1樓：匿名使用者
不能喝
對於長痘痘的人來說，牛奶中的酪蛋白會使igf-1(也稱為促生長因子)免受消化酶的破壞，間接促進炎症的發展和皮脂分泌，炎症的發展會讓痘痘長得更好，皮脂的分泌會堵塞毛孔，冒出更多的痘痘來。
因此，臉上長痘痘的人絕對不能喝牛奶，會讓痘痘更嚴重。
拓展資料：
長痘痘期間需要注意
1、不能吃腥發之物：如海鰻、海蝦、海蟹、帶魚等。腥發之物常可引起機體過敏而導致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症擴大而難以祛除。
2、不能吃補品補藥大多為熱性之品，補後使人內熱加重，更易誘發痤瘡。
3、少吃高糖食物如白糖、冰糖、紅糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。人體食入高糖食品後，會使機體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而使痤瘡連續不斷地出現。
4、少接觸刺激性較強的食物如煙，酒及濃茶等。
5、少吃辛辣食物如辣椒、蔥、蒜等。這類食品性熱，食後容易升火。
6、少吃油膩食物如動物油、植物油等。這類食品能產生大量熱能，使內熱加重。因此，必須忌食如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝等。
2樓：匿名使用者
最好別喝，還有避免刺激性產品，通常避免辛辣食物刺激作為小花貓的我，我的痛苦是那些沒有長過痘痘人，所不能理解的。
當我走在街上的時候，看見別人是你光滑的臉，我特別羨慕，而且對於我自己滿臉的痘痘，深感自卑，碰到熟人，也不敢打招呼，覺得很難為情，更別說讓我昂首挺胸的走路，風吹過來的時候，我也會聯忙的把頭髮按壓住，生怕我的臉給露出來，嚇到別人。
現在不少的姐妹跟我一樣吧，我也嘗試過不少的方法呀，但是沒有多大的效果，就在我不斷的尋找中，無意間發現了(陳代丹日記)，就是一文裡面講了不少的有關的知識，加上我的實踐，還有一些心得體會，最終我的痘痘好了，也沒有再長。
平時要減少坐在電腦前的時間，防止電腦的輻射要多喝水，作息規律正常，最好11點左右就睡覺，多吃新鮮水果蔬菜，保持精神的愉快，然後多參加一些運動散散步跑跑步也是很好的，希望你跟我一樣少走彎路，加油哦
3樓：匿名使用者
臉上長痘痘應該是太油膩了，注意**的清潔，跟喝牛奶沒有關係12年的時候起豆豆，那時候一直想為什麼翩翩是我，我也想變漂亮，我也想天天出去逛街買衣服，我也想談一場戀愛，但是就因豆豆我真的沒有勇氣出門，天天宅在寢室裡面，親戚朋友們說這樣不好，但是作為一個滿臉豆豆的人真的不願踏出門去，就這樣子苦惱了好長時間，我一個人的自卑長豆豆的才知！
後面表哥讓我查閱（俞馨自述）一文，說是他朋友照著裡面的法子做，現在豆豆沒了！就這樣，不到30天的時候，我也變回以前的模樣了！真的很開心，你去看下，也可以跟我一樣的！
平時不要熬夜，不要老是吃辣的，早上起來的時候喝一杯熱水，清清腸子，早上起床的弟一杯熱水比你一天喝的水都有笑，所以要有良好的生活習慣。
4樓：酈致美膚團
長痘痘建議不要喝牛奶，尤其是脫脂牛奶。研究顯示喝牛奶後會使血液中的igf-1濃度升高、睪固酮合成增加，進而刺激皮脂細胞分化、皮脂分泌更多，而導致痘痘形成。
5樓：我是楊猛
喝牛奶會導致長痘痘嗎？
6樓：韓惜露說護膚
長痘可以喝牛奶嗎？喝牛奶會長痘嗎？
7樓：
可以喝吧，我個人感覺沒什麼影響，但是好像含糖高的牛奶確實容易致痘，可以喝含糖量沒那麼高的牛奶
8樓：告瑜太叔丹翠
