1樓:鹽山小夥啊
1、給孩子喝些綠豆湯或綠豆稀飯,綠豆性寒味甘,能清涼解毒,清熱解煩,對脾氣暴躁、心煩意亂的寶寶最為適宜。
2、多個孩子吃些水果,如
柚子、梨:性寒味微酸,除能清熱外,其特點是能清潤肺系,對於肺熱咳嗽吐黃痰,咽乾而痛的寶寶極適宜。荸薺:其性微寒,果汁豐富,凡熱病後餘熱未淨的心煩
口渴、口舌生瘡、便幹尿黃等寶寶都非常適宜食用。楊桃:性寒,味酸甜,清熱生津,內火熾盛、口腔潰瘍破爛的寶寶最適宜。
3、多吃些清火蔬
菜,如白菜:性微寒,有清熱除煩,利二便的作用。芹菜:性寒涼,能去肝火解肺胃鬱熱,容易「上火」的寶寶常食有益。萵筍:性微寒質地脆嫩、水分多,功效特
點為清熱、順氣、化痰。適合肺胃有熱的寶寶食用。茭白:性寒涼適合心經有熱、心煩口渴、便幹尿黃症狀的寶寶食用,具有清熱解毒的功效。蓮藕:性平寒,最好
生食或搗汁,功效是清熱生津、潤肺止咳,若與梨汁和勻同服其效更佳。茄子:性寒涼,可以清熱解毒,給易「上火「的寶寶食用時不要用油燒的方法烹飪,可以採
用蒸茄子的方法。百合:性平微寒,具有清熱潤肺止咳功效,對熱病後餘熱未清,咽喉腫痛,心煩口渴諸症均有療效。苦瓜:性大涼,味苦,瀉六經實火,是一味苦
寒清熱食品。
4、適當服用中藥小兒化食丸 適用於平日食慾好、食量大、口渴便祕、手心熱、煩躁易怒,夜間睡眠不安的小兒。對小兒食火內熱引起的停食停乳、嘔吐腹脹、口中有異味、大便乾結、小便黃少有效。
如何有效預防寶寶上火?
1、保證寶寶睡眠充足,兒童睡眠時間稍長,一般為10個小時左右。人體在睡眠中,各方面機能可以得到充分的修復和調整。
2、秋冬季節天氣乾燥,易「上火」,應該注意及時補充水分,水要多喝,保證每天至少在8杯以上。
3、培養孩子良好的進食習慣,不挑食、不偏食。
4、在飲食方面,多給孩子吃一些綠色蔬菜。如:捲心菜、菠菜、青菜、芹菜。蔬菜中的大量纖維素可以促進腸蠕動,使大便順暢。
5、平時多注意控制孩子的零食,不購買或給孩子少吃易「上火」的食物。比如:油炸、燒烤食物。少吃瓜子或花生、水果中的荔枝。儘量少喝甜度高的飲料,最好喝白開水。
6、讓寶貝養成良好的排便習慣。每日定時排便1-2次。腸道是人體排出糟粕的通道,腸道通暢有利於體內毒素的排出。
因此,可以多給寶寶吃蘋果、芹菜、西瓜、香蕉等水果,全麥麵包、玉米粥也要常吃,粗糧含有豐富的膳食纖維。
2樓:
梅曉芳講上火:心火、肝火、肺火、胃火的對症**。
建議所有人看看,當自己上火就能自己解決了,不光是孩子我們大人同樣會出現上火。
3樓:匿名使用者
有食火的寶寶可以吃點太極丸的哦。是對於寶寶食火很有效果的藥物哦。
4樓:匿名使用者
如果寶寶小就喝白開水,4個月以上的寶寶可以喝金銀花露兌水喝,再大點可以喝菜葉水。效果都可以
寶寶有食火怎麼辦
5樓:
用擔心,如果你擔心他吃的實在太多而會引起胃功能負擔加重的話,可以逐漸減食
6樓:邶心賞燦
每天多喝水,平時每天四兩,夏天熱,寶寶需要每天一斤水.你可以試試吃點保和堂珠珀猴棗散,很好的,可以去火,又增強免疫力,或者用點羚羊清肺散.
7樓:闢維都安春
不知道你寶寶多大了,以什麼喟養的,兩個月以上的寶寶可以喝點七星茶,那個不錯,我寶寶經常喝,祝健康
孩子有食火怎麼辦?
