1樓：匿名使用者
我跟你也是一樣，原因，體內脂肪多，水分不足，水油不均衡，作息不規律，還有一個專，你每天
屬洗頭也是原因，會破壞頭髮保護層，刺激它出油更嚴重，建議你選幾款控油去屑的鹼性洗髮水，一款用一段時間，還有也要多喝水。不建議天天洗頭，選對洗髮水最重要！你也可以去比較熟絡的髮廊做護理，問問理髮師。
2樓：唐寺荼
油性發質
不能勤bai洗!越洗越du容易油，我是油zhi性**油性發質，不過dao比你好點，版一般隔一天會油，權第三天基本沒法去見人了，建議隔一天洗一次頭，不要用護髮素了，油頭用油性的護髮素不太好，選用去油效果好的洗髮水
也要注意內調，頭油應該是平時身體水油不平衡，注意不要吃油膩的東西
3樓：日妝
注意飲食，熬夜這些外部因素
4樓：匿名使用者
油頭的話，勤洗，就用清水就行
頭頂的頭髮總是油膩膩的，請問怎麼解決？
5樓：顏小二述哲文
1、 洗頭去油
洗頭是控制頭皮出油的一個重要環節。有些人認為頭髮會越洗越油，這是沒有科學依據的。頭皮出油的成因源於自身皮脂腺對激素的過敏，和洗頭的次數沒有關係。
相反，由於油脂髮質分泌很多油脂和其他脂肪排洩物的特點，如果清洗不及時，會造成這些排洩物堵塞毛囊，影響生髮生長，甚至會對毛囊造成嚴重傷害，引起脫髮，因此，頭皮容易出油的人應該勤洗頭，雖然清洗頭髮並不能減緩頭皮出油的特點，但可以保持頭皮清潔，預防脫髮。
2、 飲食去油
人體的油脂分泌究根問底是由外界攝取來的，因此頭皮容易出油的也要注意控制外界油脂的攝入量。很多頭皮大量出油的人，在飲食上口味都比較重，喜歡吃各類大油大膩的東西，體內堆積了大量難以消化的油脂，才造成了頭皮出油的程度遠超過一般人，改變這個情況的源頭就是從飲食控制。
6樓：凨zhi皇者
性**的人,一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛,分泌物是油脂和含脂肪的物質,並迅速地遍佈每一絲頭髮的根部.所以油性頭髮的人.即使剛洗過頭髮不久.
頭還是會很快變得又是油油的.有的人在青春期時臉上長暗瘡,頭髮也非常油膩.這是因為他們的皮脂分泌過盛；但年紀大了,內分泌腺起了變化,情況又會有所轉變,可是這並不是絕對的,所以可能你會一直都有油性**及頭髮.
有很多擁有油性頭髮的人,髮質都比較幼細.若整個頭都是油油的,頭髮便顯得沒有生氣和缺乏彈性,不漂亮.專家認為擁有油性頭髮的人最好減少吃油膩食品,儘量多吃一點水果和蔬菜,而且要比一般人多喝水,樣會有助減少皮脂腺分泌.
另外,每天洗頭是必須的,甚至在夏天時當天氣很溼熱或風很大的日子,可以每天洗頭兩歡,不過一定要選用很溫和的洗髮水；護髮素方面,最好是用有收縮效能的.有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌,例如你可以親自動手,用一盆溫水把醋稀釋,然後用它來衝洗頭髮,這樣做可以減少油脂和使頭髮更有光澤；若是使用在市面上己製成的護髮素,則要緊記應當把它塗在頭髮上,不該塗在頭皮上. 頭髮起油的原因是皮脂腺對某種激素的過敏.
沒有任何東西可以改變這一點.但用適當的美髮化妝品和正確的作頭法可以加以控制.
意見建議:
方法1：每天洗頭,但洗法要正確每天用柔和的香波洗頭可阻止頭皮油脂沾到頭髮上使頭髮打綹.正確的方法是使用適合於普通頭髮的香波,這種香波包含有洗滌活性物質.
這種物質性質柔和,每天使用也不會損傷頭髮和刺激頭皮而使之起油更厲害.適用於油性頭髮的香波包含有更強的.有清潔作用的洗滌活性物質.
這種香波只能在頭髮已經起油和打綹後才可使用. 方法2：使頭皮慢慢放鬆頭皮起油大多是由於皮脂腺睪酮這種激素的先天性過敏風,不適當的香波吸過熱的洗頭水.
和緩劑可以起到很好的.這種過敏在青春期內表現得最為強烈,以後便隨著年齡的增長而減弱.化妝品對此在原則上不起任何作用.
但我們可以阻止皮脂腺不再受其他刺激,如過多的刷理,梳理或吹風機的熱作用,和緩劑在洗頭前十分鐘使用後沖掉,這種和緩劑對頭皮有安定作用,並可防止頭皮屑的形成.用具有提神作用的生命滋補劑（viial一tonic）對頭部進行輕輕的按摩,對油性頭皮也有和緩與安定的作用.這種滋補劑可在理髮前塗在頭頂上.
方法3：使頭髮在空氣中晾乾最理想的是剪完後便已完好的修剪法,不需要吹風,也不需要再作頭.這樣做,第一是可節省時間,第二是可以保護頭皮和發尖.
如果在空氣中乾燥時間過長,可用擴散吹風機吹乾.這時要低頭用手指揉動髮根.這樣做還可以使頭髮更蓮鬆
7樓：達頓山的小狐狸
油性頭髮也稱"油發"，是皮脂分泌旺 盛所致。這種頭髮具有較鏹的抗侵蝕 能力，但彈性不夠。由於頭油多，不 利於毛髮生長，時間久了易導致脂溢 性脫髮。
油性頭髮應採取如下方法進 行護理。 （1）要保持良好的精神狀 態，避免憂鬱、神經緊張以及情緒大 幅波動。 （2）生活要規律，保證有 充足的睡眠，適當參加體育活動，使 大腦得到充分的調整和休息。
（3） 注意飲食平衡，嚴格限制脂肪類食物 的攝入量。避免吃刺激性食物，如辣 椒、蔥、姜、蒜酒等，多吃新鮮蔬 菜、水果及海藻類食物。 （4）洗頭 用溫水 避免用手搔抓頭髮 因為搔抓頭皮可加速皮脂腺分泌，如果並沒 有皮搔癢，可在洗頭後用棉籤蘸止癢 藥水塗搽。
（5）避免留長髮，宜剪 短髮，以保證頭皮多接觸空氣。一個小建議不過真的很有效！頭是油 性發質，一星期洗3次就可以了，洗 發水最好是控油的！
或自己做洗髮 水。用一個礦泉水空瓶倒入1/4的洗 滌精，再放入一個檸檬的汁，再加人 黃瓜一根的汁，最後用淘米水添滿。 用手把瓶裡的液體晃均就可以了！
這 一瓶是一星期的量！用幾次你會發現 頭發不出油而且很光亮！還不分叉！
頭腦也很清醒！信就試一下！我沒有 害你的必要！
祝早日解決你的困擾！
8樓：匿名使用者
是你的髮質的問題吧，多洗洗，洗完後用吹風機多吹一下你經常油的地方。
9樓：匿名使用者
也有可能是肝火旺，每天用熱水泡腳半小時，堅持半年看看效果！
10樓：風雲傭兵
···········- -
這很正常啊
油性頭髮
多洗就行了
11樓：凌風洛
用腦過度了，唉，適當放鬆，
12樓：公羽今心
用醋洗洗 去醫院諮詢一下
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