1樓：思維決定生活態度
如果想在保持身材的同時，填充好面部凹陷問題，讓面部呈現飽滿，可以選擇填充玻尿酸或者脂肪填充兩個方法，
第一種面部玻尿酸填充，優點；塑性性好，操作方便且立竿見影，對於微調五官比例會十個不錯的選擇，根據填充的面積決定**，產品有分國產進口的，維持時間是6個月一1年不等
第二種；自體脂肪填充，提取自身脂肪細胞，植入到所需部位，存活性較高，高活性，維持時間根據個人自身脂肪細胞結合存活率為準2-5年不等，需要注意的是，需要在正規醫療機構操作進行，醫生會根據其面部凹陷進行脂肪細胞分佈，**不等
2樓：nx熙
臉部的凹陷如果想要變得飽滿，除了對身體進行營養補充，還可以打美容針劑，目前常用的有膠原蛋白針和玻尿酸針。膠原蛋白針能夠對**起到支撐作用，提升**張力和彈性。玻尿酸針能夠快速對區域性起到填充作用，讓臉部更加飽滿水嫩。
求美者如果需要讓自己的面部凹陷變得飽滿，除了通過日常的方式調理，還可以選擇注射美容填充的針劑，目前較常使用的是膠原蛋白針和玻尿酸針。這兩種針劑都能比較有效地填充面部的凹陷、皺紋等，讓**更加緊緻、有張力，讓面部看起來更加飽滿有彈性。需要注意的是，無論是打哪一種美容針劑，都要選擇正規的醫療機構。
一般情況下，面部凹陷是由於隨著年齡的增長，肌膚中的某些物質逐漸流失，**的支撐力不足，就逐漸向內凹陷。打膠原蛋白針，主要就是將膠原蛋白注射到面部的真皮層中，使之對區域性的**起到支撐作用，從而達到填充凹陷的效果。膠原蛋白是人體自有的一種蛋白質，因此注射也比較安全穩定，不會產生不良反應。
而玻尿酸是一種透明質酸，也是人體自有的成分，它在**中起到的主要作用是保護水分、維持營養。玻尿酸針劑的耐受性比較好，注射玻尿酸到需要填充的凹陷部位後，區域性的凹陷就能夠得到填充，面部看起來就會更加飽滿。
臉部凹陷如何讓臉部飽滿
3樓：匿名使用者
臉部凹陷的人儘量就把頭髮紮起來，把臉露出來，不要藏在頭髮裡面了。
塗上曼蘭迪後，輕輕的磨擦**，其指腹須朝內側。由頰骨部門往上推託，並進行磨擦式的推拿。一個個動作慢慢進行，持續1分鐘。
要吃一些有營養的食物，比如豆漿，女生喝豆漿最養了，臉會慢慢變胖的
4樓：慄貓喵
每天按時好好的吃飯，晚上不要吃飯，晚上吃飯會積食不利於睡眠， 首先也要運動，，可以慢跑、面部按摩、游泳、等運動 最簡單的就是到北京艾瑪填充自體脂肪。
如何讓凹陷臉部變飽滿
5樓：匿名使用者
少女感有一個顯著的特徵是臉部飽滿緊緻。而臉型不夠飽滿，太陽穴凹陷，顴骨高，面頰凹陷，真的會有種歷經滄桑的既視感。
顴骨作為中間支架，上有太陽穴，下有臉頰，太陽穴、蘋果肌和顴骨，如果顴骨高的話，豐滿的蘋果肌和飽滿的臉頰，才能撐起圓潤的臉龐，這樣的妹子，自帶討喜功能，彷彿挨近一點，都能沾沾喜氣！
為什麼臉部肌膚會不飽滿呢？原因有三：自然老化、太瘦作的，先天畸形。
那如何才能讓臉看起來飽滿呢？總結起來效果最明顯確切的無非是，玻尿酸填充、自體脂肪填充等等……
玻尿酸填充
