孕婦飲食上需要注意些什麼,手足口病在飲食上需要注意些什麼?

2022-01-08 19:51:18 字數 2971 閱讀 9995

1樓:

孕婦飲食禁忌

1,木瓜:具體原因忘記了,好象是會容易導致流產,所以不能吃。

2,山楂:懷孕後會有妊娠反應,而且愛吃酸甜之類的東西。但山楂果及其製品,孕婦以不吃為宜。

臨床證實:山楂對婦女子宮有收縮作用,如果孕婦大量食用山楂,就會刺激子宮收縮,甚至導致流產。

3,葡萄:不能多吃,會血糖高。

4,柿子:不能吃,怕引至流產。

5,龍眼:不能吃的,它能刺激子宮收縮,特別是在懷孕後期。

6,柚子:柚子性寒,食之過多則傷陽氣,身體陽虛、畏寒肢冷者、腹胃虛弱者、孕婦不宜多吃或者最好不吃。

7,菠蘿:菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質,對人的**、血管等有一定的***。過敏體質的人食之會引起菠蘿中毒,稱為"菠蘿病"。

8,桂圓:荔枝桂圓性溫太熱。

飲料篇:

1,茶:孕婦如果喝茶太多、太濃,特別是飲用濃紅茶,對胎兒會造成危害。茶葉中含有2~5%的咖啡因,咖啡因具有興奮作用,服用過多會刺激胎動增加,甚至危害胎兒的生長髮育。

2,咖啡:

喝太多咖啡,會導致寶寶不如正常嬰兒活潑,肌肉發育也不夠健壯。

青菜篇:

1,韭菜、麥芽(糖):產後退奶時很有效,但會影響荷爾蒙的分泌,且易造成噁心、嘔吐。

2,菠菜:實際上菠菜的含鐵量並不多,並非補血的理想食物,菠菜含有大量草酸,草酸可影響人體對鈣和鋅的吸收,而鈣和鋅是人體不可缺少的微量元素,孕婦過多食菠菜,無疑對胎兒發育不利。

3,馬齒莧:馬齒莧既是藥物又可作菜食用,但其性寒冷而滑利。經實驗證明,馬齒莧汁亦對子宮有明顯興奮作用,易造成流產;

其他

1、杏仁:杏仁中含有毒物質氫氰酸,為了避免其毒性透過胎盤屏障影響胎兒,孕婦應禁食杏仁;

2、薏苡仁:薏苡仁是一味藥食兼用的植物種仁,其性滑利。藥理實驗證明,薏苡仁對子宮肌肉有興奮作用,促進子宮收縮,因而有誘發流產的可能;

3、黑木耳:黑木耳雖有滋養益胃的作用,但同時又具有活血化瘀之功,不利於胚胎的穩固和生長,故應忌食;

4、土豆:土豆中含有生物鹼,存放越入的土豆生物鹼含量越大,而中劑量的土豆生物鹼便可影響胎兒正常發育,導致胎兒生長緩慢;

5,豬肝:許多人認為豬肝很補血,然而它卻有破血之效,會打散子宮內的廢血;但因懷孕時期子宮內並無廢血,故反易造成早期流產。

6,動物肝臟:許多孕婦需要吃些動物肝臟,以補充足夠的維生素a。但往往由於動物肝臟的過量食用,產生維生素a中毒等不良後果。因為肝臟中維生a含量極高,可導致胎兒畸形

7、螃蟹、甲魚、海帶這些水產品有活性軟堅作用,食用後對早期妊娠有造成出血、流產之弊。螃蟹有活血化瘀之功,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用;甲魚有較強的通血絡散瘀塊作用;鱉甲的墮胎力比鱉肉更強;海帶功能軟堅,散結,化瘀,亦有墮胎之嫌。

8,黃芪:黃芪具有益氣健脾之功,與母雞燉熟食用,有滋補益氣的作用,是氣虛食用的很好補品,但快要臨產的孕婦應慎用,避免妊娠晚期胎兒的正常下降生理規律被幹擾,而造成難產。

