1樓：大長腿黑呀
如果一個人的免疫力低下，那麼他會經常受到病毒的侵襲，變得體弱多病。每天都感覺疲倦，無精打采，一副有氣無力的虛弱模樣，對待生活工作的態度也是非常消極，經常唉聲嘆氣。
免疫力是身體自身的防禦機制，它是身體識別和清除任何異物病毒、細菌等的能力。從外部入侵，處理自身細胞的老化、損傷、死亡和退化，並識別和處理體內的突變細胞和病毒感染細胞。免疫力低下的身體容易感染或患癌症。
現代免疫學認為，免疫是人體識別和排斥「異物」的生理反應。心理緊張、焦慮等心理疲勞會對植物神經產生不利影響，植物神經與內分泌系統和免疫系統密切相關。由勞動積累引起的疾病通常很難**。
體力消耗、睡眠不足或過度勞累會加重植物神經的負擔和心理緊張，還會對內分泌系統和免疫系統產生不利影響，從而導致免疫力下降。
過於消極悲觀的性格會導致免疫力下降，所以保持快樂是非常重要的。做完一點工作後，經常感到累。去醫院檢查後，沒有發現任何器質性疾病。
休息一段時間後，你的精力會得到釋放，但不會持續幾天，疲勞會再次出現。很容易被感染。身體任何部位被意外抓傷後，傷口會在幾天內變紅、腫脹甚至潰爛。
正常人很快就會**，但病人將不得不等待很長時間。
由此可見，免疫力對我們多麼的重要。所以日常生活中一定要合理三餐，加強運動，這才能大大提高哦。
2樓：匿名使用者
效果：可**腸胃病、便祕、哮喘、支氣管炎、痔瘡、駝背、月經失調，調節肩膀和肩部的僵硬狀態，矯正聳肩的現象，幫助增加肺活量，美化胸部線條。
3樓：匿名使用者
睡眠不足或過度勞累，會跟心理緊張一樣加重植物性神經的負擔，而且也會給內分泌系統及免疫系統
4樓：
經常用熱水泡腳，能刺激足部的反射區和經絡，起到調節和改善器官功能、協調腑臟的作用。
5樓：匿名使用者
從生物學上來講，是指抵禦疾病發展的能力。現代免疫學認為，免疫力是人體識別和排除「異己」的生理反應。
6樓：滿胤
而植物性神經和內分泌系統及免疫系統有著緊密的聯絡，由於積勞造成的疾病往往是很難**的
7樓：排黑爾丁
肉體勞累，睡眠不足或過度勞累，會跟心理緊張一樣加重植物性神經的負擔
8樓：王兄
，病就好了，如果壽命到了，會安詳過世，不受病苦折磨。後兩種病，斷惡修善都非常有效果。尤其一個人真的回頭，知道自己起心動念
9樓：mir半
由於積勞造成的疾病往往是很難**的。肉體勞累，睡眠不足或過度勞累，
10樓：復小蘇
免疫力是人體自身的防禦機制，是人體識別和消滅外來侵入的任何異物(病毒、細菌等)，處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細胞以及識別和處理體內突變細胞和病毒感染細胞的能力。免疫力低下的身體易於被感染或患癌症。由於氣溫的降低和氣壓的升高，可導致交戌副交感神經功能失調，反饋性地引起毛細血管的舒縮反射，毛細血管的阻力加大。
這對於迴圈系統的疾病如冠心病、腦血管病、高血壓病等都是極為不利的。氣候寒冷可使血液的理化性質發生改變，如血沉加快、血凝時間縮短、血液粘性增大等等。通風是由於人體內代謝發生紊亂，使得體內「嘌呤」的代謝產物大量增加。
正常情況下，多餘的嘌呤轉變成尿酸，通過小便排出。但如果尿酸升高的幅度已經超出人體自身排洩能力，就會導致高尿酸血癥、引發痛風。
免疫力低下的表現有哪些?
11樓：榴蓮味的小豆包
免疫力低會有哪些表現你知道嗎??
12樓：
免疫力低下最直接的表現就是容易生病。因經常患病，加重了機體的消耗，所以一般有體質虛弱、營養不良、精神萎靡、疲乏無力、食慾降低、睡眠障礙等表現，生病、打針吃藥便成了家常便飯。每次生病都要很長時間才能恢復，而且常常反**作。
長此以往會導致身體和智力發育不良，還易誘發重大疾病。
我有個朋友他們全家都在吃一種保健品，我聽他說效果不錯，我忘記了叫什麼名字，你想知道的話我幫你問一下。
我是學中醫的，我認為增強免疫力要從養腎開始，作息規律，不能給自己太多壓力，睡眠時間和睡眠質量都要***，不能讓自己勞累過度，適當鍛鍊，鍛鍊是很好的增強免疫力的方法，效果會很明顯，建議您每天能抽出時間快步走，或者慢跑，動作要標準。
世界衛生組織用四句話總結出一種健康的生活方式，即合理膳食、適量運動、戒菸限酒、心理平衡。
然後飲食要注意養生，養胃，中醫講脾胃是身體的命門，「內傷脾胃，百病由生」，因為脾胃受到傷害的話，會累及你的腎臟，導致您的免疫力下降。。。。純手打。。。這個問題一下說不完。
13樓：雙秋柏
免疫力底下的話會很容易就察覺到了，
一、經常感覺到困
二、很容易生病，感冒發燒。
三、腸胃很嬌貴，出去吃次東西就不舒服。
如果有這些情況就是免疫力底下了，免疫力底下可以用食補來改善，吃些西洋參，西洋參含有對免疫力有效的物質皁苷，西洋參可以拿來泡水也可以燉湯，在家準備些昌弘的西洋參片，早晚用3克泡水喝常喝會有很大改善。
免疫力低下的表現有哪些？
14樓：榴蓮味的小豆包
免疫力低會有哪些表現你知道嗎??
