1樓：春姮娥
性格要改變一下了，要多接觸陌生人多說話，這樣才不會臉紅害怕
2樓：鬼天使
狠一點的，假期去打工，大賣場推銷產品，次一點的，可以發發傳單，再次一點的，和朋友玩的時候讓他給你介紹新朋友，最偷懶的，試一試語音陌生人交友軟體，或者給10086人工多打**
3樓：
多說說就好。
多練練膽量勇氣
4樓：王韋
多看書、提高自己的內涵，自信有了，和別人說話也有話題了！加油！
5樓：輸誰也不輸你
告訴你吧，我身邊也有這麼一個朋友，她總不肯主動跟人說話，最後朋友越來越少，你看，一個異性朋友也沒有，萬一遇到搬宿舍這些事，多吃虧，別的女孩動動嘴就搬完宿舍，你倒要動手動腳滿身大汗，你看主動交朋友多重要。醒醒目目阿
6樓：爺吥懂n愛
你跟我聊聊看會臉紅不，我就可以對症下藥了
7樓：匿名使用者
害羞是每個人的權利。其實我也經常臉紅，何況我還是個男生。不過我之後就努力和別人交談，還有經常開開玩笑，和他們一起笑，一起鬧。
也許女生不能像我們男生這樣，但是，女生可以私下和好朋友，然後慢慢來。我也是九五年的，希望你以後放開點。
8樓：貓寧
多說話，多鍛鍊自己，越是怕什麼越要逼自己去面對什麼
9樓：匿名使用者
多和別人說說話就好了，放開膽子，說錯了也沒什麼
10樓：柏宇軒
多參加社交活動，或者跟比較熟悉的朋友在一起多玩玩，認識更多的朋友，漸漸的你就會變得外向了
11樓：
這說明缺乏機會，應該尋找一個平臺，多多展示自己的嗓子，時間長了就好，
12樓：
我以前也是這樣，怕什麼，又不會吃了你，多跟別人交流，放開心，慢慢就好了。
13樓：戰夏侯山
現在年齡小，在社會多磨礪
多交流。自然就好
14樓：人在就是幸福
多和別人去交流，儘量多發表自己的看法，有什麼活動多參加。
15樓：春秋巧
放鬆心情，我以前也是這樣，但我不看著他們說話就沒事
16樓：不哭不鬧不炫耀
可以都和身邊的人說說話，可以練膽子
17樓：祙來變心意
你性格害羞，有人就喜歡這種性格的女生
18樓：丁噹羊
你是男孩女孩我都願意與你交友
19樓：匿名使用者
多接觸陌生人，可能和你的工作有關吧
20樓：來自紅墩寺專注的梔子花
**，交了男朋友就好了
21樓：
你是在和對方說話時看到對方看你，你就會臉紅麼？
和陌生人說話就臉紅應該怎麼辦?
22樓：匿名使用者
可通過心理訓練來幫助克服。具體方法如下：
第一步：把能引起你臉紅的各種場面，按由輕到重依次列成表，分別抄到不同的卡片上，把最不令你臉紅的場面放在最前面，把最令你臉紅的放在最後面，卡片按順序依次排列好。
第二步：進行鬆弛訓練。方法為坐在一個舒服的座位上，有規律地深呼吸，讓全身放鬆。進入鬆弛狀態後，拿出上述系列卡片的第一張，想像上面的情景，想像得越逼真、越鮮明越好。
第三步：如果你覺得有點不安和臉紅，就停下來莫再想像，做深呼吸使自己再度鬆弛下來。完全鬆弛後，重新想像剛才失敗的情景。
若不安和臉紅再次發生，就再停止後放鬆，如此反覆，直至卡片上的情景不會再使你不安和臉紅為止。
第四步：按同樣方法繼續下一個更使你不安和臉紅的場面(下一張卡片)。注意，每進入下一張卡片的想像，都要以你在想像上一張卡片時不再感到不安和臉紅為標準，否則，不得進入下一個階段。
第五步：當你想像最令你不安和臉紅的場面也不感到臉紅時，便可再按由輕至重的順序進行現場鍛鍊，若在現場出現不安和臉紅，亦同樣讓自己做深呼吸放鬆來對抗，直至不再臉紅為止，又進入下一步的鍛鍊。
23樓：知音情感傾訴
人類幸福的終極祕密就是穩定和諧的人際關係。如果能夠處理好和外界的關係，將對我們生活質量的提高有極大幫助。本課程將涉及與陌生人、同事、朋友等不同身份的關係處理，並幫助你建立穩定、正向的自我認知。
