1樓：美味新吃法
四季常備的蜜漬檸檬方子，長期泡水喝能使**變得光滑、白嫩。
2樓：拄愍
做冷盤的時候可以用 也可以榨汁的時候放點 還可以泡水喝
3樓：陳繼紅醫生
檸檬的功效與作用
味酸甘、性平，入肝、胃經；有化痰止咳，生津，健脾的功效；主治支氣管炎、百日咳、維生素c缺乏症、中暑煩渴、食慾不振、懷孕婦女胃氣不和、納減、噫氣等。
1.生津解暑開胃
別看檸檬食之味酸、微苦，不能像其他水果一樣生吃鮮食，但檸檬果皮富含芳香揮發成分，可以生津解暑，開胃醒脾。夏季暑溼較重，很多人神疲乏力，長時間工作或學習之後往往胃口不佳，喝一杯檸檬泡水，清新酸爽的味道讓人精神一振，更可以開啟胃口。
在西餐中多用檸檬作海鮮的調味，除去腥味異味，東南亞菜則用它來直接烹煮，以突顯其酸甜的食味。我國南方人愛吃的烤鴨、燒鵝中，也少不了檸檬這一調味品。
2.預防心血管疾病
檸檬富含維生素c和維生素p，能增強血管彈性和韌性，可預防和**高血壓和心肌梗塞症狀。近年來國外研究還發現，青檸檬中含有一種近似胰島素的成分，可以使異常的血糖值降低。
3.清熱化痰
檸檬也能袪痰。檸檬皮的袪痰功效比柑橘還強。夏季天氣溼熱，如果飲食上不加以注意，人體的內溼和自然氣候的外溼相互感應，溼濁鬱積日久就可生痰。
因此，夏季痰多，咽喉不適時，將檸檬汁加溫水和少量食鹽，可將喉嚨積聚的濃痰順利咳出。
4.抗菌消炎
檸檬富含維生素c，對人體發揮的作用猶如天然抗生素，具有抗菌消炎、增強人體免疫力等多種功效，平時可多喝熱檸檬水來保養身體。
5.美容果
檸檬中含有維生素b1、維生素b2、維生素c等多種營養成分，還含有豐富的有機酸、檸檬酸，檸檬是高度鹼性食品，具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效。
6.止吐果
兩廣地區中醫著述《粵語》記載：「檸檬，宜母子，味極酸，孕婦肝虛嗜之，故曰宜母。當熟時，人家競買，以多藏而經歲久為尚，汁可代醋。
」就是說，懷孕婦女可以放置一些檸檬在床邊，早上起來嗅一嗅，有消除晨吐的效應。
檸檬的食用方法
因太酸而不適合鮮食，可以用來配菜、榨汁，常見用法：
1.鮮檸檬直接飲用:將檸檬鮮果洗淨,橫切成2mm厚的片,去種子後直接放入杯中沏涼開水,加入適量冰糖即可飲用。
2.製糖漬檸檬:將檸檬洗淨,切片、去籽後,按1千克檸檬片2~3千克砂糖的比例,採用一層檸檬一層糖的方法裝入瓷罐或瓶中封嚴,一週後即可飲用(糖尿病患者可採用鹽漬,方法同糖漬,食鹽用量為檸檬量的25~30%)
3.檸檬用於烹飪:烹飪有羶腥味的食品,可將檸檬鮮片或檸檬汁在起鍋前放入鍋中,可去腥除膩。
4.檸檬鮮果美容:將檸檬洗淨切片後,放入涼開水中3~5分鐘,即可用於敷臉、擦身、洗頭。長期使用,可融蝕面部、身上的色斑,達到發如墨瀑,面如美玉,身如凝脂,光彩照人的效果 。
5.檸檬除臭保鮮:將2~3斤檸檬鮮果裸置於冰箱或居室內,對清除冰箱或居室中異味可起較好的作用;切片放於泡菜壇中,可以除白,使泡菜清脆爽口。
食療方法：
1.檸檬馬蹄湯預防心血管病。用新鮮檸檬1個帶皮切片，馬蹄(荸薺)5個削皮，共同煮湯，每日飲用1次。中老年朋友經常飲用，可以預防高血壓，對心肌梗死患者改善症狀有益處。
2.蜂蜜檸檬茶開胃止渴。用新鮮帶皮檸檬榨汁，與茶汁一起沖泡飲用，可作為**夏季暑熱煩渴的保健飲品。
3.檸檬甘蔗水解酒清熱。用新鮮帶皮檸檬60克，新鮮甘蔗250克，切碎略搗，絞汁後徐徐服用。用於飲酒過度，積熱傷津，心煩口渴。
4.蜂蜜檸檬水緩解感冒咽喉不適。感冒初起時，用檸檬一個，帶皮切片，加少量蜜糖沖水飲，可以紓緩喉痛、減少喉嚨幹癢不適。新鮮檸檬去皮搗爛，泡開水當茶喝，可治咽喉炎。
檸檬的妙用方法 檸檬可以怎麼吃？
4樓：曉彤
相信大家都知道，檸檬雖然無法直接食用，但是可以用檸檬來做很多東西，比如說泡茶喝泡水喝，還有在做菜的時候和甜點的時候都會用到檸檬。那麼你知道檸檬除了可以吃，還可以有哪些的用處嗎?檸檬要如何吃才是最有營養的?
