1樓:匿名使用者
你好,肩周炎的**的方法是有很多的,中藥按摩,理療,鍼灸以及運動等等,還是別相信偏方**的話,還是通過正規的渠道,不然不僅無法**肩周炎,而且說不定會耽誤病情,我奶奶肩周炎的時候就是信的偏方,結果後來變重了,
實在沒辦法,就用的中藥苗 辶ヾヾ父 辶ヾヾ養ヾ辶ヾ生區域性外敷的,加上平時運動,慢慢症狀也就消散了,我奶奶常用的運動有:1.甩手站立,兩腳同肩寬,兩臂輕輕前後擺,並逐漸增刂大擺動幅刂度,每天早晚各一次,每次50~100下。
2,劃圓圈站立,兩腳同肩寬,身體不動,兩臂分別由前向後劃圓圈,劃圓範圍由小到大,每天兩次,每次50~100下。
2樓:閎蓄辜笑天
肩周炎的症狀主要是有肩部疼痛,可為陣發性或持續性,急性期時疼痛劇烈,夜間加重,活動與休息均可出現,嚴重者有觸痛,疼痛時汗出難耐,不得安睡,部分病人疼痛可向前臂或頸部放射。
肩周炎的保養**:
1、加強體育鍛煉是預防和**肩周炎的有效方法,但貴在堅持。如果不堅持鍛鍊,不堅持做****,則肩關節的功能難以恢復正常。
2、營養不良可導致體質虛弱,而體質虛弱又常導致肩周炎。如果營養補充得比較充分,加上適當鍛鍊,肩周炎常可不藥而癒。
3、受涼常是肩周炎的誘發因素,因此,為了預防肩周炎,中老年人應重視保暖防寒,勿使肩部受涼。一旦著涼也要及時**,切忌拖延不治。無論是肩周炎的預防還是**都會起到根本性療效。
4.目前**肩周炎臨床效果比較好的有中醫膏藥舒肩貼,「舒肩貼」能夠促進關節滑液生成,解除關節軟組織粘連,從而修復肩關節及周圍受損軟組織,恢復其活動功能,令患者能夠輕輕鬆鬆完成梳頭、穿衣、摸背等日常動作。
肩周炎的**偏方
3樓:匿名使用者
首先肩周炎的症狀是很難受的,好發50歲左右人群,而且女性居多,往往是受到變天變涼時候症狀會非常典型,整個肩膀表現的明顯疼痛,還有就是功能不好,例如上抬不了手、伸不了、摸不了背等,對於這一些的**。首選第一個要保暖;第
二、可以敷些中藥,平時可以借,助苗 父肩周 貼合 在肩部,一般是痛點部位,能知了肩周炎的,在逃,寶 上右 的;第
三、應該進行功能鍛鍊,功能鍛鍊包括有一些做最簡單的中學生廣播體操,一個把手上舉、後伸、外展等,有一些老人家說我不太會做廣播體操怎麼辦?你可以參考另外一個手,另外一個手能活動到什麼程度,你有肩周炎這個疾病的手,就往健康的手那個活動度去鍛鍊,但是在鍛鍊的過程中一定要克服疼痛恐懼感,有些人一怕疼就不敢繼續鍛鍊下去,我們的鍛鍊要求是建議患者在疼痛基礎上,再自行的往功能方向繼續努力外展或上舉,努力鍛鍊增加一點,然後給一個目標每天進步一點點,大概經過1到3個月,很多老病友都能夠自行變好的。
4樓:慧靈網
目前,對肩周炎主要是保守**。口服消炎鎮痛藥,物理**,痛點區域性封閉,按摩推拿、自我按摩等綜合**。同時進行關節功能練習,包括主動與被動外展、旋轉、伸屈及環轉運動。
當肩痛明顯減輕而關節仍然僵硬時,可在全麻下手法鬆解,以恢復關節活動範圍。
自我按摩的步驟及方法為:
1.用健側的拇指或手掌自上而下按揉患側肩關節的前部及外側,時間1~2分鐘,在區域性痛點處可以用拇指點按片刻。
2.用健側手的第2~4指的指腹按揉肩關節後部的各個部位,時間1~2分鐘,按揉過程中發現有區域性痛點亦可用手指點按片刻。
3.用健側拇指及其餘手指的聯合動作揉捏患側上肢的上臂肌肉,由下至上揉捏至肩部,時間1~2分鐘。
4.還可在患肩外展等功能位置的情況下,用上述方法進行按摩,一邊按摩一邊進行肩關節各方向的活動。
