1樓:抱香蕉睡覺
可以催經的食物:
1、當歸紅棗湯
當歸90克,川芎30克,白芍60克,生地黃120克,人蔘30克,炒白朮90克,白茯苓60克,炙甘草45克,五加皮240克,小肥紅棗、核桃肉各120克,糯米酒2000毫升。
將上藥切薄片,用絹袋盛好,浸於酒中,密封,隔水加熱約1小時後,取出埋土中5天,然後取出靜置11天,過濾後使用,每次溫飲1--2小盅,日2次。本方適用於血虛之月經過少。
2、益母草
如果經常會出現月經推遲,可以取60克的益母草,與2個雞蛋一起煮成湯,可以加些紅糖,過濾掉益母草後,吃蛋喝湯,益母草有非常好的活血調經功效,可以改善氣血不暢和氣滯血瘀所引起的月經推遲,同時又能**痛經。
3、烏雞
烏雞是補虛勞、養身體的上好佳品,具有滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉等作用,經常會出現月經推遲的女性,可以食用烏雞來提高生理機能,改善月經推遲,經量減少等等症狀,同時,還能**骨質疏鬆、缺鐵性貧血症等。
4、月季花茶
夏季或秋季採摘的月季花花朵,最好選擇紫紅色的半開花蕾的月季花,氣味清香的為佳。用沸水沖泡後代茶飲用月季花茶具有活血、潤膚和行氣的作用,可改善女性月經不調和痛經問題。
5、姜棗紅糖水
大棗、乾薑、紅糖各30克。把大棗和乾薑清洗乾淨,大棗去核留肉,姜切碎,之後與適量紅糖一起煎成姜棗紅糖水。喝湯吃大棗。
這道姜棗紅糖水特別為女性研製,可起到溫經散寒的作用,可改善月經問題和淡化黃褐斑。
2樓:匿名使用者
可以打催經針,黃體酮。
以下是一組調理月經不順的常用食療方法:
1。黑木耳紅棗茶
黑木耳30克,紅棗20枚,黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次,連服。功能補中益氣,養血止血。主治氣虛型月經出血過多。
2。濃茶紅糖飲
茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗,去渣,放紅糖溶化後飲。每日一次。功能清熱、調經。主治月經先期量多。
3。山楂紅糖飲
生山楂肉50克,紅糖40克。山楂水煎去渣,衝入紅糖,熱飲。非妊娠者多服幾次,經血亦可自下。功能活血調經,主治婦女有經期錯亂。
4。茴香酒
小茴香、青皮各15克,黃酒250克,將小茴香、青皮洗淨,入酒內浸泡3天,即可飲用。每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。功能疏肝理氣。
主治經期先期先後不定、經色正常、無塊行而不暢、乳房及小腹脹痛等症。
5。山楂紅花酒
山楂30克,紅花15克,白酒250克,將上藥入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日2次,視酒量大小,不醉為度。功能活血化瘀。
主治經來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出後痛減。注意忌食生冷勿受寒涼。
經期飲食正誤辨析
很多女性在月經來潮前,有乳房脹痛,腹脹,下腹脹痛,易疲勞,憂鬱,失眠等症狀。如果在經前和經期能注意飲食調理,即可減少這些不適感。
