1樓：
氣質是天生的，也會後天養成，讀書，豐富自己，做讓自己有信心的事
2樓：惲康成
怎樣提高一個人的氣質，這個要看。要看這個人就是他的這種整個人的這種氣氛，然後呢自己加以練習嘛，各方面兒。
3樓：檢曉靈
怎樣提高一個人的氣質？就是要從穿衣打扮嗯，言行舉止方面能體現出一個人的氣質
4樓：
我覺得想提高一個人的氣質，首先從這個人的素質要提高，而且還要有一定的教養。
5樓：華夏盛德禮商書院官網
人的氣質是由一個人的外觀和內在決定的。外觀並不是外貌這麼簡單，長得再不好看的人都可以通過找到適合自己的造型來提升自己的外觀。至於內在需要一個人多多學習，增加自己的知識量和談吐技巧。
另外需要一個良好的個人體態。
6樓：tina變美日記
如何提高一個人的氣質？要提高氣質，就得從內在和外在兩方面來說，內在上最好的方式是不斷讀書、學習，腹有詩書氣自華。
7樓：鎮鮃
自信。溫和地待人處事。善良。微笑。提高氣質就是養成一個良好的習慣，好習慣要從細節做起。
8樓：知足常樂
提高一個人的氣質應該是由內而外的，首先自己要有自信。還有一點就是在穿衣搭配上，也要給人一種比較整潔清爽的感覺。
9樓：一幽幽谷一
想要提高一個人的氣質，首先要增加他的知識，只有知識量提升上去了，那麼他的個人修養內涵，就會不知不覺的改變，再加上自己的衣著裝扮，那麼很容易就提高一個人的氣質。
怎樣提高一個人的氣質修養？
10樓：匿名使用者
一個人的氣質是指一個人內在涵養或修養的外在體現。氣質是內在的不自覺的外露，而不僅是表面功夫。如果胸無點墨，那任憑用在華麗的衣服裝飾，這人也是毫無氣質可言的，反而給別人膚淺的感覺。
所以，如果想要提升自己的氣質，做到氣質出眾，除了穿著得體、說話有分寸之外，就要不斷提高自己的知識、品德修養，不斷豐富自己。
1.一個人的氣質是內部修養、外在的行為談吐、待人接物的方式、態度等的總和。優雅大方、自然的氣質會給人一種舒適，親切，隨和的感覺。
2.氣質不是學來的，而是培養出來。作為女子不能說太多，但要什麼都懂。平時要多學東西，多看書。（不是看八卦雜誌）沒事的話去學學跳舞，或者鍛鍊身體。還要多學學交際。
3.品味決定氣質
4.所謂“近朱者赤、近墨者黑”很有道理的，你可以接近一些氣質好的人，你就會不知不覺地改變一些。 5..
多看書、多思考、氣質不是一個月兩個月可以改變的，這需要一年兩年甚至更長的時間。很多人讀完大學，很久沒見的人都說她變了一個樣，其實就是校園生活薰陶出來的，多讀書總有好處。還有一點，想成為什麼人，,就和什麼人交朋友，親君子，遠小人，時間長了，氣質就自然而然地流露出來了。
6. 讀書是最基本的。
書讀得少的話其他練的再多也還是沒有內涵的，再說，讀多點書眼睛會更明亮哦，眼睛裡面畢竟是化不了妝的，有些女孩子雖然漂亮，但看眼睛的話卻空洞無物，滿悲哀的。
7.練芭蕾舞瑜伽什麼的，赫本的氣質就是練芭蕾舞練出來的。
8.要一個好的生活環境，好的心態。才能培養出好的氣質。
9.氣質是內在散發出來的一種魅力，化妝雖能改變容貌，但是氣質這東西就是要靠內在修養，如果要將氣質用外在的東西表現出來，那就是做作。
10.從小不一樣的環境會造就不一樣的人， 一個人的閱歷、學識，對自己的瞭解程度都會對氣質有一定的影響。
11. 氣質也是分很多種類的。比如張揚、靈性清秀、嫵媚，還有一種就是更難達到的高貴。
氣質從外表基本表現就在穿衣打扮、言行舉止、一舉一動都是絕不出格的。好難掌握吧!有些氣質真是天生的，如果沒有天生的就只能是後天培養，首先了解自己是哪種型別，然後有自己的主張，為自己創造後天的完美氣質。