檸檬怎麼吃比較**?檸檬怎麼吃對**好?想要了解相關的問題，我們一起來看一下哦。
檸檬的妙用方法
1、在三明治旁放片檸檬，可保持三明治的新鮮。
2、食物防腐。切一些水果或者蔬菜，比如蘋果、梨、鱷梨和馬鈴薯的時候，擠一點檸檬汁在上面，可以防止它們氧化變黃。你也可以把已經蔫了的生菜放在一碗冷水和檸檬汁裡面浸泡，就可以使它恢復生機。
3、家裡的芥末存放太久，不妨加
二、三滴檸檬汁，辣味就會增加;如用檸檬片蓋面，可保芥末醬新鮮，不會變硬。
4、檸檬汁屬於草稿的清潔劑了，有著去除頑固汙漬的功效。如果白襯衫上沾上了紅茶，可以趕快的用水打溼，然後滴上一滴檸檬汁，就能很快的去除汙漬了。
5、熨衣服時若不小心留下焦痕，試塗上檸檬汁後晒乾，多能除去焦痕。
6、清洗衣物時最後一道清水中加入數滴檸檬精油，可使衣物保持清新的檸檬香味。
7、榨完汁的檸檬皮渣，就此丟棄太可惜了，不妨放置在冰箱裡，可以除臭保鮮，或者浸在浴缸裡，泡個舒服的檸檬澡，美白潔身。
8、指甲光亮劑。長時間使用深色的指甲油會導致指甲的顏色變得暗沉發黃。如果出現這種問題，可以使用檸檬水擦拭指甲，並且在檸檬汁裡面泡一兩分鐘就可以了。指甲又會變得有光澤。
9、怪味消除劑。就算是大蒜、魚腥、衛生球或者垃圾裡面那種黏糊糊的噁心的氣味，檸檬汁都可以輕鬆搞定。切一個檸檬或者用鮮榨的檸檬汁，去除冰箱、切菜板、微波爐或者幾乎其他任何東西表面的怪味。
你甚至可以在做一些像捲心菜那樣有難聞氣味的菜的時候，把它加到烹飪用的水裡面去，或者僅僅就在灶臺上用水煮檸檬皮來當作天然的空氣清洗劑。
檸檬怎麼吃最有營養
檸檬的營養價值和功效是我們都有目共睹的，不但能**、美容，同時還能起到到藥用價值，對我們的身體健康有很大的好處。那麼，檸檬要怎麼吃最有營養呢?為了最大地發揮檸檬的最大營養功效，我們可以這樣來處理檸檬哦。
1、因太酸而不適合鮮食，可以用來配菜、榨汁。
2、檸檬富有香氣，能解除肉類、水產的腥羶之氣，並能使肉質更加細嫩。
3、應用於勞累過度、全身痠痛無力：果核3克，研成粉，用米酒30克送服，每晚睡前服。
檸檬怎麼吃**
很多人吃檸檬就是看中檸檬有著**的功效。那麼檸檬要怎麼吃才能達到**的效果呢?我們現在來看一下，這種美味又適合**的檸檬的做法吧。
1、檸檬醋
檸檬耐久易儲存，含豐富的維生素c，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發生的機率，並有部分美白的效果。醋是鹼性食品，喝醋可以殺菌整腸、幫助消化，平衡人體酸鹼值，促進新陳代謝，具有排毒消脂的作用。檸檬與醋同樣具有**效果。
飯後喝一小杯，能讓自己元氣大增，精神煥發，也更美麗窈窕。
材料：檸檬500克、冰糖500克、100%純天然釀造的陳年紅醋或陳年高梁白醋1瓶、陶瓷缸或廣口玻璃罐1只
做法步驟：將檸檬洗淨，晾乾水分。根據檸檬的大小，來選擇將檸檬切片或者切塊使用。
將檸檬片和陳醋放在瓶子裡面，再放入適量的冰糖。在浸泡的過程中稍微的攪拌一下。促使冰糖加快融化。
材料全部加入瓶中之後，將瓶子密封在陰涼處。
食用：浸泡約30天后，將檸檬全部撈起，以免時間久了有苦味。然後再等15-30天，至冰糖完全溶解後，即可取出飲用。取出浸泡汁液，加水調至適合口味或調入適量蜂蜜飲用口味更佳。
2、檸檬香蕉**茶
材料：新鮮香蕉一片，鮮檸檬一片，菊花9朵。
製法：先把杯子溫熱，然後投入菊花和檸檬，注入開水，蓋上蓋子浸泡五分鐘;把檸檬菊花茶去渣，放香蕉入茶中稍加浸泡即成。...
