1樓：黛芙壹薇爾祛斑小薇
一、注意防晒很重要
引起**出現問題主要原因之一就是長時間爆晒在陽光下，長時間紫外線的照射就會出現各種**問題。夏季陽光猛烈，長時間的照射會使**色素顏色加深，久而久之色素沉澱就會形成斑點。因此，為了讓大家能夠擁有更加白淨的**，請認真做好防晒工作吧。
二、堅持每天按摩
按摩有助促進血液迴圈可以加快身體的新陳代謝，可以每天進行一次臉部按摩。臉部的**是比較脆弱的，在按摩的時候一定要用適當的力度。按摩不可過頻。
每次約5分鐘，按摩不要太用力，動作要輕柔，節奏要快。如果按摩過度的話會加速肌膚老化，甚至產生色斑，不可不防。
三、注意食用果蔬
平時大家會接觸到很多水果和蔬菜，果蔬對美容有很大的幫助。長色斑怎麼消除?比如說茄子、黃瓜、冬瓜等，洗乾淨的黃瓜切成薄片，貼在臉上有斑的地方，還有茄子皮的用法也是這樣，每天晚上堅持使用，會有很大的效果。
將一個新鮮茄子切片，用茄子的汁液擦**有色斑的地方，或者直接用茄子皮敷臉。用這個方法一天擦叄次，四五天左右就可以看到效果。因為茄子中含有維生素p，它有軟化毛細血管的作用;同時茄子中還含有維生素c，可以抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的生成，有祛斑的作用。
對於女性朋友來說，臉上色斑不僅影響大家的形象，工作中還會遭到同事們的疏離。在這個拼顏值的時代，色斑儼然已經成為大家感情和求職路上的一個阻礙。用什麼方法可以淡斑?
如果你正在被臉上的小斑點困擾的話，趕快來嘗試一下小編分享的小方法吧。
2樓：珀茜薇曼祛斑品牌
總結的幾個淡化斑點的小方法，長期堅持下來有明顯的效果：
1、胡蘿蔔汁
取鮮胡蘿蔔汁，洗淨後搗碎擠汁，洗淨臉後，取10ml-30ml的胡蘿蔔來拍臉，等胡蘿蔔汁幹了之後，手部塗抹一些植物油，輕拍面部。另外，我們也可以每天喝一杯胡蘿蔔汁，它能讓你的**變潤滑，改善粗糙膚質，去除雀斑。
2、蘋果**
蘋果不僅是一種很好的水果，它也是祛斑的良藥。蘋果洗淨後搗碎成泥狀，然後塗抹在洗淨的臉上，敷15分鐘，然後用溫水洗淨，兩天敷一次，堅持一個月你就可以看到自己的**變得細膩，斑點也變少了。
3、土豆**
用土豆也能祛斑，土豆皮削掉，搗碎成泥，然後敷在臉上，等20分鐘後洗淨，兩天一次，堅持使用可以淡化臉上的色斑，讓你的**變白皙。
4、雞蛋+醋
雞蛋洗淨擦乾，然後放入醋液裡，注意醋要浸沒雞蛋，過雞蛋後等雞蛋殼都軟化了，取出雞蛋，扎破薄皮取蛋清，然後用這個蛋清敷在長斑部位，敷15分鐘後洗淨，能夠有效祛斑，另外，浸泡過的蛋醋液也可以用來泡水喝，也能起到祛斑的功效。
3樓：
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
可以試試自制中藥牛奶美白祛斑**
功效：; 白附子、白芷、白及有增白淡斑，促進黑色素代謝作用;，蜂蜜、鮮乳滋潤光澤營養**，淡化**斑點、美白**，川芎、當歸能淡斑活血化瘀。
做法：首先將以上幾種中藥磨成粉各50克，混合後裝入瓶備用。然後用湯匙取瓶中混合好的中藥粉1小匙，放入乾淨器皿中，再加1ml蜂蜜混勻調和，最後加鮮乳適量調成糊狀。
4樓：匿名使用者
去斑方法1.
取新鮮雞蛋一個，洗淨，泡在一斤優質米醋裡，等差不多一個月的時候，蛋殼就溶化在醋裡了，這樣每天取一湯勺醋蛋液加入溫開水中喝下，這樣堅持效果很好的，可以掃清面部所有的斑。另外，也是雞蛋泡在醋裡，泡上幾天，等蛋殼軟化了，取出來弄破，取其中的蛋清塗在斑處，15分鐘洗掉，每天堅持，據說比幾百元的去斑霜效果還好。
去斑方法2.
