春天種白芝麻行嗎,白芝麻和黑芝麻在功效上有什麼不同

2021-06-30 15:14:35 字數 2277 閱讀 3737

1樓:

你好!春天種白芝麻可以,到了春天什麼種子都可以下種,秋季的時候收割。

2樓:追凨

春天當然可以播種白芝麻。因為春天正是播種的時候,然後到秋天收穫。。

3樓:wdm戈壁紅柳

春天種白芝麻行嗎?我認為春天是萬物皆蘇的時候,所以種什麼都是可行的,你放心的種吧!

4樓:

春天種白芝麻行啊,到秋天就可以收了,東北都是春天種白芝麻,秋天收的

5樓:職場云云老師

這個是可以的呀,白芝麻的話一般都是春天種的

6樓:水清霞明

所謂芝麻開花節節高,芝麻在農村每個家庭那是必不可少的農作物,因為芝麻有大用途,芝麻由於長得很高,所以我們老家還叫芝麻為“大個”。

芝麻分為2個種類,一般每個種類結出的芝麻都是為了做成純然的香油。

芝麻的兩大種類和其價值

芝麻有“黑芝麻”和“白芝麻”兩個品種,那麼這兩種芝麻都有什麼不同之處呢?

圖中就是收穫的芝麻

首先咱們先來說說黑芝麻的生長環境非常適合在長江下游種植,黑芝麻裡面含有豐富的鈣質,還有給有的黑色素,想必大家也都知道如果頭髮有少量的白髮,那麼吃黑芝麻是可以得到有效改善的。

7樓:sunny晨光熹微

可以的啊,春天可以種白芝麻的。

8樓:驀然回首共此時

春田中白芝麻當然是可行的,因為春天就是播種的季節。

9樓:匿名使用者

春天中白芝麻是可以的,因為春天就,是各種植物種植的季節,很容易生根發芽的

10樓:

種芝麻一般都是在麥子熟了以後中,而不是在春天中。

11樓:匿名使用者

感覺是可以充的白芝麻,黑芝麻應該都差不多吧。

12樓:冰凌花的芬芳

今天可以種白芝麻呀,當然可以中了,我這會就是白春田中的

13樓:匿名使用者

春天當然是不可以種白芝麻的。

白芝麻和黑芝麻在功效上有什麼不同?

14樓:哆啦a夢是夢想家

從營養學角度來說,兩者的營養價值是差不多的。黑芝麻的微量元素和維生素e的含量略高一點,更適合養血補肝,而白芝麻的潤腸通便和滋陰潤膚功效更好一點。

1、白芝麻的主要功效

1)白芝麻是胡麻科胡麻屬植物脂麻的種子,它色澤黃白,皮薄籽香,具有很高的含油量含油量高、常被用來磨油、煎油使用。

2)白芝麻及其製品具有豐富的營養性和抗衰老性。芝麻種子含油份百分之五十五,除供食用外又可榨油。

3)白芝麻降低人體內的膽固醇的含量、補充身體所需要的維生素、含有豐富的蛋白質成分。

2、黑芝麻的主要功效

1)有健胃、保肝、促進紅細胞生長的作用,同時可以增加體內黑色素,助力頭髮生長。常被用來磨粉食用。

2)黑芝麻含有脂肪油類之緩和性,滋養強壯劑,對於高血壓也有**的功效,因此也有食藥兩用之稱。

3)黑芝麻補鈣、美容養顏、美膚、烏髮、降血壓、提高生育能力、**塑身。

擴充套件資料

白芝麻和黑芝麻的成分割槽別

1、脂肪含量

黑芝麻為46.1克/100克,是白芝麻的1.17倍。這兩種芝麻中多為不飽和脂肪酸和卵磷脂,其中亞油酸、棕櫚酸、花生酸等高達60%以上,有助預防動脈硬化,防止心腦血管疾病。

2、不溶性膳食纖維含量

黑芝麻為14克/100克,是白芝麻的1.43倍。長期服用黑芝麻,可促進胃腸道蠕動。另外不溶性膳食纖維在大腸中可吸收水分軟化大便,有防治便祕的作用。

3、維生素e含量

黑芝麻含量高達50.4毫克/100克,是白芝麻的1.33倍。黑芝麻能預防慢性病和機體過早衰老,歷來被視為延年益壽的佳品。

4、礦物質含量

黑芝麻中的鈣高達780毫克/100克,為白芝麻的1.26倍;黑芝麻中的鈣磷比值為1.5:

1,鈣鎂比值2.6:1,有利於人體對鈣質的吸收利用,對於防治高血壓、失眠、經前期綜合徵、腿抽筋等鈣缺乏症有一定的療效。

黑芝麻中的錳含量是白芝麻的15倍。可防止更年期女性鈣質的大量流失,幫助防治骨質疏鬆症,還可益腦,增強記憶力,對阿爾茲海默症有一定療效;黑芝麻含鉀358毫克/100克,鈉僅為8.3毫克,是高鉀低鈉食物,高血壓、高脂血症等人群可常吃。

15樓:東方都市健康

黑芝麻和白芝麻有啥區別?營養區別瞭解下,根據功效正確吃

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