1樓：七妹雜談
如何避免髮際線後移？
2樓：依然未央
髮際線後移是脫髮，跟頭髮長短沒關係的。不過實際上我們可以養成良好的習慣來防止髮際線後移。
首先，注意洗髮、幹發的技巧 洗髮 1、要選用適合自身頭髮的洗髮露。 2、洗時將適量洗髮露倒入掌心加水輕搓，起泡沫後才接觸頭皮和頭髮。 3、雙手接觸頭髮時不要過分用力搓擦頭髮，因為溼發脆弱易受損傷。
4、若能順頭髮自然下垂姿勢洗髮則更佳。 5、洗完後一般加用護髮素，必要時加用滋潤素。 幹發 1、溼發脆弱易損、故幹發時宜用乾毛巾按壓拍幹，不宜用毛巾搓擦 2、電吹風的高熱對頭髮有損傷作用，使用時吹風溫度宜低不宜高，注意還在滴水和已經乾燥了的頭髮都不宜吹風烘乾。
3、最好讓頭髮自然乾燥。
其次，正確梳理頭髮 1、選用寬齒木質或角質梳，不用易產生靜電的塑料梳。 2、順頭髮自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理遠端髮梢段，最後梳理近端髮根附近頭髮，並能解除糾纏。
還有，儘量避免或減少燙髮、染髮次數 燙髮水（冷燙精）和大部分染髮劑中含有的某些化學物質有損傷頭髮髮質的不良作用，如頻繁使用可使頭髮乾燥無光澤、發「毛」不柔滑、糾纏易打結、脆弱易折斷，其傷害程度隨著美髮次數增加而加重，因此建議儘量不燙髮、染髮，或至少增加間隔時間，減少美髮次數。
注意飲食。不要盲目進補，造成體內熱量過剩，反而有害健康，食用以下食物會有利於長髮。 1、綠色蔬菜綠色蔬菜中的鹼性無機鹽（鈣、鎂、鈉、鉀等）含量高，可中和體內不利於頭髮生長的酸性物質，並使之成為無毒性物質排出體外。
可選食冬瓜、蘿蔔、大白菜、菠菜、藕等，黃豆製品、香菇、黑木耳、猴頭菇等也有益。 2、水果如櫻桃、蘋果、大棗等。 3、動物性蛋白質魚、家禽、瘦豬肉含豐富的蛋白質，但不宜過量食用，因它們屬酸性物質，血液呈酸性狀態，將妨礙**和頭髮的健美。
4、進食易消化的高蛋白質、低脂肪、高維生素和富含鐵質的食物。
注意保持樂觀情緒，適當進行體育鍛煉,戒菸限酒。
用含有生薑成分的洗髮露 也可以把生薑切成片 在頭上擦。刺激再生
3樓：fly劃過的星空
注意洗髮、幹發的技巧 洗髮
1、要選用適合自身頭髮的洗髮露。
2、洗時將適量洗髮露倒入掌心加水輕搓，起泡沫後才接觸頭皮和頭髮。
3、雙手接觸頭髮時不要過分用力搓擦頭髮，因為溼發脆弱易受損傷。
4、若能順頭髮自然下垂姿勢洗髮則更佳。
5、洗完後一般加用護髮素，必要時加用滋潤素。
幹發1、溼發脆弱易損、故幹發時宜用乾毛巾按壓拍幹，不宜用毛巾搓擦2、電吹風的高熱對頭髮有損傷作用，使用時吹風溫度宜低不宜高，注意還在滴水和已經乾燥了的頭髮都不宜吹風烘乾。
3、最好讓頭髮自然乾燥。
4樓：
髮際線的後移往往存在一下幾方面的原因：遺傳因素這是比較常見的一種，有些人可能是天生髮際線就比較高，而有的人是因為遺傳因素脫髮引起的髮際線後移;荷爾蒙的變化，經常食用不健康的高脂肪高油量的食物以及不規律的作息習慣都會導致身體激素的變化，此時就可能會引發脂溢性脫髮髮際線自然也就跟著後移了;接下來就是大部分人脫髮的常見原因，長時間使用劣質的染髮劑或是經常燙染頭髮，導致的頭髮毛囊受損，嚴重刺激頭皮從而堵塞毛囊引起的脫髮問題。
那我們應該如何更好的預防髮際線後移呢?應多注意減少壓力，在這看顏的世界裡，髮際線過高會使你顯得比較老，缺少親切感更會讓你壓力倍增，所以無論是在職場中，還是生活中，時刻要謹記，身體是自己的，在能力範圍內高效地完成所需做的事情，壓力自會減半，才會是一個良性迴圈。
同時我們可以在睡前用精油對頭皮進行按壓，可以很好的舒緩頭皮的緊繃感，放鬆頭皮環境保持毛囊疏通，慢慢恢復毛囊的活性，這也可以在一定程度上很好的起到與預防髮際線後移的作用