12.氣質確實有天生的和後天教育培養的，不過在短期內無法改變天生因素和教育背景下，你可以試著培養自信！有自信的女子才會美麗，但不能失去謙虛！
13.誰說氣質是天生的不可以後天培養？張曼玉10年前和10年後就好比兩個人！除了以上說的外，還要心裡經常提醒自己：我是最美的、最有氣質的。最主要的就是要有自信。
14.女子的氣質美，是女子美的全部表現。氣質美，會使男士們忽視其貌而永存其美。
氣質美的女孩，即使長得醜點，人們也根本不會說她醜。無知的美在外表，其實很難在男士們的心底烙上美印。前者高雅，後者俗氣。
用培養氣質來使自己變美的女子，比用服裝和打扮來美化自己的女子，要具備更高一層的精神境界。前者使人活得充實，後者把人變的空虛。而最完美的恰恰是兩者的結合。
氣質美，至少蘊藏著真誠和善良。一個虛偽和惡毒的女子，很難想象她有什麼祥和與美好。幾乎所有的女性都渴望自己在性格和外表方面，對別人具有更大的吸引力。
那麼，怎樣才能修煉出良好的氣質呢？懂得如何去發揮自己的優點及克服自己的缺點，便可使你魅力大增。
要接受自己的面貌
每一個人在性格或外貌方面，都有其獨特的氣質和優點。懂得如何加以發揮，便可增加吸引力。
對別人信任和關心
熱誠與關懷，是最具吸引力的氣質之一。對別人關心體諒，將會獲得相同的回報。別人將會為此種氣質而折服。
儀態端莊，充滿自信
一個步姿優美、意氣風發、充滿自信的女性，最能吸引別人。
保持幽默感
一個懂得在適當的場合和適當的時間展露笑容或開懷大笑的人，定能受到別人的歡迎。
不要懼怕顯露真實情緒
不論什麼樣的喜怒哀樂、柔情蜜意，都不應加以隱藏。一個經常壓抑、掩藏情緒的女子，會被視為冷漠無情，沒有人會喜歡和一座冰山交往。
有困難時，應該向朋友求助
朋友會因你向他們求助而感到他們的重要性。他們不但不會輕視你，反而會引為知己，對你更加喜愛。
不要斤斤計較
女性在交往中，要心胸開朗，豁然大度，千萬別小心眼、小家子氣。不要為一點點小事就大動肝火，
斤斤計較，甚至在許多場合弄得大家都非常難堪而下不了臺，這樣會令人討厭的。
不要自命清高
女性不要自命清高，在社交中，不能因為別人與自己脾氣不同，身份有異，就顯示出不耐煩或瞧不起
別人的樣子，當然也不要因自己的職務、地位不如人家，或長相一般，服飾不佳而過分謙卑，要落落大方，
不卑不亢。
不要賣弄聰明
每個人都有自己的自尊心，都有引為驕傲的地方。賣弄乃缺少教養的表現。當然，女性一般考慮問題
都比男性周到而細緻，在那種馬大哈的男人面前，適當顯示你的周到與細緻，他是會非常看重你的，千萬不要以為這是耍小聰明，這是想得到位的表現，也是女性心思細膩的表現。
不要忽視儀表
作為女性，在社交場合，必須注意儀表的端莊整潔。在社交活動時，適當地修飾與打扮是應該的。切忌疲疲沓沓，不修邊幅。
做好以上各點之後，再加上以下幾點，你的氣質會修煉得更好，自然會使你的氣質美日趨成熟。
讀最靈秀的詩；
聽最美好的**；
選最精美的雜誌；
看最優秀的著作。
文化素養和內在氣質不是一朝一夕形成的，它源於一個人的涵養、以及她對禮儀的理解，源於一個人優雅的談吐和得體的穿著，它更與一個人的學識有著密切相關.當然，除了知識的累積，還要運動，鍛鍊和科學的飲食，最重要的是一定要保持快樂的心態，不要自尋煩惱，或為某事大發雷霆.相信只要這樣，才能讓氣質和修養這朵生命裡眩目的花朵，綻開在你人生的枝頭，永開不敗.
