1樓：鬱亭霂
長期口服可以美白，搭配蜂蜜牛奶等口味更好，或者用膠原蛋白液，同時搭配葡萄籽還可以淡化痘印
經常補充膠原蛋白可以美白嗎？
2樓：饒尉祥
膠原蛋白有益美白作用。
美白猶如治病，治標不如治本，只有把內在膚質調理好，肌膚才能展現真正由內而外的自然美白光彩， **美白的罪魁禍首是黑色素。
1、黑色素是存在於每個人**基底層的一種蛋白質，紫外線的照射會令黑色素產生變化，生成一種保護**的物質，然後黑色素又經由細胞代謝的層層移動，到了肌膚表皮層，形成了我們現在所看到的色斑和膚色不勻等**問題。
2、美白是一個由內而外的護理工程。首先要選擇一套適合自己的美白產品，因為美白成分各不相同，所以理論上最好是使用同一品牌同一系列的產品，這樣可以防止不同美白成分互相沖突產生的不良反應。現在市面上比較多的美白產品都是以維生素c為主要成分。
3、鞣花酸是廣泛存在於各種軟果、堅果等植物組織中的一種天然多酚組分，表現出對化學物質誘導癌變及其他多種癌變有明顯的抑制作用，特別是對結腸癌、食管癌、肝癌、肺癌、舌及**腫瘤等有很好的抑制作用。鞣花酸具有極高的抗氧化性，能夠幫助肌膚抑制和調節黑色素的生成，並減淡已形成的色斑。
4、膠原蛋白是**的主要成分，**中膠原蛋白佔72%，真皮中80%是膠原蛋白，膠原蛋白在**中構成了一張細密的彈力網，鎖住水分，如支架般支撐著**。女性在20歲時膠原蛋白已經開始老化、流失，含量逐年下降，25歲則進入流失的高峰期，40歲時，含量不到18歲時的一半，所以應補充膠原蛋白。
5、膠原蛋白、維生素c、鞣花酸以各種方式抑制、調節、減低或還原黑色素，達到肌膚美白。
3樓：佔珈藍兔兔
經常補充膠原蛋白，有助於： 1、保溼：膠原蛋白含親水性的天然保溼因子，能強勁鎖住水分，具有良好的親和性和保水性，能夠形成皮膜、保護**，具有良好的保溼效果，給予肌膚滋潤與柔軟性，促使毛細孔收縮細緻，平衡**油脂分泌，保持**水分，使**柔滑、細膩。
2、美白：膠原蛋白良好的保水能力使**水潤亮澤，還能改善**細胞生存環境和促進**組織的新陳代謝，增強血液迴圈，滋潤美白。 3、防皺去皺：
膠原蛋白缺乏是**產生皺紋的主要原因，膠原蛋白與人體**中膠原蛋白肽鏈相似，極易被人體吸收，完成**所需的膠原蛋白的合成，使**增強彈性，減少皺紋。 4、增加**彈性：膠原蛋白能有效加速真皮層細胞生長，活化表皮細胞，增加**緊密度，產生**張力，縮小毛孔保持肌膚彈性及結實度。
5、修復肌膚：活性膠原蛋白能直接滲入肌膚底層，且與周圍組織的親和性好，可協助細胞製造成膠原蛋白，促使**細胞正常成長。同時，活性膠原蛋白本身還具有消炎和更新肌膚的作用。
湯臣倍健膠原蛋白粉是以進口的魚鱗膠原蛋白為主要原料，復配葡萄籽提取物、維生素c、維生素e精製而成。從魚鱗中提取的膠原蛋白的分子量低至1000道爾頓，能很快被身體直接吸收，再輸送到**。特別加入維生素c、天然維生素e，能促進膠原蛋白的合成，抗氧化。
希望採納
膠原蛋白口服液可以美白嗎
4樓：河傳楊穎
不能美白。
膠原蛋白不會直接作用於**。作為食物，膠原蛋白跟其他蛋白質一樣，要經過消化吸收，才能被人體作為「原料」合成各種蛋白質。
作為食品，膠原蛋白是一種劣質蛋白。人體的蛋白質需要自己合成，從食品中攝入的蛋白質只是提供氨基酸作為「原料」。
「小分子膠原蛋白」有助美容，沒依據。市場上有許多「小分子膠原蛋白」「膠原蛋白肽」「水解膠原蛋白」，宣稱經過高科技處理，人體能夠直接吸收利用於**，有助美容。
