1樓：笨貓多隻
一般來說，**需要天天補水。
**較為乾燥的時候，敷用一片補水**，甚至可以清楚的感受到**在迅速地「喝」**裡的水分。
一般來說需要連敷一週左右，因為只用一片補水**，**並沒有得到充足的水分，因此不能立即停用，而應該繼續補水。如果**本身嬌嫩，連用一週就可以。如果**很乾燥，就連用半個月。
1、雖然**極度乾燥後可以通過大量補水**增加細胞層水分，但是沒有特殊情況不支援這樣的做法。不要等到**很糟糕才去保養，如果不是很忙，堅持每週兩到三次的補水，讓細胞始終保持正常的含水量，肌膚自然水嫩。
2、保溼和補水，這兩個概念可是有很大區別的哦。補水更側重於肌膚乾燥時的補救，保溼是指肌膚正常含水量的保持。因此，保溼不如補水那樣急迫，沒有必要每天都使用。
2樓：匿名使用者
首先應注意體內的水份是否足夠,然後再進行體外補水! 1、用礦泉水(所含的礦物質和微量元素是**最需要的),把**貼蘸溼,然後敷在臉上15-20分鐘(這個時間差不多水分被吸收掉了)即可,如果缺水嚴重的話，你可一天多做幾次啦！ 2、用黃瓜進行補水,把黃瓜切成薄薄的片,然後貼在臉上15-20分鐘後洗去即可!
黃瓜有補水和收縮毛孔的作用而且還可以美白 **幹當然是補水了.給**補水不僅僅是靠潤膚霜的就可以的.要很好的給**補水就要做到內外一塊補.
*1.多喝水(白開水,純淨水),多吃水果 2.多吃豆製品 3.
每週至少喝兩次煲湯. *4.切記每次洗完臉以後都要使用柔膚水,再用潤膚霜.
因為潤膚霜只是起到潤膚和保護**的.並不能起到補水和鎖水的作用.而這一點柔膚水就可以幫助你.
*5.日霜和晚霜不能混合用,晚霜對**而言是非常重要的,因為晚上是**成長的時候,用晚霜可以保證**的新陳代謝.當然用晚霜之前還是要用柔膚水.
6.皮包裡永遠都帶有一盒吸油紙,因為出油也會影響**補水的效果. *7.
保證充足的睡眠. 8.如果有必要的話,還可以使用面貼膜.
**為什麼會缺水？ 空調、環境汙染、季節轉換帶來的溫度變化與壓力，以及**衰老、代謝減緩等因素都會造成肌膚水分流失，令肌膚粗糙、黯啞、形成幹紋、引發諸多肌膚問題。 補水保溼的重要性 缺水引起的肌膚問題絕8是乾燥那麼簡單，幾乎每種肌膚問題都與水分補充和保持有關。
水分是美麗肌膚的第一要素，美白、防晒、控油等是在補水保溼的基礎上完成。任何季節、年齡、膚質、肌膚問題，都可在水的撫慰和滋潤中實現完美。 ----成熟肌膚：
水分充足可使進入成熟期、新陳代謝趨緩且開始老化的細胞潤澤飽滿，恢復緊密柔滑，延緩老化和皺紋產生。 ----痘痘肌膚：調節人體內的荷爾蒙分泌並使其保持正常狀態需要水，補水利於抵抗外來刺激，控制暗瘡發生。
----敏感肌膚：保持肌膚細胞內足夠水分才能阻止肌膚暗沉、失去光澤。 ----粗糙肌膚：
長時間的保溼可使皮下脂肪呈「半液態」，改善毛孔粗大，使肌膚潤澤，柔軟有彈性。 補水保溼是3種** 1）保溼乳液/霜：最基本的方式，一年四季，每日早晚的必修課。
大部分品牌都準備了清盈的乳液和滋潤的乳霜供8同肌膚季節需要。一些日用還有防晒功能。 2）保溼精華素：
蘊含了該保溼系列最珍貴的成分和最核心的技術，有立竿見影的滋潤效果，是物有所值的重點保溼首選。 3）保溼**：集中供給水分的「急救站」，可快速輸送能量水分，短時間顯著嫩滑飽滿，讓每個毛孔感到幸福，上妝容易完美。
亦適合旅途及長時間疲憊後消壓。 保溼**怎麼敷？ ----中乾性肌：
滋潤型，一週2~3次。 ----混合性肌：清爽型，一週2次，一次全臉，一次區域性較乾燥區。
----油性肌：兩週一次，清爽保溼**或美白**中保溼效果好的。求採納
3樓：華優**管理
不管什麼**每天都需要適量補水、當然潔面也是需要的。
乾性比較簡單讓它喝飽水就可以了，中性的**潔面上比干性的力度大點，補水也只需適量，太多反而適得其反。
夏季面板補水小竅門，夏天面板需要補水嗎
基本的補水保溼方法 每天早上潔面之後，要做好基礎的護膚工作，在這個過程中至少要使用三個保溼產品，例如，爽膚水，保溼乳液，以及保溼眼霜等。把補水工作從清晨做起。每天喝夠水也是 補水的基礎做法，一天最少喝足8大杯水，外出的時候要多喝水來補充肌膚能量。當你在室內的時候，記住要減小與室外的溫差，室內的溫度不...
男士如何補水控油，男生油性面板需要補水還是控油
補水保溼第一步 喝水 每天早晨進餐前第一杯水，幫助排毒同時補充身體水分，雖然 每天八杯水 只是一個概念，但是多喝水的確是補充身體水分的重要 哦！補水保溼第二步 潔面 早晚潔面可以清除毛孔內的多餘油脂，預防長痘長斑的同時更能幫助更好的吸收保溼成分，秋天選擇滋潤型潔面乳可以給補水保溼加分哦！補水保溼第三...
補水面膜真的好用嗎，補水面膜可以天天敷嗎？
可以啊，不過還是用適合自己產品就好。找到適合自己 的，並且堅持用，就好用了 看你選哪個牌子了，補水 必不可少的 嗯嗯，其實肌膚主要就是要補水的呢 當然好用的 得根據自己的 來 補水 真好用，女人不能少了它，補水 可以天天敷嗎？補水 不可以天天用，任何 都不可以天天使用。因為 能吸收多少水分，是有上限...