1樓：
可以吃點黑芝麻，核桃，豆子，還有動物內臟，貝殼類。
還可以睡覺前梳頭，每天100下，幫助活血，還有能幫助睡眠的。睡前半小時還能泡泡腳，也是幫助活血。
長期做，就會有效果了。
2樓：匿名使用者
建議你給你爸爸購買蜂膠效果蠻好的！
3樓：匿名使用者
不想染髮，要麼就帶假髮。
4樓：弘雪珊仍來
那隻能吃些黑芝麻、核桃，堅持一段時間看有沒改善。不然就只能染髮了。
白頭髮很多怎麼處理不想染髮怎麼辦
5樓：碧覺嬴枝
如果不想染髮，在民間還是有許多傳說白頭髮可以變黑的方法，但由於白頭髮產生的原因很複雜，因此對別人有效果的不一定就對你也有效果，許多人各種偏方、藥方、生髮劑、食療等方法都嘗試之後，才會發現，白頭髮原來沒有什麼特效的東西，而是人類隨著年齡的增長頭髮自然而然默默地就會變白，這是一個很正常的現象，就像人類到了年紀就一定會慢慢衰老一樣。白髮理論上來說也可以治的，但效果卻因人而異，主要原因是因為產生白髮的原因太複雜，成功的白髮變黑個案沒有代表性，因此白髮變黑幾乎沒有人敢給你打包票一定能夠治好的原因。所以到目前為止，專家們還沒有研發出**白頭髮的特效藥，因此醫生也只能讓你去調理，還有一個就是大部分的人到了30幾歲開始白頭髮慢慢增多，這個是非常正常的生理現象，所以不要去擔心，順其自然就好了。
白頭髮一般是隨著年齡的增多而增多，白頭髮主要是讓人顯老，影響個人形象而已，因此最簡單的方法就是把它染黑，但染髮雖然很便宜，你的身體健康卻很貴，如果長期染髮又擔心對身體不好的話，也可以選擇佩戴假髮，如果覺得假髮感覺有點假造成心理上難以接受，也可以採用哆來咪發補發物理變黑法，用真人黑色頭髮量身定做，把自己的白頭髮完全遮蓋起來，做到**無痕天衣無縫，這樣的方式即不用擔心影響健康，又方便快捷，笑一笑，十年少，愁一愁，白了頭，有好心情，白頭髮自然就不會增加那麼多。希望這樣的回答能夠對你有所幫助。
白頭髮太多不想染髮有什麼好方法解決
6樓：所愛隔山河
平時保證充足的睡眠，養成良好的作息習慣，多吃水果，不要挑食，可以減輕白髮的產生，
我媽媽白頭髮開始多起來了，但是她不想染髮，應該怎麼辦啊？
7樓：
吃芝麻糊，要黑芝麻哦。
用霸王，中藥成分對髮根護理很好。
多注重日常飲食，別讓她太操心，多做運動。
8樓：匿名使用者
芝麻能堅持每天吃
10後才能看見效果
銀杏吃個10年以上 牙齒和頭髮都能得到好的改善所以這是個 很長久的事情
9樓：匿名使用者
核桃 黑芝麻 少吃味精
頭上長了許多白頭髮不想染髮，該怎麼辦呢？
10樓：百小度
您好，從所講的症狀表現及所提的問題，白頭髮比較多，拔了還是會長出來的。拔頭髮可能會損傷毛囊，對身體考慮沒有什麼影響的。做下檢檢視看是否伴有腎虛，比如伴有腎虛，**可以通過服用中藥調理。
飲食方面適度多吃點黑芝麻，枸杞等。
我不到30歲就有了很多的白頭髮，又不想染髮怎麼辦呢？
11樓：達達
啊，這個白頭髮可能是你黑色素太少了，多吃點，有利於黑色素生長的東西，比如黑芝麻呀嗯，或者是吃點能促進黑色素生長的東西的就行了，慢慢慢慢就會好了，而且注意營養均衡啊，睡眠充足，新陳代謝好一點，慢慢慢慢慢
12樓：
有了白髮又不想染髮。你可以嘗試到醫院去，讓醫生幫你**解決。
13樓：
大多數這種都和腎虛，肝功能不全有關，你可以適當補腎補肝，並適當鍛鍊身體增強免疫力，房事不要過多，作息要規律不要熬夜，過個兩三年就會有好轉
14樓：匿名使用者
很多人由於生活、bai工作或是學習壓力過大du，經常出現掉頭髮的情況，這不但使我們zhi形象受到了dao特別大的影響，還使我們在外人面前也顯得特別沒有自信，之前我也是為了這個問題花費了好多時間，不是看到 青絲劉道鬆 文中講的，可能到現在我都不知道雜辦，就讓我跟大家分享一下的，日常生活中我們要勤洗頭，保持頭皮乾淨，選擇適合自己的洗髮水，否則會加重掉頭髮。
要杜絕染髮，要注意自己的飲食，少吃過於辛辣或是過於酸的食物，最好就是清淡為主，平常也要保持樂觀的心態，大腦不要過於緊繃，這樣壓力也不會太大，掉髮情況也會得到緩解。如果不是必要，就不要常帶著帽子，特別是夏天，這樣不利於通風，會悶壞你的秀髮。
不染髮怎樣使白頭髮變黑
15樓：匿名使用者