11樓：沙叡斯爾陽
1.氣質
和修養是人的一種由內而外的外在表現，所以要提高氣質和修養需修“內功”！2.多看一些有品位的書籍。
3.多和有氣質的人學習，多和有修養的人交流思想。4.
氣質和修養的提高是一個長期的過程，絕不是一蹴而蹴的，需要在日常生活中點點滴滴的積累和積澱！
12樓：波紹緱元槐
先從著裝開始，改變一下形象。讀書改變內心的世界，多出去走走看看，豐富自己的遊歷。
13樓：匿名使用者
由一個人的內心來說的
14樓：沐竹無鴻才
1.一個人的氣質是內部修養，外在的行為談吐……待人接物的方式態度等的總和。優雅大方、自然的氣質會給人一種舒適，親切，隨和的感覺。
2.氣質不是學來的，而是培養出來。你不能說太多，但知識要全面。
平時要多學東西，多看書。沒事的話去學學跳舞，或到健身館健健身體，時間比較充沛話就多出去旅遊啊，看看祖國的大好河山，多瞭解一些風土人情、地方民俗。還會學習到很多的社交禮儀，一方面豐富了你的真實，也增加你的內涵。
兩全其美何樂而不為呢？
3.你要品味才能決定你氣質，只要你具有一定的氣質。完美的魅力就自然會展現出來。
4.所謂“近朱者赤,近墨者黑”是很有道理的，你可以接近一些氣質好的人，你就會不知不覺得改變你的一切。
5.平時多看書，要勤於多思考，完美氣質不是一個月兩個月可以改變的，是需要一年兩年甚至更長的時間.
很多人讀完大學，很久沒見的人都說他變了一個樣，其實就是校園生活薰陶出來的。多讀書總的來說對你是有好處。還有一點,想成為什麼人。
就和什麼人做朋友。讓別人的言行舉止慢慢改變自己。常言道：
“親君子、遠小人”。時間長了。氣質就自然而然地流露出來了.
6.讀書是最基本的。
書中自有**屋，書讀得多與人交流時就顯得你很有內涵。內涵就是你的學識，當你的知識量比較全面了，你遇事就十分明事理，就很有智慧，行為就非常得體，你的談吐自然的就很高雅了，總之一般來說這些都是需要用時間來磨練的。你做事有了思想，當你遇到一件事情，一個人，你把他們琢磨的很清楚了，你心中所表現出來的胸有成竹，嫻情自若，鎮定自如。
有了思想至少是聰明的，這種聰明，讓你在不同場合就會表現出不同的氣質。就會讓人感到你非常有內涵、非常有才氣。
書讀得少的其他練的再多，也還是沒有內涵啊。再說,讀多點書眼睛會更明亮哦，眼睛裡面畢竟是化不了妝的。有些雖然漂亮，但看眼睛的話卻空洞無物是和很悲哀的。
7.空餘時間可以練習點高雅的舞蹈，時下不是很流行練習芭蕾舞、瑜伽、鋼管舞、肚皮舞什麼的。任選一種自己盡情去聯習吧。
儘管外界對後兩舞蹈還存在一些看法，只要對你氣質有較好的幫助，你就千萬別去管他，走自己的路，讓別人說去吧！世界最著名的影星奧黛麗.赫本的氣質就是練芭蕾舞練出來的，不是到現在還在感染著我們嗎？。
8.要一個好的生活環境，好的心態。也能培養出好的氣質。
9.氣質是內在散發取出來的一種魅力化妝雖能改變容貌，但是氣質這東西就是要靠你內在修養。如果要將氣質用外在的東西表現出來，那就是百分之百的做作.
