1樓：一起去看海唄
1、建立自信
不管是在談戀愛的時候沒有安全感；還是在日常生活當中。沒有安全感最大的問題就是缺乏自信，需要通過別人的認可才覺得心安理得，我們需要培養自信，讓自己變得優秀，缺乏安全感的感覺也會變少。
2、擁有自己的朋友圈
很多的女生交了男朋友之後，生活就圍繞著男朋友開始轉了，其實，友情也是需要的，有自己的朋友圈，嘗試和朋友一起去唱歌，旅遊，短暫的和男朋友分離，不要把男朋友當成生活的重心，安全感就不會那麼強烈了。
3、和他好好談談
當然了，和一個男人一起談戀愛如果沒有安全感的話，很大一方面是因為這個男人沒有給你一些你覺得可以安心的東西，也許是精神上的，也許是物質上的（他的工作不夠好，他沒有車子，他沒有婚房等等）解決可以解決的問題。
2樓：瘋狂糖果屋
要麼和男朋友分手，要麼把自己的生活重心不要放在男朋友身上。
既然你都覺得和男朋友在一起沒有安全感，心也累，那在一起也沒有什麼意義，只會讓自己在這段痛苦的感情當中苦苦掙扎。何不選擇分手，這樣自己也落得一身輕。
一個人的生活應該是讓自己舒心了才有更好的經營感情，在感情的世界裡只讓自己累，何必兩個人綁在一起，愛情只是錦上添花，沒有它照樣生活，有它生活應該變的更加美麗。
如果你在這段感情裡寧願苦苦掙扎，也不願意放棄這段感情，那就把自己的生活重心不要太放在男朋友身上，當你適當的懂得放手，你會覺得自己快樂很多。
這種放手不是讓你和你男朋友分手，而是懂得把自己的生活都圍繞著你的男朋友轉，太關注他，太在乎他，只會讓你被他的一點點言行舉止所影響。
只有不讓自己的生活變的太被動，並把自己的生活經營好，該和閨蜜聚會就聚會，該去旅遊就旅遊，該工作的時候好好工作，主動權自然就掌握在你的手中。
3樓：夢曉萌
其實只要對你不斷的增加自己的信心，讓他知道你心裡有他，讓他覺得你愛他。你喜歡他或者愛他，就應該深入他的生活，介紹給朋友圈，恩愛也要秀，展示你們的生活。
就是他安全感沒給夠。這裡可別說什麼安全感不是別人給的，是自己爭取來的。一個巴掌拍不響，單人戀也走不遠。
我精力時間有限，和你戀愛不是用來受累的，我也需要你付出努力。我會努力滿足對方的需求，也希望對方能滿足我的需求。
另一個原因是，給安全感的方式不對。就好像我想吃火宮殿的糖油粑粑，你給的卻是劈柴院的魷魚。也許你男友想要的安全感和你付出的不一樣，這事你倆得好好聊聊。
4樓：圈住的情
直說，和他談，男人大多是講理的 你跟他合理溝通，說出你的感受，爭取互相理解，所以多溝通，多瞭解，建立信任，你的安全感就回來了。
而且，很多男人都不太會表達愛意，也不喜歡肉麻的跟女友表白，這並不意味著他不愛你 對於男人，更應該看他做了什麼，而不是說了什麼。
5樓：
和男朋友坐下來好好談談。把你覺得沒有安全感的時候說出來，如果你男朋友真的愛你，那他一定會慢慢改的
6樓：穎風飄飄
不能給你安全感的男人，真的不適合在一起，勉強在一起也維持不了多久的，還是分手吧！
7樓：十里百味
先自己思考一下，為什麼會缺乏安全感，然後把自己的想法告訴對方，好好溝通一下。
8樓：思琪
跟男朋講，讓他多給你一些關心，給你安全感。
9樓：布吉島該叫啥
好好愛他，主動在朋友圈秀秀恩愛啊，或者帶他見見你的朋友。
10樓：匿名使用者
跟男朋友說一下這個問題，讓男朋友以後都關心你一下。
11樓：小葉子的呀
提升自己，讓自己變得更好，增加自己的自信。
12樓：yang風雲
沒有安全感就沒有必要在一起了。
13樓：南巷如也
增加自信心，相信自己有魅力。
缺乏安全感怎麼辦？？
14樓：靈兮情感挽回
學會改變自己的表達方式，男人才會給你想要的安全感。
15樓：綜藝有點啥
一個人缺少安全感最直接的體現就是很孤獨，對人多的場合不適，不善與人溝通。經常感覺焦慮，對周圍的環境會感到懷疑。
16樓：不會健康美
1.自己給自己打氣，心裡暗示
2.心理暗示不知道是什麼可以翻閱相關書籍
3.通過給自己自信來增加自己的安全感，讓你自己感覺自己行。
4.找到自己的另外一半給自己安全感
5.去鍛鍊，沒有安全感就去運動，等你運動完什麼也不會去想，去跑步，一圈不行，倆圈。
以上均為個人觀點，希望可以幫助到你。
望採納謝謝。
17樓：
安全感自己給的，給自己個心理暗示