√正確1、月經來潮的前一週的飲食宜清淡,易消化,富營養。可以多吃豆類,魚類等高蛋白食物,並增加綠葉蔬菜,水果,也要多飲水,以保持大便通暢,減少骨盆充血。
2、月經來潮初期時,女性常會感到腰痛、不思飲食,這時不妨多吃一些開胃、易消化的食物,如棗、麵條、薏米粥等。
3、月經期要吃營養豐富、容易消化的食物,以利於營養物質的補充,多飲水、多吃蔬菜,可以保持大便通暢,這樣也可以減少盆腔充血。
4、月經期會損失一部分血液。因此,月經後期需要多補充含蛋白及鐵鉀鈉鈣鎂的食物,如肉、動物肝、蛋、奶等。
×錯誤1、女性在月經來潮前應忌食鹹食。因為鹹食會使體內的鹽分和水分貯量增多,在月經來潮之前,孕激素增多,易於出現水腫、頭痛等現象。月經來潮前10天開始吃低鹽食物,就不會出現上述症狀。
2、有不少喜歡喝含氣飲料的女性,在月經期會出現疲乏無力和精神不振的現象,這是鐵質缺乏的表現。因為汽水等飲料大多含有磷酸鹽,同體內鐵質產生化學反應,使鐵質難以吸收。此外,多飲汽水會因汽水中碳酸氫鈉和胃液中和,降低胃酸的消化能力和殺菌作用,並且影響食慾。
3、月經來潮前也不要吃刺激性食物和辣椒之類,還要少吃肥肉、動物油和甜食。
4、辛辣生冷的食物有刺激性,容易引起盆腔血管收縮而引起經血量過少甚至突然停止。另外,菸酒等刺激性物質對月經也會有一定影響。如果不注意避免這些不良刺激,長此以往,會發生痛經或月經紊亂。
3樓:養生有約
月經推遲,經量少,紅棗和3物煮湯,催經調經,排出子宮汙血
4樓:鮮辭支念柏
你才14歲,乳房正在發育,有硬塊,一碰就疼也是正常的。月經推遲4天,可能和最近的生活習慣發生變化或者心情有關,個人覺得不必擔心。你這個年紀要好好學習,不要去想那些亂七八糟的,游泳池裡懷孕的概率太小了,不是人人都能碰上。呵呵
5樓:匿名使用者
瑤美經顏袋泡茶倒是好用
6樓:郭d華
一般來說想要催月經快點到來的話可以多喝一些紅糖水,吃麻辣火鍋也能夠,不過紅塘水最好用中成藥醫治月經不調.此外,還可效勞藥物,如艾附暖宮丸、田七痛經散、金匱溫經丸等。
且牛奶、雞蛋、豆漿、雞肉、豬肉、豬肝、菠菜、羊肉這些食物對來月經也是有一定的好處。
7樓:端丁都秀蘭
這個問題恐怕沒有統一的答案!這裡面要詳細瞭解你的年齡、婚否、是否生育過甚至是你所從事的職業等等建議你還是去看醫生為好!
8樓:匿名使用者
我不來月經喝超微化舒經袋茶特別管用
吃什麼可以迅速催月經
9樓:
有人說性,風中的歌聲是最動聽的藥,於是她站在風中微,專心聆聽信。當風吹過㏕㏎㎝,飄過她耳邊的
10樓:開爾文嘲洶
1、飲食調理:月經不來時可喝紅棗桂圓紅糖水。
2、注意保暖:月經不來有時和子宮寒冷也有關。
3、中藥調理:雖說喝中藥調經慢,但比西醫好,可達到**的目的。
4、打催經針,比中醫調理見效快,適合一些長時間不來大姨媽的女性。
5、營養補充劑調理:這是目前應用較多的,如口服金巢安,每天兩包,能讓月經很快下來。
吃什麼食物可以催月經
11樓:小成養生館
女人來月經時,6種食物不妨多吃,可以排毒、暖宮、補氣血!
12樓:
該來月經的時間沒來,如果早孕試紙顯示陰性,想讓它快點來月經,這時需要看子宮內膜的情況,如果內膜特別厚,比如內膜彩超提示內膜已經1cm以上了,這時要催經可以用益母草顆粒或者痛經顆粒、溫經顆粒。如果內膜特別薄,比如在5mm以上,這時要想來月經,即便用藥,也不會那麼快的,必須讓...