一歲半孩子有食火怎麼辦
8樓:棕油
1、給孩子喝些綠豆湯或綠豆稀飯,綠豆性寒味甘,能清涼解毒,清熱解煩,對脾氣暴躁、心煩意亂的寶寶最為適宜。
2、多個孩子吃些水果,如柚子、梨:性寒味微酸,除能清熱外,其特點是能清潤肺系,對於肺熱咳嗽吐黃痰,咽乾而痛的寶寶極適宜。荸薺:
其性微寒,果汁豐富,凡熱病後餘熱未淨的心煩口渴、口舌生瘡、便幹尿黃等寶寶都非常適宜食用。楊桃:性寒,味酸甜,清熱生津,內火熾盛、口腔潰瘍破爛的寶寶最適宜。
3、多吃些清火蔬菜,如白菜:性微寒,有清熱除煩,利二便的作用。芹菜:
性寒涼,能去肝火解肺胃鬱熱,容易「上火」的寶寶常食有益。萵筍:性微寒質地脆嫩、水分多,功效特點為清熱、順氣、化痰。
適合肺胃有熱的寶寶食用。茭白:性寒涼適合心經有熱、心煩口渴、便幹尿黃症狀的寶寶食用,具有清熱解毒的功效。
蓮藕:性平寒,最好生食或搗汁,功效是清熱生津、潤肺止咳,若與梨汁和勻同服其效更佳。茄子:
性寒涼,可以清熱解毒,給易「上火「的寶寶食用時不要用油燒的方法烹飪,可以採用蒸茄子的方法。百合:性平微寒,具有清熱潤肺止咳功效,對熱病後餘熱未清,咽喉腫痛,心煩口渴諸症均有療效。
苦瓜:性大涼,味苦,瀉六經實火,是一味苦寒清熱食品。
4、適當服用中藥小兒化食丸 適用於平日食慾好、食量大、口渴便祕、手心熱、煩躁易怒,夜間睡眠不安的小兒。對小兒食火內熱引起的停食停乳、嘔吐腹脹、口中有異味、大便乾結、小便黃少有效。
1、保證寶寶睡眠充足,兒童睡眠時間稍長,一般為10個小時左右。人體在睡眠中,各方面機能可以得到充分的修復和調整。
2、秋冬季節天氣乾燥,易「上火」,應該注意及時補充水分,水要多喝,保證每天至少在8杯以上。
3、培養孩子良好的進食習慣,不挑食、不偏食。
4、在飲食方面,多給孩子吃一些綠色蔬菜。如:捲心菜、菠菜、青菜、芹菜。蔬菜中的大量纖維素可以促進腸蠕動,使大便順暢。
5、平時多注意控制孩子的零食,不購買或給孩子少吃易「上火」的食物。比如:油炸、燒烤食物。少吃瓜子或花生、水果中的荔枝。儘量少喝甜度高的飲料,最好喝白開水。
6、讓寶貝養成良好的排便習慣。每日定時排便1-2次。腸道是人體排出糟粕的通道,腸道通暢有利於體內毒素的排出。
因此,可以多給寶寶吃蘋果、芹菜、西瓜、香蕉等水果,全麥麵包、玉米粥也要常吃,粗糧含有豐富的膳食纖維。
我寶寶新增輔食便祕了,怎麼辦,我寶寶新增輔食便祕了,怎麼辦?
葡萄,香蕉,堅持每天吃水果。我寶寶以前也是便祕,但是水果不斷之後就沒有便祕了。輔食要一點一點的加,多吃些果汁,泡些金銀花給他喝喝 寶寶從四個多月剛開始新增輔食,要單一,從少到多,讓寶寶的腸胃適應。觀察適應情況,排便是否正常良好等。開始的時候可以新增少量的米粉,還可以吃些蛋黃,青菜泥,水果泥。鍛鍊咀嚼...
孩子不吃飯光吃零食怎麼辦,孩子光吃零食不吃飯怎麼辦
孩子不吃飯光吃零食,不給孩子買零食,孩子餓了就會好好吃飯。首先,家長要知道吃零食的危害。孩子養成吃零食的習慣,肯定是家長剛開始不注意,覺得吃點沒什麼。那解決孩子吃零食可試試三招 少買 不吃 扔掉。孩子光吃零食不吃飯怎麼辦 首先,家長要知道吃零食的危害。孩子養成吃零食的習慣,肯定是家長剛開始不注意,覺...
我有暴食症,並且控制不住自己,怎麼辦
不是開玩笑 就是放下思想包袱,使勁吃。人在這個世界上 是以各種模式存在得。人得愛好很少能堅持1輩子,你要珍惜現在這段能吃得時光,使勁吃!別怕胖,你估計已經胖到一定檔次了。再胖還能如何呢?你把吃當成個 必須要完成工作,每天給自己定個跨越得進步得目標,1定時期下來你就厭倦了 就不想吃了。吃歸吃,你要做好...