事實上，這些產品是把膠原蛋白用蛋白酶進行水解的產物，相當於把人體消化的過程在體外進行了一部分，吃下肚子後消化吸收速度更快。
膠原蛋白的作用：
膠原蛋白可以緊緻肌膚，修復細紋。增加**緊密度，產生**張力，縮小毛孔，讓全身 肌膚如絲光滑。膠原蛋白進入真皮組織後，能迅速填補區域性塌陷，改善鬆弛，收緊**，減少皺紋、平復細紋。
它能幫助**恢復彈性，延緩衰老。膠原蛋白可修復斷裂老化 的彈力纖維網，使**彈性得到很好的恢復、柔韌充盈；另外膠原蛋白可清除體內自由基，多途徑抗氧化，減緩**衰老。
它能起補水保溼、滋潤美白的作用。膠原蛋白中含有大量的親水基團，鎖住水分子，保持**水分和彈性，令肌膚完美保溼。
參考資料：人民網-植物中不含有、能美容是忽悠 揭膠原蛋白的幾個真相
5樓：亦如
不能，一、膠原蛋白不會直接作用於**。作為食物，膠原蛋白跟其他蛋白質一樣，要經過消化吸收，才能被人體作為「原料」合成各種蛋白質。人體合成蛋白質時，並不能分辨「原料」來自**，不會因為吃的是膠原蛋白就合成膠原蛋白，也不會因為吃的膠原蛋白多就合成更多的膠原蛋白。
簡而言之，健康的**需要膠原蛋白，但那些膠原蛋白需要身體自己合成，你吃的膠原蛋白不會乖乖跑到**上去，也無助於這個合成過程。
二、作為食品，膠原蛋白是一種劣質蛋白。人體的蛋白質需要自己合成，從食品中攝入的蛋白質只是提供氨基酸作為「原料」。人體對於不同氨基酸的需求量不同，所以科學界以消化吸收率以及氨基酸組成與人體需求比例的接近程度來衡量一種食用蛋白質的品質。
優質蛋白質的氨基酸組成合理，消化吸收率高，所以吃進體內的利用率高。
膠原蛋白中沒有色氨酸。色氨酸是人體必需的氨基酸之一，不能通過其他氨基酸轉化而來，需要從食物中攝取。這就意味著如果只吃膠原蛋白，那麼吃多少都無法滿足人體需求，所以被認為是「劣質蛋白」。
擴充套件資料
關於植物中含有膠原蛋白的說法
植物性食品中沒有膠原蛋白。對素食的推崇還催生了「植物膠原蛋白」的說法。這是一個徹頭徹尾的忽悠。
膠原蛋白是廣泛存在於動物的皮、骨等組織中的一種起結構作用的蛋白質。在植物中不存在這樣的組織，營銷廣告中所說的那些含有「植物膠原蛋白」的食物，比如銀耳、桃膠、珊瑚草等，其實連蛋白質都幾乎沒有。所謂的「植物膠原蛋白」，實際上是一些多糖，經過高溫烹煮會形成黏黏糊糊的溶液，就被當成了「膠原蛋白」。
參考資料人民健康網植物中不含有、能美容是忽悠 揭膠原蛋白的幾個真相
6樓：匿名使用者
1. 膠原蛋白有著很好的護膚延緩衰老的作用，補充膠原蛋白可以滋潤肌膚，撫平凹痕，讓肌膚恢復水嫩有光澤，是真皮層的堅強後盾，美容效果妙不可言。
2. 膠原蛋白可以補充皮下組織所需要的營養可以有效抑制頭髮乾枯、分叉和保持指甲的柔軟並有光澤
3. 補充膠原蛋白還可以保持血管彈性，防止血管栓塞和爆裂。膠原蛋白還有很好的止血作用，在手術的過程中常被灑於傷口處，膠原蛋白與血小板作用後能夠迅速凝結血液。
4. 膠原蛋白可以促進生長激素和肌肉的生長，想要保持體形和健美身材的人們補充膠原蛋白也是必不可少的。
5. 膠原蛋白佔骨骼中有機物總量的70~80%，膠原蛋白能夠和骨細胞結合，可以護骨保本不易出現骨質疏鬆。
6. 眼-角-膜的主要蛋白質就是膠原蛋白，補充膠原蛋白可以有效的保護眼-角-膜的健康。
7樓：匿名使用者
因為膠原蛋白是很不錯的保溼因子，其特殊的三螺旋結構可以為**鎖住更多的水分，讓**的含水量增加，如果**缺水就會導致膚色黯沉，沒有光澤，所以補充了水分就能起到提亮膚色的效果。而且膠原蛋白中含有多肽，多肽可以抑制絡氨酸的活性，減少**色斑的形成，防止黑色素沉澱，促進死皮脫落，所以膠原蛋白可以美白。
