1樓：匿名使用者
您好: 每個人都有擅長的東西，找到自己擅長所在，通過展現自己慢慢就會找回自信，還可以找要好的朋友傾訴自己，不要給自己自卑的暗示，要每天給自己說我雖不是最好的，了我是獨一無二的，給自己積極的暗示。每天堅持鍛鍊身體讓自己充實起來，沒有時間考慮別的事情。加油！
2樓：名字取不了嗎
誰的青春不迷茫啊，這表示你還年輕。多出去散散心，實在放不下的時候，去趟重症病房或者墓地，你容易明白，你已經得到太多，再要就是貪婪。並不是自己什麼都做不了，其實是自己什麼都不想做。
3樓：匿名使用者
希望這篇文章可以幫助你：
一天，一個小和尚跑過來，請教禪師：「**，我人生最大的價值是什麼呢？」禪師說：
「你到後花園搬一塊大石頭，拿到菜市場上去賣，假如有人問價，你不要講話，只伸出兩個指頭；假如他跟你還價，你不要賣，抱回來，**告訴你，你人生最大的價值是什麼。」
第二天一大早，小和尚抱塊大石頭，到菜市場上去賣。菜市場上人來人往，人們很好奇，一家庭主婦走了過來，問：「石頭多少錢賣呀？
」和尚伸出了兩個指頭，主婦說：「2元錢？」和尚搖搖頭，家庭主婦說：
「那麼是20元？好吧，好吧！我剛好拿回去壓酸菜。
」小和尚聽到：「我的媽呀，一文不值的石頭居然有人出20元錢來買！我們山上有的是呢！
」於是，小和尚沒有賣，樂呵呵地去見**：「**，今天有一個家庭主婦願意出20元錢，買我的石頭。**，您現在可以告訴我，我人生最大的價值是什麼了嗎？
」禪師說：「嗯，不急，你明天一早，再把這塊石頭拿到博物館去，假如有人問價，你依然伸出兩個指頭；如果他還價，你不要賣，再抱回來，我們再談。」
第二天早上，在博物館裡，一群好奇的人圍觀，竊竊私語：「一塊普通的石頭，有什麼價值擺在博物館裡呢？」「既然這塊石頭擺在博物館裡，那一定有它的價值，只是我們還不知道而已。
」這時，有一個人從人群中竄出來，衝著小和尚大聲說：「小和尚，你這塊石頭多少錢賣啊？」小和尚沒出聲，伸出兩個指頭，那個人說：
「200元？」小和尚搖了搖頭，那個人說：「2000元就2000元吧，剛好我要用它雕刻一尊神像。
」小和尚聽到這裡，倒退了一步，非常驚訝！
他依然遵照師傅的囑託，把這塊石頭抱回了山上，去見師傅：「師傅，今天有人要出2000元買我這塊石頭，這回您總要告訴我，我人生最大的價值是什麼了吧？」禪師哈哈大笑說：
「你明天再把這塊石頭拿到古董店去賣，照例有人還價，你就把它抱回來。這一次，師傅一定告訴你，你人生最大的價值是什麼。」
第三天一早，小和尚又抱著那塊大石頭來到了古董店，依然有一些人圍觀，有一些人談論：「這是什麼石頭啊？在哪兒出土的呢？
是哪個朝代的呀？是做什麼用的呢？」終於有一個人過來問價：
「小和尚，你這塊石頭多少錢賣啊？」小和尚依然不聲不語，伸出了兩個指頭。「20000元？
」小和尚睜大眼睛，張大嘴巴，驚訝地大叫一聲：「啊？！」那位客人以為自己出價太低，氣壞了小和尚，立刻糾正說：
「不！不！不！
我說錯了，我是要給你200000元！」 「200000元！」小和尚聽到這裡，立刻抱起石頭，飛奔回山上去見**，氣喘吁吁地說：
「**，**，這下我們可發達了，今天的施主出價200000元買我們的石頭！現在您總可以告訴我，我人生最大的價值是什麼了吧？」
禪師摸摸小和尚的頭，慈愛地說：「孩子啊，你人生最大的價值就好像這塊石頭，如果你把自己擺在菜市場上，你就只值20元錢；如果你把自己擺在博物館裡，你就值2000元；如果你把自己擺在古董店裡，你值200000元！平臺不同，定位不同，人生的價值就會截然不同！
」這個故事是否啟發了你對自己人生的思考？你將如何定位自己的人生呢？你準備把自己擺在怎樣的人生拍賣場去拍賣呢？你要為自己尋找一個怎樣的人生舞臺呢？
不怕別人看不起你，就怕你自己看不起自己。誰說你沒有價值？除非你把自己當作破石頭放在爛泥中，沒有人能夠給你的人生下任何的定義。
你選擇怎樣的道路，將決定你擁有怎樣的人生。 說的太好了。受教。