可以喝牛奶，這不是痘痘生長的誘因，堅持適量喝牛奶能夠給機體提供營養素，提高自身體質，也還有可能對痘痘的消散吸收、防止感染的發生是有幫助的。需要注意的是避免辣椒、飲酒等刺激食物，還需要注意作息時間規律，有利於自身內分泌調節代謝，這就避免痘痘的生長，也有利於消散吸收。
9樓：瘋子難不難
避免喝牛奶。
牛奶中的類胰島素生長因子會促進皮脂腺發育，造成**出油，因此導致嚴重青春痘的發生。
因此，該研究建議，有嚴重青春痘問題的青少年應該避免喝牛奶，改喝豆漿，鈣的補充則可以用鈣片取代。
另外，研究人員還提示，速溶早餐飲料、奶油乾酪等食物也會引起青春痘的爆發。
10樓：
可以喝的，沒問題，要注意休息和保持運動
11樓：da永恆
少喝，動物脂肪多，可以喝豆漿
12樓：精明的欣喜若狂
去痘特別麻煩嗯，但是最近一段時間的不妥協，用了一款精華，我終於看到了曙光，多運動，作息正常，進頭像主頁看看介紹。
13樓：匿名使用者
痘痘真的好有難度丫，不過最近2個月的艱苦對抗，用了一款神奇的東西，我終於看到了曙光，飲食作息有規律。主業有分享。
臉上長痘痘可以喝純牛奶嗎
14樓：允兒
人人都知道喝牛奶好，但喝牛奶有許多講究，如果飲用方法不恰當，牛奶不但於身體無補，還可能造成一些危害： 1、不要喝生奶，喝鮮奶要高溫加熱，以防病從口入； 2、有人習慣空腹喝牛奶，這不科學。因為空腹吃東西腸蠕動很快。
而且，這時喝進去的牛奶中的蛋白質將很快地轉化為能量而消耗掉。奶中的營養物質尚來不及消化．吸收，就排到大腸，無形中造成浪費。最好喝奶前先吃點東西或邊吃食物邊飲用。
3、牛奶中的蛋白質80％為酪蛋白，當牛奶的酸鹼度在4．6以下時，大量的酪蛋白便會發生凝集、沉澱，難以消化吸收，嚴重者還可能導致消化不良或腹瀉。所以牛奶中不宜新增果汁等酸性飲料。 4、有人喜用牛奶代替白開水服藥，其實，牛奶明顯影響人體對藥物的吸收，牛奶易在藥物表面形成一個覆蓋膜，使奶中的鈣、鎂等礦物質與藥物發生化學反應，形成非水溶性物質，從而影響藥效的釋放及吸收。
在服藥前後1小時也不要喝奶。 5、不宜多飲冷牛奶，因為冷牛奶會影響腸胃運動機能，引起輕度腹瀉，使牛奶中的營養成分多數不能被人體吸收利用。 6、不宜長時間高溫蒸煮。
牛奶中的蛋白質受高溫作用，會由溶膠狀態轉變成凝膠狀態，導致沉澱物出現，營養價值降低。 7、牛奶和（黑）巧克力不能同吃，是有兩個方面原因的: 一，巧克力中的成分會破壞牛奶中的鈣，使鈣無法吸收。
這樣一來，牛奶的一些營養就不能攝取了，說白了，就是一部分牛奶白喝了。 二，牛奶的成分會影響巧克力中對人體有益的成分作用的發揮，比如，抗氧化成分，抗血栓成分，在有牛奶的情況下都不能發揮出來.
但是牛奶和巧克力同時吃，並沒有太大的傷害。包括牛奶巧克力也不是不能吃。 由此可見，牛奶確實具有豐富的營養，是一種便利實惠，經濟又有營養的食品，值得大力提倡。
沒有想到的是，平平常常的牛奶中，竟然還有這麼多的學問！其實，又何止是牛奶，世上萬物都包含著許許多多的知識，等待著我們去發現，去探索！
15樓：顏小二述哲文
可以喝，但是要少喝。
臉上長痘痘一般有兩個原因，一個是內分泌失調，一個是上火。而牛奶是陽性食物，若是上火的人喝了牛奶會助長痘痘生長，所以長痘痘了儘量少喝牛奶。
之所以說可以喝，因為長痘痘的另一個原因可能是因為內分泌失調，食物吃得雜了，而牛奶營養豐富，對腸胃有一定的調理作用。但是為了避免使因為上火而長痘痘，最好是少喝或者不喝。
痘痘又稱痤瘡，是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎症性**病，主要好發於青少年，對青少年的心理和社交影響很大，但青春期後往往能自然減輕或痊癒。臨床表現以好發於面部的粉刺、丘疹、膿皰、結節等多形性皮損為特點。
