1樓：咪兒
那種標準都不符合現代人的審美標準啦～
標準都是健康稍微偏胖的樣子．
像我是女生，162的樣子．標準體重是110多斤啊！！
要我真的變成標準體重，要被所有人叫胖子了．像樓主這種情況說不定是因為骨架子比較寬啊．肩膀比較寬啊．加上穿衣服的情況，看上去比較胖八，
如果是大腿粗的話，那就是上下半身比例不太協調吧，或者天生的上面瘦下面胖啊．
像我周圍認識的人，168左右都是110～115左右把，樓主可以多做腿部運動，
讓腿腿在苗條一點哦，
可是千萬不要練成肌肉了哦～．
這樣會越來越粗的～！
2樓：苔蘚路過
正常是指體重，包括肌肉脂肪等等，你要是看起來很胖的話就是脂肪大於肌肉了哦，我建議你做肌肉訓練，如果是肌肉太多的話，說明你的某個部位的肌肉強度訓練做太多了，運動時要注意均勻~
3樓：雪樂爾
可能你骨架大，所以人看起來比較大……
也有可能肉比較鬆弛……
鍛鍊一下變得結實點就可以了吧……
4樓：匿名使用者
是不是，虛胖。營養不良，不運動，生病多有可能。
安你的身材不算胖。
5樓：匿名使用者
可能你不高 所以顯得會胖點吧
為什麼我達到正常的體重標準但看起來還是很胖呢？
6樓：中力健身學院
那這個是說明，身體的脂肪含量過高
對於這樣的體質，那麼首先是需要增加肌肉，然後在去減掉身體多餘的脂肪主要是以器械訓練和無氧運動為主，每天訓練身體不同的部位然後在去做有氧運動，持續時間30分鐘
7樓：匿名使用者
這個道理就和一公斤鐵塊和一公斤棉花的體積比一樣，肌肉密度大，同樣的體重就顯得更瘦，脂肪密度小，所以你顯著胖，多鍛鍊，慢跑，不在乎跑多快，但是要跑夠時間，四十分鐘以上，蹦達蹦達的慢慢你就瘦下來了。增加密度，體積就減少了。
8樓：程祥
恩主要是伱臉上和上半身的脂肪比較多我建議伱每天堅持做仰臥起坐做到沒有力氣做為止每天都堅持
9樓：匿名使用者
比例不協調唄
如果想減脖子
可以每天在睡前搖晃脖子
很好用我有個朋友減的很成功
我的bmi指數為24.4，差一點就超重，可也在正常範圍內，但為什麼看起來胖？ 40
10樓：匿名使用者
肌肉和脂肪同等重量體積差很多，練練力量吧
11樓：匿名使用者
肉長的位置不對，主要針對各個位置很均勻的
12樓：臭屁寶貝豬
這個值為最大限度值 比如你165cm 120是差不多正常體重 你138幾還是在正常指數..140就超重。
為什麼我達到正常的體重標準但看起來還是很胖呢？
13樓：權萱端丁
標準體重不是適合每個人的。也許你的骨架偏小,這樣肉肉就會多些...還有啊,標準體重是從生理的角度來說的.但是現在很多人為了好看,**以後都是偏瘦的...
14樓：太史寧梅書
這個道理就和一公斤鐵塊和一公斤棉花的體積比一樣，肌肉密度大，同樣的體重就顯得更瘦，脂肪密度小，所以你顯著胖，多鍛鍊，慢跑，不在乎跑多快，但是要跑夠時間，四十分鐘以上，蹦達蹦達的慢慢你就瘦下來了。增加密度，體積就減少了。
我體重並不重，但是人看起來很胖，這是為什麼？
15樓：曲線時光**餐
體脂率比較高，一般體重不胖，看起來胖就是脂肪多導致，脂肪多肌肉量少的話，人體重不一定很重。因為脂肪的密度比較小，比肌肉量跟骨骼小。
16樓：匿名使用者
由於您的骨架子可能要比別人的大,或者你的胸骨比別人的大,導致的一種視覺錯誤,沒有關係的,只要自己健康就好,他們還比不上你的骨架呢,穿衣服不用襯肩的.