為什麼一個老闆再難，也不會輕言放棄，而一個員工做得不順就想逃走，為什麼一對夫妻再吵再大矛盾，也不會輕易離婚，而一對情侶常為一些很小的事就分開了。說到底，你在一件事，一段關係上的投入多少，決定你能承受多大的壓力，能取得多大的成功，能堅守多長時間。 馮侖說，偉大都是熬出來的。
為什麼用熬，因為普通人承受不了的委屈你得承受，普通人需要別人理解安慰鼓勵，但你沒有，普通人用對抗消極指責來發洩情緒，但你必須看到愛和光，在任何事情上學會轉化消化，普通人需要一個肩膀在脆弱的時候靠一靠，而你就是別人依靠的肩膀。 孝莊對康熙說:孫兒，大清國最大的危機不是外面的千軍萬馬，最大的危難，在你自己的內心。
**問：**您有時候打人罵人，有時又對人又彬彬有禮，這裡面有什麼玄機嗎？**說：
對待上等人直指人心，可打可罵，以真面目待他；對待中等人最多隱喻他，要講分寸，他受不了打罵；對待下等人要面帶微笑，雙手合十，他很脆弱、心眼小，只配用世俗的
禮節對他
感悟：你受得了何種委屈，決定你能成為何種人
一個不會游泳的人，老換游泳池是不能解決問題的
一個不會做事的人，老換工作是解決不了自己的能力的:
一個不懂經營愛情的人，老換男女朋友是解決不了問題的：
一個不懂經營家庭的人，怎麼換愛人都解決不了問題；
一個不學習的老闆，決對不會持續的成功；
一個不懂正確養生的人，藥吃得再多，醫院裝置再好，都是解決不了問題的 ！
4樓：house天涯社群
看看心理醫生被。畢竟自己長此以往很不利、
5樓：
吃什麼都沒效果，多出去和別人說話 。多和朋友出去耍。
6樓：從x開始
多做自己擅長的事，增強自信
7樓：神周瑜
發揮長處，增強自信心
8樓：睢鳩欣合
沒事的，過一段時間就好了
越來越對自己沒有任何信心了，感覺什麼事都做不好，沒一點信心感覺很失落，感覺自己得鬱郁症了，壓力太大 10
9樓：匿名使用者
要對自已好些，無論做什麼是都要有信心，做事如同做人，要腳踏實地步一個腳印。做事應認真細緻，以飽滿的熱情投入到工作中去。要對自已有信心，向前看前途無限。
10樓：張紅豔
為了提高自己的自信心，提高自己的做事興趣，你需要找到自己的興趣點，去鍛鍊重拾自己的信心，你要為自己感興趣的事情也好，想到得到的東西也罷，就是設定自己的目標，做好每一小步的規劃，一點一點獲得成就感！
11樓：匿名使用者
出現這種情況，我建議你開啟自已的心結，去和周圍的朋友同事或者個家人多聊聊天，多溝通，遇事要冷靜，不要鑽牛角尖。做事情要認真負責，:幹工作要腳踏實地，重控自己的自信心，讓自己走出困境，放鬆心情一切都會好的朋友，祝你幸福開心！
12樓：臺灣田豐
自已整天給自已負面的情緒，那麼當然情緒、心理、思考上都會很悲觀，為什麼會造成這樣子呢？就是你平常給你自已的事情太多、壓力太大，才會導致心情一直很負面，當你自已沒有辦法排解自已的負面的情緒和心理，那麼精神疾病就會接踵而來，連讓你保持平常心的心態也沒有了。
你如果還在求學階段，那麼就應該把書讀好，讓自已迴圈漸進把功課給讀好，就算你沒有辦法把每科給讀好，也應該把某些科目給讀好，把它練到爐火純青的程度，為什麼練好國文，會讓你自已賺進大錢，你在考公務人員考試，寫得申論題、寫得作文，需不需要運用到國文來輔助你考題目，如果你沒有優秀的文筆，那麼即使你有再好的才學，也拙於寫文章的能力，那麼寫出來的文章也不一定會拿到高分；如果你今天精通曆史，你可以把在求學習段所學的歷史，拿來運用到管理的層面，讓你可以管理好下屬，使他們奮發向上，做好你自已的崗位，甘願為你聽從你的效命。
找到你的專長，把你的心力投注在你的專長方面，你可以從讀書之中，獵取你要的金錢和財富，這樣子就是讓你脫離負面的心態和心理，有了這一層認知，就趕快去做吧。
13樓：豬阿江
第一次聽說還有鬱郁症這樣的病
不過不要緊
信心是如何磨滅的
就如何燃起…
14樓：觀岸之魚
