1樓：金豬喜
這個難講，還是要看脈的，你的肝膽火旺，肝火上炎，不知道你胃口怎麼樣，脾胃有溼熱，主要問題還是在肝膽脾胃，不是實火不實火的問題，主要是木克土，要注意保養肝膽，同時更要注意脾胃的保護。
虛火會表現出一系列的體虛乏力，睡眠不佳，手心煩熱，瘦弱脈弦細緩數之類的，
體壯，精力旺盛脈洪大，滑數，弦數，弦滑之類的都考慮有實熱你的舌苔白厚，脾胃有寒溼，而肝膽有火，少陽火旺，心膽相火不潛。
2樓：胡說八道的文史
這肯定是虛火。
還好是年輕，否則這早就掛了啊。
早睡早起，知易行難。
3樓：畸形的草
這是淤阻在腸道的食物殘渣出現的虛火
其實也就是糞礁
醫院的醫生告訴我的
4樓：申其童迎
根據以下三條分辨是實火還是虛火：
（.一）看小.便：顏色黃、氣味重，同時舌質紅，為實火；小便顏色淡、清，說明體內有寒，是虛火。
. (二)看大便：大便乾結、舌質紅的為實火；大便乾結.、舌質淡、舌苔白的仍為虛火；大便稀軟或腹瀉說明體內有寒，是虛火。.
（三...）看發熱：如果身體出現發熱的症狀，體溫在37.5°c時，全身燥熱、口渴，這是內熱大，是實火；發熱時手腳冰涼，身體忽冷忽然，不想喝水，是體內有寒為虛火。.
所以當感覺身體內有熱、燥的.時候，先按這三點對照一下，就知道這「火」是實火.還是虛火了。
5樓：甘兒恭山晴
看小便:顏色黃、氣味重，同時舌質紅，為實火；小便顏色淡、清，說明體內有寒，是虛火。看大便：
大便乾結、舌質紅的為實火；大便乾結、舌質淡、舌苔白的仍為虛火；大便稀軟或腹瀉說明體內有寒，是虛火。
6樓：雍迎梅羿正
1.看小便：
小便顏色黃、氣味重，同時舌質紅，是實火；小便顏色淡、清，說明體內有寒，是虛火。
2.看大便：
大便乾結、舌質紅的為實火；大便乾結、舌質淡、舌苔白的仍為虛火；大便稀軟或腹瀉說明體內有寒，是虛火。
3.看發熱：
如果身體出現發熱的症狀，體溫超過37.5℃時，全身燥熱、口渴，這是內熱大，是實火；發熱時手腳冰冷、身體忽冷忽熱，不想喝水，是體內有寒，為虛火。求採納
如何判斷自己是實火還是虛火？非常謝謝！
7樓：納蘭小溪
舌苔紅 大便幹 尿液黃 多為實火
舌苔經常白厚 有時舌尖紅紅的很薄會有點疼，小便經常淡黃 眼睛覺得乾澀應該是虛火
早上起床有口氣，口氣難聞，偶爾口苦
腸胃不好吧
我是天天熬夜通宵玩網路遊戲，都已二年多了。每天都是4點左右才睡，傷肝恩 我也是學生 也經常玩到通宵
不過熬夜這事還是少做吧
如何判斷自己是實火還是虛火。
8樓：
虛火。你應該是肝火旺，肝血虛。這跟你長期熬夜有很大關係。肝開竅於目，肝血不足，目失濡養，所以目澀眼花，雙眼模糊；同時肝又主筋，血不養筋，就會產生腰痠症狀。
具體你也可以自已對照一下
1.看小便：
小便顏色黃、氣味重，同時舌質紅，是實火；小便顏色淡、清，說明體內有寒，是虛火。
2.看大便：
大便乾結、舌質紅的為實火；大便乾結、舌質淡、舌苔白的仍為虛火；大便稀軟或腹瀉說明體內有寒，是虛火。
3.看發熱：
如果身體出現發熱的症狀，體溫超過37.5℃時，全身燥熱、口渴，這是內熱大，是實火；發熱時手腳冰冷、身體忽冷忽熱，不想喝水，是體內有寒，為虛火。
你肝火旺，可用中成藥龍膽瀉肝丸清熱降火。肝血虛可同時用上杞菊地黃丸，緩解視力疲勞。建議以後少熬夜，作息規律，身體應該很快得到調整。
9樓：老姚說健康
上火分為「虛火和實火」，如何知道自己是虛火還是實火？看3點
10樓：胥懌宗欣躍
這個難講，還是要看脈的，你的肝膽火旺，肝火上炎，不知道你胃口怎麼樣，脾胃有溼熱，主要問題還是在肝膽脾胃，不是實火不實火的問題，主要是木克土，要注意保養肝膽，同時更要注意脾胃的保護。
