1樓：侯爵哆啦
可以，以下是薏米紅棗枸杞銀耳粥的做法：
主料：薏米60g、紅棗15枚、銀耳10g、蓮子20g、枸杞5g輔料：冰糖適量
步驟一：準備食材。
步驟二：紅棗，枸杞洗淨備用。
步驟三：蓮子，銀耳洗淨泡發，銀耳去蒂撕小片。
步驟四：薏米去雜質，洗淨浸泡。
步驟五：將紅棗，蓮子，薏米，銀耳放入高壓鍋中，加適量的冷水。
步驟六：將功能調到煮粥檔煮20分鐘，再燜15分鐘步驟七：放入枸杞煮2分鐘。
步驟八：放入適量的冰糖拌均勻即可。
步驟九：成品。
2樓：am_兔子
來姨媽可以喝這個補補血
3樓：
有，好處。
久喝 必有壞處。此謂過之不吉。
久服五穀以盈。
常喝八寶粥謂充。
順應天時，謂養（日出而作，日落而息）（春生夏發秋收冬藏）就是順天房事要有節制。
平時注意收神
用心注意別傷神
多找十幾個女朋友 心態就好了，天天高興。忌動情。呵呵 別搞人鬼情未了就行。 說句俗話 心在外容易受傷。
薏米紅豆能否加入枸杞和紅棗
4樓：匿名使用者
薏米紅豆粥能放枸杞是可以一起煮粥，可以各盡其用！各自發揮自己的功效，因為他們在一起不起化學反映就可以的。
紅豆和薏米具有健脾祛溼的作用，而紅棗能健脾養血，枸杞子可以滋補肝腎，這幾種一起食用可以脾腎雙補，用於脾腎虧虛，水溼不化的病證。
5樓：菜花
可以加入枸杞和紅棗。薏米紅豆可以加紅棗和枸杞一起煮。有利於活血益氣，養顏排毒。
紅棗薏米紅豆枸杞湯的做法：紅豆 200g。 薏米 200g。
紅棗50g。枸杞20克。
方法：將薏米仁與紅豆洗淨提前泡發（約十二個小時），泡好的薏米和赤小豆放入鍋中，大火煮開。紅棗和龍眼肉洗淨備用。
等湯煮沸後，加入紅棗和龍眼肉。轉中小火慢燉，至紅豆微開花熟軟即可食用。
6樓：二愣妞
薏米紅豆枸杞紅棗能在一起煮的。有補中益氣，消腫祛溼美白，清熱排毒，護肝，滋脾土、潤心肺的功效。
介紹：紅豆薏米水可以消腫祛溼，紅豆熱量低，富含維生素e及鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分，養血益氣，古籍說紅豆多食令人瘦。薏米也有美白、清熱排毒的功效。
紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效，紅棗枸杞都有很好的護肝功效。
薏米為禾本科植物薏苡的種仁。其性涼，味甘、淡，入脾、肺、腎經，具有利水、健脾、除痺、清熱排膿的功效。薏米生於溫暖潮溼的十邊地和山谷溪溝，海拔2000米以下較普遍。
由於薏米的營養價值很高，被譽為「世界禾本科植物之王」；在歐洲，它被稱為生命健康之禾，在日本，最近又被列為防癌食品，因此身價倍增。薏米具有容易被消化吸收的特點，不論用於滋補還是用於醫療，作用都很緩和。
7樓：癮大技術差
薏米紅豆可以加紅棗和枸杞一起煮。有利於活血益氣，養顏排毒。
紅棗薏米紅豆枸杞湯的做法：
紅豆 200g。 薏米 200g。 紅棗50g。枸杞20克1.紅豆薏米洗乾淨，放入高壓鍋，加水。
2.設定時間為45分鐘。
3.開鍋後，減壓放氣，開啟蓋子，在放入紅棗和枸杞。
4.再擰5-10分鐘，開蓋熬。這樣紅豆湯不會有太多的紅棗酸味。放點兒冰糖。即可食用。
8樓：陪我一同去看海
可以加紅棗，不影響其祛溼功能反而有其他益處，但千萬不要放含溼的東西，比如大米等熬過以後會粘稠的東西……
薏米紅豆粥（湯）為什麼又叫湯呢？因為薏米紅豆粥怎麼煮都不會像其他粥一樣變粘稠，
有人對我說「我在熬薏米紅豆粥的時候，加了一把大米，結果粥就熬稠了，味道那叫一個美啊！」我說：「千萬不能加大米進去！
」為什麼？因為大米長在水裡，含有溼氣，溼性黏稠，所以大米一熬就稠了。紅豆和薏米都是祛溼的，本身不含溼，所以它們怎麼熬都不稠，湯很清。
中醫恰恰是利用了它這種清的性質，來把人體的溼給除掉，一旦加進去大米，就等於加進去了溼氣，所以整個粥就稠了。雖然味道可能更好了，但對於養生來說並非好事，就因為那一把大米，所有的紅豆、薏米就都白費了，功效全無。
除了紅豆薏米粥，大家還可以多瞭解各種食物的性、味，舉一反三，自己進行加減，組成更多適合自己體質的飲食處方來。這樣，食物才能真正成為養生的佳品
腎虛：薏米紅豆加黑豆