18樓：匿名使用者
簡單來說，缺乏安全感，是因為對自己所擁有的一些東西，有著強烈的不確定感。
因為不確定，所以恐懼；因為恐懼，所以不安。
這麼說來，缺乏安全感真的是一種永遠難以**的「疾病」，因為，「不確定性」本來就是每個人生命中不可迴避的部分，只要它存在，我們內心的不安全感，就會一直存在。
總之，錢、愛、見識、信仰和健康，都可以給你帶來安全感，但它終究是短暫的，當你有能力擁有並守住它們的時候，安全感才會是持久的。
真正的安全感，從來都是自己給的。
畢淑敏曾說，真正的安全感只可能來自於一個地方，那就是我們的內心。內心強大才有安全感，而安全感是自己給自己的，外人無法給予。
男友是個缺乏安全感的人，我怎麼做，他才會有安全感呢？
19樓：遊星仕
你試試這樣做，每天粘著他，但不要讓他反感，這個自己把握。經常暗示他你只喜歡他一個，沒他你就不行。
睡覺的時候你讓他抱著你睡。主動一點，對他要熱情，對別的異性冷淡，要讓他感覺到你對他和對別人的差異。
20樓：
在感情方面缺少安全感說白了也就是自私的一種表現，證明他愛你很深，你們可以多溝通，不要和其他異性朋友接觸太多，如果非要接觸的話可以帶他一起。慢慢的會好點，不過安全感的恢復可能不是很快，也可能恢復不了多少，著就得靠你了
21樓：總之就煩吧
多抱抱他，我也是這樣的，不過我還沒有女朋友
22樓：匿名使用者
這個很難掌握，可以偶爾的玩一下失蹤，看他是否在乎你，是否關心你，也許這是一個妙計
23樓：艹死**
每天給他倆大嘴巴子告訴他你愛他
24樓：涼城_惜憶
多關心關心他，不要和其它男生走的很近
25樓：
覺得他不靠譜就分手啊，很簡單的事情！
26樓：卸妝醜女
多關心他，常給他愛的抱抱
27樓：喵小汪
多關心 多理解 多溝通 多開導就行
28樓：匿名使用者
女的能讓男人有安全感？？ 我就笑了，是個什麼樣的男人？
29樓：笑意意意意意
看他是什麼樣的人，這種人一般受過傷，心裡有種不自信
30樓：匿名使用者
傻瓜，不是你怎麼做的事，那是他身上讓你感覺到沒有安全感，那是天生的沒辦法了，要麼你太強勢，感覺不到安全感
31樓：孟林 可可
我記得...不是應該男生給女生安全感的嘛～希八
32樓：小敏宇的患者
給他安全感，多找他聊聊天，他和你說說心裡話，你安慰安慰他什麼的
33樓：錯的人
用行為跟語言讓他知道你很愛他
34樓：jingle_樂
他缺乏安全感，跟你沒關係吧～
35樓：**的豆哥
不靠譜、一個男的缺乏安全感、那他怎麼給你安全？
36樓：匿名使用者
你對他太好你有安全感嗎
37樓：￡沋傷￡尐孓
怎麼做都沒用等他長大吧
38樓：馨寶
無微不至的關心、體貼細緻的
關懷、真情實意的對待、溫情暖暖的戀愛，做到這些，男友就會真正感覺到你是真心愛他的。這種感覺不是通過語言來達到的。但是，要記住，不要做只有婚後才能做的事，這會讓他感到你是個隨便的人，從而更加懷疑你啦。
祝你幸福快樂！
極度缺乏安全感怎麼辦
1 正視自己，你不用對生活負全責 沒有安全感的人總覺得必須要做點什麼或必須要處在一種焦慮狀態中，才能應對未知的變化。所以首先要學會承認一個事實 人生本來就不安全，不因為你多一分擔心就會少一些變數。你沒有那麼大的責任和能耐去改變世界的執行規律。不要神話你的 主觀能動性 你的焦慮應急狀態不會因它而改變。...
缺乏安全感的人怎麼談戀愛，缺乏安全感的人怎麼談戀愛呢？
一定要確定為何會有不安全的感覺。是因為家庭導致的，還是因為自己的自卑導致的。若是前者，你就要學習一下林黛玉，她的家庭是不是更加的不行，寄人籬下生活不易，但也不妨礙她談了一場轟轟烈烈的戀愛。雖然戀愛的結局並不完美，但也足夠精彩！若是自卑導致的，那就想辦法跟別人交流，這樣才能慢慢開朗起來，才會跟異性有交...
孩子缺乏安全感怎麼辦，孩子沒有安全感，該怎麼辦？
孩子缺乏安全感啊，這個好像挺多家庭的小盆友都有這個問題呢。我個人覺得，孩子們如果從小跟隨父母，有健康的生長環境。一般就不太好缺乏安全感，強烈缺乏安全感的孩子們，一般都是沒有能很好的跟在父母身邊的模式。比如父母離異，成了別人眼中的異類的孩子。父母還是打鬥的很激烈，老死不相往來那種。離婚前也是各種吵架，...