1樓：侍思山薩蔚
我給你的意見，你看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不過你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
2樓：蹉淑敏瞿珍
學習好處:學習作為一種獲取知識交流情感的方式，已經成為人們日常生活中不可缺少的一項重要內容，尤其是在二十一世紀這個知識經濟時代，自主學習已是人們不斷滿足自身需要、充實原有知識結構，獲取有價值的資訊，並最終取得成功的法寶。
學習尤其是自主學習在今天得到越來越多的人的關注。自主學習是一種主動的學習。它在學生學習活動中表現為：
我要學。是基於學生對學習的一種內在的需要。它一方面表現為學習興趣，興趣有直接和間接之分，直接興趣指向過程本身，間接興趣指向活動結果。
學生有了直接學習興趣，學習活動對他來說就不是一種負擔，而是一種享受；學生會越學越想學，越學越愛學。相反，如果學生對學習不感興趣，情況就大相徑庭了。學生在逼迫的狀態下被動地學習，學習的效果必定事倍功半。
另一方面表現為學習責任，學習是誰的事情，誰應當對學生的學習承擔責任？學生如果不能清醒的意識到學習跟自己的生活、生命、成長、和發展的關係，就不能自覺地擔負起學習的責任，那麼也就談不上是一種真正地自主學習。
其次，自主學習是一種獨立學習。如果說主動性表現為我要學，那麼獨立性則表現為我能學。本次教學改革要求教師要充分尊重學生的獨立性，積極鼓勵學生獨立學習，並創造各種機會讓學生獨立學習。
從而培養學生獨立學習的能力。
我相信只要我們能充分意識到自主學習在新課改中的重要作用，掌握自主學習的精神實質，幫助學生樹立自主學習意識，培養學生自主學習能力，就一定能使學生在學習中取得事半功倍的效果。
3樓：嫣然怡情
讀書學習的好處有很多.我給你介紹以下幾點: 可以使我們增長見識,不出門,便可知天下事.
可提高我們的閱讀能力和寫作水平. 可以使我們變的有修養. 可以使我們找到好工作.
可以使我們在競爭激烈的社會立於不敗之地. 其實讀書有很多好處,就等有心人去慢慢發現. 最大的好處是可以讓你有屬於自己的本領靠自己生存。
讓你的生活過得更充實，學習到不同的東西。感受世界的不同。 不需要有生存的壓力，必競都是有父母的負擔。
雖然現在讀書的壓力很大，但請務必相信你是幸福的。 在我們國家還有很多孩子連最基本的教育都沒辦法享受的。 所以，你現在不需要總結，隨著年齡的成長，你會明白的，還是有時間多學習一下。
新年快樂！新學年成績更上一層樓
4樓：呂兒緱惠
學習作為一種獲取知識交流情感的方式，已經成為人們日常生活中不可缺少的一項重要內容，尤其是在二十一世紀這個知識經濟時代，自主學習已是人們不斷滿足自身需要、充實原有知識結構，獲取有價值的資訊，並最終取得成功的法寶。
學習尤其是自主學習在今天得到越來越多的人的關注。自主學習是一種主動的學習。它在學生學習活動中表現為：
我要學。是基於學生對學習的一種內在的需要。它一方面表現為學習興趣，興趣有直接和間接之分，直接興趣指向過程本身，間接興趣指向活動結果。
學生有了直接學習興趣，學習活動對他來說就不是一種負擔，而是一種享受；學生會越學越想學，越學越愛學。相反，如果學生對學習不感興趣，情況就大相徑庭了。學生在逼迫的狀態下被動地學習，學習的效果必定事倍功半。
另一方面表現為學習責任，學習是誰的事情，誰應當對學生的學習承擔責任？學生如果不能清醒的意識到學習跟自己的生活、生命、成長、和發展的關係，就不能自覺地擔負起學習的責任，那麼也就談不上是一種真正地自主學習。
其次，自主學習是一種獨立學習。如果說主動性表現為我要學，那麼獨立性則表現為我能學。本次教學改革要求教師要充分尊重學生的獨立性，積極鼓勵學生獨立學習，並創造各種機會讓學生獨立學習。
從而培養學生獨立學習的能力。
我相信只要我們能充分意識到自主學習在新課改中的重要作用，掌握自主學習的精神實質，幫助學生樹立自主學習意識，培養學生自主學習能力，就一定能使學生在學習中取得事半功倍的效果。
5樓：
很高興回答你的問題，以下是我個人見解，希望可以幫到你：
要想知道學習的好處，就必須知道以下的道理： 一個學生要有學習目標，要有學習動力，要有學習信心 那就自然會去好好學習的！ 要懂得以下的道理：
少壯不努力，老大圖傷悲！ 拋棄周圍一切沒有意義的干擾和自己的雜念！努力為自己的前程而奮鬥吧。。。
我高中的校長說了一句非常打動人心的話:你是想吃今天的一個糖還是想吃明天的一包糖?!不要為了今天 的一時舒服,而到以後辛苦一輩子呀孩子們!!!
