1樓：
稍微有點胖了，如果能減10幾斤的話，一定會更漂亮的哦，呵呵現在也是在放暑假，要是想在家一個月不出門**的話，最好的辦法，就是少吃。
因為運動量我們保證不了嘛。
我國慶節放一週的假，就是在家蹲了一週。
根本沒有運動，但每天不動，能量也不怎麼消耗，也不感覺餓，早餐要吃，午餐一樣下午3，4點吃，可以吃肉的哦。
晚餐不吃。哦，還有，我作息不是很規律- -，這點不是很好。
每天喝很多水。
我就一週都瘦了。
其實也不是太刻意的。
自己就瘦了。
不過一開始只是體重輕了，身材不覺得有什麼變化。
後來瘦很多的時候，下身也開始瘦了。
加油加油。
1，若是運動的話必須要連續40分鐘以上才有效果哦，不然就是白用功了。
2，肉啊是要吃要吃的，要不以後抵抗力會好差，我有段時間常生病。
只是少吃些，不要完全不吃，可以多吃雞蛋，補補蛋白質。
3，綠豆湯是清熱的，不會長胖。但還是要少喝，因為綠豆是涼性作物，吃多了要減慢身體的新陳代謝。
2樓：匿名使用者
其實是很正常的，而且女生還是有些肉肉漂亮，但相對來說過一點點胖，應該在110打右更出色的！
但建議千萬別通過**藥或是硬餓著自己，也一定不要太著急，別想在短時間內一下瘦成什麼樣子！姐我可是過來人，3年前抽瘋似的玩命**（純餓），在三個月內從104減到85斤（我1.62），當時特有成就感，可後果很嚴重~~~從那時起，原本非常健康不愛生病的我幾乎沒有抵抗力了，動不動就感冒發燒，還老是頭暈，體檢也好幾項不合格（最可氣的是後來大家都說我特瘦的時候反到不漂亮了，氣色相當不好）後來為了健康著想，恢復正常飲食了，但都3年了，雖有所好轉，但還是特愛感冒呢！
所以，一定要循序漸進，適當地控制食量（吃個七成飽左右），並且通過加強運動而達到健康減重，運動中游泳、跑步、快走、跳繩都是不錯的方法！
3樓：匿名使用者
正常不過是有一點胖
少吃東西、多運動自然就會瘦，我所說的運動是大量出汗的那種運動（這樣才能消耗脂肪）
4樓：love水果
正常，中等，但如果愛美的話可能就覺得有點重，保持在100斤左右，是165的身高教合適的體重，而且，衣服也好選些
5樓：
作為男生，有過和女人xx經歷的男生，我可以負責人的告訴你，絕大部分男生都喜歡豐滿一點的，太瘦的是排骨，這個樣子剛剛好哦..對自己有信心哦
6樓：甲仔寶
是正常的，在網上可以找體格計算方法，肯定是正常的，要是相減的話，可以用少食多餐的方法，多吃水果，晚飯最好少吃，飯前先喝湯，增加飽食感··很健康的方法可以試試
7樓：宋寶越
正常吧，稍微有點胖，我感覺女孩還是肉肉呼呼的好，別太瘦了 110左右正好吧
8樓：匿名使用者
早睡早起 三餐必吃 沒事做做家務 別讓自己太閒就行了
9樓：匿名使用者
有一點點吧！要想**的話一定不能吃**藥什麼的，還要合理飲食加上多參加體育鍛煉就可以了。
10樓：厚山竺氏
正常值中 不過中國來說 你這個看起來還是算胖的 我163 90斤
11樓：匿名使用者
有點胖 100左右正合適 不過有男生喜歡偏胖的
12樓：匿名使用者
我靠 這有什麼好減的 胖胖的才可愛
我是女生，身高165，體重120，算胖嗎？
13樓：匿名使用者
暈，165cm，95斤，簡直就是骨瘦如柴了！！
其實一個人胖不胖不是看體重的，有些人骨骼大，就比同身高的人要重很多。。。為什麼同樣身高的男人一定比女人重，就是這個道理！！
如果你的身上沒有贅肉渾身上下都很勻稱，就只能叫豐滿而不叫胖。。。。
（ps：如果身上有肉肉，那就要**了。。。贅哪減哪。。。）
14樓：匿名使用者
朋友，這要看以什麼標準去認為！
如果在健康的角度是不胖，但是臨界了，要控制好。
如果從現代美的角度看，那是要有所行動的，不過不要擔心，你這不算太胖，你最好控制在104挺好看的了！要減下來，你可要下點功夫了噢，要健康減噢！
15樓：匿名使用者
標準體重（公斤）=身高（釐米）-105 標準體重增加或減少10%均屬於正常體重範圍。
16樓：№嗜血de天使
有點胖！我也是女的，我175cm120斤我算正常，那你就有點胖了@！
17樓：匿名使用者
屬於正常，你現在的一般標準體重為49到68.1公斤
18樓：脫線木偶的回憶
正常 體重除以身高 按年齡來說，不胖
19樓：m原子小貓
算 **吧 我163 100 我想減到95