5.最後用手掌自上而下地掌揉1~2分鐘,對於肩後部按摩不到的部位,可用拍打法進行**。
自我按摩可每日進行1次,堅持1~2個月,會有較好的效果。
中藥處方(一)
〖 辨 證 〗 肝之精氣虛衰,筋失溫煦,復感風寒之邪,痺阻於肩。
〖 治 法 〗 溫補肝腎,祛散風寒。
〖 方 名 〗 補肝益氣湯。
〖 組 成 〗 昆黃芪30克,黨蔘20克,山萸肉20克,桑枝10克,桂枝10克,杜仲10克,當歸10克,川芎10克,白芍10克,生薑10克。
〖 用 法 〗 水煎服,每日1劑,日服2次。
〖 出 處 〗 程遠文方。
中藥處方(二)
〖 辨 證 〗 肝腎虧虛,外邪內侵,氣虛血瘀。
〖 治 法 〗 補腎養肝,益氣活血,祛風勝溼。
〖 方 名 〗 蠲痺解凝湯。
〖 組 成 〗 黃芪20克,葛根20克,山萸肉10克,伸筋草10克,桂枝10克,薑黃10克,田三七5克,當歸12克,防風12克,秦切15克,甘草6克。
〖 用 法 〗 水煎加黃酒少許溫服。每日1劑,日服3次。
〖 出 處 〗 王西周方。
中藥處方(三)
〖 辨 證 〗 正氣不足,營衛失和,感受外在的風寒溼邪,襲於經脈,留而不去而致。
〖 治 法 〗 調和營衛,活血止痛。
〖 方 名 〗 肩凝湯。
〖 組 成 〗 麻黃15克,桂枝15克,威靈仙15克,白芍25克,穿山龍30克,紅花10克,甘草10克,生薑3片,大棗5枚。
〖 用 法 〗 水煎服,每日1劑,日服2次。
〖 出 處 〗 柴國劍肩周炎偏方。
中藥處方(四)
〖 辨 證 〗 正氣不足,風寒之邪外束,營衛失和,脈絡內阻。
〖 治 法 〗 通經活絡定痛。
〖 方 名 〗 活絡定痛湯。
〖 組 成 〗 穿山龍20克,沒藥10克,土蟲10克,甲珠10克,川椒10克,蜣螂蟲10克,露蜂房15克,烏蛇15克,羌活15克,威靈仙15克。
〖 用 法 〗 水煎服,每日1劑,日服2次。
〖 出 處 〗 任繼學方。
中藥處方(五)
〖 辨 證 〗 風寒乘虛而入,凝之於肩,肩凝作痛。
〖 治 法 〗 疏肝和脾,散寒祛風。
〖 方 名 〗 增損逍遙散。
〖 組 成 〗 柴胡10克,當歸10克,白芍15克,陳皮15克,清半夏10克,羌活10克,桂枝10克,白芥子10克,附片10克,秦艽10克,茯苓10克,以白酒作引。
〖 用 法 〗 水煎服,每日1劑,日服2次,飯後服用。
〖 出 處 〗 郭煥章肩周炎偏方。
中藥處方(六)
〖 辨 證 〗 衛氣虧虛,賊風邪氣入侵,寒溼阻滯經絡。
〖 治 法 〗 補衛氣,通經絡,散寒溼。
〖 方 名 〗 加味黃芪桂枝五物湯。
〖 組 成 〗 黃芪60克,當歸20克,桂枝12克,白芍20克,炙甘草16克,大棗10克,威靈仙12克,川山甲6克,防風12克,蜈蚣2條,生薑10克,羌活12克。
〖 用 法 〗 水煎服,每日1劑,日服2次。
〖 出 處 〗 胡國棟方。
5樓:終青歐山梅
患者面向牆壁伸直手臂對牆象徵性地做畫圓圈動作經常重複動作對肩周炎恢復會有大幫助jy
6樓:匿名使用者
肩周炎大部分都是由於軟組織退行病變或者過度活動、姿勢不良等導致的,在患有肩周炎後,患者會有一些明顯的症狀。首先就是會有肩部陣發性疼痛,在勞累後疼痛可以加重,其次就是會有肩關節活動受限以及肩怕冷的情況。
建議選擇具有醫保資質的骨科**專科醫院,這樣**更具有針對性,還可以在醫生的指導下進行**訓練,對病情的**有著很大的幫助,醫保收費更合理,也能減輕經濟壓力,希望對你有幫助。
民間偏方治肩周炎?有行的》
