都有哪幾種正當季節的零食?可以多吃嗎

2021-05-02 15:58:22 字數 1481 閱讀 8309

1樓:吃惑

西瓜。不能多吃,任何東西都有一個度,物級必反,吃多了有可能產生不良反應,比如拉肚子。

2樓:愛答題的小麗麗

西瓜、水蜜桃、油桃、李子等都是夏末秋初的當季水果,這幾種水果裡面,李子不可以多吃,容易上火。

3樓:鯨魚帶你看娛樂

山楂系列的零食,不僅不會讓人體快速的發胖,也可以促進食慾。楊梅乾,楊梅在夏季時吃可以提神,很適合炎熱的天氣。所有的零食都不宜多吃,所謂物極必反。

養生的零食有哪些啊?

4樓:吃喝冒險王

其實還有很多零食是有助健康的呦

5樓:匿名使用者

零食不能養生吧,只能適合的少吃以解饞,選擇一些健康點的,非油炸非醃製的食物,烘培類的還好。

6樓:小貝貝內蒙特產

呵呵,我吃零食從來不講究養生,好吃就成。尤其愛吃風乾牛肉乾,你可以看看這家**店,東西不錯。好吃。小貝貝內蒙古特產店

零食也能養生,你知道幾種養生的小零食呢?

7樓:匿名使用者

海苔、蝦乾、堅果都是可以的,這些東西都是對身體有好處的,不過也不建議吃多。

8樓:老萬秋

比如有水果乾蔬菜乾,堅果,乳酪,酸奶,果脯,酸渣糕。

9樓:糖果罐

阿膠糕、茯苓糕、龜苓膏等既美容養顏又方便攜帶。

10樓:文文堂堂

養生的小零食有茯苓糕,乾果,山楂條兒,葡萄乾兒,辣條。

11樓:落

日常生活中常見的養生小零食有果蔬幹,酸奶,乳酪,堅果等等。

12樓:tpco明帝

一些健康零食也可以起到養生的作用,比如一些堅果,脫水蔬菜乾兒。

適合女性吃的養生零食有哪些?

13樓:

紅棗、山楂、核桃、寶貝甘這些都可以吃啊,前面的幾樣效果單一一點,寶貝甘的話,有排毒養顏促消化的效果,平常吃蠻不錯的。

14樓:匿名使用者

阿膠糕啊,甜甜的糯糯的很好吃,

還有桂花茯苓糕

還有紅豆薏米餅可以除溼**藥

15樓:田野牧蜂

蜂蜜抄水,每日下午茶時間很多朋友襲

都容易產生小bai餓小困的狀況du,而蜂蜜中含zhi有大量的果糖,是很好的代餐dao食物,沖泡蜂蜜水飲用可以幫助快速恢復體能,緩解困倦疲乏。且其又含有豐富的維生素、礦物質、氨基酸、酶類脂類等上百種營養物質,是很好的日常滋補選擇。

16樓:匿名使用者

看你自己喜好嘍,這種不是挺多的麼。

17樓:

樓上介紹的幾樣都不錯 。

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