想象你父母或親戚裡出現的那些年輕時不用心學習,長大了又辛苦又沒有錢的日子的痛苦! 想想在社會上看過的那些賣苦力的同胞是如何生活的, 想想我老師曾經說過一句很實在的話:你現在不好好讀書,長大了別說有地位有財富, 就連一個起碼的老婆都難找呀!
社會就是這麼現實的,你有本事,大家就看得起你,你無能,沒有地位,大家就用白眼看你,那個滋味是多難受呀! 你今天如果被別人用白眼看你,等你長大了,你的兒孫又會好到**去呢..那問題就大了,你坑害自己還無所謂, 你看得下去自己的後代也因為你而祖祖輩輩招人用白眼看嗎!
把這些真實的道理講給他聽！ 一個國家也是一樣的道理,***同志說過:落後就要捱打!
這是對一個國家是這樣的,那對一個人來說, 同樣是那個道理! 所以,不管你現在的家庭是好是壞,都應該發奮圖強!有一本書適合他去看:
鋼鐵是怎樣煉成的!多去看幾遍! 拋棄雜念，一心一意學習起來吧，幸福的明天在向他招手！
一定要好好去讀下書,努力後是什麼結果是一回事,不努力卻是萬萬不可!
望採納，十分感謝。
6樓：羊舌芙同巳
開卷有益，讀書好處多」這是自古以來人們的共識.每一個人要想在知識的山峰上,登得越高,眼前展現的景色越壯闊,就要擁有淵博的知識.知識是人類通向進步\文明和發展的唯一途徑.
書是前人勞動與智慧的結晶.它是我們獲取知識的源泉.我們要讓自己變得聰明起來,必須多讀書,讀好書.
讀書不僅可以使我們開闊視野，增長知識，培養良好的自學能力和閱讀能力，還可以進一步鞏固課內學到的各種知識,提高我們的認讀水平和作文能力,乃至對於各科學習,都有極大的幫助。
我們的知識體系是通過課內外的自主學習而逐漸建立起來的。讀書是蒐集和汲取知識的一條重要途徑。我們從課堂上掌握的知識不是很具體和容易理解的，需要再消化才會吸收。
大量的閱讀，可以將自己從課內學到的知識，融匯到從課外書籍中所獲取的知識中去，相得益彰，形成「立體」的，牢固的知識體系，直至形成能力。
讀書不僅對我們的學習有著重要作用，對道德素質和思想意識也有重大影響。「一本好書，可以影響人的一生。」這句話是有道理的。
我們都有自己心中的英雄或學習的榜樣，如軍人、科學家、老師、英雄人物等。這些令我們崇拜或學習和模仿的楷模，也可以通過閱讀各類書籍所認識。我們在進行閱讀時，會潛意識地將自己的思想和行為與書中所描述的人物形象進行比較，無形中就提高了自身的思想意識和道德素質。
蘇聯著名教育家蘇霍姆林斯基說得好：「如果學生的智力生活僅侷限於教科書，如果他做完了功課就覺得任務已經完成，那麼他是不可能有自己特別愛好的。」每一個學生要在書籍的世界裡，有自己的生活。
把讀書，應視為自己的樂趣。
有的同學可能會說：功課那麼多，作業要完成，那有時間看書？其實只要你肯擠時間來讀書，就不愁沒有時間。就像大文學家魯迅先生說的：
「時間就像海綿裡的水，只要你願意擠，總是有的。」他自己就是把大家喝咖啡、談天的時間，用在了學習上。最終魯迅寫出了許多好文章，取得了舉世矚目的偉大成就。
我們可以用午休、放學做完功課以後、節假日等點滴時間來讀書。每天一小時，積少成多，積沙成塔。
