頭髮既油多,頭皮屑也多!該怎麼辦

2022-01-04 09:13:01 字數 2380 閱讀 3789

1樓:匿名使用者

1.經常洗頭髮可控制頭皮屑,愈常洗頭髮愈容易控制頭皮屑2.使用溫和、無藥性的洗髮精

3.使用抗頭皮屑配方的洗髮精

4.使用焦油配方的洗髮精,待起泡後五至十分鐘再衝洗掉5.與一般洗髮精輪流使用

6.洗頭髮最好洗兩回

7.在洗髮精起泡沫後戴上浴帽,可增進藥用洗髮精的效果8.最好每隔數月換一次洗髮精品牌

9.按摩頭皮,幫助鬆弛頭皮與頭皮屑

10.避免以啤酒當作潤髮液及髮膠,以免引發頭皮屑11.使用潤髮乳,以防止頭髮因抗頭皮屑洗髮精而傷害發質12.

偶然使用橄欖油,可幫助鬆弛及軟化頭皮屑13.晒太陽,因陽光中的紫外線對脫皮現象有消炎的作用,因此頭皮屑在夏天較不嚴重

14.平心靜氣,避免情緒誘發或惡化頭皮屑問題1.經常洗頭髮

2.洗頭時按摩頭皮,但兩次洗髮之間則應避免3.洗頭要洗兩次

4.勿用潤髮乳

5.使用收歛劑

6.梳頭時勿過份用力,以免將油脂由髮根帶到髮梢7.避免額頭上方的髮絲齊長,打薄或打層次可以看起來較蓬鬆8.放鬆心情

9.某些避孕藥會影響女性的荷爾蒙平衡,改變油脂分泌,應該選用時可與醫生討論

10.改以啤酒作髮膠

11.用檸檬水潤髮,可有效去除油脂

12.用蘋果醋潤髮,可滋養頭皮及去除洗髮精的殘留物

2樓:

用一種叫康王的洗液,效果可以

頭髮很油很多頭皮屑該怎麼辦?

3樓:

可以使用以下方法解決頭髮有油和頭皮屑:

1、要選用很溫和的洗髮水,且水溫不能太高。

2、最好是用有收縮效能的護髮素,有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌,護髮素不要弄到髮根,直接塗在耳朵以下的頭髮上即可。

3、生活要規律,保證有充足的睡眠,適當參加體育活動,使大腦得到充分的調整和休息。

4、注意飲食平衡,嚴格限制脂肪類食物的攝入量,避免吃刺激性食物,如辣椒、蔥、姜、蒜酒等,多吃新鮮蔬菜、水果及海藻類食物。

延展閱讀:

一、產生油性頭皮,大致上有下列幾點:

1.清洗頭髮觀念不太正確

有些長輩的觀念是不能常洗頭髮,他們甚至於告訴晚輩們,常洗頭會造成偏頭痛,事實上這種說法是不對的。如果你覺得頭髮開始出油,那就是在提醒我們該洗頭了,尤其是長頭髮的姑娘們,即使一天清洗你的秀髮兩次也無妨。

2.壓力過大

壓力及焦慮會使得皮脂腺分泌過多,尤其是現在的職業婦女們一方面要忙著事業上的事,一方回到了家裡又要處理家務事,這樣長期生活下很容易導致壓力不斷上升,皮脂腺分泌過多,而使得頭髮變油。

3.過度使用化學美髮用品

使用髮膠與定型噴霧使頭髮定型前,如果您的秀髮已經過油,長時間的隔絕頭髮與空氣的接觸,反而會使得你的頭皮更油膩。

4.生活、飲食習慣的不正常

在生活、飲食習慣的不正常下,因為營養攝取不均衡很容易導致偏食,使得髮質脆弱,千萬不能漠視它。如果不盡快處理的話將使得毛囊阻塞,頭皮屑增多,嚴重的話還可能會導致脫髮。