15樓：和山容
通常所說的人體免疫力，就是身體在受到外來干涉的侵害時，身體抵抗外來入侵的能力。那免疫力低下的表現有哪些呢？其可表現為容易疲勞、精神不振、容易感冒或染上其他疾病等。
而至於最受免疫力低下危害的人群，就要數嬰幼兒了，他們身體許多的功能和器官還沒有發育健全，是最容易因為免疫力低下而被細菌侵害的群體。
1、免疫力低下的身體易於被感染或患癌症；免疫力超常也會產生對身體有害的結果
2、各種原因使免疫系統不能正常發揮保護作用，在此情況下，極易招致細菌、病毒、真菌等感染，因此免疫力低下最直接的表現就是容易生病。因經常患病，加重了機體的消耗，所以一般有體質虛弱、營養不良、精神萎靡、疲乏無力、食慾降低、睡眠障礙等表現，生病、打針吃藥便成了家常便飯。每次生病都要很長時間才能恢復，而且常常反**作。
長此以往會導致身體和智力發育不良，還易誘發重大疾病。
3、深層原因是免疫力低下或免疫力不健全。當人體免疫功能失調，或者免疫系統不健全時，下列問題就會反**作：--感冒反**作、扁桃體炎反**作、哮喘反**作、支氣管炎反**作、肺炎反**作、腹瀉反**作所以千萬不可小視。
5、感冒不斷--感冒成了你的家常便飯，天氣稍微變冷、變涼，來不及加衣服你就打噴嚏，而且感冒後要經歷好長一段時間才能治好。
6、傷口容易感染--身體哪個部位不小心被劃傷後，幾天之內傷口就會紅腫，甚至流膿，正常人很快就可以好，而你卻因此要拖許久；或者你的某個部位，比如臀部長個又痛又癢的小癤子，過幾天頭上又長了。
7、嬌氣的腸胃--在外面餐館吃了一個普通的菜，其他的人安然無恙，而你卻上吐下瀉。
16樓：路路甚黃
一、感冒不斷而且反**作
天氣稍有變化無論是變冷還是變熱，不及時加減衣服就會開始打噴嚏，然後感冒便時時相伴，成了你的家常便飯，而且要經歷好長一段時間才好，反**作，這就說明你的免疫力有所下降。
二、特別容易感到疲勞
工作中沒精神，提不起勁，稍微多做一點事就覺得累了，去醫院檢查卻檢查不出什麼器質病變，休息一段時間後你的精力又緩解，可這樣又持續不了幾天，疲勞感又出現了。
三、腸胃嬌氣愛生病
如果在外面吃飯，別人都安然無恙，只有你卻上吐下瀉，這說明你的腸胃的自身保護功能存在著問題，這也是免疫力低的一種子表現。
四、易受傳染，而且自身傷口容易感染
當你的同事或家人感冒時，你也總是被傳染，那就說明你總是被傳染病所傷害，這時證明你的抵抗力存在問題了。自己的身體哪個部位不小心被劃傷的時候，正常人幾天就可以好，而你卻總是傷口紅腫流膿，要很長時間才能好，也說明抵抗力下降。
免疫力低下的表現是什麼？
17樓：榴蓮味的小豆包
免疫力低會有哪些表現你知道嗎??