檸檬怎麼吃對**好
檸檬除了能夠有**的功效，還能夠消除**色素沉著，起到了美白的作用。如何將檸檬的護膚功效發揮到最大，我們有一些簡單的操作，可以這樣吃檸檬更護膚哦。
1、檸檬優格汽水
剛起床時，建議大家一定要試試有益腸子的優格飲料。
1)將檸檬1顆確實洗淨後切成寬幅5mm的薄片，浸泡在蜂蜜(5大匙)裡;
2)將優格(3/4杯)倒入杯子裡，加上醃漬好的檸檬片與泡過檸檬的蜂蜜汁(2大匙)，再加入蘇打水就完成了。
2、熱檸檬
熱檸檬的作法非常簡單。只要在1杯溫水裡加入2分之1顆的檸檬汁，再加上1片檸檬片即可，無論何時的都可做到。
3、玫瑰檸檬飲
1)玫瑰花用水衝一下，瀝乾水分，檸檬切片;
2)把洗淨的玫瑰花放茶壺內，倒入1000毫升開水，燜三分鐘，再放檸檬片燜兩分鐘。
總結：檸檬的吃法很多，而且它的營養用能也是十分強大，相信這個是大家都知道的。但是檸檬除了可以食用之外，在生活中巧妙的運用到它能夠給生活帶來很多的便利。
檸檬有著很強的去汙光澤的能力，本文介紹了一些妙用的方法。還有檸檬怎麼吃對身體好的方法。相信對你會有所幫助。
5樓：
原來檸檬還有這麼多的妙用，生活中都能用到，不知道太可惜了
檸檬的用途都有什麼？
6樓：孫朝朝呢
你知道檸檬有什麼功效嗎？
7樓：易書科技
檸檬的作用：
增強腦力據醫學報告顯示，由於血液迴圈功能退化，造成腦部血液迴圈受阻，
妨礙腦部細胞的正常工作，造成記憶力退化。而檸檬含有抗氧化功效的水溶性維生素c，
能有效改善血液迴圈不佳的問題。因此每天食用檸檬有助於強化記憶力、提高思考反應的靈活度。
消除疲勞和腳部痠痛肌肉痠痛方面，檸檬亦有幫助，只有用一塊檸檬在痠痛部位輕擦，
即有舒緩疲勞功效。若腳部痠痛，把一個檸檬榨汁混入一盆熱水，用來浸腳，效果奇佳。
增強抵抗力它含有的大量維生素c和檸檬酸，可幫助消化，促進造血功能，
提高機體抵抗力，加速創傷恢復。
防治心血管疾病、降血糖檸檬酸與鈣離子結合則成可溶性絡合物，
能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，
可預防和**高血壓和心肌梗死。檸檬酸有收縮、增固毛細血管，
降低通透性，提高凝血功能及血小板數量的作用，
可縮短凝血時間和出血時間31%～71%，具有止血作用。
檸檬表皮含有的維生素p，可防止人體血管硬化的發展，對改善高血壓和心肌梗塞症狀及緩解病情非常有益。
方法很簡單，取1枚檸檬和10枚荸薺放在一起用水煎煮。
生檸檬怎麼吃，新鮮的檸檬怎麼吃
檸檬味道特別酸，一般沒人生吃，做成果醬後味道特別好！酸甜可口 入口即化，抹在吐司片上，或者做蛋糕的夾層 派和塔的餡料都很美味，簡直是百搭呀！檸檬汁多肉脆，有濃郁的芳香氣，含有豐富的檸檬酸 維生素c，能化痰止咳，生津健胃，簡直是居家必備神器！鮮果片泡水 先把檸檬果洗乾淨，並把成2mm左右厚片，去掉種子...
檸檬汁有什麼妙用方法？檸檬汁的妙用有哪些
將檸檬汁滴到蘋果切面上，可防止變色。家裡的芥末存放太久，不妨加。二 三滴檸檬汁，辣味就會增加 如用檸檬片蓋面，可保芥末醬新鮮，不會變硬。檸檬汁也是高超的清潔劑，能去除頑固的汙漬。白色的襯衫沾上紅茶時，趕快用水或溼布輕輕敲打，若還是不管用，滴上一滴檸檬什就可以馬上去除了。熨衣服時若不小心留下焦痕，試塗...
檸檬怎麼吃？要菜刀嗎，檸檬怎麼吃？要菜刀嗎？
摩洛哥醃潤寧檸檬，我們的材料是 1千克新鮮潤寧檸檬，粗鹽。製作方法第一步 我們將潤寧檸檬放入清水中侵泡5天左右。第二步 5天后將潤寧檸檬橫放，延長度方向切成4瓣，但注意不要切到底，底部的連結保持潤寧檸檬完整。第三步 用4瓣潤寧檸檬中間撒上鹽 用量為每4個潤寧檸檬使用半杯鹽 然後將4和攏。第四步 在玻...