1樓：易書科技
常見於青少年學生在看近物時，由於使用調節的程度過強和持續時間太長，造成睫狀肌的持續性收縮，引起調節緊張或凋節痙攣，因而在長時間讀寫後轉為看遠時，不能很快放鬆調節，而造成頭暈、眼脹、視力下降等視力疲勞症狀。這種由於眼的屈光力增強，使眼球處於近視狀態，稱為假性近視。
假性近視是相對真性近視而言。真正的近視眼是正視眼的屈光系統處於靜止狀態，即解除了調節作用後，眼的遠點位於有限距離之內。換句話說，近視眼是由於先天或後天的因素而造成眼球前後徑變長，平行光線進入眼內後在視網膜前形成焦點，引起視物模糊。
而假性近視眼，是在看遠處物體時還有部分調節作用參加。
假性近視和真性近視從症狀上看都有視力疲勞、遠視力不好而近視力好的特徵。但假性近視屬於功能性改變，沒有眼球前後徑變長的問題，只是調節痙攣，經睫狀肌麻痺藥點眼後，多數可轉為遠視或正視眼。如果按真性近視**戴了近視鏡片，眼睛會感到很不舒服，因它並沒有解除調節痙攣，甚至還有導致近視發展的危險。
因此假性近視與真性近視的**不同。
目前**假性近視的方法很多，主要是放鬆調節，達到治假防真目的。常用的方法有：
1.放鬆調節。
（1）散瞳**：應用睫狀肌麻痺劑散瞳，目前常用眼藥水點眼每日1次。
（2）戴凸透鏡法：先讓病人戴一個較高度數的凸透鏡，注視5米遠的視力表，使睫狀肌放鬆，然後調整凸透鏡的度數，使視力達到基本正常為止。
（3）遠眺法：在學習或寫字1~2個小時後遠眺大自然景色，使睫狀肌調節鬆弛。堅持做眼保健操每日3~4次。
2.採用提高視覺中樞的興奮性，改善視覺功能的方法：直流電**近視眼，耳針，梅花針，穴位按摩，穴位導電，氣功**和冷水浴**等。
主要是增加大腦的視中樞及視神經細胞的興奮性，可使遠近視力均有提高。
3.改善學習環境：閱讀和寫字注意保持30釐米距離和正確的姿勢。
注意自然光線和保證室內充足的照明。勞逸結合，改掉不良的學習習慣，每閱讀1小時應休息10~15分鐘，不要躺著或走路看書。注意加強體育鍛煉。
由於假性近視是隨著看近時間的延長和調節度的增加而加重，隨著看遠和調節放鬆的程度而減輕或消失，所以假性近視具有治則消、不治又可**的特點。採取多種方法**都可能有一定的效果，但都不能持久。因此教育青少年兒童從小養成保護視力的習慣，避免眼睫狀肌調節過度而持續緊張，是預防發生近視眼的關鍵。
2樓：超級視力表
假性近視怎麼辦？如何防止變成真近視？
3樓：dd家的暹羅
第一、要注意合理的用眼習慣百，儘量增加戶外時間，可以緩解眼部疲勞，從而促進假性近視的恢復。
第二、可以多吃一些抗氧化的食物，有利於保護眼睛；如補充維生素度e、葉黃素、雨生紅球藻等，這方面的典型代表就是樂睛視力營養素。
第三、調整坐姿 平時不知要躺著或趴著看書，不然很容易出現假性近視。
第四、參加戶外活動，不僅可以促進血液迴圈道，還能放鬆眼部肌肉，保護眼睛。
4樓：艾格諮詢服務
武-漢-艾-格是當地企業，十餘年的時間不止是經驗的沉澱，也是技術的證明。
5樓：武漢佰視佳眼科
假性近視不及時恢復，也會形成真性近視。
建議多休息，練習遠眺，不要讓眼部一直在疲勞的狀態。
6樓：保定愛爾眼科
假性近視是因為近期過度或者不合理用眼，導致睫狀肌發生了痙攣所引起，早期發現，注意合理，用眼有恢復的可能。假性近視是不能戴眼鏡的。建議如果出現了視力下降的症狀，最好到醫院及時就診。
7樓：大河想吸引
假性近視是由於過度的長時間近距離地用眼或者在光線過強或過弱條件下，致使睫狀肌處於持續收縮痙攣狀態，晶狀體厚度增加，視物模糊不清。為了避免假性近視的產生，要求減少近距離的持續的用眼，使眼睛放鬆得到休息。比如患者自身強化眼肌鍛鍊都可放鬆肌肉，緩解疲勞。
8樓：free_翊
假性近視怎麼辦。其實近視它還是可以恢復的，想讓假性近視痊癒，患者本身一定要做好正確的護理工作。可以通過補充維生素、多吃蔬菜水果、增加戶外運動和登高望遠來改善眼睛疲勞程度。