同學們：「同沐四季風,共享讀書樂」讓我們與書交朋友吧！讓讀書之花，盛開四季校園。
7樓：直月
總體來說學習樂器有七大好處：
1、提高個人修養與文化素質：
受到良好的**教育，不僅能使他們提高**素養和藝術修養，而且對培養嚴謹而踏實的學習態度、自覺刻苦的學習能力都具有重要意義。同時對一個人的文化素養、道德風尚、情操、性格的形成也起著潛移默化的影響。
2、充實精神生活：
**藝術是人類最廣泛熱愛和樂於接受的藝術門類。
3、開發智力，培養協調性：
器樂的練習和演奏是一種生動的動態系統，始終要求聽覺的專注、手指各自獨立前提下
的靈敏積極活動、雙手不同動作及其與全身肢體的協調配合。使大腦左右半球的機能獲得同等發展並增進互相協調能力。無數事例證實，從幼年開始學習器樂的孩子，入學後，在理解能力，接受能力，想象力和創造性思維能力等方面，都顯著高於一般孩子。
4、鍛鍊耐力和信心：
演奏需要相對熟練的技術、技巧，需要有規律的、科學的、恆久的訓練。這種訓練需要
毅力、耐力、信心和勇氣。所以，器樂學習對於培養堅強的意志、頑強進取的品質，以及踏實、嚴謹、科學的作風，都有良好的作用。
5、提高人的整體能力：
學過**的人，思考和處理事物的角度、方法、視野和境界，都不同於一般人，並更可
能取得更大的成功。
6、幫助學習：
凡能仔細讀譜、嚴密而準確地控制動作的學生，其數學成績一定會上升；凡表情能主動
積極而發自內心的學生，其作文的想象力就會豐富起來；**感強的學生其外語成績一定不會差。因為**主要靠耳朵聽，這對學習外語的聽力提高大有裨益。
7、調節心態排解壓力和煩惱：
現實生活中總會有無數的煩惱、困擾與無奈。孤獨、寂寞、誤解、焦慮、恐懼、傷感……這些都會不可避免地傷害我們每個人。而每當這個時候，演奏起自己心愛的樂器，在美麗的**世界裡，無拘無束，自由徜徉。
這樣的生活才能更多姿多彩，這樣的人生才能更幸福美滿。
學習能有什麼好處，學習有什麼好處
學習可以使我們增長見識，不出門，便可知天下事 可提高我們的閱讀能力和寫作水平 可以使我們變的有修養 可以使我們找到好工作 可以讓你有屬於自己的本領靠自己生存。這些都是學習的好處。學習，是指通過閱讀 聽講 思考 研究 實踐等途徑獲得知識或技能的過程。我們通過閱讀 聽講 研究 觀察 理解 探索 實驗 實...
學習有什麼好的好處，學習有什麼好處？
要想知道學習的好處，就必須知道以下的道理 一個學生要有學習目標，要有學習動力，要有學習信心 那就自然會去好好學習的！要懂得以下的道理 少壯不努力，老大圖傷悲！拋棄周圍一切沒有意義的干擾和自己的雜念！努力為自己的前程而奮鬥吧。我高中的校長說了一句非常打動人心的話 你是想吃今天的一個糖還是想吃明天的一包...
學習琵琶的好處學習琵琶有什麼好處？
來的好處源 1 指法 複雜，利於鍛bai煉手與腦的嫻熟配合du 琵琶複雜zhi的手指動作和左右手的配合，dao可提高孩子手與腦的協調能力。2 提高觀察力 判斷力和控制能力 學琵琶需要唱譜，需在瞬間判斷出所認讀音符的音高，同時判斷出應在哪根弦 用什麼指法彈奏出來。有的音在琵琶的四根弦上都可找到，通過反...