18樓：南翦
人體的免疫力大多取決於遺傳基因，但是環境的影響也很大，如飲食、睡眠、運動、壓力等。其中飲食具有決定性的影響力，因為有些食物的成分能夠協助刺激免疫系統，增強免疫能力。如果缺乏這些重要營養素成分，會嚴重影響身體的免疫系統機能。
免疫力是指機體抵抗外來侵襲，維護體內環境穩定性的能力。空氣中充滿了各種各樣的微生物：細菌、病毒、支原體、衣原體、真菌等等。
免疫力可分為非特異性免疫和特異性免疫。
免疫力按其獲得方式的不同可分為：
1。先天性免疫，是人一生下來就有的。如豬瘟在豬群中傳播很快，但和人類無緣。這是因為人類天生就不會得這種病；
2。獲得性免疫，是人生下來以後在生活過程中自然獲得的，或者用人工輔助的方法被動得到。
免疫力低下的表現：
免疫力低下的身體易於被感染或患癌症；免疫力超常也會產生對身體有害的結果,如引發過敏反應、自身免疫疾病等。
各種原因使免疫系統不能正常發揮保護作用，在此情況下，極易招致細菌、病毒、真菌等感染，因此免疫力低下最直接的表現就是容易生病。因經常患病，加重了機體的消耗，所以一般有體質虛弱、營養不良、精神萎靡、疲乏無力、食慾降低、睡眠障礙等表現，生病、打針吃藥便成了家常便飯。每次生病都要很長時間才能恢復，而且常常反**作。
所以在生活中要做到三少，「三少」少吃甜食、少油脂、少喝酒 ，戒菸
有一些會降低免疫能力的食物，最好少吃，否則不但會干擾免疫細胞的活力，甚至會抑制淋巴球的形成，使免疫機能受損。
少吃甜食：甜食會影響到白血球的製造與活動，降低身體抵抗疾病的能力。因此：不要因為一時的口腹之慾而賭上健康，這是非常划不來的！
少油脂：吃東西太油，尤其攝取太多不良脂肪，會妨礙免疫的能力，使體內免疫細胞變得慵懶，而無法發揮功能。建議減少烹呼叫油量及高脂肪、高鹽的攝取，尤其油炸的東西和肥肉儘量少吃。
少喝酒：喝酒會嚴重的減弱各種免疫細胞的正常功能，同時也會影響肝臟以及胰臟的機能。除了酒之外，煙、咖啡、毒品等，不但會降低人體免疫力，還對人體有害，因此拒絕與這些東西往來是上上之策。
喝專門調理的古方紫葡茶效果不錯，傳承古老茶療養生之精髓，融合現代工藝，採用各種天然草本為主要原料精配而成，適用於免疫力下降、早衰、身體機能提前衰退等人群。
19樓：荒誕不經
免疫力低下的身體易於被感染或患癌症，免疫力超常也會產生對身體有害的結果，如引發過敏反應、自身免疫疾病等。
各種原因使免疫系統不能正常發揮保護作用，在此情況下，極易招致細菌、病毒、真菌等感染，因此免疫力低下最直接的表現就是容易生病。因經常患病，加重了機體的消耗，所以一般有體質虛弱、營養不良、精神萎靡、疲乏無力、食慾降低、睡眠障礙等表現，生病、打針吃藥便成了家常便飯。每次生病都要很長時間才能恢復，而且常常反**作。
長此以往會導致身體和智力發育不良，還易誘發重大疾病。
深層原因是免疫力低下或免疫力不健全。當人體免疫功能失調，或者免疫系統不健全時，下列問題就會反**作：感冒反**作、扁桃體炎反**作、哮喘反**作、支氣管炎反**作、肺炎反**作、腹瀉反**作，所以千萬不可小視。
人體內的內源肽缺乏可引起免疫功能低下，由於免疫功能低下，身體呈現不抵抗狀態，感冒病毒乘虛而入，併發感染，特別是流行**冒併發的感染，病情十分嚴重，死亡率也很高。隨著現代免疫學的進展，人們對肽與免疫的關係逐步得到充分認識。人體中的肽不足可造成免疫器官發育不全、萎縮，對細胞免疫、體液免疫、補體功能和吞噬作用等方面都有著重要影響。
[3]
胸腺和淋巴結
多肽營養不良時首先受害的器官和組織是胸腺和淋巴組織。胸腺體積縮小，重量減輕，皮質和髓質界限不清，細胞數目減少。脾臟和淋巴結的大小、重量、組織結構、細胞密度和成分也都有明顯的退行性改變。
如果伴有感染，淋巴組織則進一步萎縮。實驗證明當給多肽營養缺乏的動物補充肽營養後，胸腺組織能恢復正常。
細胞免疫
細胞免疫是指t淋巴細胞參與形成的免疫力。多肽營養缺乏時，胸腺等組織萎縮，t細胞的生長受到影響。細胞免疫功能下降不僅表現為t細胞數量減少，而且機能也發生障礙。
體液免疫
體液免疫是指內b淋巴細胞參與形成的免疫。人體缺乏肽蛋白營養時，外周血中b細胞的數量幾乎無變化。功能實驗表明無論肽營養的障礙的程度如何，血清的濃度正常或略高，尤其是伴有感染時略高，在缺乏肽時免疫球蛋白的產生受影響而減少，因而對抗體的防禦機能有著重要意義。
吞噬細胞
嚴重肽蛋白營養缺乏者，嗜中性白細胞總數不變，但其功能不變。細胞的趨化性正常或略減慢，吞噬活動正常，只是對細胞內吞入的微生物的殺傷能力減弱。如果及時補充肽，一兩週後吞噬細胞功能可逐漸恢復。
其他免疫系統
多肽活性營養缺乏時某些非特異性防禦能力也有顯著變化，如血漿，眼淚，唾液及其他分泌物中溶菌酶活性降低，粘膜上皮細胞組織變形，粘膜補獲和纖毛運動改變，干擾素生成減少等，都可影響宿主的易感染性。
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