首先我頭髮很長 但是好多年了因為頭髮長墜的額頭前面髮際線後移 前面
5樓：雍禾植髮
其實生薑的主要作用在於刺激毛囊，但是科學研究發現，生薑的主要活性成分6-姜酚反而會抑制毛髮生長。雖然有的人髮際線後退通過抹生薑的確是長出來頭髮了，但是這種方法並不是完全可靠的，如果在抹生薑的時候，我們同時還在使用其他方法**脫髮，就無法判定這種效果到底是哪種方法治好的，所以脫髮**需謹慎。
第一種：藥物**
目前醫學上有對**遺傳性脫髮有一定成效的藥物，分別是：非那雄胺片、米諾地爾。非那雄胺片是一種抑制雄激素睪酮代謝成為雙氫睪酮過程中的細胞內酶ⅱ型5α-還原酶的藥劑，它能使血清中雙氫睪酮濃度迅速下降，而雙氫睪酮正是遺傳性脫髮真正的幕後**。
米諾地爾的原理是外部刺激毛囊生髮，因為遺傳性脫髮並非毛囊功能不足，而是自身激素一直抑制毛囊生髮。
第二種：平時保養
其實，現在很多遺傳性脫髮的患者並不是與生俱來就脫髮的，有些人脫髮的時間也有早晚之分。這些人在脫髮的過程中也會表現出有快有慢的現象，這主要和平時的保養有很大的關係。脂溢性脫髮是遺傳性脫髮的一種，這些患者頭髮的油脂分泌比其他人更為旺盛，長久的油脂分泌必然會導致毛囊堵塞，脫髮甚至抑制頭髮的生長。
所以，患者要注意平時多吃清淡食物，勤洗頭，保持頭髮清潔，這樣才能夠有效保證毛囊安全，減少脫髮的發生和可能性。類似這樣的細節還有很多，很多情況下遺傳性脫髮也不像想象中那麼可怕。
第三種：植髮
上述的兩種方法可以對脫髮進行預防和改善，但是都不能從根本上解決生髮的問題，唯有植髮手術才能從本質上**遺傳性脫髮。植髮是通過特殊器械將毛髮毛囊進行提取，然後移植到脫髮區域。手術移植成功後，不再受到激素抑制的困擾，頭髮可以天然不掉落。
植髮是目前來說**遺傳性脫髮較快捷也是較徹底的手段。手術剛剛植入的毛囊需要適應新的環境，建立新的血液迴圈，這就需要一段的恢復時間，大概在術後六個月左右的時候，頭髮開始進入生長階段，大概術後一年就可以看到較終效果。但是由於同手術者自身的機體健康狀況、年齡等不同和脫髮患者術後恢復時間，頭髮生長的快與慢，都有一定的關係。
但只要發友是在正規植髮醫院進行的手術，術後效果一般都是有保障的。
6樓：深圳新生植髮醫院
生薑性溫，其特有的「薑辣素」能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強。當生薑外用頭皮的時候，能夠使頭皮充血，促進血液迴圈，而血液則是頭髮生長的關鍵之一。但是偏方**脫髮的效果是因人而異的，建議植髮調整發際線，效果明顯真實
關於怎麼判斷自己是否脫髮或者有髮際線後移
7樓：眼淚的錯覺
1.一般而言在，正常的頭髮脫落在50~100根之間，這個範圍都是正常的。如果連續出現每日頭髮脫落100根以上，才需要考慮脫髮。
2.一般審美中，高發際顯得高貴，一般標準的髮際線線條是很柔和的，和額頭相接的地方清晰乾淨，額頭不過高或過低。
髮際線是從面部開始到髮根間的界線，髮際線的高低影響五官的協排程，簡單來講，就是從前額髮際線到眉骨、從眉骨到鼻底，從鼻底至下頦各佔臉長的1/3，一張臉剛好容得下五隻眼睛，這樣就算是標準的髮際線。
發友如果不能判斷自己的髮際線是否標準，可以根據這個比例自己測試一下，當然了，對於大腦門的發友們，一眼就可以判定為髮際線過高
擴充套件資料:
脫髮表現:
一、輕微脫髮輕微時也是脫髮患者發現脫髮現象的開始，比如，每天早晨梳理頭髮都會有脫髮現象，在洗完頭之後每次用手輕輕插進頭髮，手上的頭髮超過三根則是脫髮現象的開始。
二、狂脫期狂脫期也是脫髮患者最頭痛焦慮的時期，每次在洗頭的時候頭髮都會大把大把的脫落，或者是輕輕的梳理頭髮都會導致頭髮掉落。