黃褐班\蝴蝶斑
冬瓜汁\白醋等量,調勻塗面部,一日2-3次,塗後過10分鐘洗去。連用半月即可除淨。
除面部色素斑
鮮西紅柿汁\蜂蜜,按5:1混合,塗面部,過10分鐘後洗淨,連用10-15日,能使黑色素分解,**變白紅潤。
去斑方法3.
一本中醫古書上看到了一則去除雀斑的方子：將黃豆（黃豆是生的）浸泡在醋中一個月，每天服用幾粒，堅持一段時間即可完全消除。 (去斑講究內外兼修，這點值得一試)
下面來說醋泡黃豆的方法：
1、買適量的黃豆、醋（我用的是米醋）
2、洗乾淨黃豆，把醋倒出半瓶。
3、把乾淨的黃豆放入醋瓶中，蓋上蓋子，一個月之後，就可以吃了。
4、量的多少自己看著辦，黃豆泡了一段時間後會漲大，一定要讓醋浸過黃豆
5、吃的方法：如果條件許可，可以時不時吃一些，我個人覺得，多吃些，一天二十到四十粒效果應該會更好。我只是早上吃，晚上回來的時候吃，有時多，有時少，一般每天吃十幾顆左右。
我覺得我吃的量不夠大，所以效果不算特別好。今天又開始泡了，這回打算加大吃的量
去斑方法4.
說是把蜂花粉放在蜂蜜中，讓他自然溶解之後，每天晚上當**塗在臉上，久而久之，**會變得又細又白。
去斑方法5.(民間流傳的偏方)
檸檬黃瓜汁：洗面後，抹上檸檬和黃瓜汁，30分鐘後用水洗去，再塗抹護膚霜， 連續20天，有助於驅除斑點，增白**。
胡蘿蔔汁：2湯匙汁加入10滴檸檬汁，每天早、晚各抹一次，20到30分鐘後洗掉， 塗抹美白護膚霜。
西紅柿汁：將西紅柿榨汁，加入一湯匙甘油，每日2到3次，每次敷10分鐘，然後 清水洗淨。
牛奶檸檬汁：每週2次，在晚上用牛奶加檸檬汁混合液搽臉，可以增白**，減淡斑點。
去斑方法5.(幾個美容去斑**)
蘋果檸檬**：
蘋果去皮切塊，搗成泥狀，滴入1滴檸檬精油（或3滴檸檬汁），如系乾性過敏性**，可加適量鮮牛奶或甜杏仁等植物油，油性**宜加些蛋清。15－20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使**細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除**暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
蜂蜜檸檬**：
雞蛋清一個，蜂蜜一小匙，檸檬精油1滴（或3滴檸檬汁），橄欖油10滴、麵粉適量，混合後攪拌成膏狀，敷面後15－20分鐘左右取下，用溫水洗淨。堅持使用有較顯著的祛斑、去除色素的作用，可使**清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩**衰老和美白。
番茄玫瑰**：
先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜或牛奶（牛奶中的豐富營養成分，可防止**乾燥老化，並有美白效果），玫瑰或乳香精油1滴，加少許麵粉調成膏狀，塗於面部保持15分鐘左右取下，用溫水洗淨，具有使**滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺等功能。
有什麼方法可以淡斑?