虛火會表現出一系列的體虛乏力，睡眠不佳，手心煩熱，瘦弱脈弦細緩數之類的，
體壯，精力旺盛脈洪大，滑數，弦數，弦滑之類的都考慮有實熱你的舌苔白厚，脾胃有寒溼，而肝膽有火，少陽火旺，心膽相火不潛。
11樓：禚濮奕玄清
非實火。清代鄭氏火神對此有精闢的解釋：
如是實火，定有舌黃厚、易煩躁、喜飲冷水，脈洪，身背汗出，小便黃、大便難。從上面的情況來看，手腳冷、不渴、無力，脈弱，怎麼會是實火呢？
看起來是火氣很重，實際上還要從陰陽上找根本。腎中真陽不足，應以封髓丹、白通湯治之則愈，世醫不識此道，見火就妄用清熱去火，害人無數，不可不知。
封髓丹：黃柏
砂仁甘草
各10克
白通湯：蔥白4莖
乾薑3克
附子10克(生)
，附子先煎1小時。
12樓：洪遠茅盼翠
根據以下三條分辨是實火還是虛火：
（.一）看小.便：顏色黃、氣味重，同時舌質紅，為實火；小便顏色淡、清，說明體內有寒，是虛火。
. (二)看大便：大便乾結、舌質紅的為實火；大便乾結.、舌質淡、舌苔白的仍為虛火；大便稀軟或腹瀉說明體內有寒，是虛火。.
（三...）看發熱：如果身體出現發熱的症狀，體溫在37.5°c時，全身燥熱、口渴，這是內熱大，是實火；發熱時手腳冰涼，身體忽冷忽然，不想喝水，是體內有寒為虛火。.
所以當感覺身體內有熱、燥的.時候，先按這三點對照一下，就知道這「火」是實火.還是虛火了。
13樓：骨骼精奇
好麼典型的肝筋火旺
想早得大病就繼續吧
如何區分實火與虛火
14樓：蒼譽植正德
中醫將「火」分為實火和虛火。虛火
，也作「上火」。一般是指陰虛而導致火升的病理現象。實火一般是尤中醫所講的外來的實邪所致，一般就是飲食上的過盛導致的。實火很多的**是用清熱、降火的瀉法，虛火是用補法。
鑑別：（一）看小便:顏色黃、氣味重，同時舌質紅，為實火；小便顏色淡、清，說明體內有寒，是虛火。松原市中醫院推拿按摩科趙東奇
(二)看大便：大便乾結、舌質紅的為實火；大便乾結、舌質淡、舌苔白的仍為虛火；大便稀軟或腹瀉說明體內有寒，是虛火。
（三）看發熱：如果身體出現發熱的症狀，體溫在37.5°c時，全身燥熱、口渴，這是內熱大，是實火；發熱時手腳冰涼，身體忽冷忽然，不想喝水，是體內有寒為虛火。
以下簡單區分：
心火：分虛實。虛火主要表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等，
可喝點蓮子大米粥，或用生地、麥冬等泡茶喝；實火則表現為反覆口腔潰瘍、口乾、心煩易怒等，
可服用牛黃清新丸以降火。
肺火：表現為乾咳無痰或痰少而
粘，潮熱盜汗，
手足心熱、失眠、舌
紅，可用百合、紅棗、大米適量煮粥吃，
或用沙東、麥冬泡茶。
胃火：胃火也分虛實，實火表現為上腹不適、口乾、口苦、大便乾燥、可用梔子、淡竹葉泡茶喝。虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便祕、腹脹、舌紅，
可吃些有滋養作用的梨、甘蔗、蜂蜜等。
肝火：常表現為頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦、口臭、兩肋脹痛，可服
用龍膽瀉肝丸或龍膽瀉肝湯。
腎火：常表現為頭暈目眩、耳鳴耳聾、牙齒過早鬆動、
煩躁、腰痠腿痛，可服
用六味地黃丸。
15樓：世潔漢黛
在日常生活中，人們常常會出現一些不舒服的感覺，如：口乾、口苦、口臭、起口瘡、牙痛、多夢、胃酸、肚脹、便祕、手足心發燒、痔瘡等，兒童還會流口水、扁桃體腫大、盜汗、尿床等，這些都是上火的症狀。
從中醫角度講，上火有「實火」、「虛火」之分。
「實火」是指，身體基礎是有檔次的，只是由於外界環境及飲食不當引起的陰陽平衡失調導致「陽亢」，引起功能障礙。
