1樓：匿名使用者
因為胸部聚集脂肪比較多。最好的辦法當然就是**，通過有效的鍛鍊和合理的飲食，逐步減少自身的體重，那麼相應的體脂也就變少了，胸部自然會變小。
然後，也需要注意飲食，胸大就不要吃過多的滋補之物。多吃一些水果蔬菜，不要吃大魚大肉，有意識的培養自己的健康飲食習慣，從根本上減少胸部脂肪堆積。最後，就是多按摩胸部，運動完以後用 索絲曼 按摩胸部，可以讓胸部在緊緻的同時保持肌膚水潤，這樣雙管齊下，可以讓胸部變瘦，線條也變好看。
2樓：匿名使用者
我覺得挺好的呢 因為自己胸也比較大 所以自己也會有這方面的苦惱 自己也在網上看了很多的瘦胸的產品 後來我朋友給我推薦了一款緹爾玫格的瘦胸產品 我覺得蠻有效果的 方法是：在胸部塗抹一些索絲曼，然後做一些瘦胸操也是可以達到瘦胸的效果。雙手要儘自己最大的努力往上伸直，每天堅持做十組，每組30個，堅持下來就會有效果
3樓：浙江衛健科技****
那些要減胸的女孩，用長遠目光考慮，給你們以下建議： 1、買大而緊的**，可以包住整個胸，又有緊縮感，可以把胸壓的平一點。 2、**要結實而且很薄，面料結實可以固定好胸部而不隨意晃動，而薄的話又不會增加胸的厚度。
3、內衣和外衣全部選擇深色系，最好全是黑色的。有條紋也要是豎條的。 4、外衣要選面料略厚、比較板正、不易變形的，這樣可以過渡曲線。
要不就選擇寬鬆隨意的蝙蝠衫。 5、找個善解人意、胸部略平的知心朋友，經常把自己的煩惱告訴她，她會勸導你，甚至會羨慕你， 讓她告訴你大胸的好處在**，也讓她把自己平胸的煩惱告訴你，給你正確認識自己的信心。 6、找一個你認為是你最喜歡最信得過最聰明的男孩做bf，讓他告訴你平胸與大胸的區別， 大胸的好處在**。
從而使你瞭解大胸的好處，增加自信。
用鹽可以瘦胸嗎，用鹽搓胸可以瘦胸嗎
每天晚上，用鹽水由中間向兩邊按摩。確實是可以瘦胸的，不建議用食用鹽，用粗鹽比較好，還能使 白一些，只是會比較慢現在瘦胸多用。索絲曼 這樣的減胸霜來塗抹，用時比較短使用也簡單，希望可以幫助到你。鹽是不能瘦胸的,如果你真的很大想要小的話,只能去醫院切除.藍心湄好像就是這樣瘦的，不過是要堅持的。不容易 使...
如何健康瘦腿，如何健康輕鬆的瘦腿
教你一招一週瘦腿3釐米 瘦腿的動作教程來啦，一起學習！最值得go買的東東，我在某寶上選的，不過百 瘦腿霜只是消水腫，鍛鍊才是硬道理 改掉這些習慣，輕鬆瘦腿 1作息不規律或者亂吃一些藥物，導致雌激素分紊亂，脂肪就更容易堆積在臀部和大腿 2蹺二郎腿，阻礙腿部血液和淋巴迴圈，導致腿部水腫或者脂肪堆積，嚴重...
挺鼻瘦鼻精油什麼的真的有用嗎瘦鼻精油對於瘦鼻頭真的有用嗎
其實是有用的 只要你長期堅持 因為我自己就在用 你可以試試緹爾玫格的一款瘦鼻精油 我覺得挺有效果的啊 具體的操作步驟就是通過按摩的方法，可以通過揉捏鼻翼的方式來使鼻子變小，拇指和中指分別按在鼻翼的兩側，向中間擠，食指按在鼻頭上，配合中指和拇指向下壓。每天堅持做兩次，每次五分鐘，時間稍長你就會明顯感到...