17樓：跑馬的漢子
骨架啊，骨架大看著人就大，然後就是臉，臉上有肉也會讓人覺得胖
18樓：匿名使用者
你體重並不重，但看起來很胖。你屬於一個。虛胖的體重。所以你並不胖，看著就胖。
19樓：匿名使用者
肯定是因為你的骨架子看起來比較大呀。這樣就天生比較吃虧。
20樓：匿名使用者
有**嗎？是不是身高問題
21樓：blanche蒸寒風
**其實最重要的是圍度，不是體重，建議你可以找百分燃脂的體重管理師諮詢一下。
為什麼體重不變，人卻看起來胖了很多？
22樓：孫永峰的老巢
因為肌肉密度大，體積小，而脂肪密度小，體積大。所以很多人年輕的時候鍛鍊得多，一百二三的樣子，後面隨著年齡的增大，鍛鍊什麼的少了，肌肉變成脂肪了，雖然體重變化不大，但是看上去人要胖很多。
23樓：匿名使用者
你問到點子上了~！
為什麼體重不變，人卻看起來胖了很多？---因為肌肉密度大，體積小；而脂肪密度小，體積大。所以很多人年輕的時候鍛鍊得多，一百二三的樣子；後面隨著年齡的增大，鍛鍊什麼的少了，肌肉變成脂肪了，雖然體重變化不大，但是看上去人要胖很多。
24樓：匿名使用者
需要運動緊緻身形啦！整個身形鬆鬆垮垮的肯定看起來胖咯
25樓：匿名使用者
肌肉～體積小，但重脂肪～體積大，但輕人發胖，第一個時期就是體脂肪的改變當肌肉變成脂肪，體重變化不明顯，但體積會變大這也就是你的原因，這已經是開始發胖的警訊
26樓：匿名使用者
那你肯定是水腫型別的胖了，這種長期下去，會很難看的，可以吃些桑葉荷錢茶，我之前就是吃這個，2個月搞定
27樓：匿名使用者
那就是肉鬆弛了，不然就是你穿的衣服看起來顯胖
28樓：桑黃紀叔叔
這是浮腫！根天氣，生活環境，以及身體情況等有關！ 暫時性的，不必緊張
為什麼在標準體重可看起來還是有點胖？
29樓：人前顯貴人後罪
都在標準體重之內了，估計是視覺上的衝擊吧！可以穿顯瘦一些。
30樓：可愛的
是的。標準體重有時候視覺上，或者是照相時還會顯胖的。
31樓：匿名使用者
每個人的骨骼大小是有差異的，有些人骨骼偏小的話，雖然說看起來是標準體重，但實際上肉是比較多的，會給人胖乎乎的感覺
32樓：匿名使用者
在標準體重可看起來還是有點胖，說明你是虛胖。
33樓：匿名使用者
為什麼在標準體重看起來還是有點胖？你可能你可能是，要求太高了吧？
34樓：722722木子
那應該是你的個頭不算太高，所以看起來就是比較胖。
35樓：匿名使用者
因為你的體重已經超標了，看起來骨頭大肉多就看起來胖了。
36樓：大愛而已
微胖不要緊的，不用在意那麼多，只要身體健康就行了。
為什麼我是標準體重，但看起來還是有點胖
37樓：匿名使用者
標準體重不是適合每個人的。也許你的骨架偏小,這樣肉肉就會多些...還有啊,標準體重是從生理的角度來說的.但是現在很多人為了好看,**以後都是偏瘦的...
38樓：尋覓女孩
原因有很多：不過根據我的判斷可能是你的身材比例的問題
39樓：匿名使用者
是現在這個社會的審美觀的影響，其實你不胖！呵呵
為什麼我的體重在下降但是從外表看起來卻胖了
正確的 是減脂不是減重，我現在吃美春堂水果酵素果凍，效果不錯又方便 為什麼體重下降了，但看起來卻比以前胖了 虛胖，還是應該多鍛鍊，雖然體重可能會上去，但是看起來會變瘦的 綠色 方法 所謂的綠色 方法是指 吃 果瘦 來 為什麼體重不變，人卻看起來胖了很多？因為肌肉密度大，體積小，而脂肪密度小，體積大。...
男生187的身高標準體重範圍在多少斤
病情分析 bai你好，體重是否du符合標準主要是看體zhi重指數，計算公式dao 為宜體重 kg 除內以身高 m 的容 平方，男性正常範圍是20 25意見建議 現在的身高是187cm，那麼理論上體重的理想範圍是70 87公斤之間，超過這個範圍就是有點不正常了 男，身高187cm體重多少以上顯得胖？你...
為什麼我的體重在幾天內變化很大？比如一兩天內就可能胖幾斤，或
這個很簡單 跟身體機能有關係主要還是 排除你是一天之內的食用量特別大以外 一般來說是身體調節分佈 還有就是和攝入的水分也有關 有時候喝水喝多了 會重一點兒 還有人的體重早晚差別也是比較大的 你好，影響人體胖瘦的荷爾蒙，分成新陳代謝與儲存能量兩大系統，腎上腺素與甲狀腺素屬於主掌新陳代謝的荷爾蒙，也是瘦...