1樓：人過水邊村
方法一:經常做做手指按摩.(做之前記得塗護手霜)
按摩手指的具體做法：
①兩手十指交叉相握，然後突然猛力拉開，給指部肌肉以必要的刺激，做10餘次；
②刺激手掌的正中點。即用一手拇指從另一手中指指根至手腕橫紋正中引一條線，刺激其正中點，做若干次；
③拇指和食指以儘可能大的角度將另一支手手指牽拉開，並同時從指根關節向指尖做按摩動作，然後再回到指根關節上，每個手指都按摩到，做三次。
方法二:塗護膚品時認真按摩雙手，可加速指甲生長，使手指變細，**細嫩。按摩的方法是用一手的手指按摩另一手，先從手背開始，輕輕畫螺旋形直到手指，活動每一個手指，特別是關節處，畫螺旋形按摩直到指尖，再按摩指縫，上下按摩10次以上；用一手的拇指按摩另一手的手掌，從手掌到肘部畫螺旋形按摩。
如果手指肥胖粗短不夠修長，可以在燙熱的水中按摩手指，以改善手部的血液迴圈。
此外，也可以一會兒握緊拳頭，一會兒用力張開，或
一、二、三、四.地屈指做手指體操。
同時必須少吃鹽分，多吃生蔬菜、水果等藉以促進血液迴圈。只要有時間，就做手指體操，一定能使手指變瘦修長些.
據說在手指上綁保鮮膜也有用.可以試下
2樓：鮮于璣僑攸
塗護膚品時認真按摩雙手，可加速指甲生長，使手指變細，**細嫩,按摩的方法是用一手的手指按摩另一手，先從手背開始，輕輕畫螺旋形直到手指，活動每一個手指，特別是關節處，畫螺旋形按摩直到指尖，再按摩指縫，上下按摩10次以上;用一手的拇指按摩另一手的手掌，從手掌到肘部畫螺旋形按摩。
3樓：匿名使用者
這和你的身高有一定關係。
怎麼做才讓手指變細變長變漂亮
4樓：米秀潔謇偉
彈鋼琴非常有效。
如果想讓手指顯得纖細，可以常戴醫用橡膠手套，效果立竿見影。
怎樣使手變的漂亮？？至少手指變細長！！好的加分！
5樓：匿名使用者
想要手變得好看，這就需要平時多加保養手部了！具體可以分成四步：
1.軟化角質
將雙手泡在溫水裡10～20分鐘，軟化角質
2.去角質
泡完後擦去多餘水分，塗抹去角質產品，輕輕揉出角質，尤其是關節這類地方。
3.按摩雙手
搭配合適的按摩手法給雙手按摩。
4.塗護手霜
睡前給雙手塗上一層護手霜，平時看電視沒事做的時候也可以塗，保持手部的滋潤。
6樓：橘子皮未乾
寫作業的時候都會有點繭子的呀，至於天氣冷，手又黑又紅的注意保暖就可以，睡覺的手多抹一些護手霜這些，可以讓手更加滋潤。如果手上肉比較多的話，可以把指甲修成方圓形，不要留太長的指甲，這樣整體性更好看一點。
7樓：匿名使用者
如果說你像是手變得漂亮，那麼平時就要注意保養，不要讓它變得粗糙。
8樓：大道之簡你我知
可以塗護手霜，對手部進行按摩，護理。
怎樣讓腿變直變長變細
9樓：舞璇瀅
1.一字馬劈叉可以讓雙腿的韌帶變得富有彈性，每晚堅持一字馬拉腿，可以讓腿顯著邊長，雖然過程比較痛苦，但是效果是很好的。
2.每天做跆拳道中的蹬腿動作，可以讓腿部的關節開啟，也能鍛鍊腿的肌肉，讓腿快速邊長變直變細變好看。
3.靠牆站立半小時，是一個很考驗人忍耐力的鍛鍊方式，這一方式不僅可以讓身體形態挺拔舒展，還可以鍛鍊到腿部。
4.每晚用拳頭輕輕捶打腿部的各個穴位，尤其是關節處的穴位，可以刺激腿部骨骼生長，讓腿變長不是夢了。
5.做瑜伽運動，會讓身體整個都拉伸起來，也可以鍛鍊平和寧靜的心理狀態，是一個非常不錯的慢性有氧運動。
6.使用o型腿矯正器，每天堅持佩戴，可以有效糾正腿部的外八字問題，同時你自己也要主動調整步態。
擴充套件資料
（1）swami、einon與furnham(2006)以腿身比作為審美標準，**五種不同腿身比1.0、1.1、1.
2、1.3、1.4對於兩性的吸引力。
這篇文獻中，腿身比是指下身與上身比例；下身粗略地用腳的底部到骨盆頂（在腰下面至臀部上方之間）之間的距離表示，上身則為頭頂到骨盆頂之間的距離。研究結果顯示，女性較偏好腿身比低1.0（腿較短）的男性，男性則偏好腿身比高1.