玻尿酸又稱透明質酸，它可以通過注射的方法來解決面部的缺陷，達到面部豐潤的效果。主要用於部位：主要用在太陽穴、鼻子山根處、豐脣、臥蠶、蘋果肌、下巴、法令紋等填充改善凹陷和皺紋處。
合法性：合法（目前有許多假冒產品），瑞藍、喬雅登、伊婉、潤百顏、舒顏、海薇等多個品牌獲得國家食品藥品監督局（sfda）批准。
主要為交聯劑來交聯而定大、中、小分子玻尿酸。玻尿酸的廠家很多，不同廠家的交聯劑不同，因為它們的作用大小不一決定的。
如果面部解剖層次清楚，以及大、中、小分子玻尿酸的特點了解清楚，注射在合適的部位和合適的層次，以及合適的量，術後基本上看不出被整形的痕跡，表情非常自然；反之表情僵硬非常不自然。
優點與缺點：
1、玻尿酸的最大優點，同時也可能是最大缺點，就是可以完全代謝掉。
2、玻尿酸的效果是暫時的，不是永久！不存在注射3次或幾次就定型之說，事實是無論你注射多少次，其效果維持的時間都是有限的，玻尿酸一般6個月~18個月代謝乾淨，所以為了保持良好的效果一般得1年注射2~3次。
3、方便快捷，見效快，沒有恢復期，基本沒什麼創傷。
自體脂肪填充
自體脂肪顧名思義就是從自己身體的多餘脂肪提取，根據脂肪粒的大小分為大顆粒脂肪、細顆粒脂肪和奈米脂肪，用於填充面部改善輪廓和年輕化。
由於人體差別部位的脂肪構造的脂卵白酶的活性存在差別。發現大腿部位的脂肪構造的脂卵白酶的活性高於其他部位。lpl的活性高，有利於移植脂肪細胞的再次生活。
大腿及臀部的lpl活性較高，依次為下腹部、上腹部遞減。
目前成熟的自體移植存活率已經可以達到50%——80%。即便是脂肪活性差，也能存活30%左右，而且是終身的。
適合人群：幾乎所有求美者可以適合，最適合面部凹陷、胸部小或臀部扁平者。
優點：無排異、改善面部輪廓非常明顯且自然，恢復期不是很長，是目前額部填充最好而且是唯一的填充物，無任何產品替代之一。
缺點：1、有兩部分創口，吸脂部位和填充部位。
2、自體脂肪手術不是簡單的抽指和注入，高吸收、嚴重感染等併發症源於關鍵技術不過關。所以接受這項手術一定要慎重選擇醫院和手術醫生。但是再有經驗的醫生都沒辦法100%保證做一次就能獲得理想結果，部分患者可能做2-3次才能獲得滿意和永久的效果。
6樓：小馬哥
每天按時好好的吃飯，晚上不要吃飯，晚上吃飯會積食不利於睡眠，
首先也要運動，，可以慢跑、面部按摩、游泳、等運動
最簡單的就是塗抹maladi ，反正就是自己注意點，但是不要讓肉肉長在腰上
7樓：小悅兮
臉頰凹陷最常用的方法是填充，患者可以選擇用玻尿酸、脂肪進行填充。一般玻尿酸適合於小範圍的、精準的填充；脂肪適用於大範圍、大量的填充，且填充的效果較好。通常圓潤的臉頰線條感更柔和，讓患者看起來更年輕，更有親和力，所以填充手術是日常門診手術裡常見的專案如果不用填充方法的話一般瘦了都會不飽滿的，除非你增肥讓自己臉部胖起來
8樓：啟住櫃蝠
您好，很高興能為您解答，讓臉部飽滿的方法如下：
1、充足睡眠；如果沒有很重要的事儘量在10:30前睡覺，可以讓面部漸漸的變得飽滿。