三、觀察期在狂脫期之後你會發現頭髮脫落現象時而有時而無，有時候掉的很多但是有時候卻很少甚至不掉，這時候則是觀察期。
四、穩定期脫髮現象基本結束，每天正常的脫髮，這時候的頭髮數量基本穩定。
髮際線後移的原因有:
1、經常扎馬尾
馬尾辮簡單，方便，很對姑娘出門都習慣扎個馬尾辮或者丸子頭，可是，馬尾辮扎的過緊，頭皮就會受到牽扯，時間久了，頭皮毛囊會變得鬆弛，前額的頭髮也會慢慢的變得稀少，到最後可能只剩下絨毛。
2、熱風擋吹髮根
洗完頭，很多人為了讓頭髮能夠儘快的吹乾，會使用熱風擋一吹到底，殊不知，這樣最傷脆弱的髮根，高溫猛吹，頭髮被你吹的又幹又蓬鬆，毛孔和毛囊可能就會被你吹壞了。
3、護膚品塗抹過界
在塗抹護膚品，還有使用洗面奶的時候，部分妹紙可能不是很仔細，將一些護膚品，洗面奶塗抹到髮際線以及鬢角兩側，然而，不清洗乾淨，長期下來對毛囊也是一種深深的傷害。
4、長期不變分發線
偏分發型雖然美，但是長期保持偏分發型，分發線處的頭髮也會變得越來越稀少，最後露出可憐的頭皮來，所以，不管怎麼樣，一個髮型保持最好不要超過三個月。
8樓：匿名使用者
閒的時候我就喜歡瞎看，就是這樣的閒逛讓我無意中瞅見了《董玔俊日記》一文，講述的是一個戰白頭髮及掉髮的事情，看得我心直癢癢！最後忍不住照著文中講的知識及法子做了後， 開始長新頭髮了，而且新長出來的頭髮變長也不掉了。雖然我不帥，但是不脫髮之後，我感覺自己瞬間變年輕了，也回家相親成功了。
最後送大家一句我非常喜歡的話：要想成功，就不要放過任何一個機會，快速行動抓住機會，人生改變往往只在一瞬間。
其他的有以下幾個建議，希望有幫助：秋季天氣乾燥，頭皮容易缺乏營養，；儘量少的戴帽子，保持頭髮毛孔通暢；飲食上注意清淡，不要熬夜；調整身體機能，給頭髮良好的生長環境。
9樓：匿名使用者
現在掉頭髮成為人們最害怕的事情之一，掉頭髮會造成身體上的傷害，且還會造成精神和心理的雙重打擊，可以說是談掉髮色變了，就因為掉髮讓多少人失去了美好的感情，讓好多人走在大街上遭受別人異樣的眼光，讓好多人在背後偷偷地嘲笑，同樣也讓好多人失去好工作。不過當我看到《黃梭茂發錄》一文中講述的後，讓我看到了希望也讓我知道了原因，照著所講的做現在沒有掉頭髮的情況了。
文中說：日常生活中多吃新鮮蔬果，青菜，堅果類的食物。比如黃豆、黑豆、花生、黑芝麻、胡蘿蔔、萵苣、捲心菜、馬鈴薯、菠菜、蛋類、蝦、海帶、紫菜、牡蠣、鯉魚、帶魚、香蕉等等。
少吃刺激性的食物，辛辣的、油脂高的，比如少吃辣椒、肝臟、肉類、洋蔥等酸性物質高的食物。
10樓：頭髮加密專家
那麼怎麼判斷自己掉髮是正常還是屬於脫髮主要有幾點可以觀察：1、掉髮數量。2、頭髮密度是否明顯下降。3、觀察其他併發症。
① 正常掉頭髮每日頭髮掉落數量不超過80根，脫髮則往往達到100多甚至200根，脫髮掉髮數量更多更明顯！這是判斷脫髮最直接的根據，但由於掉髮過程不易細緻觀察，所以數量的概念往往是模糊統計，所以往往讓很多正常掉髮但掉髮較多的人倍感困惑！
② 正常掉髮也會讓頭髮變稀，但這個基本上肉眼觀察不到，而脫髮則不然，脫髮往往可以清楚的觀察到區域性頭髮變稀，甚至是光禿，像是髮際線上移，頭頂稀疏都是脫髮常見症狀！
③ 同時，脫髮還有其他併發症，脫髮掉落的毛髮根部大多都有白色脂肪粒，而正常掉髮則沒有！再者，脫髮雖然不痛不癢，但是脫髮者大多頭髮十分油膩，掉落的頭髮普遍細軟！正常掉髮雖然也可能頭髮油膩，掉落頭髮卻是粗壯的！
此外，還可以藉助一些專業檢查頭髮的儀器進行分析，比如毛囊檢測儀器，可以清晰的觀察到髮根處的頭髮情況，是醫院常見的檢測儀器！
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