13樓:mg丶
月經不調,一般是內分泌失調,心情的好壞,平時的生活習慣,飲食方面等引起。
多吃一些清淡點的東西,忌油膩和刺激性強的食物,注意休息,儘量保持心情舒暢,不要給自己太大的壓力。可以在醫生的指導下服用烏雞白鳳丸或者黃體酮等**。
14樓:匿名使用者
方法:1、擁有良好心態,避免情緒異常波動。長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷,都可導致月經失調或痛經、閉經。
2、合理飲食,不可過度節食。當女性過度節食時,由於機體能量攝入不足,造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用,致使雌激素合成出現障礙,影響月經來潮,或經量稀少或閉經。因此,追求身材苗條的女性,切不可盲目節食。
3、起居有度,按時作息。據研究,女性經期受寒冷刺激,會使盆腔內的血管過分收縮,可引起月經過少,甚至閉經。因此,女性日常生活應有規律,避免勞累過度,尤其是經期要防寒避溼。
4、口服金巢安,能讓月經正常,月經週期正常,之前延遲的情況是會恢復正常的。
吃什麼能催經?
15樓:匿名使用者
1、使用藥物
月經長期不來,且體檢沒有任何問題的,可以去醫院注射黃體酮針,一般注射幾天月經就會如期而至。
2、膳食調理
每天喝紅棗桂圓熬煮的湯,並把所有的紅棗和桂圓都吃掉,這能讓人在補血的同時,增加體內的精氣,一般由於體弱、貧血造成的月經推遲,吃2-3天,月經就會來,非常有效。
3、不要吃冷飲
有些女性朋友喜歡吃生冷的食物,尤其是冷飲,喜歡吃個不停,造成體內宮寒,月經遲遲不來,甚至閉經幾個月,對於這類人群,平時要忌口,不能吃冷飲、冰水、寒性食物,此外,平時要多喝薑茶,多泡泡腳,並用熱水袋護理下腹部,調理半個月後,月經自然就會來。
16樓:夙凡顧堯
貌似有一種避孕藥可以起到這個作用,但是如果長之間不來,個人建議為了自己的健康還是去醫院檢查。女人應該好好愛護自己,男人也要好好疼愛自己的愛人。嘻嘻^@^祝你身體健康!
17樓:浮陽暉
你是想提前經期嗎?吃媽富隆可以!!!!!!
食物就是喝紅塘水,吃麻辣火鍋也可以,不過紅塘水最好。
吃什麼藥可以催經,吃什麼可以催經
你好,月經過期不來首先要排除懷孕情況,下蹲突然起立會因為體位改變引起的低血壓,嚴重貧血會影響月經,建議注意休息,忌菸酒辛辣涼性,不要熬夜勞累受涼生氣,月經過期兩週不來可以用些調經藥調理觀察 病情分析 月經期推遲九天,如果見尿孕檢沒有發現懷孕,考慮和月經失調有關係,和懷孕的關係不大,指導意見 您好,月...
哪些水果蔬菜可以催經,催經吃什麼水果 催經食物有哪些
水果蔬菜可以催經的,有西紅柿,還有木瓜牛奶,包括一些像黃瓜的,這些水果蔬菜都是可以的 有很多水果蔬菜可以催經,這樣他們成熟的更快。你好,朋友,水果蔬菜可以催,這個都沒有任何蔬菜,這個你可以喝一點大棗紅糖水之類的,希望能幫助到你。西紅柿和黃瓜的是可以進行催經的 可以多吃一些青菜,水果類的都是可以的。正...
吃什麼可以治療經常流鼻血,吃什麼可以治療經常流鼻血
最近 報道了陝西乾縣的一個11歲男孩小強因為誤服曼陀羅而出現了中毒症狀,幸好服用的量比較小,索性沒有造成大的傷害,經過 後好轉出院了。小男孩為什麼會誤服曼陀羅呢?原來是家住農村的小強近段時間出現了流鼻血的症狀,奶奶跟別人要了一個 鼻出血的土方子,讓爺爺去採藥。沒想到爺爺對中草藥也是一知半解,竟然誤採...