1樓：跟著老王看新鮮
女孩子來大姨媽的時候，男生儘量多陪伴，多照顧會更為理想，只要緩解了女生的疼痛，就是最有效的安慰方法也，可以試試以下辦法：
1、熱水還是要喝的，但是別總是這一句話
女生來了大姨媽，喝熱水是必須的，熱水對緩解痛經有一定的幫助。但是別隻是嘴上說，自己端過去！而且不要總是給喝白開水，早上的時候衝一杯紅糖姜水送給女王。
紅糖具有幫助補貼補血以及促進血液迴圈的作用，能夠減輕女生大姨媽期間的腹痛感。
2、水果也要吃，但是要有溫度
有些痛經的女孩子比較害怕吃水果，因為大多數的水果都比較含量，吃了以後怕會導致腹痛。這個時候男孩子應該把水果拿去熱一熱再給你的女王吃，注意不要熱的時間太久了，避免導致營養素流失過多。
3、每天晚上給你的女王泡泡腳
女生大姨媽期間建議每天晚上都能用熱水泡泡腳，一般建議泡5~10分鐘就可以了，不需要太長。泡腳可以暖宮、促進血液迴圈，還能夠緩解痛經。
4、包容她的小情緒，想方設法的去哄她，讓她開心起來
處於生理期的女生，由於體內激素水平出現波動，情緒起伏較大，會無故生氣，變得煩躁，沒有耐心，或者不時來的低落，喜怒無常的。
擴充套件資料
一般來說，月經來三天和月經來一週都是屬於正常的現象，並沒有好壞之分，一般月經持續的時間是在3~7天左右，只要月經時間有持續3天就算是正常的。但女性也要知道並不是月經天數正常就說明身體的月經正常，想要判斷自己的月經是否處於正常的狀態還需要注意月經的量。
在正常的情況下，女性每次月經的出血量是在30~50毫升左右，如果女性每次的月經超過3天，但月經量過少就說明月經是不正常的，只有在滿足月經天數足夠以及月經量充足的情況下，才算是月經正常。
2樓：戀愛先生一天使過客
show戀愛的脫單課。讓您可以利用碎片化的時間也能學習如何更好的談戀愛，助力您早日步入婚姻的美好殿堂！show戀愛，戀愛讓世界如此美麗！
3樓：匿名使用者
當女友來大姨媽的時候脾氣會不好，所以要諒解，不要她發脾氣你也發脾氣，要學會去關心關愛她，去包容她的脾氣，那樣子的話，你女朋友例假走後會對你越來越好（這點非常重要）
4樓：匿名使用者
一般女孩子來例假時會腹痛，怕冷，感覺疲倦。這個時候，就需要男朋友關心她，讓她好好休息，喝一點甜的，熱的飲料（如紅糖水就比較好），注意保暖，不要著涼，不要接觸冷水。
5樓：匿名使用者
女孩子來大姨媽時候， 情緒就是不好，因為女孩子也比較煩來大姨媽，多關心照顧，順著她點
6樓：愛你的心氶不變
做點紅糖水給她吃。別讓她沾涼水。幫她洗衣服。洗腳。還有特殊時期別和她**。多關心她。體貼她。好好照顧她。
7樓：夢的軌跡愛滄海
小心著涼，多喝熱水，不要接近冰箱，不吃刺激性食物。。
主要是要多哄哄。。
8樓：0o水隨天去
儘量哄著點她，多陪陪她 去戶外散散心
嘴巴甜甜的逗下她開心
儘量別提大姨媽的事 吧事情做到 細心 耐心 貼心這叫轉移注意力 總之你多關心下她 其實 她懂的~~~~加油啊 細心的男人！
9樓：
叫她小心點，都帶一些必需品
女朋友月經到了，應該怎樣關心她呢？女孩子答
10樓：靈珊0靈雪0菲
如果你女朋友屬於開放型，那還比較好辦。
但中國大部分女生對於月經這種問題都抱著一種羞赧的心態，她們對於這種事情只會跟自己的同性朋友交流、求助等。但你們是情侶，是比朋友更加親密的關係，甚至將來可能一起生活一輩子。
女生在來月經時體質虛寒，尤其是第一天，很多女生都會因為痛經而虛弱無力、面色蠟黃、無精打采。這時候，身為男朋友的你千萬不要害羞，也不要怕自己的女朋友感到窘迫。
1、幫她購買衛生巾：abc、護舒寶......等都是不錯的選擇，記得一定要至少購買三種：超薄日用（白天會比較方便，貼身舒適）、超長夜用（晚上不會漏出來）、護墊（這是月經前後用的）
2、給她調一碗熱乎乎的蜂蜜水（暖性蜂蜜，如，棗花蜜）or紅糖水or阿膠漿,一定要伺候周到，語氣溫柔。
3、特殊情況給她買來止痛片，或者嚴重一點的要帶她去醫院打針。
4、月經期間女孩子會感到手足冰涼，你必須察言觀色，在適當的時機給她一個溫暖的懷抱（尤其是天寒地凍的大冬天^_^）