女人都是愛美的人，每天都希望自己漂漂亮亮的出現在大家的眼前。所以女人都很注重自身的形象，因為大家都說，頭髮是女人的第二張臉。誰不希望自己擁有一頭烏黑亮麗的頭髮，走出去多羨煞旁人。
只是如果女人掉頭髮了，就問題大了。前段時間看到「重.現青′絲」一紋，講到了些頭髮的知識，就簡單的說一些給大家，常常按壓一下頭部，用雙手在頭部像彈鋼琴似從後頸向髮際，每次按三分鐘以上，最好做到頭皮發熱。
用生薑和枸杞煮水，然後塗抹在頭髮上，可防止掉髮。要緩解緊張的情緒，消除恐懼感，保證良好的精神狀態，使身體放輕鬆的活動不壓抑，沒事的時候可以用梳子勤梳頭，刺激頭皮的生長和血液的迴圈。壓力大，長期緊張，疲勞過度等會使人睡眠出現問題。
睡眠差的人會加重掉頭髮，所以要提高睡眠質量，這樣有助於改善掉髮的狀況。
16樓：小薇薇
可以通過如下方法使頭髮變黑：
1、將黑豆淘洗乾淨並經反覆蒸、晒後，貯於瓷瓶內，每日食2次，每次食6克，嚼後淡鹽水送下。同時，每天再吃雞蛋1個，大核桃仁2個，堅持服用。
2、取大核桃12個，剝去外殼及肉上衣膜，將核桃肉炒香切碎備用，另取枸杞子、何首烏各60克，小豆或黑大豆240克。
3、先將枸杞子與何首烏加適量水同煎，至汁濃後濾去渣，然後將炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀爛、汁液全部被黑豆吸收為度。最後取出晾乾或低溫烘乾即可服用。每日服2次，每次6～9克，早晚空腹或飢餓時隨時服用。
4、取核桃仁1000克，放冷水中浸泡3天，取出後去掉皮尖，然後將適量白糖放入鍋中，待溶化後倒入桃仁中攪勻，冷後即可食用。每日吃2次。每次10克。
5、將黑芝麻、鮮桑椹各250克搗爛，再加入蜂蜜少許調勻置瓶中，每次1湯匙，用白開水送服，每日3次
17樓：星秀髮科技
白髮要變回黑髮，人在飲食上應注意科學配餐，多吃粗食、雜糧、乾鮮果品及各類蔬菜，不挑食、偏食。
注意多攝入含鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等;含銅多的食物有動物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏鋪乾和幹豆類等。
要注意b族維生素的攝入，如穀類、豆類、乾果類、動物肝、心、腎、奶類、蛋類和蔬菜等;注意多攝入富含酪氨酸的食物，如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚及硬果類食物等。多吃植物油，少吃動物類油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或紅糖少量代替。
主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜類常食胡蘿蔔、菠菜、紫蘿蔔頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。動物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質魚類、海蔘等。水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。
18樓：匿名使用者
一頭烏黑濃密的頭髮會讓人看起來很有活力，但是現在生活壓力大，很多人都會出現掉髮，這給人們帶來很多的困擾，其實掉頭髮的原因也就那麼些，當然重現青絲一文中也講的很詳細，簡述些給大家聽下，要勤洗頭髮，洗頭髮的間隔不能太長，最好是兩到四天一次，洗髮的時候不能用力抓，而應輕柔地洗同時按摩頭皮。洗完頭髮後最好不要用吹風機吹頭髮，容易損傷頭髮和頭皮。
不用尼龍梳子和頭刷梳頭髮，容易產生靜電，刺激頭髮和頭皮，最好用黃楊木梳和豬鬃頭刷來梳理頭髮，既能梳理頭髮，又能按摩頭皮，促進血液迴圈。很多人都喜歡吹空調，但是，空調的暖溼風和冷風也會引起掉頭髮，如果空氣過於乾燥或溼度過大也會對頭髮造成傷害，因此，使用空調應適度。多吃黑芝麻、黑豆、花生等對頭髮好的食物，這些食物能幫助頭髮的烏黑和健康，平時多吃可防止掉髮的發生。
19樓：亮瞎了俺噠眼
樓主你好，不染的話不可以使白髮變黑的
20樓：愛淵淵愛生活
我也有好多白頭髮 染頭髮頭皮會過敏