腳氣：薏米紅豆加黃豆
咳嗽：意米紅豆加梨
食慾不振、身體羸瘦：薏米紅豆加山藥
洩瀉、腹痛、糖尿病：薏米紅豆加南瓜
體虛、**、遺精、夜尿過多：薏米紅豆加芡實
孕婦：減薏米，加少量黃芪、黨蔘
產婦：減薏米，加大棗、小米、紅糖
神色晦暗、精神不足，甚至心悸、貪睡、心中空虛：薏米紅豆加桂圓
煩躁失眠，或者臉上起紅疹、痘痘：薏米紅豆加百合、蓮子
胃中寒痛、食慾不佳、怕冷：薏米紅豆加生薑
**湯：a、將鮮牛奶煮沸後加入薏米粉3-5克，攪拌一下即可。潤澤肌膚，美白補溼行氣活血調經止痛，排水**。
b、烏龍茶、幹海帶、薏苡仁適量。共研末，沸水沖泡飲用。有**之功效。）
紅豆薏米枸杞紅棗一起煮粥可以**嗎
9樓：匿名使用者
薏米紅抄豆可以加紅棗和枸杞一bai起煮。有利於活血益氣du，養顏排毒。zhi
紅棗薏米紅豆枸杞湯的dao做法：
紅豆 200g。 薏米 200g。 紅棗50g。枸杞20克1.紅豆薏米洗乾淨，放入高壓鍋，加水。
2.設定時間為45分鐘。
3.開鍋後，減壓放氣，開啟蓋子，在放入紅棗和枸杞。
4.再擰5-10分鐘，開蓋熬。這樣紅豆湯不會有太多的紅棗酸味。放點兒冰糖。即可食用。
薏米紅豆枸杞紅棗能不能一起煮
10樓：二愣妞
薏米紅豆枸杞紅棗能在一起煮的。有補中益氣，消腫祛溼美白，清熱排毒，護肝，滋脾土、潤心肺的功效。
介紹：紅豆薏米水可以消腫祛溼，紅豆熱量低，富含維生素e及鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分，養血益氣，古籍說紅豆多食令人瘦。薏米也有美白、清熱排毒的功效。
紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效，紅棗枸杞都有很好的護肝功效。
薏米為禾本科植物薏苡的種仁。其性涼，味甘、淡，入脾、肺、腎經，具有利水、健脾、除痺、清熱排膿的功效。薏米生於溫暖潮溼的十邊地和山谷溪溝，海拔2000米以下較普遍。
由於薏米的營養價值很高，被譽為「世界禾本科植物之王」；在歐洲，它被稱為生命健康之禾，在日本，最近又被列為防癌食品，因此身價倍增。薏米具有容易被消化吸收的特點，不論用於滋補還是用於醫療，作用都很緩和。
11樓：匿名使用者
可以的,薏米和赤小豆在一起煮對於去溼毒是很有效果的,加枸杞紅棗有溫補效果
12樓：時珍堂扁鵲
可以，補血補氣排溼補腎的功效
13樓：匿名使用者
沒問題的，我都一起煮過，吃了對女生很好，補血又美容！
14樓：甘元瑤水瓶
能，有補中益氣，消腫祛溼美白，清熱排毒，護肝，滋脾土、潤心肺的功效。我經常煮來吃，不過上班為了方便，我也都會直接買稀健薏米紅豆茶，直接用開水泡著喝就可以了。
薏米赤小豆和麥冬百合紅棗能在一起喝嗎
可以一起喝的沒問題，紅豆也叫赤小豆，加百合更好。紅豆薏米百合湯 紅豆和薏米都有利水 消腫 清熱解毒的作用，薏米還有去斑消粉刺的功效，經常食用能使 細膩有光澤，當然，不是立竿見影的效果哈，但是堅持多粗糧少精細，改善體質，漸漸會看到效果的。紅棗，薏米，赤小豆能一起煲糖水嗎？但不管吃什麼東西都好，都要少吃...
白芷薏米紅棗枸杞能一起泡茶嗎，紅豆薏米紅棗枸杞能一起喝嗎
白芷的傳統的功效有祛風，燥溼，消腫，止痛，通常都會用在 頭痛 骨痛 牙痛 腹痛 燥癢等問題，能夠使中樞神經系統產生興奮感，提奮精神。但是需要注意用量，小量的能夠興奮中樞神經系統，諸如運動中樞 呼吸中樞以及脊椎等系統，但是如果劑量較大，則容易造成痙攣 麻痺等，需要注意用量。薏米紅棗枸杞一起泡茶熬粥都沒...
紅棗枸杞百合可以在一起泡茶喝嗎，紅棗 枸杞 百合，可以一起泡水喝嗎！
紅棗 枸杞 百合可以一起泡茶喝，沒有問題。百合和枸杞可以直接泡水喝，有很好的滋陰潤肺作用，泡完的百合也是可以吃的。你好，紅棗 枸杞 百合可以一起泡服。沒有問題。紅棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞 藥理研究發現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白 保護肝臟，紅棗中還含有抑制癌細胞...