瘦才更有氣質啊
20樓：
有點了，一般女生1.65m,體重95到110。
21樓：
體型適中
肥胖程度計算公式 bmi 法
體重指數 = 體重（公斤） 除 身高（米）的平方 kg/m2正常體重 ： 體重指數 = 18 - 25超重 ： 體重指數 = 25 - 30
輕度肥胖 ： 體重指數 > 30
中度肥胖 ： 體重指數 > 35
重度肥胖 ： 體重指數 > 40
怎樣才能更確切的計算一個人的胖瘦呢？簡單的方法是採用下列公式計算：
標準體重（公斤數）=身高（釐米數）-105 或者按下列公式計算也可：
男子：標準體重（公斤數）=身高（釐米數）-100-（身高-150）÷4
女子：標準體重（公斤數）=身高（釐米數）-100-（身高-150）÷2
肥胖症一般分為三度，
體重超過標準體重的20—30%為輕度，
超過30—50%為中度，
超過50%以上為重度
簡便演算法：
男性 標準體重（公斤）=身高（釐米）-105女性 標準體重（公斤）=身高（釐米）-100
22樓：fan9丫
到110 斤標準 好看了
23樓：漢心名
體重120不少了，100~110較好。
24樓：匿名使用者
體重不重要 主要看你的體型了，
25樓：匿名使用者
胖不胖個人覺得看脂肪部位，加之你的這個數值算微胖，有肉，只要臉好看一些應該男生的摯愛體型。
我是女生身高170體重120斤左右，體重還算正常，但看著還是有些胖，如何
26樓：數學8成分
下午下來課跑步回宿舍，晚自
自修下課跑步回宿舍！（運動量不用很多，關鍵是每天堅持！）另外，不要走節食**的路線！高中生營養跟不上，以後有得後悔！
但不能吃零食花嘴啊！（巧克力，冰淇淋，還有什麼辣條什麼鬼的！禁忌！）最後，170的身高，120斤，這叫飽滿……怎麼叫有些胖？！？
27樓：匿名使用者
孝素soso果過很適合你
我是女生，身高165，體重102斤，都說我瘦，但是我自己怎麼覺得很胖呢
28樓：就瞧瞧
少數服從多數，大家都說瘦那是真瘦，165才102斤，其實110都不胖，不要再瘦了，保持住就好，誰讓現在以瘦為美呢
29樓：俊鎣
你的體重真的是不胖不需要**了，這樣會對身體不好，容易得別的疾病。有句老話講的好:美女不過百不是平胸就是矮。所以你不需要**了。
30樓：楊永信時代
夥計，咱們情況一樣，我之前168體重120多，大家都覺得我胖，於是乎我就**，現在體重110左右，大家又說我瘦，但是我覺得胖，估計是之前胖習慣了吧
31樓：匿名使用者
165的話，就算有110都不過分，太瘦了抱著的時候會感覺硌得慌。ps:雖然我沒抱過妹子。
32樓：曼陀羅的苦
我也是這麼想的，不過這應該是我們都有的錯覺，不用擔心 啦，記住你是獨一無二的
33樓：
我覺的胖了好，能更受妹子的歡迎
34樓：十一
美女，有時候體重和體型是兩個概念，可以塑型，有時候體重增加了但是身材變好了
35樓：
女生這個身材應該很好
我身高165體重120斤，這樣胖嗎，多重合適呢？
36樓：匿名使用者
稍微有點胖了，如果能減10幾斤的話，一定會更漂亮的哦，呵呵現在也是在放暑假，要是想在家一個月不出門**的話，最好的辦法，就是少吃。
因為運動量我們保證不了嘛。
我國慶節放一週的假，就是在家蹲了一週。
根本沒有運動，但每天不動，能量也不怎麼消耗，也不感覺餓，早餐要吃，午餐一樣下午3，4點吃，可以吃肉的哦。
晚餐不吃。哦，還有，我作息不是很規律- -，這點不是很好。
每天喝很多水。
我就一週都瘦了。
其實也不是太刻意的。
自己就瘦了。
不過一開始只是體重輕了，身材不覺得有什麼變化。
後來瘦很多的時候，下身也開始瘦了。
加油加油。
1，若是運動的話必須要連續40分鐘以上才有效果哦，不然就是白用功了。
2，肉啊是要吃要吃的，要不以後抵抗力會好差，我有段時間常生病。
只是少吃些，不要完全不吃，可以多吃雞蛋，補補蛋白質。
3，綠豆湯是清熱的，不會長胖。但還是要少喝，因為綠豆是涼性作物，吃多了要減慢身體的新陳代謝。
37樓：
你是女孩吧？重了點，你的身高，體重應該在110左右比較合理。
我看過許多減這方面的書，經過許多人的實踐，下列方法比較有效：
跑步是最佳的選擇，跑步既可以瘦臀、瘦小腿也可以瘦小肚子。另外跳繩、游泳、下蹲都可以有較好的效果。還可以練習各方向踢腿。還有兩種很累、很見效的方法：