2、調理身體；建議先做個全身身體檢查。然後再對症，服用中藥慢慢調理。這樣面部也會慢慢豐臉起來的。
3、心情愉快；想讓臉胖起來保持一個好心情是非常有必要的。
4、科學飲食；早餐中餐晚餐必須準時，能保證風雨無阻的科學飲食的話。胖臉很容易。
5、 按摩豐臉法；以食指、中指放在顴骨下，做環式按摩，每組16次，做三組。能豐滿臉部肌肉。
除以上幾種方法外，最有效，最安全的方法就是自體脂肪填充。脂肪取自本身，不會產生排異，脂肪細胞成活後可以永久保持，效果自然。而且術後可以服用脂肪foho素來提高脂肪存活率，還有效預防脂肪液化、鈣化；區域性脂肪壞死;脂肪栓塞等術後併發症的發生。
臉頰凹陷比較嚴重，該怎麼讓臉頰飽滿，本
9樓：蘋茨肝懦
您好，很高興能為您解答，讓臉部du飽滿的方法如下：
1.心情愉快；想讓臉胖起來保持一個好心情是非常有必要的。
2.科學飲食；早餐中餐晚餐必須準時，能保證風雨無阻的科學飲食的話。胖臉很容易。
3.曼 蘭 迪 按摩豐臉法；以食指、中指放在顴骨下，做環式按摩，每組16次，做三組。能豐滿臉部肌肉。
4.充足睡眠；如果沒有很重要的zhi事dao儘量在10:30前睡覺，可以讓面部漸漸的變得飽滿。
5.調理身體；建議先做個全身身體檢查。然後再對症，服用中藥慢慢調理。這樣面部也會慢慢豐臉起來的。
10樓：困難像彈共
一般的臉頰凹陷可能是下邊的原因造成的
1、睡眠不足，經常熬夜導致面部消瘦。
2、精神壓力大，這個也會造成臉變瘦的。
3、消化系統有問題，吃東西不吸收導致的
平時多注意抹點 曼蘭迪 ，多吃東西
注意休息就好
11樓：小松時尚秀
臉頰凹陷不可怕，堅持3個按摩手法，豐滿臉頰，一看就會
臉太瘦了凹陷怎麼辦呢，臉很瘦，臉頰凹陷下去了，怎麼辦
食療對女人非常好，外部通過曼蘭迪豐臉 泡杯檸檬茶 至於被奉為美容聖品的維e，吃玉米 芝麻就補上了。牛奶 能喝出好多花樣，玫瑰的，薑汁的，桂圓的，杏仁的各種奶茶，香蕉 草莓 木瓜 蕃茄的各種奶昔，省一口加一個紙膜可以敷臉。牛奶是敷臉的超級好東東。可以美白 鎮靜 特別夏天恢復日晒後 的水份。牛奶裡含牛奶...
臉部凹陷怎麼辦，臉太瘦了凹陷怎麼辦呢
臉部填充大致分為自體填充和注射玻尿酸的非手術填充。自體填充的效果是永久的。注射玻尿酸的效果大概能持續一年左右。採用注射的方式，術後無恢復期。是目前比較安全的微整形手術。建議去正規的醫院。臉部凹陷一般是缺少膠原蛋白引起的，你需要保持良好的睡眠，減少熬夜的次數，需要多吃水果蔬菜，不挑食不偏食，保證營養的...
臉太瘦怎麼變胖，如何讓臉部豐滿，臉太瘦怎樣才能讓臉部豐滿？
臉太瘦的話呢就比較容易顯老，你看那會的張韶涵，明明是娃娃音，然後各種嬌小 臉凹陷進去了之後感覺瞬間老了很多，妝後臉頰豐滿，整個臉也比較好看，這樣看來的 話，你能想到她已經三十多歲了嗎？曼蘭迪 然後多做一些按摩啥的，建議多補充一些 膠原帶白啥的吧！1 鍛鍊是必不可少的，現在人們的生活都是比較快節奏，有...