9,人蔘:屬大補元氣之品,準媽媽濫用人蔘進補,可導致氣盛陰虛,很容易上火;還會出現嘔吐、水腫及高血壓等症狀,可引起見紅、流產及早產等危險情況。除此之外,鹿茸、鹿胎、蜂王漿等補品,準媽媽們也不宜服用。

10,香料:八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒等熱性香料都是調味品。而熱性香料具有刺激性,很容易消耗腸道水分,使胃腸腺體分泌減少,造成腸道乾燥、便祕或糞石梗阻。

如尿道發生結石,孕婦必然用力屏息解便,這樣就引起腹壓增大,壓迫宮內的胎兒,易造成胎動不安、胎兒發育畸形、羊水早破、自然流產、早產等不良後果。

11,魚肝油:孕婦長期大量食用會引起食慾減退、**發癢、毛髮脫落、感覺過敏、眼球突出,血中凝血酶原不足及出現肌肉軟弱無力、嘔吐和心律失常等。因此,孕婦不要隨意服用大量的魚肝油和鈣製劑。

如果因治病需要,應按醫囑服用。

12,加工食品和罐頭食品:經過加工的半成品食物雖然美味可口,但這些食物在加工過程中,需要加入一定的新增劑,如人工合成的色素、香精、甜味劑及防腐劑等,準媽媽應儘量少吃。

13,油條:鋁的超量對人的大腦是極不利的。油條在製作時,須加入一定量的明礬,而明礬是一種含鋁的無機物。

炸油條時每500g麵粉就要用15g明礬,也就是說,如果孕婦每天吃兩根油條,就等於吃了3g明礬,這樣天天積蓄起來,其攝入的鋁相當驚人。這些明礬中含的鋁通過胎盤,侵入胎兒的大腦,會使其形成大腦障礙,增加痴呆兒的機率。鹹魚:

鹹魚含有大量二甲基硝酸鹽,進入人體內能被轉化為致癌性很高的二甲基硝胺,並可通過胎盤作用於胎兒,是一種危害很大的食物。

14,孕婦忌吃未經煮熟的魚、肉、蛋等食物。

15,味精:進食過多味精可影響鋅的吸收,不利於胎兒神經系統的發育.

16,嚼檳榔:孕婦吃檳榔或孕齡婦女長期嚼檳榔後再懷孕,其流產、死產及畸胎率為常人的兩倍。

17,止吐藥可能導致胎兒畸型。

2樓:蹇娟秀蓬施

辛辣.生冷的食物不要吃,孕期分泌物比較多,多注意衛生.

3樓:仲嘉惠融綸

不要吃寒涼,辛辣的食物,多喝湯水,多吃水果和蔬菜。

手足口病在飲食上需要注意些什麼?

4樓:td丷強子

1、不可以吃冰冷的食物

2、不可以吃辛辣、刺激性的食物

3、不可以吃過鹹的食物

4、不可以吃蝦和蟹等食物

手足品疾病的發生會在口腔裡面長出一些皰疹,很容易發生破潰的現象,上述說的這些食物對於口腔粘膜有一定的刺激作用,所以會使手足口疾病的病情加重。手足口疾病的患者可以吃一些清淡以及易消化的食物,同時要做好營養的搭配以及補充,可適當的吃些蛋白質以及熱量的食物,這樣可以使疾病更好的恢復,同時也提高了身體的免疫力。

5樓:府菁公良若彤

手足口病,是由腸道病毒引起的一種傳染性疾病。臨床有手足口等皮疹,伴隨口腔疼痛、發燒、食慾差等;嚴重者可併發腦炎。

意見建議:飲食上面沒有特別注意;就是清熱解毒的食物、清涼等水果多吃一些。水、奶粉等要偏涼一些,因為熱的東西會刺激口腔的潰瘍。

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