二、頭皮屑是什麼原因:

1、皮屑芽孢菌的影響:頭皮上有一種微生物存在,即頭皮芽孢菌是一種真菌,正常情況下對頭皮無影響,但當頭皮失去對此種微生物的抵抗力時,皮屑芽孢菌使頭皮分泌旺盛,代謝增快,產生頭皮屑。

2、頭皮細胞功能失調:頭皮細胞功能失調時產生大量頭皮屑的根本原因,也是產生頭皮屑的內在原因。

3、其它因素:使用脫脂力過強的洗髮精,過量飲酒,過量食用辛辣刺激食物,自率神經緊張,睡眠不足等。

4樓:雷師兄說

網友問題:到秋季頭皮就癢,頭皮痟多,是什麼原因?如何調理?答:血虛風燥引起的

5樓:帛建設雲風

除了用去屑的適合油性發質的洗髮水來洗外,平時飲食上也要多加營養,合理安排作息時間,做到勞逸結合,不熬夜,洗頭時,水裡放點醋,也能緩解頭屑。

6樓:欽澎裴清寧

原因,一個是因為頭皮油脂分泌旺盛,一個是因為頭皮上出現真菌。好的辦法,別經常熬夜;注意飲食,不要吃特別油膩辛辣的東西,最好飲食清淡,生活規律;再就去頭脂,殺真菌,可服用維生素b2和維生素b6,抑制皮脂的分泌。希望能幫到你。

7樓:車晴蒿凱復

你的問題和我一樣,天天洗頭是一個最大的誤區,頭髮會受不了,可以隔一天洗一次,平時多吃蔬菜水果,少吃油膩的東西......是在不行就去燙個頭髮

8樓:遊曜武覓雲

介紹你用下這個溫全

,對頭屑頭癢油多什麼的

還可以。少吃辛辣油膩的食物,少熬夜,建議飲食清淡,減少頭皮油脂的分泌,減少頭皮屑的產生

頭髮很油,頭屑也多,怎麼辦啊?我是男生。

9樓:

頭髮愛出油,長頭屑,可能是頭蟎在作祟,我告訴你個小妙招輕鬆解決!

有頭皮屑怎麼辦,老是有頭皮屑怎麼辦?

建議從以下方面改善頭皮屑多問題 用專門的去頭皮屑的洗髮水吧,祝你早日 哦!勤洗頭,比如每天洗一次頭髮 海飛絲我感覺很好用,我就用好,可以去頭屑。老是有頭皮屑怎麼辦?頭皮屑是一種對身體無害的慢性 病,細胞會在頭皮上連續更新代謝,因此死皮細胞脫落是一種正常的現象。然而,有時因為頭皮細胞以比正常速度更快的...

頭皮屑頭皮發癢過多該怎麼治療啊,頭皮屑多怎麼治療,頭皮癢是怎麼回事?

頭皮屑是一種對身體無害的慢性 病,細胞會在頭皮上連續更新代謝,因此死皮細胞脫落是一種正常的現象。然而,有時因為頭皮細胞以比正常速度更快的速度更新脫落,頭油更導致了死皮細胞集聚在一起並呈白色片狀。片狀頭皮屑惡化會導致某些人的脫髮。避免吃油炸油膩和辛辣的食物,要有充足的睡眠,不要熬夜,多吃一些鹼性食物,...

怎麼祛除頭皮屑,頭皮屑多該如何簡單又有效的去除?

頭皮屑不是太多就可以選擇用海飛絲去屑的洗髮水,如果太多就用採樂 上面說的一點也不實際 我用海飛絲 一點頭皮也沒有 換個別的就有了 我覺得還是洗髮水的事 你看看哪一樣適合你 用啤酒洗頭髮不錯,洗髮水推薦飄柔的 頭皮屑多該如何簡單又有效的去除?頭皮屑太多很苦惱?每次洗頭時多加一步,輕鬆去除頭皮屑,太棒了...