5樓：青雲上仙
我們可以外用光子嫩膚或者點陣鐳射手術技術祛斑，也可以通過內調身體方法來祛斑。祛斑要根據斑的形成原因決定用什麼樣的方法，女人臉上的斑的形成原因是多種多樣的，主要有先天帶的雀斑、後天日積月累的晒斑、長期心情不好壓抑造成的黃褐斑等。
一、雀斑、晒斑這類斑點適合用光子嫩膚和點陣鐳射技術。雀斑一般都是先天形成的，小小的雀斑集中分佈在鼻樑旁邊。
在青春期的時候特別明顯，影響了個人形象，如果想要把雀斑去掉，就可以採用光子嫩膚的方法把它袪乾淨就可以了。
晒斑也是同樣可以用光子嫩膚和點陣鐳射袪除的。這兩種斑手術之後一般不**，效果比較好，對個人的形象有很大的改觀，臉上變得光潔白淨。
雖然斑去掉了但一定要注意防晒和護理，以防色素沉著斑點**，護理不好**可能會變得比較敏感。
二、黃褐斑類斑點適合內調祛斑。黃褐斑一般在中年女性臉上比較多，主要是平時心情不好長久壓抑造成的，有人正好碰上更年期就特別明顯或增多。
嚴重影響人的容貌，讓人產生自卑的感覺，其實這都是體內肝火比較旺，肝氣鬱結的原因。所以要想真正的除去這種斑，就要從內裡開始調節自己的心情。
靠手術去除是會**的，因為**形成斑的源頭沒有改變，即使手術去祛除了，以後還是還會再冒出來。
要想真正的去除黃褐斑，就要在生活中調節自己的心情，不要動不動發脾氣，平心靜氣的生活，也要注意防晒，平時用一些淡斑的產品，淡化臉部的斑點，這樣才是正確有效的祛斑方法。
6樓：危險甜
不同的斑有不同的解決辦法
7樓：摩氧祛斑品牌
要祛斑就要做到以下幾點：
1、清潔。洗臉也是不可忽視的問題，選一款好的洗面乳每天清潔臉部，特別是在卸妝之後要認真把臉洗乾淨，因為洗不乾淨會影響其他護膚品的吸收或造成毛孔堵塞。
2、敷**。很多肌膚問題都是因為缺水，斑也不例，想要好肌膚補水是必不可少的，敷**是補水的好方法，不用每天敷但要堅持一週三次以上保證讓肌膚有充足的水分。
3、鐳射祛斑。這個是不太建議做的，首先不說它費用高，且**時間長，就是做了也難保證不再**，如果不慎毀容就得不償失了。
4、充分睡眠。早睡早起身體好，最好不要熬夜，在十一點前按時入睡，因為晚上的睡覺時間是身體新陳代謝的**時期，如果耽誤了那麼毒素堆積在身體裡就會體現在臉上了，所以說美容覺還是要睡的。
5、定期喝水。每天早上起來空腹喝一杯溫開水，要大口大口喝，這是為了沖洗腸道，便於把毒素排出體外，堅持一週後就會養成習慣，對於祛斑有一定作用。
8樓：死亡日紀
祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品，但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝晒在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
臉上長斑的原因有：
1、當**接受過多日光照射時，紫外線的照射會引起黃褐斑。
2、不良生活習慣。如精神壓力、酗酒、熬夜等。
3、內分泌失調，女性妊娠期間，或者長期服用激素類藥物等導致的內分泌失調也是形成黃褐斑的原因之一。
想要祛斑平時就應該注意：
注意臉部的清潔衛生。做好防晒工作，出門塗抹防晒霜，減少陽光的正面照射。
保持良好的生活習慣，健康飲食，多吃水果，忌辛辣的食物，多鍛鍊身體，放鬆自己，減少精神壓力等，都是改善黃褐斑的生活習慣。
有什麼方法可以淡斑
不同的斑有不同的解決辦法 絲瓜汁蜂蜜 先將絲瓜晒乾，然後研製成細未 再把蜂蜜加進去，再加入適量的水，混合均勻成糊狀。潔面後，把 塗在臉上，二十分鐘後用清水洗淨臉部就可以了。此方法能有效恢復面部細膩緊緻肌膚。葡萄 抗氧化美白 葡萄中的葡萄籽具有超強抗氧化能力,是維他命e的50倍,能延緩衰老 維護 健康...
淡斑方法有哪些
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。雅 漾的夜淡斑不錯，你可以去試一下，晚上塗抹在有斑在地方即可，效果挺好的，斑應該會慢慢淡的。茄子祛除雀斑 其實很多都沒有想到茄子可以拿來消除雀斑嗎？事實上茄子卻是對付雀斑的 強 雖然只是普通的蔬菜，但是它的功能卻是十分的強大，屬於民間的祛雀斑偏方之一，那麼主要的做...
有效的淡斑方法有哪些，最有效的祛斑方法，有哪些呢？
不同的斑有不同的解決辦法 求美麗是一個永久不老的話題，愛美之心也是越來愈烈，特別是如今的潮流社會，若是沒有一副白淨靚麗的臉蛋，真的是難以立足。可是雖說現在的生活質量有所提高，但是生活的壓力依舊很大，很多女性為了繁忙的工作，根本無瑕抽身護膚，慢慢肌膚出現色斑為題，特別是黃褐斑最為常見。那麼有效的淡斑方...