24樓：市風詹飛雪
你是女生？男生？多找機會參加一些集體活動可以改善，如果是學生的話可以利用假期時間去參加社會工作，比如：服務員，**員等
25樓：樸穰漆雕冉
與其說你害羞，不如說你太在乎你自己給別人的印象了，你想每一句話都給他人留下好印象，以至於不知道話該怎麼說了，一著急自然臉紅，把一切都看的平淡點，要對自己有自信，
26樓：索顏麻元嘉
因為你是個內項的人。我以前也和你的情況差不多。不過沒關係，試著去嘗試第一次。有了第一次的經驗後第二次就會好的。然後慢慢的就可以剋制了
27樓：庾妮麻英傑
我覺得每個人第一次見陌生人都有一點點的緊張，只要你放開一點就不會緊張了，我建議你還是多結識一些陌生人，多與人交往就不會緊張了
28樓：匿名使用者
剛開始和陌生人說話是這樣的，轉移眼珠看別的地方。這樣說話就不會臉紅了。
29樓：匿名使用者
莪覺得不防試下微笑
看這對方的眼睛
越是臉紅越要看著對方
這樣的話慢慢就會習慣樂 也就不會臉紅樂
30樓：匿名使用者
時間長了自然就不會了，要經常與陌生人說話
跟陌生人說話總臉紅怎麼辦？
31樓：匿名使用者
一方面性格可能比較內向，跟陌生人說話就感覺到不好意思的，再者就是要是有人當面說你的不是，也會臉紅，膽怯，總之就是缺乏人與人交往的能力，多接觸些陌生人多鍛鍊下膽量，說話不要靦腆，要有底氣，讓人家覺得你說話的分量在那裡。
32樓：呼秀
以前我也經常愛臉紅的，包括現在有時也是，但是隨著年齡的增長，閱歷的增多，漸漸也就不愛臉紅了，我現在總結了一下臉紅有如下原因1、別人和你開玩笑呢，你有一點點當真，例如誇你漂亮什麼的，其實也就出於禮貌，沒什麼意思2、看到帥哥了，哈哈3、和領導說話有點緊張。解決方法：以後少看點言情**，告訴自己沒什麼可臉紅的，還有臉紅了也不要不好意思照樣看著對方的眼睛說話，你想想看你臉紅的樣子在別人眼裡其實是美好，純真的表現，人家反而會對你有多一份的好感，所以千萬別低頭，或者擋著臉。
以上是我的經驗之談，共賞
33樓：匿名使用者
多多嘗試跟陌生人說話，次數錯了問題就解決了
34樓：知音情感傾訴
人類幸福的終極祕密就是穩定和諧的人際關係。如果能夠處理好和外界的關係，將對我們生活質量的提高有極大幫助。本課程將涉及與陌生人、同事、朋友等不同身份的關係處理，並幫助你建立穩定、正向的自我認知。
很容易就臉紅,比如 和陌生人說話會臉紅,和異性說話也會臉紅,聽到別人談比較敏感的話題,也會臉紅 請
缺乏場合鍛鍊所致。只要有發言的機會就一定衝上去，只要有機會發言就要大膽發言，只要發言就要大聲說話！臉紅更不是病態，隨著你身心的逐步漸長成熟，相信我會好起來的！親，祝你好運連連！王姍姍 這是一種心理素質差的病，鍛鍊自己的社交能力，多參加各種活動。多聽就好了，應該是很少和外人交際的原因吧！多個其他人多交...
我是個女孩，性格特別內向。不敢和陌生人說話，沒有自信
妹妹，我曾經也很內向，班主任怕我太自閉會得抑鬱症，經常安排愛講話的同學坐在我身邊帶動我的積極性。不知道為什麼我總是不好意思，我甚至和女同學說話，說著說著就會臉紅！為什麼會內向是因為我們走不出自己的那些陰影，但是你覺得你自己孤單嗎？是不是自己一個人的時候特難過？現在我想通了，有什麼好怕的，我又不比別人...
為什麼我一和陌生人說話就容易緊張呢
其實這種情況是自我否定的一種表現，缺乏自信。其實平常有空可以多讀點刊物，看看新聞報紙，反正盡一切可能多吸收點諮詢，電影可以多看，這樣自己知道得多了，一個自我增值的同時潛意識也告訴自己我可以的，另一個方面在見到陌生人的時候就會有話題聊，不怕會冷場怯場。不知道你是學生還是工作了，小時候我也怕陌生人，後來...