1樓：以軒之弟
中成藥建議服用六味地黃丸或是知柏地黃丸。湯藥可以試試當歸六黃湯加減：當歸12克，生地黃、黃芩、黃柏、黃連、熟地黃各6克，黃芪12克，水煎服。
本方主要用以**陰虛火旺、盜汗面赤、心煩尿赤、舌紅。
2樓：匿名使用者
六味地黃，不過現在藥店的都假的，真正的地黃要九蒸九晒。所以效果較差，建議去中醫藥拿中藥喝。平時用清水煮豬腰子吃（滋陰）對盜汗很有效，早晚各一個，食補是最好的.
3樓：木瓜
黃芪25g 麻黃根30g 煅牡蠣30g 浮小麥30g〖方源〗 《太平惠民和劑局方》 牡蠣散
方中牡蠣斂汗固澀 滋陰潛陽為君藥 黃芪益氣實衛 固表止汗 麻黃根專以止汗 浮小麥清養心神收斂心氣止汗為使藥
可加上黨參20g 加強補氣 龍骨20g加強止汗之功如兼陽虛 加上炮附子5g 白朮15g 以溫陽固表如氣虛重 加上白朮12g 人蔘15以益氣健脾如兼陰虛 加上熟地黃15g 白芍12g以養陰斂汗如血虛 加上熟地黃15g 制首烏10g以滋養陰血這方子有感冒就千萬不能內服 會把外邪留在體內
4樓：陳茂蒙談健康
今天和朋友們再繼續分享有關出汗的一些話題，我們在臨床上還遇到有一些人，他白天的時候一點也不出汗，可是晚上你睡覺大汗淋漓。盜汗 睡眠 老人 中年 失眠
中老年人適合吃什麼補品，中老年人吃什麼補品好
先檢測身體再選保健品 老年人應該根據什麼來選擇保健品呢？雖然服用保健品不需要醫生開處方，抗衰老類的保健品一般老人都可以服用。但最好根據老人的全面體檢情況，綜合分析後選擇合適的保健品。老人每年應該在春秋兩季體檢，服用保健品前最好向營養科醫生諮詢。如擔心血液中缺乏某種微量元素，就去醫院營養科做頭髮化驗或...
中老年人吃什麼鈣片好，中老年吃什麼牌子的鈣片好
食物的話就是牛奶和蝦皮比較好,也可以吃鈣片,這也是好的選擇其實什麼鈣都行，只要附加維生素ad丸就行，因為ad丸是促進鈣吸收的最佳辦法喝純鮮牛奶比什麼鈣片多管用，又無幅作用！中老年人最易缺鈣，補鈣很重要！老年人是非常容易缺鈣的人群，在老年人補鈣的過程中，想要快速的補鈣不僅要從食物中攝取，還要通過吃鈣片...
中老年人適合什麼運動
1 散步 散步對人體健康是很有益處的，e68a8462616964757a686964616f31333363363537古往今來，許多偉人 學者都以散步作為強健身體 調節精神的鍛鍊方法。散步具有良好的健身作用。首先，散步是一種陶冶情志 舒暢情懷的活動。在空氣新鮮 環境幽雅的場地上慢步行走，會使人神...