1樓：jo小
樓樓你好bai
！人們常常說du日有所思 夜有所zhi
夢 夢有時雖然是一種奇dao異的東西 但樓樓最版近是不是有過權大的壓力或者總是心情不好呢？ 樓樓不妨保持開朗的心情入睡，或睡前看一些有趣的書，喝杯牛奶幫助入睡 如果還老是做惡夢睡不好 樓樓就要提早去看下醫生了 祝樓樓睡好覺
2樓：悛沭
我每天都很早睡覺 但是也會出現你得這種現象，有時候一晚上做好幾個回噩夢
有一個人都答不敢睡覺
其實夢境就是你大腦靜止的思維
這也取決與你日常的生活和工作
調整你的工作態度 和日長的生活
不要給自己那麼大的壓力
慢慢會好起來的 我支援你
3樓：匿名使用者
你是不是每天睡覺都很晚？一般情況每天十一點以後睡著覺的人會清晰的記得自己做了什麼夢。建議你早點睡，沒什麼大不了。
4樓：匿名使用者
你需要諮詢一下心理醫生
為什麼會做惡夢?連續幾天都做同一個惡夢代表什麼?
5樓：匿名使用者
人做夢是復對白天所思所想的錯位再製現，有可能是看了一些bai相關的du電視劇，
，聽了相關zhi的故事在頭腦裡的dao
反應，其實沒有沒預兆。我也常常做惡夢，有時驚醒以後上完廁所，一閉上眼又繼續做，好比連續劇一樣，可是醒來我反而覺得心裡輕鬆，因為夢裡的情景不是真的，原來就是一場夢，我歷來夢多，幾乎每天晚上做夢，沒有一天晚上沒有夢的，連趕車也做夢，尤其是吃了麵食、雞肉等生熱度東西更多夢，白天有時也疲倦，因為夢太多了還是會影響睡眠的，不過，總體說來沒有什麼大問題，還好。
6樓：匿名使用者
人有所思，夜有所夢，不知道你在想些什麼，試試看，不要在去想，做點什麼事情轉移注意力！
7樓：匿名使用者
1，有的是自己作惡多端，產生恐懼感，2，有的是自己太善良，被惡人恐嚇造成的。你屬於那種只有你自己知道了。
連續幾天做噩夢。
8樓：匿名使用者
這是我用手在word上打出來的答案，然後複製過來給你看的！我並不是什麼解夢大師，我也不會替你解夢！如果你能改變主意，看看下面的內容，你就會知道自己其實是庸人自擾！
有多少人看了此帖豁然開朗，相信你也不會例外！
夢境與凶吉禍福無關，常常是白天人的記憶造成的，就是日有所思夜有所夢。不少人有這樣的苦惱：入睡後，常常做噩夢，甚至被驚醒。
由於睡不好，次日頭昏腦漲，影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運，造成心理上的恐懼和不安。
其實，做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常現象。一般情況下，人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態，這個抑制過程有時比較完全，有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態，大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮，人就會出現夢境。
由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節，記憶中某些片斷不受約束地活躍起來，可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。實際上，絕大多數夢是無法預見現實的。
夢可以讓你體驗許多你無法體驗的事情，無論是美夢還是噩夢，都沒什麼特殊含義，夢是大腦無意識的將腦內資訊無序的連線而成，有些是你早已忘記的東西，在記憶邊緣的資訊都會被呼叫，夢境與現實無關！
夢因： （1)夢是人心理感受的成像
（2）夢是人心理願望的滿足
（3）夢來自人身體的內部與外部的刺激
做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。夢是人類最普遍的精神現象，夢也是壓抑到人的內心深處的潛意識活動的最普遍、最重要的表現，所以，人類大腦白天或者平時生活中所儲存的各種龐大資訊，會構成夜間不同夢幻虛擬景像的組合，這種虛擬的夢幻景像組合，就是我們人類大腦神經系統對其所儲存資訊的一種特殊的加工處理過程。
還有，晚上睡覺如果睡姿不好，比如，手壓著胸部、一條腿壓著另一條腿等等，都會造成睡覺做夢。
說白了，夢其實就是一個人某種願望的達成表現，也可以說是一種清醒狀態精神活動的延續。所以，做夢很正常，我們也沒必要因為夢的好壞而耿耿於懷，非要解夢，找個原因所在，關鍵是平時加強體育鍛煉，合理安排作息時間，保持良好愉悅的心態，過好每一天就好。