21樓：匿名使用者
掉頭髮對於我們年輕人來說，真的是一件超級痛苦的事，每天早晨起來，看見枕頭上掉落的頭髮，簡直是欲哭無淚，真擔心某一天就會掉光。前一段時間我也是這樣的情況，煩惱的很，整得人心情也不是太好，上班都提不起勁，要不是同事細心知道我的狀況後讓我去查閱〈〈重”現“青絲〉〉一紋，紋中有講述好多知識，照著其中的來，我都不知道要怎麼辦？不過現在煩惱沒了，那就把我知道的講出來給各位，不要讓自己有太大壓力，精神壓力大也會造成掉頭髮，尤其是女性朋友，就算在忙也要有適量的運動，不僅對身體好，還可以扼制掉髮的狀況。
飲食不規律，很多人為了著急上班或睡懶覺而不吃早餐，工作忙起來就隨便吃一點，甚至不吃，有空了就暴飲暴食，經常吃辛辣、油膩的食物，這也會讓人出現掉頭髮的。要想讓頭髮變多就應當依據本身頭髮稀疏的原因操控飲食，常常掉頭髮的人體內其實常缺鐵。合理飲食是首選，少抽菸，少喝酒，不然會嚴重導致掉頭髮。
洗頭髮正常的是二至三天左右洗一次。
22樓：汝麗多食品科技
隨著人的年齡不斷的增大，身體的各項機能會有一個鼎盛時期，開始進入衰退時期，很多中老年人身體素質因為急速下降，所以會出現各種毛病，這個時候即使是一些健康的人，也會開始逐漸長有頭髮，部分年輕人由於平時用腦過度，也會出現長白頭髮的情況，在自己出現了長白頭髮的現象之後，有部分人會選擇去染頭髮，但對於另外一部分不想染頭髮的人來說，應該要怎麼辦呢?
1、補充黑色素
對於一些是因為年齡老化而導致的長白頭髮情況，平時不需要太過擔心，只需要多補充一些黑色素的食物，如果在吃完黑色素食物之後還有長白頭髮的現象，可以將部分白頭髮剪掉，這樣可以讓自己的心情有所好轉。
人長白頭髮主要是因為體內的黑色素在不斷減少，對於一些不喜歡染頭髮的人來說，想要讓自己的白頭髮能夠重新變黑，就應該在平時多吃一些能夠補充黑色素的食物，比如芝麻等。這些黑色素食物被攝取進入人體內後，大部分會跟隨新陳代謝一起被排出體外，但也有少部分會被人體所保留，用於新長出來的毛髮當中，新長出來的毛髮看起來就會更加的烏黑髮亮，有光澤。
找出根源
而如果是一些由於病理性而導致的白頭髮，就要從根源上抓住長白頭髮的原因，將疾病儘早**好，這樣白頭髮也會逐漸減少。因為平時用腦過度黑色素缺乏，導致長出白頭髮的年輕人，則需要多運動，補充身體內的黑色素。
染頭髮雖然可以在短暫的時間內實現不再有白頭髮的願望，但每過一段時間之後，等到白色的頭髮再次長出來，又會變得非常顯老，而且還可能會因為染髮的次數過多而導致**癌變，所以還是不太建議的。
頭髮到底是什麼顏色，其實並不是很重要，也有部分年輕人會故意將自己的頭髮染成發白色，這幾乎已經成為了一種時代的潮流，當自己長有白頭髮的時候，不妨給自己一個心理暗示，只要心態年輕，不管頭髮是什麼顏色，都不會影響到自己的年齡以及外表。長了白頭髮之後，不用經常性的去染頭髮，反而應該要注意自己的飲食方面，多補充黑色素食物，很快就會有一個新的自己誕生。
白頭髮怎麼辦，很多白頭髮怎麼辦？
第一 可能和遺傳因素有關 第二 腎虛有關，中醫講，腎主骨 生髓 主泌尿 生殖，開竅於耳，達於二陰 其華在發。第三 氣血不足導致頭髮的營養跟不上。建議多吃一些補氣 補血和補腎的食物，最好去看看醫生，會給你一些合理的建議，會更好些。你覺得呢？人總是爭取未得到的，而忽略所擁有的。傷害最大的，往往是最執著的...
生了孩子白頭髮太多怎麼辦，生完孩子後白頭髮變多怎麼辦？
生了孩子，特別是女人最辛苦，特別是沒有老人幫忙，全要靠自己的，白天要忙，晚上睡不好。休息不好。白頭髮太多隻是表面現象，關鍵是精神壓力太大，心累，身體累，營養不良，造成了人的過早衰老是根源。現在社會，養一個孩子，經濟壓力也很大，會給女人帶來很大的憂慮，如果原本經濟比較的緊，必然心情會不舒暢的。這裡，要...
白髮太多不想染髮怎麼辦，有很多白頭髮但又不想經常染髮怎麼辦
01.先了解白髮產生原因，從而對症下藥 產生白髮原因分為先天原因和後天原因，所謂的先天原因是遺傳因素，也就是說你的上一代有白頭髮，你就很有可能被遺傳，那這一點其實是無法改變的，所以沒辦法下藥。而後天原因多半是因為身體調節不平衡 腎氣虧損 壓力過大 氣血缺損等原因造成，這是如何要解決白髮問題，就要找出...