「虛火」是指，本身是陰虛體質、陰陽失衡，導致表面現象「陽亢」，實際上是本身陰虛造成的相對「陽亢」，通常陰虛體質表現為「虛火」，所以同時有氣血虛的表現，如：面色蒼白、手足冰涼、頭痛失眠、多夢、便祕等。
現代醫學認為，「上火」的原因是微迴圈不足，細胞所需的氧氣和養料不能及時供給，同時代謝產物（如乳酸、尿素等）又不能及時清除，引起一系列功能障礙。造成微迴圈不足、血流緩慢的原因：一是本身基礎素質差，加之不正常的生活方式（如過多食用甜食、過度飲水、出汗多等），導致體液失衡、血液變稠，迴圈緩慢，醫學上稱之為低滲脫水。
二是本身氣血虛弱，心血管系統功能不好，導致迴圈不良。
**的誤區：
第一是用瀉藥，一味用瀉藥的結果是導致大便稀，加重脫水，是以減少血容量為代價，使心跳加快，雖然心跳加快後，能使迴圈短時間加快，一定程度上能糾正一些缺氧狀態，「上火」症狀相對緩解，這種以損害身體素質為代價，惡性迴圈的治法是極不可取的，一段時間後會帶來下一輪更嚴重的功能障礙（「上火」）。再一種是「上火」後出現口乾，人們就反覆喝白開水，醫學上稱之為無張力液體，這樣做的結果是反覆喝水，反覆多尿，而多尿會丟掉鈉離子，反覆加重低滲脫水。
正確的處理辦法：
對於體質正常的人群，應當適當服些淡鹽水，稀釋血液，恢復血液水電解質平衡，營造一個正常的血液內環境。
對於氣血虛弱者引起的「虛火」，應該首先調養氣血，提高身體素質，待氣血好轉後，心血管系統功能得到改善，陰陽平衡自然會調節，達到**的目的。
中醫建議，上火不要隨便服藥，得先弄清火虛火實。
溼熱是夏天的主氣，加上都市快節奏的生活，工作壓力，美食，上火、口腔潰瘍、牙齦疼痛讓都市的人們吃了不少苦頭。於是，藥店中價廉物美的牛黃解毒片、牛黃清火丸、牛黃上清丸、牙痛安膠囊便成其良藥。中醫師告誡夏季「上火」的朋友，吃藥得先分清上火的原因，上的火是虛火還是實火。
中醫**上火的原則是虛則補之、實則瀉之。所以，**前必須分清上火的原因。
按中醫分析，症狀為燥熱、盜汗、口熱乾燥不欲飲、心煩、失眠、耳鳴、頭暈為虛火；有牙齦疼痛、喉痛、口腔內生瘡、口渴欲飲、內熱、大便乾結症狀的是為實火。上的是虛火，應該服用養陰清熱的藥物，或者平時多吃梨或西洋參補補陰；實火才能服用清熱瀉火的藥。而牛黃類藥物是清熱瀉火藥，針對實火，如果虛火患者服用牛黃類藥物來降火，反而會使陰虛更虛，甚至傷陰。
16樓：大祕書
堅信好習慣成就好生活，帶你進入中醫世界。
17樓：歸辰滑文
辨別實火還是虛火可看小便，如果小便顏色黃、味重為實火，小便清淡為虛火；看大便，如果大便乾結、舌質紅的為實火，大便乾結、舌質淡、舌苔白的為虛火。
18樓：封清華豆奇
虛火是熱而無力，外熱內寒，是人的陽氣固攝不住浮於表皮而成，這類人免疫力不好，經常感冒。實火是熱而有力，內外皆熱，胃火大，面部有火疙瘩，口渴，喜涼，陽旺傷陰。
19樓：
我的症狀有8年了，不知道是什麼原因，會感覺出氣好熱，然後再半天之內扁導體會感覺不舒服，然後會要嚴重疼痛，然後會高燒39以上。這是什麼情況大夫。
如何判斷自己是實火還是虛火，如何區分實火與虛火
虛火。你應該是肝火旺，肝血虛。這跟你長期熬夜有很大關係。肝開竅於目，肝血不足，目失濡養，所以目澀眼花，雙眼模糊 同時肝又主筋，血不養筋，就會產生腰痠症狀。具體你也可以自已對照一下 1.看小便 小便顏色黃 氣味重，同時舌質紅，是實火 小便顏色淡 清，說明體內有寒，是虛火。2.看大便 大便乾結 舌質紅的...
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