俗話說「日有所思，夜有所夢」，做夢很正常，對做噩夢來說，一是自己太累，超過了身體的承受力；二是由於事多或工作忙，生活作息時間不規律引起內分泌、生物鐘紊亂導致睡得「不輕鬆」；三是白天經歷（看到的、聽到的、想到的）的資訊（情感）在大腦中沒有很好釋放；……不過，老輩（也許是經驗，也許是安慰自己）常說夢與現實是相反的（夢死再生，要添壽；夢哭喻笑，一定有喜事）。其實，我們就把老輩的說詞當成一記「良方」來想就好了，不論自己的夢是真是假都應往好的方面想，要善待老人，有機會多孝敬點，這樣大家的心情都會愉悅，對身體也是有益無害的！
那麼怎樣才能減少噩夢呢？
要減少不良的刺激。平時應多看一些健康有益、輕鬆愉快的影視錄影或**，少看或儘量不看易形成噩夢情景的影片或**，避免不良的刺激在記憶中儲存。睡眠前最好不要過度用腦，以免大腦皮層過度興奮而引起夢境。
注意睡眠的身體姿勢。一般採取右臥睡眠較好。仰著睡的時候，雙手雙腳自然垂直，枕頭不要過高。
要糾正趴著睡覺的不良習慣。
一、夢是健康的表現
醫生們的最新研究成果證實，人腦中並不像過去設想的那樣存在著一個「睡夢中心」，夢是人腦中主管各種功能的各個中心點聯合作用的結果。如果某一箇中心點受到損害，就形成夢，或形成一種殘缺不全的夢，如夢中人物只有語言而沒有影象。
二、做「白日夢」有利身心
人在清醒狀態下出現的帶有幻想情節的心理活動，在心理學上叫「白日夢」，也稱「遐思」。
從心理學觀點來說，做「白日夢」是一種有效的鬆弛心理神經的方法。
研究人體心理衛生的專家們稱，雖然目前尚未搞清楚「白日夢」對影響人體身心健康的確切機制，但可以肯定，這種大腦活動對免疫系統起著良性的促進作用。另一方面，「白日夢」能讓大腦的左側從語言活動中解脫並處於休息狀態，讓右腦充分發揮其直觀時形象思維能力，從而使善於語言思維和用右手勞動者的疲勞得以消除。
三、惡夢是疾病的預報
夢境是每個人都會有的潛意識心理反應，夢雖然荒誕無稽，但有些往往透露出身體健康狀況的蛛絲馬跡，所以中國古代就盛傳著一說。
心理學家認為，夢好像是一臺儀表，它對一些尚不為自己所知的身體變化會有所反應。譬如，有些肝炎病人在發病前幾天會出現令人焦躁、恐懼的夢境，有的病人訴說在夢中感到右肋部損傷等。
四、是心理衝突的顯現
著名心理專家郝濱在其著作《催眠與心理壓力釋放》中說：「夢中會出現慾望、情緒等各種感受，雖然這些都是你的神經系統產生的，但並不能完全代表你，不能說夢中出現的需求就是你的本質所在。很多的時候理性需求與感受類需求是相互矛盾的，他們並存在你的意識中，並相互爭鬥伴隨你的一生。
這些需求之間的衝突可能使你無所適從，而導致心理障礙。但是，假如你擁有了足夠強大的自我功能而很好的協調這些衝突，他們反而會使你獲得更好的成長。其實這也就是很多人接受釋夢、催眠等技術手段進行心理**獲得個人成長的主要目的之一。
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連續幾天做噩夢代表什麼意思，是好是壞？
9樓：睚珥
不是是好是壞的問題吧。是你自己心理壓力太大吧。做夢都是因為自己的。是你平時想的太多。要不就是你生活中看到了一些無意識的晚上夢到了
麻煩採納，謝謝!
我連續幾天都做噩夢能預示什麼嗎?
10樓：匿名使用者
1、是否工作緊張、壓力過大導致身心疲憊？
2、是否家庭生活不順、與家人關係不和諧導致內心緊張、情緒低落？
3、是否經常看一些恐怖片，聊齋等？
通常，日有所思、所見聞、所經歷的內容是導致我們夢境的主要因素。放輕鬆，好好的休息，調整身心，閱讀一些正面的、積極的、陽光的影視作品，對你會有幫助。
開元鐘鼓華嚴聖緣
11樓：泥頌
沒有什麼事情，可能最近太緊張，或者身體的某一個部位壓住也會做惡夢的。
平時多念念佛菩薩的名號，就不會做惡夢。
不要殺生 殺生也會做惡夢的。
12樓：本願達成
阿彌陀佛 善哉善哉 我已經請佛保佑你了 放心吧
13樓：匿名使用者
說明你最近心情不好或者是壓力太大，沒有什麼預示，不過你要是有這種不良的心理暗示的話可能真的會有什麼不好的事情發生哦，但這是你行為時常導致的，跟預示沒什麼關係。
14樓：匿名使用者
預示著睡眠有問題~！！
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