就要孩子不要吃那麼多甜食。因為孩子喜歡吃甜食，這可導致體內大量的維生素b1被消耗，同時降鈣含量，使眼球壁的彈力減弱，導致近視眼的發生。
9樓：採貳哥
兒童假性近視是指裸眼視力低於正常範圍，但是經過散瞳驗光檢查之後，卻沒有屈光不正的表現，多數是由於過度用眼引起的一過性視力下降。對於這種情況，建議首先要保持良好的用眼習慣，避免過度用眼，減少使用電腦手機等電子產品的時間，平時需要適當增加戶外時間；另外可以區域性使用1%的阿托品滴眼液，調節睫狀肌，從而達到恢復視力的目的。
10樓：溫子凡
**的常用方法有：1放鬆調節；（1）散瞳**：應用睫狀肌麻痺劑散瞳目前眼藥水點眼每日1次（2）帶凸透鏡發：
先讓病人戴一個較高度數的凸透鏡，注視五米遠的視力表，使睫狀肌放鬆，然後調節凸透鏡的度數，使視力達到基本正常為止。（3）遠眺發：學習1至2個小時後遠眺大自然景色，使睫狀肌放鬆。
做眼保健操
11樓：採8哥
假性近視是指的是眼睛本來不是真性的近視，遠視或者是散光，而是由於眼睛長期的看近處或者是近距離的工作比較多，或者是持續的看電子產品，導致了睫狀肌的緊張和痙攣，一般來說是可以通過矯正來恢復的，
12樓：快樂**醫生
假性近視，通常是由於不良的用眼習慣，導致的眼部疲勞表現。
如果眼睛長時間處於近距離用眼狀態，會引起睫狀肌處於過於緊張的狀態，會導致裸眼視力下降。但是，經過散瞳驗光以後，去除睫狀肌的調節功能，會發現眼睛其實並沒有近視。
對於這種情況的緩解:
第一、要注意合理的用眼習慣，儘量增加戶外時間，可以有效的緩解眼部疲勞，從而促進假性近視的恢復。
第二、可以多吃一些抗氧化的食物，有利於保護眼睛；如補充維生素e、葉黃素、雨生紅球藻等。
第三、調整坐姿 平時不要躺著或趴著看書，不然很容易出現假性近視。
第四、參加戶外活動，不僅可以促進血液迴圈，還能放鬆眼部肌肉，保護眼睛。
得了假性近視怎麼辦？
13樓：魯南眼科醫院
1、由於假性近視存在近視風險，家長也要引起重視，除了注意孩子用眼外，還應當定期帶孩子到醫院複查，防止孩子出現真性近視。
2、假性近視實際上是調節痙攣，是由於長時間高強度近距離用眼，導致睫狀肌持續緊張收縮不能放鬆所致。對這種型別的「近視」，通過放鬆調節，多看遠處，必要時輔以睫狀肌麻痺藥物使用，是可以恢復部分視力的。
3、但需要指出的是，所謂假性近視，不過是即將步入近視的一種過渡狀態，臨床上很少有一直能維持視力而不近視的青少年近視患者。到目前為止，全世界還沒有發現任何一種方法能夠逆轉真性近視或者阻止假性近視轉變成真性近視。現有的任何方法，都只能延緩近視發生的時間和進展速度。
14樓：保定愛爾眼科
假性近視是因為近期過度或者不合理用眼，導致睫狀肌發生了痙攣所引起，早期發現，注意合理，用眼有恢復的可能。假性近視是不能戴眼鏡的。建議如果出現了視力下降的症狀，最好到醫院及時就診。
15樓：狡擅旱薔輾督撞
睿煜堂，在**假性近視這一塊有著科學的管理方法。
16樓：
讓眼睛多休息，少看手機，少看電腦
17樓：練鵬堂和正
假性近視，就是形成真近視的一個過度，是可以逆轉的，但是如果不及時的調養就是形成真近視，可以用伊分子啟瞳葉黃素補充眼睛所需要的營養物質，改善視力恢復正常。
18樓：採8哥
假性近視是指的是眼睛本來不是真性的近視，遠視或者是散光，而是由於眼睛長期的看近處或者是近距離的工作比較多，或者是持續的看電子產品，導致了睫狀肌的緊張和痙攣，一般來說是可以通過矯正來恢復的，
假性近視怎麼辦？
19樓：重慶愛爾眼科總院
遠眺法：每用眼一段時間後，儘量向遠處看，建議觀望綠色樹木或建築，再看近處，如此反覆交替，每次 15 分鐘，每天至少 2 次；
雲霧法：每日戴 + 200 d～+ 300 d 的凸透鏡（即 200°～300° 的老花鏡）一次，每次戴望遠鏡 15～30 分鐘；