4（腿較長）的女性 。
（2）如果只有女人腿長好看，根據性選擇原理，我們是不是應該進化成女人長腿男人短腿？就好比雌孔雀喜歡雄孔雀開屏，就只有雄孔雀有華麗的羽毛。可人類的腿身比是男女差不多的，男人平均還長一點。
10樓：yummy妹子教訓練
告別彎腿！每天5分鐘掰直xo型腿，變直變細變長，輕鬆擁有女團腿
求救！！怎樣使手變的漂亮？？至少手指變細長！！好的加分！
11樓：匿名使用者
說說我的經驗啊
我的手也是骨骼比較大，跟你的情況很像，我平時是打字比較多，所以感覺效果還不錯，打字可以很好的瘦手指，而且還不怕沒有瘦平均，呵呵，不過也要堅持才行
打字多的話，手指就不會肉肉的，塗護手霜呢，不要敷衍了事，要很認真的搽才行，不緊手背要好好按摩，每根手指也要搽到，按摩到，不需要很複雜的動作，只要一根手指一根手指的按摩就行了
指甲如果太脆弱是不太容易留長，但是你可以借指甲油幫忙，平時也要好好的保護，不要提太重的東西，也不要把指關節按的叭叭響，那樣指節會變粗的
指腹的繭子那個要時間，會慢慢的消失的
天氣冷，會影響血液迴圈，所以要保持手部的保暖希望對你有幫助
12樓：匿名使用者
讓手指變細似乎不大容易，手指常活動一下吧，可能會有用
指甲嗎，自己會長，留上幾個月就長了
義務教育，少做作業。買一些好的護膚品
13樓：野狗刺狼
呵呵 你想改變你的基因啊？明確告訴你什麼辦法都沒有 你父母賦予你如此的外貌 何必去改變？ 關注你的手 不如去關注下你的事業 不過你如果事業有成 可以找個 手好看的 異性 或者 去外國醫院 改變你的dna（在你這代身上不起作用） 改變了你下一代的 dna 其實外貌真的不重要 關注下你的心理吧 ~ 其他的 如繭子 天冷紅 可以用護膚品 或者 美容服務 改善 還是要有事業基礎 希望你能明白我的意思 ~加油 做出來給別人看 你心裡也不會關注這些了 ！
14樓：匿名使用者
銷骨還父，割肉還母。
手指粗短怎麼變瘦變細變長
15樓：浙江衛健科技****
如果發育完全了，想邊長是不可能的了，變細還是有可能的。
瘦手指護理專操推薦給大家：
1、雙屬
手用力握緊拳頭，再用力伸出，此動作反覆做30次。
2、雙手向頭部舉起，再慢慢放下來，此動作也是反覆做30次。
3、把雙手放在肘彎平的高度，讓手慢慢地垂下來，反覆進行這種放鬆手部的動作30次。
4、用拇指與食指單側拉引每根指尖，按摩2秒，記住每根手指6次反覆進行30次。
5、把雙手平放在檯面上，柔和地向下壓，再舉起一個手指，儘量舉高，此動作也是反覆做30次。
6、手背對手背開始磨擦按摩，從手腕至指尖20次。
16樓：動e8my皮
要是想使手變bai
瘦變細的話，du
可以選擇在平zhi時做一些手部的伸展dao動作，會促進瘦回手的啦
也可答以選擇從手腕到肘部塗抹 【 漢阿娜 】 後，然後選擇用另一隻手從手腕到肘部揉搓
堅持下去，手就會變得瘦啦。
平時合理搭配膳食，晚上7點之後儘量不要吃東西吧，瓜果蔬菜還是要多吃一點啦
再就是記得手部保養，平時幹粗活的時候一定要帶上手套，小心呵護我們的雙手
最好每天也可以抽出半個小時的時間來加強鍛鍊吧。
怎麼讓頭髮快點變長
醫生說用生薑片經常擦就可以加速很多的原理是它可以促進血液的迴圈 據說同樣效果的還有辣椒水,但能不能試要考慮清楚了 營養學家說 頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油 維生素a 蛋白質和碘時，頭髮會發幹 無光澤及容易折斷。缺維生素b群時會出現脂...
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踮腳。每天堅持踮腳五到十分鐘，不僅會使你的腿瘦下來，還會讓你的腿型越來越好看哦。讓上身躺在床上，雙腿緊貼牆壁伸直，看上去人的身體呈現九十度。你可以別玩手機邊做，也可閉目養神。大概持續半個小時，這是我室友一直在練的方法哦。跑步，跑步真的會瘦腿，這個我有嘗試過，但是長期跑步會使你的腿變硬，因為肌肉，所以...