10.從小不一樣的環境會造舊不一樣的人，一個人的閱歷、學識、對自己的瞭解程度都會對氣質也有相當大的影響，環境改變人嘛。
11.良好的氣質也是分很多種類。比如張揚、靈性、清秀、嫵媚、還有一種就是更難達到的高貴。
氣質從外表基本表現就在穿衣打扮，言行舉止。一舉一動都是讓不出格的好難掌握呢！有些氣質真是天生的，如果沒有天生的就只以能是後天培養。
首先了解自己是哪種型別，然後有自己的主張，為自己創造後天的完美氣質。
12.氣質確實有天生影響的，有後天教育培養的，不過在短期內無法改變天生因素和教育背景下，你可以試著培養自信！有自信的人才會美麗，但不能失去謙虛！
用培養氣質來使自己變美的女子，比用服裝和打扮來美化自己的女子，要具備更高一層的精神境界。前者使人活得充實，後者把人變的空慮。而最完美的恰恰是兩者的結合。
氣質美，至少蘊藏著真誠和善良。一個虛偽和惡狠的女人，很難想像她有什麼和祥與美好。幾乎所有的女性都渴望自己在性格和外表方面，對別人具有更大的吸引力。
那麼，怎樣才能修煉出良好的氣質呢？懂得如何去發揮自己的優點及克服自己的缺點，便可使你魅力大增。
要接受自己的面貌
每一個人在性格或外貌方面，都有其獨特的氣質和優點。懂得如何加以發揮，便可增加吸引力。
對別人信任和關心
熱誠與關懷，是最具吸引力的氣質之一。對別人關心體諒，將會獲得相同的回報。別人將會為此種氣質而折服。
儀態端莊，充滿自信。
一個步姿灑脫、意氣風發、充滿自信的女性，最能吸引別人。
保持幽默感
一個懂得在適當的場合和適當的時間展露笑容或開懷大笑的人，定能受到別人的歡迎。
不要懼怕顯露真實情緒
不論什麼樣的喜怒哀樂、柔情蜜意，都不應加以隱藏。一個經常壓抑、掩藏情緒的女子，會被視為冷漠無情，沒有人會喜歡和一座冰山交往。
有困難時，應該向朋友求助
朋友會因你向他們求助而感到他們的重要性。他們不但不會輕視你，反而會引為知己，對你更加喜愛。
不要斤斤計較
女性在交往中，要心胸開朗，豁然大度，千萬別小心眼、小家子氣。不要為一點點小事就大動肝火，斤斤計較，甚至在許多場合弄得大家都非常難堪而下不了臺，這樣會令人討厭的。
不要自視清高
女性不要自視清高，在社交中，不能因為別人與自己脾氣不同，身份有異，就顯示出不耐煩或瞧不起別人的樣子，當然也不要因自己的職務、地位不如人家，或長相一般，服飾不佳而過分謙卑，要落落大方，不卑不亢。
不要賣弄聰明
每個人都有自己的自尊心，都有引為驕傲的地方。賣弄乃缺少教養的表現。當然，女性一般考慮問題都比男性周到而細緻，在那種馬大哈的男人面前，適當顯示你的周到與細緻，他是會非常看重你的，千萬不要以為這是耍小聰明，這是想得到位的表現，也是女性心思細膩的表現。
不要忽視儀表
作為女性，在社交場合，必須注意儀表的端莊整潔。在社交活動時，適當地修飾與打扮是應該的。切忌拖拖沓沓，不修邊幅。
怎樣提高人的素養，氣質怎樣提高一個人的素養，氣質？
氣質是一種特有的，不可以學，不可以模仿的內在的由精神到舉止的修養。氣質有些是天生的，但後天培養很重要。高雅的氣質令人賞心悅目。怎樣培養一個人的氣質呢？首先，要有一定的知識底蘊。要注重自己的品行修養。其次是要注重個人的養成教育。形成良好的言行舉止習慣。要注重自己的品德修養。學會處理各種問題，厲練自己的...
怎樣提高一個人的素養，氣質。如何提高一個人的素養
如何提高一個人的素養 說素質不如說提高你的氣質吧！從氣質本身而言有一部分是你天生的，再就是後天培養的。多看書，古典名著 現代文學 歷史 等。多聽 古典 藍調 爵士等。慢慢的培養自己，冰凍三尺非一日之寒！氣質是一種特有的，不可以學，不可以模仿的內在的由精神到舉止的修養。氣質有些是天生的，但後天培養很重...
怎樣提高人的意志？什麼方法，怎樣提高一個人的意志？什麼方法？
其實改變人的意志很簡單,例如 喝尿或吃屎,當你下定決心一定要喝尿或吃屎時不要猶豫的喝吃下去，以後就有意志了，例如去爬山沒有意志去，想想喝尿吃屎都克服爬山算什麼，所以就有意志了。例如死都不怕還怕什麼？怎樣培養一個人的意志力？意志不是人生來就俱有的。青年期是意志品質逐漸形成定型時期，又是有較大可塑性時期...