1樓：匿名使用者
桔子中含有大量糖分，吃1千克桔子能產生1400卡熱量。當過多吃桔子後產生的大量熱量不能及時轉化為脂肪貯存，人體活動的需求又消耗不掉時，就會造成體內熱量供過於求的狀況，引起肌體功能的紊亂而出現舌乾燥、咽喉痛、便祕等現象，也就是人們常說的"多吃桔子會上火"。另外，吃桔子過多，對兒童的口腔、牙齒、胃粘膜也有危害。
小兒若過量食用桔子，所產生的熱量即不能轉化為脂肪貯存在體內，又不能及時消耗掉，便會由積聚引起「上火」，表現為口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便祕等。這是因為桔子是補陽益氣的食品，而小兒的體質常常是「陰常不足，而陽常有餘」，桔子使「陽氣」更盛，便會出現「上火」現象。因此小兒不能多食桔子。
桔子：性溫味甘。含多種營養成分，維生素c和d的含量尤高。具有補陽益氣等作用。能調節人體新陳代謝。
據研究，每天吃3個桔子，就能滿足一個人一天對維生素 c的需要量。若食用過多，過量攝入維生素 c時，體內代謝的草酸會增多，易引起尿結石、腎結石。另外多吃對口腔和牙齒有害。
so，桔子上火的，橙子清火
2樓：可心
這是過敏了，我也這樣，橘子和橙子吃了都感覺喉嚨有異物感，咳不出來，呼吸有點困難，憋氣
便祕了好難受，便祕很久了，很難受，為什麼會便祕啊？
你好！有可能是因為上火或是平時喝水比較少的原因。其實你可以試一下老方法嘛又不難受的。比如吃點香蕉 紅薯這類潤滑的食物啊。我們要是便祕就是這樣的。光是早上起來喝水也不行啊，平時還是要多喝點水比較好，最好是白開水。祝你 早日解決難題！身體健康！謝謝！希望我的土方法能夠幫到你。其實最好使的是吃苦瓜纖維寶也...
突然夢到前女友心裡很難受是為什麼
因為你對你的前女友還有感覺還有感情，所以你肯定會很難受的。這也是人之常情。在你的潛意識當中哪一個人是最好的所以夢到她的時候你是很難受，內心一點也不好過。總是夢見前女友，不等於還想著他，許多人在夢中還常夢見，等，而且不止一次，不是愛，頂多是曾經有過的思念，夢本身就是留存在我們大腦中的人和事物的出現再現...
經常肚子脹氣，很難受，為什麼肚子經常脹氣
你好，經常腸胃脹氣考慮是因為胃腸功能紊亂引起的，建議喝谷益舒常清茶來調理，平時建議多吃蔬菜 水果，避免吃辛辣 油膩的食物。小肚子脹氣可能是吞下的氣體太多或者是大腸製造的氣體太多，可以順時針按摩小腹，幫助氣體排出。注意減少食物的食用量，多喝溫水，避免食用生冷和辛辣刺激的食物。為什麼肚子經常脹氣?肚子總...