準媽媽出現哪幾種習慣，很容易的增加胎兒臍帶繞頸機率

1樓：a江湖車俠

朋友小董自從懷孕之後，看著一天天大起來的肚子，覺得真的很神奇，總是拉著我們有聊不完的關於寶寶的話題。不過，這兩天小董有些悶悶不樂，我們就問她怎麼了？她說自己前兩天在網上看有的準媽媽查出來臍帶繞頸，非常危險。

於是，她就有些擔心，自家的胎寶寶會不會也會出現臍帶繞頸呢？小董的擔心，也是很多其他孕媽的擔心，所以今天我們就來了解下，關於「臍帶繞頸」的那些事。

什麼叫做「臍帶繞頸」？我們都知道，臍帶是聯絡胎寶寶和孕媽的紐帶，一般情況下，是不會纏繞到一起的。只有胎寶寶在媽媽的肚子裡運動的過於頻繁，或者說臍帶過長，才會出現臍帶纏繞的情況。

這種纏繞會分為3種情況，分別為纏繞到頸部、軀幹以及肢體。其中，臍帶繞頸的發生率是有這樣的輕重之分的：一般情況下是在20%～25%之間，其中，繞頸一週的發生率在89%左右，繞兩週的在11%左右。

所以，相對於其他兩種，臍帶繞頸更為常見。

孕期什麼樣的壞習慣，會增加臍帶繞頸的機率？1、愛摸肚皮

懷孕之後，看著自己鼓鼓的肚皮，滿滿的都是成就感，所以情不自禁就會想要去摸一摸。但是，如果你經常這樣做的話，胎寶寶會覺得你是在和他互動，他們就會變得興奮起來，這樣會增大臍帶繞頸的機率。

2、頻繁熬夜，作息不規律

懷孕之後，很多孕媽因為白天睡了太長的時間，晚上基本上就睡不著了，於是就會選擇熬夜看電視、玩手機。這樣頻繁熬夜，作息不規律，很有可能會造成身體激素分泌紊亂，影響胎兒的生物鐘以及活躍度，增加臍帶繞頸的風險。

3、飲食不規律，攝入糖過多

在孕期，孕媽吃什麼，就會給胎寶寶帶來什麼樣的營養。所以，如果孕媽飲食不規律，攝入的糖過多，就會很容易引起她的血糖異常，從而使胎兒的胎尿排量和尿糖含量增加。羊水變多了，自然就會很容易臍帶繞頸。

那麼，如果出現臍帶繞頸的話，我們應該怎麼做呢？如果胎兒是臍帶繞頸一週，這個不用太緊張，只需要密切關注胎兒在宮內的生長情況，嚴密監測胎心，自數胎動就好了。在數胎動的時候，需要早、中、晚各數一個小時，然後把它們加起來，乘以4，如果得到的這個資料大於30，這就是正常的。

但是，一旦出現異常，最好是馬上去醫院檢查，監測胎心。

但是，如果是纏繞兩圈或者是兩圈以上，孕媽們就要注意了，這樣會很容易造成胎寶寶在宮腔內缺氧，會有生命危險。所以，一旦出現缺氧症狀，一定要及時處理，比如說吸氧、變換體位等。

對於孕媽們來說，在孕期怎麼做，才能預防臍帶繞頸？1、飲食規律、睡眠充足

在孕期的時候，孕媽們一定要飲食規律，睡眠充足。多吃一些營養豐富的食物，但是注意不要吃一些辛辣的食物、生冷的海鮮以及沒有熟透的食物。睡眠也要充足，最好能保證左側臥位，這樣能夠減少一些刺激，胎寶寶活動的不那麼頻繁，自然就會減少出現繞頸的機率。

而且，孕媽們也可以在自己的大腿下面墊上兩個枕頭，這樣再左側臥睡覺的話，會感覺更舒服一些。

2、運動時動作要柔和，避免太劇烈

孕期進行一定的運動，可以幫助孕媽輕鬆身體，更有利於生產。但同時也要注意，運動的時候動作一定要柔和，避免太劇烈，影響胎寶寶的發育。所以，孕媽可以在安靜的環境下，進行散步、游泳、孕期瑜伽等的溫和運動。

不過，在運動的時候也要注意，做好防護工作。

3、適當胎教，次數、時間、內容都要控制好4、每天堅持數胎動

平時沒事的時候，孕媽們也要每天堅持數胎動，這樣可以及時瞭解胎寶寶的情況。一旦胎動過多或過少，那麼你就要及時到醫院去進行相關的檢查。

2樓：匿名使用者

準媽媽如果經常摸肚皮、經常熬夜晚睡、飲食不均衡、糖分攝入過高，還有睡覺姿勢不正確等等都容易增加胎兒臍帶繞頸機率

3樓：右手年華

在懷孕的時候特別喜歡摸著自己的肚皮，想要和寶寶互動，這樣會導致寶寶會非常的興奮，而且在平時經常熬夜，作息很不規律，飲食也特別不規律，吃了很多甜食或者含糖量過高的水果，這些壞習慣都容易增加這種情況的發生。

4樓：土豆地瓜豆角

第1點就是，如果睡覺的時候老是亂動，這個時候就會引起胎兒這個繞境，第2點就是，媽媽經常非常的煩躁，這樣的習慣也會引起胎兒這個期待的繞境，第3點就是，準媽媽經常會無緣無故的生氣，那麼也會造成胎兒的這種繞頸。