5、月經期間，第二天、三天甚至個別女孩在第四天都會有較多的流量，液體不斷從體內被抽空，女孩心理上會自然產生一種失落感，有時候會無緣無故發脾氣。此時此刻，作為男朋友的你就要努力逗她開心，分散她的注意力，保持良好的心態是很重要的。
6、另附：月經期間禁忌諸多，為了你親親女友的身體健康，一定要監督她忌吃生冷食物，晚上幫她掩好被子，最好是能幫她在這段時間分擔家務——尤其是洗衣服、洗碗等要接觸到冷水的家務。
大哥哥，祝你和你的女朋友恩愛一世~~~~
11樓：貓愛糖葫蘆
我在網上搜集整理的，也給你看看吧，這也說明你是個好小夥
1、不適宜有性生活：月經期因子宮腔內膜剝落，表面形成創傷面，如果發生性生活，容易將細菌引入，使其逆行而上，進入子宮腔內，引起子宮內的感染。
2、不適宜吃太鹹：過鹹的食物，會使內的鹽分和水分貯留增多，在月經來前，很容易發生頭痛、情緒激動和容易生氣等症狀。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。
氣血虛者平時必須增加營養，如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等
3、不適宜喝濃茶、咖啡：這類飲料中咖啡因含量很高，容易刺激神經和心血管，以致產生月經疼痛、經期延長和經血過多等不適症狀。
4、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的飲料：生冷的食物，會降低血液迴圈的速度，進而影響子宮的收縮及經血的排出，致經血排出不利，引起月經痛。
5、不宜採取坐浴、盆浴：月經期子宮頸口微開，坐浴和盆浴很容易使汙水進入子宮腔內腔導致炎症。
6、不宜穿緊身衣褲：臀圍小的緊身褲會使區域性微血管受到壓力，從而影響血液迴圈，造成**充血水腫。
7、不宜高聲唱歌：月經期，呼吸道粘膜和聲帶充血，高聲唱歌或大聲說話，聲帶肌肉容易疲勞，導致聲音沙啞。
8、不可過度捶打腰背：雖然經期容易發生腰背痠痛等現象，但不可隨意自行敲打，這樣會使骨盆腔進一步充血，引起月經過多或經期過長。
12樓：匿名使用者
買點紅糖喝點很舒服的，，哎。有你這樣的男朋友真替你女朋友驕傲啊。
13樓：匿名使用者
熱巧克力奶^給她揉肚子。儘量叫她不要動
14樓：匿名使用者
怎麼關心她。。。。。你平時不關心麼 月經就月經只不過月經時身體抵抗力比較差 人也比較煩躁 適當鍛鍊 保持心情愉快 http://baike.
wtp=tt其實一般女孩都喜歡男友有一個驚人的品質那就是穩定 還有關心是發自內心的流於表面不會長久 如果關心是發自內心你就不會問這個問題了 你自然知道怎麼做
15樓：匿名使用者
買點薑湯啊紅棗啊給她
16樓：匿名使用者
女孩正常生理反應，沒是滴
女生說自己來大姨媽了，男生該如何關懷？該怎麼接？ 30
17樓：匿名使用者
1. 說一百bai萬次多喝熱水,不如一次du把衝好的生薑糖水遞zhi到她手上
!2. 給她準備熱水dao袋回或暖寶寶貼放肚子上3. 如果答一下找不到這些就抱抱給她溫暖,或者把手搓熱來幫她捂肚子。
4. 在旁邊講一些好聽的話逗她笑,不過切記!逗她到微笑就好,絕對不能弄得她大笑,否則…否則姨媽會炸……
5. 女票讓你別煩她的時候一定別糾纏,讓你滾多遠就滾多遠就行了。(當然,依然要保持隨叫隨到的覺悟和警惕性)
6. 學習跟大姨媽有關的知識,弄清楚她是哪種痛,買一些相應的止痛藥,並管住她不讓碰任何性冷辛辣的東西。
7. 千萬不能惹她生氣,切記,這個時候放低自己遷就她一下沒啥。
8. 因為女朋友那幾天接觸冷水也不好,所以洗衣、擦桌、抹地板、做飯、揍貓這些活要全給包了。
9. 她不做事可以,但你得替她完成她當天必須完成的工作10. 做牛做馬,買包賣藝,及時幫她清空購物車和收快遞。
11. 如果上述一切都不奏效,就錘自己的蛋蛋陪女朋友一起疼。
12. 最後哭著說,要不你給我一個機會,我還你十月安穩?