加強飲食，避免挑食，減少糖類、蛋白質過多攝入；
每晚睡前，徹底清洗雙手後平躺在床上，將 0.25% 託吡卡胺滴眼液滴入下眼瞼內，輕壓淚囊 2～3 分鐘（避免藥物全身吸收），間隔 15 分鐘後，再按上述方法滴眼一次；
保持科學用眼，保持看書寫字閱讀時光線充足，保證正確的用眼姿勢；
連續用眼不宜過久，用眼 45 分～1 小時後，需要休息雙眼 5～10 分鐘，可以在休息期間行遠眺法，或眼部穴位按摩法（如眼保健操）；
多參加室外活動，保障充足休息及睡眠時間。
20樓：ccc菜辣椒
假性近視怎麼辦。目前**假性近視的方法很多，主要是放鬆調節，達到治假防真目的。假性近視怎麼辦，常用的方法有：
1、放鬆調節。(1)散瞳**：應用睫狀肌麻痺劑散瞳，目前眼藥水點眼每日1次。
(2)戴凸透鏡法：先讓病人戴一個較高度數的凸透鏡，注視5米遠的視力表，使睫狀肌放鬆，然後調整凸透鏡的度數，使視力達到基本正常為止。(3)遠眺法：
在學習或寫字1～2個小時後遠眺大自然景色，使睫狀肌調節鬆弛。堅持做眼保健操每日3～4次。2、採用提高視覺中樞的興奮性，改善視覺功能的方法：
直流電**近視眼，耳針，梅花針，穴位按摩，穴位導電，氣功**和冷水浴**等。主要是增加大腦的視中樞及視神經細胞的興奮性，可使遠近視力均有提高。3、改善學習環境：
閱讀和寫字注意保持30釐米距離和正確的姿勢。注意自然光線和保證室內充足的照明。勞逸結合，改掉不良的學習習慣，每閱讀1小時應休息10～15分鐘，不要躺著或走路看書。
注意加強體育鍛煉。4、近視患者普遍缺乏鉻和鋅，近視患者應多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、牛肉、肝類等含鋅和鉻較多，可適量增加。
21樓：
假性近視是由於近距離用眼不當，導致眼的調節肌痙攣，以至看遠時不能完全放鬆所致，通過眼睛充分的休息可以恢復。假性近視不需要戴近視眼鏡，也不應該戴近視眼鏡，否則會加深近視。假性近視應該多休息，也可以採取一些**方法緩解睫狀肌的痙攣，如遠眺、多戶外活動、鍼灸、按摩、眼保健操，也可滴用低濃度的阿托品或託吡卡胺等藥物，緩解睫狀肌的痙攣；還可用擴管的藥物改善眼部血液迴圈，緩解肌肉疲勞。
**中可能會有反覆，需要長期堅持。假性近視是睫狀肌痙攣或緊張所致，解除睫狀肌痙攣才是**的方法。
22樓：採8哥
假性近視是指的是眼睛本來不是真性的近視，遠視或者是散光，而是由於眼睛長期的看近處或者是近距離的工作比較多，或者是持續的看電子產品，導致了睫狀肌的緊張和痙攣，一般來說是可以通過矯正來恢復的，
假性近視了怎麼辦，患了假性近視怎麼辦？
什麼叫假性近視?應如何防治?假性近視是相對真性近視而言。真正的近視眼是正視眼的屈光系統處於靜止狀態，即解除了調節作用後，眼的遠點位於有限距離之內。換句話說，近視眼是由於先天或後天的因素而造成眼球前後徑變長，平行光線進入眼內後在視網膜前形成焦點，引起視物模糊。而假性近視眼，是在看遠處物體時還有部分調節...
假性近視，吃什麼好，假性近視怎麼恢復，吃什麼好？
其實主要還是保證合理用眼 不要讓眼睛太疲勞學習 看電視 玩電腦手機的時間都不要太長 多看遠處 看綠色的東西 比如可以看看遠處的樹 注意看樹的細節飲食方面其實比較輔助了 多吃有色蔬果 動物肝臟這些也可以 不過這個不能吃多哦 胡蘿蔔素 維生素a 維生素c 這些都對眼睛好的 可以用於恢復視力的食物，一般有...
我的近視是真性近視還是假性近視啊
你好！要確定的話還是要去正規醫院檢查一下。不過，度數不算高，可調性很強。注意用眼習慣等等 我對近視 有經驗，給你點建議啊 但是如果近視了，眼鏡能不戴就別戴，不然會戴上摘不下來，這個是很多人的感受。還有，注意用眼衛生，不能握筆不正確，不能弓腰含背。吃點羊肝 吃點魚肝油 如果 只好用眼明珠了，去找找吧，...