沒有自信都是光陰虛度的後悔導致，很多事情不是自己做不好，而是沒有持之以恆，只要持之以恆，每天達到了自己的小目標，就會有存在感和自豪感。很多事不是隻需想要結果，還有拼搏
15樓：匿名使用者
所謂好死不送賴活著，既然活著，就要樂觀向上，沒有人可以替代你的思想，只有自己努力paijie煩惱，愉快的活著，覺得無聊就去旅遊或者爬上。
16樓：匿名使用者
要自己給自己樹立信心啊，如果自己都放棄了，別人怎麼幫你
17樓：匿名使用者
越是這個時候越要堅持。
18樓：匿名使用者
其實是自己不夠努力，太懶了，跟自己以前的輝煌歷史無法相提並論，並且越來越差，越來越提不起勁。自己努力工作，學習，參加活動很快就會沒有這種感覺了。
我現在感覺做什麼都沒有意思，對生活失去了信心，是不是得了抑鬱症了啊？痛苦啊
19樓：匿名使用者
在這裡說**，對真正的**反而不利。病情判斷只能夠判斷有患抑鬱症的可能，但還不一定，有可能只是暫時的挫折造成情緒低落，最好進行心理諮詢。在國外心理諮詢就像看感冒一樣普遍，心理正常人也可以，只要想不開就可以求助心理醫生。
20樓：神經內科康盾
抑鬱症症狀
抑鬱症與一般的「不高興」有著本質區別，它有明顯的特徵，綜合起來有三大主要症狀，就是情緒低落、思維遲緩和運動抑制。
情緒低落就是高興不起來、總是憂愁傷感、甚至悲觀絕望。《紅樓夢》中整天皺眉嘆氣、動不動就流眼淚的林黛玉就是典型的例子。
思維遲緩就是自覺腦子不好使，記不住事，思考問題困難。患者覺得腦子空空的、變笨了。
運動抑制就是不愛活動，渾身發懶。走路緩慢，言語少等。嚴重的可能不吃不動，生活不能自理。
其他症狀
具備以上典型症狀的患者並不多見。很多患者只具備其中的一點或兩點，嚴重程度也因人而異。心情壓抑、焦慮、興趣喪失、精力不足、悲觀失望、自我評價過低等，都是抑鬱症的常見症狀，有時很難與一般的短時間的心情不好區分開來。
這裡向大家介紹一個簡便的方法：如果上述的不適早晨起來嚴重，下午或晚上有部分緩解，那麼，你患抑鬱症的可能性就比較大了。這就是抑鬱症所謂晝重夜輕的節律變化。
21樓：不滅de暴風
還好，在目前這個社會你雖然是懵懂的失落者，比那些懵懂的興奮者好多了
22樓：匿名使用者
趕緊找心理醫生進行諮詢,必要時需要藥物**,多參加體育鍛煉,特別是集體活動.
23樓：匿名使用者
出去旅遊吧，現在正是時候
24樓：暮月曉笙
我也這樣抑鬱著。不過我覺得改變心態很容易。很多時候不願改變罷了。我，就屬於精神**一類，特喜歡孤獨地傷心著
會不會是你很熱情，但不得不扮演冷漠，導致你捲入自我矛盾，自我譴責的漩渦裡陋見
為什麼男人拿不出10萬彩禮女人就不結，明明是談戀愛到結婚的，不是包辦婚姻，為什麼還要彩禮
男人拿不出10萬彩禮女人就不結，很顯然女孩子也是父母養出來的很珍貴的，不要那麼把女生物質化，女生也是無奈。男人拿不出10萬彩禮，女人就不結婚，我覺得這樣的婚姻有的時候可能不是重重的愛情，也不是注重的感情，而是金錢基礎之上，所以說有的時候你要考慮你們兩個是不是有真的感情在裡面。現在有很多人要彩禮這種情...
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生活無目標，工作無動力，未來無理想的三無青年嗎？那麼說明你已被這個社會所征服。因為目前無壓力或目標，即使有，但是自己的能力不能及。莫幹於現狀爭取出人頭地做人上人 現在做了還行，不做的話將來也不行 酩酊大醉，一醉解千愁 你好！因為目前無壓力或目標，即使有，但是自己的能力不能及。如有疑問，請追問。生活是...
現在生活緊張，朋友那裡也也都有點緊張拿不出錢來，能跟女友借麼，也不多就月的生活費
跟誰借都不要跟女朋友借，她會看不起你的。能 因為如果一個女的真的愛你的時候是盲目的 看你想不想還了 我估計即使你還給她 她也不會要的 我建議少借 夠買泡麵吃就好 不是真愛就別借，剛開始交往也別借，希望採納 如果是快要結婚了的關係可以借，但如果不是最好不要 可你，或許她都給你準備好了，但你也得準備好娶...