另外，建議直接選擇純的膠原蛋白粉，因為某些液態的膠原蛋白為了追求口感，一般會在產品中新增甜味劑、果味劑等成分，長期服用可能出現發胖的情形。 法瀾秀膠原蛋白粉劑，100%純深海鮭魚膠原，比較適宜選擇。
8樓：營養新勢力
膠原蛋白口服液應不能美白。
美白與**中黑色素相關，即:真黑色素與褐黑色素兩種佔比有關，真黑色素多，**偏黑，褐黑色素多，**偏白。
膠原蛋白主要存在人體結締組織中，包括**中。**中膠原蛋白流失會導致**塌陷，外在表現就是起皺紋。
不過**有皺紋，再美白好像也沒意義吧！
9樓：風雨憶流芳
膠原蛋白的確有延緩衰老的作用，從這個層面可以說對美白也有一定的功效，但是作為高分子，直接塗抹**吸收甚微，作用不太明顯；作為口服液食用經消化系統分解後被人體吸收的也不多，所以作用也不大。總之，有作用，但不顯著。
10樓：書中某頁
膠原蛋白可以美白是對的，研究發現**中黑色素的含量與分佈是決定**顏色及色斑的主要因素。黑色素聚集即形成色斑。黑色素是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下經過一系列複雜的反應而形成的產物。
膠原蛋白的主要作用表現在：
1、美白：膠原蛋白中的多肽可以抑制酪氨酸酶的活性，減少色斑的形成，膠原蛋白對**有獨特的修復作用，促進死皮脫落，防止黑色素沉積，令膚色白皙，淡斑。
2、保溼：膠原蛋白含親水性的天然保溼因子，而且三螺旋結構能強勁鎖住水份，讓**時刻保持溼潤、水嫩的狀態。
11樓：魔力show中山
口服膠原蛋白對改善**有效果！比如由衰老造成的**鬆弛、法令紋、頸紋、魚尾紋加深，內分泌失調造成的臉色暗沉、長痘、長斑等問題都有改善效果。現在已有大量研究證明，在日常膳食基礎上，適當新增膠原蛋白多肽，可以明顯改善人體營養健康，如促進術後傷口癒合、改善**狀況等等。
12樓：
膠原蛋白是大分子，不容易被人體吸收，而且長時間的服用有可能會給身體帶來不適。但是，膠原蛋白肽分析小，入口後可以很快被人體表皮皮層和消化系統直接吸收，能夠真正進入真皮層幫組修護肌膚，重建膠原蛋白，滋潤肌膚。所以長時間服用膠原蛋白肽是可以美白的。
飛機上可以帶蛋白粉嗎，飛機上可以帶蛋白粉嗎？不走託運的話
肯定是能帶的。國內的沒有蛋白粉不能攜帶的相關規定，國外的得看有沒有限制入境得品牌。1 不出國 國內查的沒那麼嚴格,但最好託運 2 出國 國外查的很嚴,特別倫敦機場事件後,建議託運,手提行李不要有液體如果你是放在行李箱裡託運的話,應該沒有問題。拓展資料 飛機 aeroplane,airplane 是指...
蛋白粉可以增肌嗎，喝蛋白粉能增肌嗎？
蛋白粉對健身長肌肉並不是起促進作用，因為蛋白粉既不是激素也不是藥，蛋白粉只是輔助肌肉生長的營養，而且健身者吃蛋白粉所獲得的效益也不僅僅只有增肌這一點。蛋白粉還可以很好地維持肌肉狀態，肌肉體積越大所消耗的能量也就越多，為了保證肌肉不在飢餓的時候流失，適時適量的衝一些粉喝掉也挺不錯的，所以蛋白粉也不是非...
長期喝蛋白粉可以嗎？有什麼作用，蛋白粉可以補充營養，但是長期服用它會對人體有什麼危害嗎？
一 蛋白粉不是神藥。蛋白粉就像奶粉一樣，蛋白粉中的蛋白質和牛奶 雞蛋 肉類中的蛋白質沒有任何區別，唯一的區別可能就是蛋白粉中的蛋白質含量非常的高，最低也達到了50 以上。所以蛋白粉很適合那些在日常生活中難以攝入足夠量的蛋白質的人來補充蛋白質。一切以蛋白質補充能夠跟上訓練節奏為準。你要想想吃蛋白粉的意...