18樓：匿名使用者
女生說自己來大泥巴了，男人應該多陪在他身邊好好照顧他，叫他不要下冷水或者煮一碗雞蛋紅糖水給他喝。
19樓：匿名使用者
如果女生說自己來大姨媽了，作為男生就應該問對方有沒有**不舒服？比如說只有沒有肚子疼？要告訴她，儘量保暖，不要接觸涼水等等。
20樓：匿名使用者
來大姨媽了，首先需要保暖哦，男孩子給女孩子弄個暖寶寶，然後買紅糖，衝熱熱的紅糖水，還有就是一定不要讓女孩子來大姨媽的時候用涼水哦。
21樓：曲璦楠
主動要問一問肚子痛不痛，要是痛就需要給女朋友請假讓她在家休息，這是再熬一個雞湯加上回枸杞紅棗姜答片，桂圓，來滋補女朋友身體，因為月經期間女性大量的能量和營養會流失，我老婆來姨媽，我一定會讓她在家大睡一天的，什麼也不用管，我也會在買個雞腿給我老婆燉湯喝！
22樓：匿名使用者
如果是普通朋友就語言上關係一下，最多給她倒杯水什麼的，如果是男女朋友，直接去照顧她，實際行動比任何花言巧語都效果
23樓：cyy寂念
普通朋友的話，先問一下她有沒有感覺不舒服，要不要喝點熱水，跟她說這幾天不要碰涼的，有什麼需要幫忙的，告訴你。
女朋友的話，直接行動，主動幹活。
24樓：匿名使用者
女生告訴男生來大姨媽了。男生多給她準備紅糖水喝注意保暖，多幫忙幹活
25樓：一顆甜禾子
如果是男女朋友，男生可以去給女生煮紅糖水，幫女生揉揉肚子，儘量不要讓女生碰冷水。
26樓：匿名使用者
你們當時是在什麼情況下她才這樣說的。
27樓：匿名使用者
異地戀呢？我好無奈.....
28樓：碌佔屏僭倮房
她…不要讓她碰冷水…如洗衣服之類的.有時來那個的時候女的脾氣會比較暴燥一些.這是正常的.
29樓：匿名使用者
應說，那我們現在就送你回家吧。
30樓：匿名使用者
跟他說注意冷熱，多喝熱水紅糖水等！
31樓：人生自由活動
叫她多渴水，幫她買姨媽巾，輕輕地絲開，用粘的那一面粘上去
32樓：最愛橙子
1、她來例假
前，提醒bai她說：親愛du的，你的親戚要來了，zhi這幾天要注意飲食dao啊，不要吃生版冷辛辣的東西哈權。可以的話，為她買好她平時喜歡用的品牌的衛生棉什麼的。
再買包紅糖給她，提醒她每天喝一點熱乎乎的紅糖水。
2、如果你不在她身邊的話，可以透過她的朋友來關心她。可以拜託她的好友幫你多照顧她點。
3、她來的時候，多給她溫暖啊。叫她多休息，多穿衣，不要著涼，不要碰冷水，可以的話替她洗衣服什麼的啊。叫她少吃生冷的水果，蘋果梨啊什麼的都不要吃多，叫她多吃紅棗冬棗等補血的水果。
叫她不要喝冷開水，叫她要記得喝紅糖水。不要讓她吃酸辣的東西。
4、不要讓她生氣，這個很重要，本來人家心情不好，你不要火上澆油啊。一定不要讓她哭。和女人坐月子一樣，女人來一次例假是一次小月子，哭了傷眼。記住哇。
不要讓她吹風，會頭疼。記得提醒她來例假時不要洗頭吹頭，很容易頭疼。
5、她可能會腰疼啊，你可以給她拍拍背。她小肚子會很不舒服，你可以用你溫暖的大手給她捂小肚子。如果你不在她身邊，你可以叫她拿暖袋來捂。暖袋一定要是你買的。
女孩子來初潮時要注意什麼，女孩子來大姨媽要注意什麼？怎麼照顧她？謝謝
初潮少女補補鈣 小麗月經初潮已經半年了，這半年來總在夜間小腿抽筋，從夢中痛醒。不知這是怎麼回事？原來，少女月經初潮時，卵巢尚未發育成熟，因而不能充分地分泌雌激素，從而使鈣質的吸收利用受阻礙，進而引起子宮肌肉或身體某些部位產生痙攣，嚴重時還會引起全身抽筋現象。所以，少女初潮前後應特別注意在飲食中補鈣質...
女生月經來了，怎麼可以減輕疼痛，女孩子大姨媽來，有什麼方法可以減輕疼痛
女性必看 經期按這6個地方可以緩解經期疼痛 引起痛經的因素很多，常見的有以下幾種 1 子宮頸管狹窄主要是月經外流受阻，引起痛經。2 子宮發育不良子宮發育不佳容易合併血液 異常，造成子宮缺血 缺氧而引起痛經。3 子宮位置異常若婦女子宮位置極度後屈或前屈，可影響經血通暢而致痛經。4 精神 神經因素部分婦...
女孩子會對什麼人說自己來大姨媽，如果一個女生願意告訴你她來大姨媽了說明什麼？
一般會跟自己最親近的人，最聊的來的人。閨蜜之間說的最隨便了，如果有什麼不清楚的會問自己的母親，因為母親是過來人，她會給你點經驗。還有就是老公了，不過女生都比較害羞，一般不會主動跟老公說的，不過夫妻之間都會彼此有默契的，時間久了老公也是能通過女人的心情來知道女人是不是不舒服了。當然是愛人和親人，這兩者...