16樓：酈致美膚團
長痘痘建議不要喝牛奶，尤其是脫脂牛奶。研究顯示喝牛奶後會使血液中的igf-1濃度升高、睪固酮合成增加，進而刺激皮脂細胞分化、皮脂分泌更多，而導致痘痘形成。
17樓：秋丸子
青春痘很煩惱吖，然而最近的艱苦對抗，用了一款神奇的東西，讓我克服了它。要用不刺激的護膚品，可以進主頁看看。
18樓：亢闌招曦晨
當然可以了
牛奶的營養和豐富的
不管是蛋白質還是維生素礦物質
對**的美白和恢復都是很有幫助的
但是最好長痘痘還是多喝水
蜂蜜水比較好
降火排毒
對調理**很好
19樓：果雲臻
可以喝！少吃辣的還有什麼汽水
20樓：精明的欣喜若狂
祛痘子好煩惱額，但是近四個月的艱苦對抗，用了這款精華，我終於讓我重拾信心，皮脂分泌過多一定得注意，主業有分享。
長痘痘能喝牛奶嗎
21樓：匿名使用者
1、長痘痘後應該要忌肥膩厚味。中醫認為暗瘡源於過食肥甘，所以應儘量少吃肥肉油煎等油膩食物及高精食品。
2、忌辛辣溫熱。因為辛辣食物易刺激神經和血管，容易引起暗瘡**。應當遠離油膩的食物，如油條、豬板油等;應當遠離辛辣的食物，如麻辣燙、胡椒等。熱性食物最好不吃，會刺激內分泌紊亂。
3、一般比較比較容易上火的水果像荔枝、桃、龍眼、櫻桃、椰子、榴蓮、杏、大棗、山楂、石榴、青果、木瓜、橘、柑、白果等溫熱性水果，比較容易引起上火的水果，長痘痘朋友要少吃
4、由於長痘本身內分泌水平就不平衡，而咖啡對內分泌系統是有極大影響的，建議最好不要和咖啡。這類飲品如酒、濃茶均不宜飲用。
5、應當遠離香菸，因為大量吸菸會使油脂分泌旺盛。
6、遠離酒精，最好遠離甜食，冷凍物品。甜食、冷凍物品會刺激內分泌。
醫學祛痘能夠殺滅引起痘痘的痤瘡桿菌，從根源上去除引起痘痘的因素，獨特的**方法還能夠幫助肌膚減少引起痘痘猖獗的油脂，為消滅痘痘營造良好的肌膚環境。醫學祛痘採用先進的技術結合藥物的調理，內外兼修，讓痘痘煩惱不再有，讓肌膚恢復清爽光潔！
22樓：酈致美膚團
長痘痘建議不要喝牛奶，尤其是脫脂牛奶。研究顯示喝牛奶後會使血液中的igf-1濃度升高、睪固酮合成增加，進而刺激皮脂細胞分化、皮脂分泌更多，而導致痘痘形成。
23樓：曖昧成傷
可以啊，痘痘要去除啊我也有，就是我姐姐幫我去的痘痘，他是個醫生
24樓：清憶點
當然可以呀，可以美容肌膚哦
長痘痘不能喝牛奶嗎？長痘痘不可以喝牛奶嗎？
不能喝 對於長痘痘的人來說，牛奶中的酪蛋白會使igf 1 也稱為促生長因子 免受消化酶的破壞，間接促進炎症的發展和皮脂分泌，炎症的發展會讓痘痘長得更好，皮脂的分泌會堵塞毛孔，冒出更多的痘痘來。因此，臉上長痘痘的人絕對不能喝牛奶，會讓痘痘更嚴重。喝牛奶怎麼會長痘痘呢，你的內分泌失調了，注意調節內分泌吧...
臉上長痘痘喝薏米水可以嗎，臉上總是長痘痘可以喝薏米紅豆湯嗎
要多方面的來說，就薏米起不了什麼作用，潤下肺是沒問題的，要治好痘痘就要多注意起居飲食，這是基本 臉上總是長痘痘可以喝薏米紅豆湯嗎 臉上長痘痘多喝水好嗎 薏米可以去痘痘嗎 以往起了六年的痘痘，真是萬分失落 難過，應為女方家人不同意我兩個往來。不久以前見女倗友爸媽時，她母親便問為什麼都長成這樣還不去看，...
喝牛奶會影響痘痘嗎？喝牛奶真的會導致長痘痘嗎
多吃西紅柿和蘋果，不要吃柑橘類的水果，容易上火。喝些綠茶或者菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，也不要喝濃茶了，糖份要少攝入，碳酸飲料也不要喝了上 wo911.cn 複製貼上到瀏覽器即可 渴的時候就喝水或者淡茶 多吃素，少吃油膩。心理原因吧，喝牛奶不會長痘痘，我很喜歡喝，臉上沒痘痘。一般沒有事 不要多喝 據...