7樓:匿名使用者
你好肩周炎平時的表現是肩部疼痛以及活動受限,後期會出現肌肉萎縮的情況,而且由於現在由於生活工作和娛樂方式的改變,以前中老年人出現的問題,結果年輕人中也不少人出現了,所以你得注意,平時肩周炎的**是得堅持自我鍛鍊與按摩,
同時可賠和苗冖。父。肩。周。貼。膏。再就是自己平時注意堅持體育運動,堅持下去,慢慢的,症狀會改shan的,不是多大的問題,但是得堅持方可的。
8樓:匿名使用者
你好,對於肩周炎的**,還是得正規**的,不用相信什麼民間偏方,民間偏方一般來說是緩解之用想,想要**還是得采取中藥的辦法和改變平時不好的習慣的,對於肩周炎的症狀:
1、避免長時間的伏案工作。伏案工作者常低首聳肩,長時間這一 姿態將使頸部及肩部肌肉的負擔增大,結果肩周肌肉群的勞損。
2、堅持每天做一些保健運動也有利於預防肩周炎的產生。每日堅持作一些諸如保健體操、散步、慢跑等體育運動,使肌肉中的血流通暢,保持良好的關節柔韌性,
3、**上可以外用中藥媌辶%父養%辶生辶%貼來區域性外敷,如此,肩周炎**會車底些,而且不會反覆的。
**肩周炎有哪些偏方?
9樓:易書科技
靈仙湯治肩周炎 [用料] 靈仙4.5克,漢防己6克。
[制用法]水煎服,每天3次。
[功效]可**肩周炎。
追骨風酒治肩周炎 [用料]追骨風30克,酒60克。
[制用法]追骨風入酒內浸泡五日。分次內服。
[功效]可**肩周炎。
老薑治肩周炎 [用料] 老生薑1000克,蔥子500克,甜酒250克。
[制用法]將前二味搗爛後,炒熱。敷痛處。
[功效]可**肩周炎。
生薑茴香敷治肩周炎 [用料]生薑500克,大蔥根50克,花椒250克,小茴香100克,白酒150克。
[制用法]先把生薑和蔥根切碎,搗成泥糊,小茴香和花椒搗成面,然後將四味混在一起攪勻,置於鐵鍋中用文火炒熱,加白酒攪和,再裝入紗布袋中,敷於患處。溫度以能耐受為度,上蓋毛巾,再蓋上棉被,使之發汗。第二天藥袋用鍋炒熱繼續用,不必換藥,此藥袋可加酒。
每晚1次,堅持**,定有療效。
[功效]連服1個月見效。通常需服81天。
10樓:睦燁爍葛燦
肩周炎即肩關節周圍炎,是指肩關節的周圍軟組織發生損傷而引起的廣泛性無菌性炎症。臨床以肩部疼痛、壓痛、肩關節活動受限,甚至出現肌肉萎縮與痙攣等症狀為主要臨床特徵。肩周炎多發於50歲左右,所以又稱為「五十肩」,並且女性多於男性,左側多於右側。
在臨床中,因早期肩部的不適感易被忽視,延誤**而形成慢性疾病。產生肩周炎的原因目前尚不明確,有專家認為:人過中年,人體機能逐漸走向衰退,正氣不足,肝腎虛損,容易導致筋脈失養,成為發病的基礎,肩部直接感受風寒溼等的侵襲則是造成肩周炎的外在原因,此外肩部活動量的減少可能也與發病有關,在臨床中,女性病人多、左側肩周炎多,就說明了這個問題。
對肩周炎的**,臨床上
一般多采用中醫綜合方法是比較理想的。在**的同時多注意生活中的保養
1、注意肩關節區域性保暖,隨氣候變化隨時增減衣服,避免受寒受風及久居潮溼之地。2、避免過度勞累,避擴音重物,注意區域性保暖。3、要加強身體各關節的活動和戶外鍛鍊,注意安全,防止意外損傷。
4、老年人要加強營養,補充鈣質,如吃牛奶,雞蛋,豆製品,骨頭湯,黑木耳等,或口服鈣劑。5、急性期不宜做肩關節的主動活動,可採用熱敷、拔火罐、輕手法推拿、按摩等方法綜合**,注意熱敷時不要
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