1樓：黛妮
降血壓，降血脂，助消化等。
胡蘿蔔的功效：
1.胡蘿蔔的主要營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物、b族維生素、維生素c，以胡蘿蔔素含量最為豐富。
2.胡蘿蔔有健脾化滯、潤燥明日、降壓強心、抗炎、抗過敏之功效，可治消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症。胡蘿蔔中所含的胡蘿蔔素，在人體內可迅速轉化為維生素a，能維護眼睛和**的健康。
移胡蘿蔔、中所含的葉酸有抗癌作用。
3.胡蘿蔔中所含木質素有提高機體抗癌免疫力和消滅癌細胞的作用。現代醫學多以胡蘿蔔作為細菌性痢疾、神經官能症、高血壓病的輔助食療品和用以預防食道癌、肺癌的發生。
長期吸菸的人，經常食用胡蘿蔔對肺部有保健作用。
4.胡蘿蔔的纖維素含量較高，其中的果膠酸鈣可降低膽固醇，預防冠狀動脈疾病和中風。
芹菜的功效：
1.芹菜既是佳蔬，又是良藥，既可生食，又可炒食，芹菜的藥用價值在於它有平肝、清熱、祛風、利尿、健脾、降壓、健腦和醒神之功效。
2.芹菜富含碳水化合物和蛋白質，具有健胃、利尿、淨血調經、降血壓、鎮靜等作用，可用於高血壓引起的頭暈頭痛、心煩易怒等。凡有尿路感染、前列腺炎者，皆宜常食。
芹菜的豐富纖維素養還有助於改善腸道功能。此外芹菜還可治黃疸、去伏熱。
2樓：匿名使用者
好處是可以補充營養壞處是容易喝膩
3樓：
降血壓，降血糖，降血脂
4樓：匿名使用者
沒有沒有
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5樓：
降血壓，降血脂，助消化
芹菜和胡蘿蔔榨汁有什麼好處
6樓：三妹生活記事
每天分享生活中的美好事物
每天早上喝新鮮榨的芹菜紅蘿蔔汁對身體有什麼好處？
7樓：生活密碼
早上持續喝芹菜汁一週，能改變你的身體
8樓：瑩瑩預約
芹菜紅蘿蔔是生的榨汁還是熟的榨汁了
9樓：匿名使用者
補充維生素a，c，可有助提高免疫力，降血脂血壓，而且有明目利膽疏肝的作用哦，而且對**有一定的美容，還可以清除體內的自由基。。。。。
10樓：容米娜
降血壓和補充維生素，還有排毒的作用，不建議經常喝，要久不久換一下其它的食物，畢竟每樣食物都有它的好處和對人的價值
吃白蘿蔔對戒菸有好處嗎，喝白蘿蔔汁的好處
吃白蘿蔔對肺有好處的，生吃護肺熟吃潤腸。吸菸本來就是很傷害肺的，吃白蘿蔔正好可以禰補一下，不管白蘿蔔對戒菸有沒有用，但是它相對於吸菸的人來說總是有好處的。祝樓主早日戒菸成功 喝白蘿蔔汁的好處 喝白蘿蔔水有對喉嚨疼痛有一定防治效果。白蘿蔔有消炎效果，能緩解喉頭腫痛，白蘿蔔切片剁碎後，有益成分的釋出會增...
喝煮白蘿蔔水的好處？白蘿蔔煮水喝有什麼功效和作用
白蘿蔔煮水喝有什麼功效和作用 摘要。親親您好很高興為您解答白蘿蔔煮水喝有什麼功效和作用親親您好為您查詢到白蘿蔔是很常見的一種蔬菜，其色白，味甘 辛，性涼，不僅適合做成菜品食用，同樣也可煮水飲用。白蘿蔔煮水具有消食化積 清涼去火 美容養顏等功效。1 消食化積 白蘿蔔煮水中富含芥子油和膳食纖維，可以促進...
寶寶喝蘿蔔水有什麼好處，寶寶喝白蘿蔔水有什麼作用嗎
1 冬季多喝白蘿蔔煮水，能起到化痰降氣 止咳平喘的作用2 白蘿蔔煮水還能起到殺菌消毒，冬季多飲用的話，還能夠預防感冒的發生，所以建議冬天的時候多喝一些白蘿蔔煮水，能夠殺菌，預防感冒 3 白蘿蔔煮水還能促進人體的消化系統，同時也有很強的消炎的作用,同時也能夠增強機體免疫功能，蘿蔔含豐富的維生素c和微量...