1.平躺後，雙腿併攏，雙腿緩慢抬起30-45度，停住保持，再放下，然後再抬起；
2.另一種是平躺，抬起雙腿90度在空中做騎自行車狀。
其它的運動都沒有上述運動見效，但貴在堅持，願你成功！祝福你！
38樓：浪漫隨風過
100-110之間吧 適當運動就好了 不要刻意的去**
39樓：碧水悠悠的薔薇
我身高165體重140斤
我女朋友身高165體重120斤這樣胖嗎這樣看起來好看嗎 還有她的三圍是多少哦！謝謝
40樓：好欠揍的名字哦
女性體重=身高數-105（公斤數），上下正負10%，這樣算起來你女朋友屬於正常的體重。
至於三圍標準，要看個人口味而定，沒有具體標準，這就好比有人愛打籃球，有人卻喜歡吃煎雞蛋。
41樓：匿名使用者
這樣算偏胖...好不好看看個人觀點！！我覺得不會難看....三圍多少問她去，誰知道啊
42樓：張辰亮
三圍……這個網友們無法得知耶 你得自己去了解。 按身高，體重是正常的喔。 不過，如果你和她本人都不滿意這個結果，可以小小的**一下。
43樓：悠之曉雪
說實話呃，有點偏胖吧，我168才106斤...我自己還嫌胖
三圍每個女生都不一樣吧..這怎麼說
44樓：樂予君
不是很胖，但也不瘦了。
45樓：匿名使用者
自己量一下不就清楚了，多麼標準的一個美人兒，祝福你！
我女性身高165.體重128斤，是不是有點胖啊！像我這樣的身高正常體重應該是多重啊？三圍該是多少？
46樓：白發漁樵
還算是標準身材。身高165cm的人，體重保持在52~65kg之間，就算是標準身材。所以你不能再胖了。再胖就偏胖了。
47樓：我是雷陣風啊
不重，主要是你要把身體整的勻稱，有線條的話就是豐滿了，你看看國外的女生，體重都挺重的，但是身體很棒的
48樓：一杯白開水
正常應該是一百斤左右，但是女孩胖點也挺好的
49樓：匿名使用者
合適 大多數男人喜歡這樣的 健康 結實 耐用
50樓：傾聽者
嗯 ，確實有那麼一點點胖了，110斤以下就很標準了，太瘦不好
51樓：匿名使用者
沒有，有肉的女人才漂亮，難道骨瘦如柴好看嗎
52樓：
沒事，胖不胖不光別人的事，自己漂亮就可以
53樓：嗚哩哇啦酋長
120，瘦了穿衣服好看
54樓：在石鼓書院揮手的夕霧草
我和你一樣高，不過才90多斤，你比我多了30斤肉啊??
55樓：經典**
第一。中午吃飯的時候呢，首先喝一杯水，然後要細嚼慢嚥，吃的越慢就越容易飽，
第二。晚飯的時候，不要吃飯，要吃黃瓜，如果感覺黃瓜不飽的話，可以先吃全麥麵包，不過也要細嚼慢嚥，8點以後絕對不要進食 如果飯後的幾個小時餓的話就喝水，白開水啊
第三。選擇一種運動，上午下午2小時運動2個小時，還有啊，吃完飯千萬不要坐著，要在起來走15分鐘左右。
56樓：玩老雞有假多
是很胖，有男朋友了嗎？
57樓：你愛他真好
不是有點胖，是非常胖
我身高165體重120斤，這樣胖嗎，多重合適呢
稍微有點胖了，如果能減10幾斤的話，一定會更漂亮的哦，呵呵現在也是在放暑假，要是想在家一個月不出門 的話，最好的辦法，就是少吃。因為運動量我們保證不了嘛。我國慶節放一週的假，就是在家蹲了一週。根本沒有運動，但每天不動，能量也不怎麼消耗，也不感覺餓，早餐要吃，午餐一樣下午3，4點吃，可以吃肉的哦。晚餐...
我是女生15歲身高153體重120斤今年都上高
以下是我本人 的親身體會 我認為，效果最好 最快 最根本 最健康 最安全 最環保 最徹底 最無傷害 最無任何 的辦法就是合理控制飲食 1 控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。2 飲食要清淡。要少吃鹽，鹹的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這...
我十五歲了身高165米體重165斤請問怎麼才能
應該從飲食 習慣,鍛鍊 心理調節等多種方式 下手,有針對性地鍛鍊 這有一個資料 你看看吧,相信對你一定有幫助的 165 體重165 強啊,別減了,爭取與身高同步啊 汗 我只告訴你 白菜的卡路里是17而生菜的卡路里是15 蘋果的卡路里是50 而黃瓜的含水量是自身的95 現在你在生長期,不要想著 長身體...