1樓：淺介藍
少熬夜，忌辛辣燥火食物！更不宜動怒，否者傷肝！導致眼仁發黃。可用馬蹄(荸薺)、冰糖加雪梨煲水飲，可緩解，轉愈！有對胃火，肝火同治的效果。
2樓：
少熬夜，忌辛辣燥火食物！更不宜動怒，否者傷肝！
睡覺前用熱水泡腳20~30分鐘 知道感覺身上出汗！
可用馬蹄(荸薺)、冰糖加雪梨煲水飲，可緩解！
喝茶、 最好別喝酒抽菸
3樓：日常養生調理
肝火旺、胃火旺，如何區分？看清這2點不同，才能“對症下藥”
肝火腎火過旺怎麼辦
4樓：匿名使用者
肝臟是人體中最大的實質性臟器，肝臟在人體中扮演著非常重要的作用，其中一項就是解毒。肝臟具有解毒的功能。 1．平時所吃的油膩、辛辣及化學合成的藥物會加重肝臟的負擔致使血液迴圈不暢，這時肝臟充血並且下腹腔靜脈受壓，就導致肝火上升。
2．肝火多由外界刺激引起，生悶氣等都會引起肝火上升，所以調整自己的情緒也非常重要。 3．如果體內血流不暢通，阻止肝臟在解毒過程中及下腹腔血液的迴流也會使肝臟充血。 4．由於多數乙肝患者的肝臟存在病變，這就使得機體產生的許多有害物質和毒素在體內過多堆積，相比正常人來說，更容易導致肝火旺的發生。
胃火肝火旺怎麼調理
5樓：麥琅貊潤
少熬夜，忌辛辣燥火食物！更不宜動怒，否者傷肝！導致眼仁發黃。可用馬蹄(荸薺)、冰糖加雪梨煲水飲，可緩解，轉愈！有對胃火，肝火同治的效果。
6樓：養生有約
肝火旺，頭髮出油，教你2個食療方法，幫助降低肝火。
怎麼**肝火旺盛，胃火旺盛
7樓：故事還長
中醫認為，胃火調節應當遵循清熱、清滯的原則，要飲食節制，太過熱氣的東西少吃，甜膩的食物少吃，飲食上應增加黃綠色蔬菜與時令水果，以補充維生素和無機鹽的不足，並且適當注意口腔衛生。藥療方面，可用川蓮、燈芯花、蓮子芯、麥冬等瀉胃火。
肝火多由外界刺激引起，故首先應通過精神養生的方法調節情志，樹立樂觀的人生觀，心胸坦蕩，火自滅。世上本無事，庸人自擾之。調整自己的情緒也非常重要。
焦躁的情緒會“火上澆油”，保持心情舒暢有助於調節體內的“火氣”，生活中要注意勞逸結合，保持樂觀積極的生活態度其實是人們最好的滅火劑。
8樓：楊醫生
這需要具體面診後對症**，平肝潛陽…
9樓：匿名使用者
幾種“去火”食** 一、喝蓮子湯去心火 表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等；實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。 食**：
蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包紮)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。
我的 心火，肝火，肺火，胃火，腎火都很大，該怎麼**
10樓：
誰告訴你的？
如果真的，那就是上中下三焦實火！~藥用黃連解毒湯！~
黃連15 黃芩15 黃柏15 梔子15 3劑 一劑煮兩次！~
11樓：桑葚愛蘋果
中醫號脈給你說的結論？？？那他一定給你開中藥藥方了。
我前段也看了中醫，說我血熱什麼的，讓我吃一個月中藥，我吃了半個月太苦了，實在不想吃了。感覺也沒什麼，除除心病罷了。
溼氣重又肝火旺還胃火旺怎麼調理
12樓：西崽匱謐
1、肝火旺。（兼脾虛）
早睡不熬夜，少吃肉和辣椒等油膩刺激性食物。適量吃些加味逍遙丸。按摩上身從腋下到胯的兩側，肝火大的話這些地方都很痛！要按到不痛。（小腿內側是脾經，也可以按摩，按到不痛。）
肝火旺又脾胃虛弱的人，不宜用過於寒涼的清熱藥，否則會更傷脾胃。推薦丹梔逍遙散，是逍遙丸的基礎上加丹皮和梔子兩味藥，以清肝火。此藥不寒不熱，適合脾胃虛弱的人。
還有說法降肝火用小柴胡的。lz決定還是先服用加味逍遙丸嘗試。
2、溼氣重。
網上有說法吃辣椒可以去溼氣。可能就是南方人嗜辣的原因。不過對於肝火旺的我們來說，最合適的是薏米粥。
可以加紅豆或者山藥煮。樓內還有人說，煮粥的時候放米的話不放大米因為大米是溼的，要放糯米。
如果是胃寒脾虛的就不能直接吃薏米了，要炒過再煮。
胃熱，即是胃火。多由邪熱犯胃；或因嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱厚味，助火生熱；或因氣滯、血瘀、痰，溼、食積等鬱結化熱、化火，均能導致胃熱(胃火)；肝膽之火，橫逆犯胃，亦可引起胃熱(胃火)。 其病理表現是，胃熱熾盛，則腐熟功能過於亢進，可出現胃中嘈雜，消谷善飢等症，熱盛火熾，多消爍津液，而致燥熱內結， 胃失和降，可見口苦、口渴引飲、大便祕結等症。
lz的肝火旺比較嚴重。所以很多叔叔阿姨提出的建議大多是衝著降低肝火去的。大家有時間最好看看具體的樓層。
另外，喝茶好像是比較好操作的方法。尤其是對外地學生族。
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肝火多因情志不遂，肝鬱化火而成。其主要表現為頭暈脹痛，面紅目赤，口苦口乾，急躁易怒，不眠或惡夢紛紜，脅肋脹痛，便祕尿黃，耳鳴火如潮等。可用龍膽瀉肝湯加減 肺火多因風熱犯肺，或噪燥邪而成。其主要表現為身熱，口乾咽痛，咳嗽痰色黃，胸痛咯等症狀。可用銀翹散 清燥救肺湯加減等。最簡單的區分方法 肝名於目 肝...
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是的。專家表示，導致痘痘的原因有不少，而臉上的痘痘同時也反映了身體相應臟腑出現的問題。初夏季節，體內累積的肝火會導致溼熱產生，從而引發痘痘危機。長痘與 火 有一定的關係。春夏季節是肝氣升發的季節，如果肝火過旺就相當於引燃了體內的 溼氣 導致體內產生溼熱。火往上走，當火氣上到頭面，由於頭面沒有排毒出口...