1樓：a山巔之最
相信大多數女性都有，漂亮的臉上突然出現了色斑或痘痘之類的經歷。不管抹什麼化妝品都無濟於事，其實這不是簡單的**病之類那麼簡單，這跟女性內分泌有很大的關係。那麼女性內分泌失調吃什麼中藥好呢?
其實調節內分泌主要從飲食、運動上入手，必要時才能藥物**。 正常的內分泌為: 內分泌是人體生理機能的調控者，它通過分泌激素在人體內發揮作用。
比如，細菌進入人體，胸腺素便會自動增加分泌，以抵抗病菌;女性經期，孕激素也會增多，而雌激素則相應減少。但是如果因為某些原因，引起內分泌腺分泌的激素過多或過少，新陳代謝功能紊亂，就會造成內分泌失調，導致內分泌疾病發生。 如何調解內分泌呢?
具體介紹如下: 一、簡易調理法 1、提高睡眠質量，增強體質。 2、多吃紅棗，少吃海帶紫菜等富含碘的食物。
3、月經前一週是痘痘高發期，不要試圖用化妝品掩蓋，宜選擇清爽的保養品。 4、服用天然蜂膠。蜂膠有抗菌消炎、增強免疫力、調整胃腸功能和排毒養顏的作用。
5、清晨起床後喝一杯淡鹽水，可清腸排毒，修護腸胃;睡前喝一杯蜂蜜水，不僅補充營養，增強免疫力且同樣促進排毒的功效。 二、中藥** 中藥對調整女性內分泌有獨到的療效。一般通過調理氣血、化瘀散結、補益衝任著手，調理女性各臟器功能，從而調節內分泌，消除體內瘀積，使雌、孕激素的分泌水平趨於均衡狀態。
另外，現代女性還應養成良好的飲食習慣。飲食應以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主;保持每天都吃一定量的水果，以補充體內水分和營養。
2樓：匿名使用者
1綠葉蔬菜肯定是內分泌失調女性的首選。像我們經常吃的蘿蔔葉、青菜、油菜葉、菠菜、芥藍、大白菜、胡蘿蔔、甘藍等蔬菜都具有調節內分泌失調的作用。因為這些綠葉蔬菜多為鹼性，可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產生的過多的酸性物質，使體液保持弱鹼性。
2紅薯、土豆、玉米、蕎麥等粗糧是很好的調節內分泌失調的食物。我們都知道粗糧有助於保持大便的通暢，這樣可以使我們體內的毒素隨之排出，而且粗糧中的營養素還有助於調節胃腸道地環境。3核桃牛奶飲，核桃仁30克，牛奶200克，豆漿200克，黑芝麻20克。
將核桃仁、黑芝麻倒入小石磨中，邊倒邊磨。磨好後，均勻倒入鍋中與牛奶煎煮，煮沸後加入少量白糖，每日早晚各一碗。適用於血燥引起者。
4，可以吃點阿膠糕，我以前內分泌失調吃殷藥師阿膠糕就吃好了。5考五白糕，白扁豆50克，白蓮子50克，白茯苓50克，白菊花50克，山藥50克，麵粉200克，白糖100克。將扁豆、蓮子、茯苓、山藥、菊花磨成細面，與麵粉調勻，加水和麵蒸食。
久服有效。
3樓：匿名使用者
首先要調理好腸胃.做到體內毒素不堆積 可喝點「妙王櫻花茶」，通便排毒效果很好。您可去當地藥店買，**藥房也有。
其次是運動調理.平時應該都注重戶外鍛鍊，積極參加健身運動，日常應該按時作息，做到勞逸結合。特別需要控制夜生活，應該積極的保證充足的睡眠。
最後是飲食調理.首先食物應多品種多變化，搭配合理，多吃蔬菜、水果，少吃油膩與刺激性食品，烹呼叫油以植物油為主，動物油為輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸，從而調理內分泌失調
健康的人體是由內分泌系統各種激素（荷爾蒙）和神經系統一起調節人體的代謝和生理功能。內分泌系統是參與調節人體的代謝過程、生長髮育、生殖衰老等許多生理活動和生命現象的，協同各種酵素（生化酶）維持人體內環境的相對穩定性，以適應複雜多變的體內外變化。當人體內分泌系統出現紊亂時，隨之就會出現各種體徵，尤其是女性，症狀更為明顯。
4樓：烈酒誘鹿
我的嘴脣上面人中附近總是反覆的長痘痘，然後總是失眠，尿頻，**有炎症，並且嚴重脫髮，髮量大大減少怎麼辦？應該吃什麼藥。女生20
5樓：匿名使用者
內分泌科沒有所謂的內分泌失調這樣籠統的概念
內分泌失調應該吃什麼藥調理，我內分泌失調，吃什麼藥可以調理
病情分析 根據你說的情況，有可能是內分泌紊亂的表現症狀。指導意見 內分泌紊亂表現為月經不調，月經量少或多，月經忽前忽後的，臉上有斑，痤瘡，大便乾燥等，可以吃維生素e調理。我內分泌失調，吃什麼藥可以調理 內分泌失調吃什麼藥 相信大多數女性都有，漂亮的臉上突然出現了色斑或痘痘之類的經歷。不管抹什麼化妝品...
女人內分泌失調吃什麼，女人內分泌失調吃什麼好？
內分泌失調是女性的一種常見疾病，一旦出現內分泌失調，會給女性帶來愛發脾氣 大便乾燥 黯啞 快速衰老等的麻煩，所以調節內分泌是非常重要的。女人調理內分泌失調可以從飲食入手，那麼，女人內分泌失調吃什麼好？富含鈣和維生素b的食物富含鈣質的食物包括牛奶 乳酪 綠葉蔬菜 幹豆和酸奶等，富含維生素b的食物包括雞...
吃什麼調理內分泌失調，內分泌失調怎麼調理 吃什麼好
1 多吃黃豆和紅棗 黃豆或豆製品中含有豐富大豆異黃酮，就如同體內雌性激素，能雙向調節雌性激素，平衡體內雌激素。另外女性體質屬陰，再加上每個月月經失血容易引起氣血兩虧，主要症狀有痛經和手腳發涼，每天可堅持吃3 4個紅棗，能快速補氣血。另外也可以把適量紅豆 黑米 黑豆 黑芝麻 枸杞子 燕麥和山藥 紅棗一...