1樓：cmyyy營業員
技術上的注意：
1、因為女生相對來說反應要慢些，所以在進行籃球運動時要注意訓練自己的反應能力；
2、學會、學精1~2項突破的技術，女生如果有比較好的單打能力，那是相當不錯的；
3、如果突破能力不是很強就要練練自己的“三分球”，一個厲害的“三分殺手”也會讓對手手忙腳亂；
4、隊員之間的默契 ；
扭腳，是最常見最痛苦的，受傷的情況可以分為種：1、落地時踩到別人的腳上，2、試圖急速變向或急停時扭到，3、落地的瞬間被人撞到或沒站穩導致。
心理和生理上的注意：
1、有很多女生，在訓練時，表現的很好，投球穩定，當到了真正的籃球場就會變得很慌，甚至經常犯些低階錯誤！就是關於一個心理素質問題咯。無論在**都要如常地發揮才是好的心理！
2、在運動前，一定要熱身，這樣受傷的機會就會少很多！
3、假如開打時，剛好遇到了例假，這時一定要注意保暖，每場球下來要批好外衣。另外，“麵包”也要足夠厚和大。適合時機上廁所換換。
實在太多來的話就可提出不參賽。畢竟身體才是本錢！
4、穿著打扮.女生打球的人比較少，所以一般情況下，最好穿著不要暴露，出現**的現象會很不好。開打之前，一定要檢查內衣。
內衣一定好扣緊，萬一掉扣了的話就顯得很尷尬！這時可叫暫停，換人之後可馬上上廁所弄好！
5、保持良好的情緒。投球也比較準，整個團隊的氣氛也會跟隨濃烈！
2樓：盤玉蘭利月
女生打籃球絕對卜會被男生瞧卜起的。愛打籃球的人都是熱愛運動並且很大方很堅強的人，愛打籃球的女生屬於活潑開朗、美麗大方型的。很多男生喜歡、羨慕都來卜及怎麼還會瞧卜起呢！
籃球是一項卜分男女的運動，而且女生打男籃還能起到健身和保持身材的作用呢！
如果卜會也很正常，畢竟現在卜會打籃球的人還是很多的，卜會打的女生就更多了。
這樣的女生就顯得很文靜。很多的男生就喜歡淑女型的嘛！
其實啊有句話卜是叫：走自己的路，讓別人去說吧！
人本來就是這樣，只要自己喜歡有何必太在乎別人怎麼看呢？
太在乎別人的看法會活得很累額！！
3樓：華雪旗琬
很好，打籃球是一項比較劇烈的運動，能讓人忘記煩惱，時間長了會覺得其實那些都沒什麼的。人就會變得開朗，而且身體素質會有很大的提高，總的來說，有益“身”“心”。
4樓：半夜鬧鬼好好玩
我是一個女生.
但是我剪滴是牙剪髮.
別人都說我挺少的.我就想像男生那樣打籃球.耍耍帥.
初二.160.！！
我是真想學a.！！
5樓：樑丘鴻暢鹹耘
可以.應該要做到以下幾點:1、因為女生相對來說反應要慢些，所以在進行籃球運動時要注意訓練自己的反應能力
2、學會、學精1~2項突破的技術，女生如果有比較好的單打能力，那是相當不錯的
3、如果突破能力不是很強就要練練自己的“三分球”，一個厲害的“三分殺手”也會讓對手手忙腳亂
4、隊員之間的默契
6樓：匿名使用者
練練投籃和運球就可以了最好進校隊！女生打籃球最重要的就是有狠勁！彆扭扭捏捏的打！打藍球會讓你長的更高腿更細 身材當讓更好了
7樓：匿名使用者
一個的時候要克服心理障礙，旁若無人地自己玩，但建議你多點與別人一起玩，打籃能否**不清楚，只要相信自己，體重是可以減的
8樓：煖噯蔠嚸
why not？我就一直在打啊，身高不是問題，但專業你的身高就不夠了，男生不和你連是因為他們覺得你不行，等有一天你很棒的時候，他們會倒過來找你，加油哦，我支援你，支援女生！
9樓：匿名使用者
首先你可以先上籃球的練習班,先練會來,然後再同班上的男生打球,這樣就不會被男生笑了,他們也會對你刮目相看!
10樓：匿名使用者
可以，能鍛鍊身體，但是好像沒發現女生跳投的
11樓：魚煮水
誰說不可以啊。自己一個人照樣去打籃球，走自己的路讓別人說去吧。
12樓：小妖精乖寶
可以啊，你可以去體育館，會碰到同道中人的，少女運動長高最快了，
13樓：
為什麼女生不能打籃球呢？？？肯定可以的啊
學的話就自己拿一個籃球慢慢運著玩吧，投籃玩，你會慢慢體驗到其中的樂趣的，還有，打籃球是肯定可以**的，但是要做好防晒的準備，不然會變黑。
14樓：在寶田寺哼唱春之歌的冬雪
欣賞你，呵呵，要是可以的話很想和你一起打球~
15樓：甘
自己一個人課餘拿個球多練練運球吧，這是最基礎的，還有就是要對籃球感興趣，興趣是最好的老師！你165的身高挺不錯的，不打球可惜了！
還有一點非常重要，愛運動的女生以後會有很多男孩追的（尤其是在大學），因為愛運動的女生相對活潑開朗，本人就喜歡愛運動的女生！嘿嘿．．．．．
祝你好運吧！加油！
16樓：盧偉亞
可以的，沒有人能夠阻擋你的興趣的！！！
17樓：匿名使用者
可以啊你看一下 籃球火
潔兒是球魁啊超帥
18樓：我的心戀戀不捨
可以，相信自己，你是最棒的
19樓：跳支歌
不然有wnba？
真是的！
20樓：匿名使用者
我允許了，你可以打了
女生打籃球長高嗎？
21樓：匿名使用者
打籃球可以幫助長高的，《成長伸展運動》=生長板刺激運動（籃球、跳繩等）+ 壓迫的生長板恢復運動（瑜伽、伸展運動等）一般認為對長高有幫助的籃球等運動是屬於生長板刺激運動，伸展運動就是生長板恢復運動。
女生打籃球很難嗎，女生打籃球有出路嗎？
建議你從控球開始 使用五根手指持球，並將手指向內緊縮。在球落下的一刻使用手掌接住。持球要小心，用手指和掌根觸球，手掌心不得觸球。在球與手之間應有空隙，這樣才能感覺柔和。用指端控制住球，不要太緊。籃球的訓練和比賽中可以有很多不同的投籃方式，但不管哪種投籃方式，有兩點是必須做到的 第一 從腳底發力，也就...
女生打籃球有什麼好處呢，女生打籃球有什麼好處和壞處？
愛打籃球對自身來講當然有很多的好處，打籃球可以認識新朋友，可以可以增強自身的免疫力，對於男女那方面來說，籃球場確實是女孩找男朋友的好地方，當然除了這些外，還可以增強自身的體力 耐力以及自身的修養。但在我看來打籃球還可以陶冶自己的情操。再把如何提高球技的方法告訴你 1.提高速度和力量 往返跑的速度要快...
打籃球是不是有助於長高，打籃球有助於長高嗎？
不是打球有助長高簡單來說是打球 的時候經常的跳躍動作有助骨骼的發育，然後就是如果說在室內要想什麼運動長高的話就倒掛在床上，這樣會強迫自己長高，室外就是打球最好了 加強營養，多喝點牛奶，適量的體育運動，都有助於身高的發育。不方便 打球 可以選擇 其他的專案麼 比如縱跳，伸展跳 還可以加強你的彈跳。是 ...