1樓：匿名使用者
首先，要節飲食，飲食不規律、過食辛辣、生冷、油膩、甘甜就會導致胃腸激素以及胃液分泌功能失常，損害了胃黏膜屏障，進而導致胃動力的減弱；
其次，要暢情志，中醫認為生氣、著急就會導致肝氣鬱結、氣機不暢、胃失和降，從而出現上腹飽脹等胃腸動力不足的表現，因此要儘量少生氣、著急；
第三，要減壓力，由於工作、學習緊張和生活壓力較大，人們思想負擔較重，出現焦慮、失眠，從而影響到人體的神經系統，中樞神經與腸神經系統調節失常，胃腸道的運動、消化功能減弱，動力不足，因此排解精神壓力也很重要；
第四，科學合理的體育運動，也是生活中調養的一個重要方面。
2樓：匿名使用者
嗎丁林和辛伐他丁都可以增加胃動力的另外,你這段時間可以少食多餐,吃點好消化的東西.\慢慢會恢復的
3樓：匿名使用者
建議用嗎叮靈。增加胃動力。謝謝
學習無動力怎麼辦
4樓：咖啡朵兒
這個階段有這種心理很正常！要注意放鬆，不要一直緊繃著自己，可以找老師溝通啊，他們教過好多屆初三一定有經驗的！
沒學習的動力怎麼辦，學習沒有動力怎麼辦？
第一步就是要有積極的態度。家長要引導積極地計劃自己的人生目標 追尋興趣 嘗試新的知識和領域。第二步是培養孩子要對自己的一切負責，勇敢面對。不再把不確定的事情 困難的事情一味擱置。比如說 有些同學認為英語重要，但是學校不考就不學習英語 或者覺得自己需要參加社團磨練人際關係，但是因為害羞就不積極加入社團...
空有學習的想法，沒有動力怎麼辦？
自己給自己明天設定一個任務或者目標，而這個目標又是比較容易實現的，這樣每天按照目標去執行，這樣就有動力了。學習沒有動力怎麼辦？1 便利貼。在自己看的見的地方上貼上幾句勉勵自己的話，還可以每天把要背的單詞寫下來，用便利貼貼在牆上，經常可以看到，一方面激勵自己，一方面時刻提醒自己認真背單詞。2 適當的放...
考研沒動力了怎麼辦，考研，現在沒有動力學習了，怎麼辦
好好加油 要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了 不要專再去想屬它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天 白雲，聽聽 跳跳舞。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的。考研，現在沒有動力學習了，怎麼辦 學習相較於其他活動...