1樓:仉謹
警惕「空調病」 適當要流汗
連續多日的高溫,空調成了降溫消暑的必備電器,然而空調在給人們帶來了夏日清涼的同時,卻又容易使人患上「空調病」。記者走訪禾城各大醫院,醫生均表示現在中暑已不多見,但「空調病」患者越來越多。
市第一醫院急診內科的主治醫生曹偉中告訴記者,醫學上其實還沒有「空調病」這個名詞,但這已成為一種社會現象,是一個社會學診斷。一般來說,凡是與空調有關或空調引起的相關疾病,就能稱之為「空調病」。現在最常見的「空調病」就是因為使用空調而引起的上呼吸道感染、急性腸炎等。
「空調病」的表現症狀也與感冒差不多,就是發熱、發燒、腹瀉、噁心、嘔吐,甚至引起支氣管哮喘。
那麼導致「空調病」的具體原因又是什麼呢?市民又應該如何儘量避免「空調病」呢?曹醫生說,首先,溫差過大不好。
高溫下人們進入空調房,溫差過大,血管會急劇收縮,極易導致感冒。所以,室內外溫差最好不要超過6攝氏度,空調最適當的溫度應該調節在28攝氏度。其次,空調下人體失水過多。
有些人認為,在陽光下出汗是水分流失,其實在空調間裡,人們也在隱性蒸發水分。有時在空調間里人們會覺得乾渴,其實這時人體已經嚴重缺水了,所以在空調間裡,補水是必不可少的。再次,空氣不流通不行。
開著空調固然清涼,但門窗緊鎖就會使室內空氣混濁,這樣的環境下,人體也極易生病。所以建議大家每天早晚各開一次門窗換氣。最後,空調的濾網要經常清洗。
空調的濾網長時間不清洗很容易積灰塵、長細菌。
關於得「空調病」的群體,許多醫院急診內科都反映老年人較多,主要原因是老年人的身體抵抗力較差。同時,現在辦公室工作人員患「空調病」的比例越來越高。實際上,適當出汗可使**毛孔熱脹冷縮,調節體溫。
所以,適當進行戶外運動出出汗也是好事。
2樓:匿名使用者
空調通風產生的汙染物引起人類的疾病大致可分為三大類:即傳染性疾病(如軍團菌、支原體等呼吸系統傳染病),過敏性疾病(如過敏性肺炎)和「不良建築綜合徵」。最大危害是由嗜肺軍團桿菌引發的呼吸道傳染病,可流行甚至爆發流行。
傳統的**空調冷凝除溼方式,往往使空調箱和風機系統成為黴菌的滋生地;而系統設計和執行管理的不合理,會產生和加重空氣汙染物的形成和發展,造成公共場所室內空氣質量下降;尤其若受到病原微生物汙染,則可能引發呼吸道傳染病的傳播。其次,集中空調通風系統長期執行、清潔不當(如過濾網不及時清洗和更換)等,也常是造成空氣品質低劣的原因,還給蟎蟲提供了生存環境。夏天**空調的冷卻塔是軍團菌的主要汙染源,與軍團病的流行密切相關。
夏季空調房間怎樣通風最健康?如何避免室內空氣汙染?最切實可行的辦法就是保證室內空氣流通,具體方法是:
1.清晨室外空氣清新涼爽,此時不用開空調,可將所有窗戶全部敞開,儘量使戶外新鮮空氣進入室內。最炎熱的時候,應適當開啟空調,開啟前先通風10分鐘;在開啟1~3小時後,關閉空調,開窗通風。
必要時可用電扇或換氣扇朝外送風,使室內外空氣對流,讓廢氣、有害氣體排出室外,至少通風20~30分鐘,再關閉門窗,重新啟動空調。
2.對於在寫字樓裡工作的人來說,應在**空調的環境下每隔1~2小時通風20分鐘,既可避免室內外溫差過大造成空調病,又能保證上班期間頭腦清醒,提高工作效率。
3.汽車空調在使用前,應對空調系統進行一次徹底清洗。汽車空調進風口有空調濾清器,清洗時取出過濾裝置,開啟車門、車窗,將冷氣調到最高檔,將空調清洗劑噴入進氣口,同時關閉空調出風口,避免清洗劑在操作過程中流出。
啟動汽車,讓清洗劑在空調系統裡進行內迴圈,保證清洗劑迴圈到空調系統各個通道,可以有效清潔系統、殺滅細菌並清新所輸出的空氣。清洗完畢後,空調系統內的汙物會隨著清洗劑從位於底盤的空調管道系統流出。清洗空調系統不僅可以提高製冷效果,還能有效延長空調的使用壽命。
空調系統清洗完畢後,建議更換新的空調濾芯或將原有濾芯處理乾淨再裝回原位。
3樓:匿名使用者
最常見的就是容易感冒.
夏天空調吹多了對身體有什麼壞處 ?
空調吹多了,對人體有什麼壞處
4樓:錯溶溶犁白
長期在空調環境下工作學習的人,因空氣不流通,環境得不到改善,會出現鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等症狀,以及和**過敏性特徵相關,如**發緊發乾、易過敏、**變差等。這類現象在現代醫學上稱之為空調綜合症或空調病。
據有關專家統計,在有空調的密閉室內,5至6小時後,室內氧氣下降13.2%,大腸桿菌升高1.2%,紅黴色菌升高1.
11%,白喉菌升高0.5%,其它呼吸道有害細菌均有不同程度的增加。正是長期處在這種環境中工作生活的人,往往會不知不覺地得了空調病。
空調病的發生是因為房間密閉性強、空氣流動性差、風量小、長時間不開窗、陽光不足,使房間的溼度和溫度條件變成致**子的溫床,導致黴菌、細菌、病毒等各種微生物大量繁衍寄生在寢具、地毯、窗簾、傢俱上。人們在這樣的環境中,一是大量微生物滋生,容易感染微生物引發的疾病,二是溫度設定的太低,與室外溫差大,一進一出容易感冒。空調病的症狀主要包括由於忽冷忽熱導致的物理性病變、微生物引起的疾病和在恆溫的冷藏地常見的關節迴圈方面的不適。
空調病往往是幾種症狀併發的複合疾病。
為防止空調病,專家特別提醒家用空呼叫戶:不要24小時開空調,晚上或上班時可以關上;不要24小時關閉窗戶;溫度不要調得過低,和室外溫差不要低於7℃
;地毯、床單、沙發罩等要經常清洗。對**空呼叫戶,專家強調:應對賓館、飯店、醫院等的寢具、用具、窗簾等要經常消毒,儘量讓陽光照射。
空調吹多了 對身體有什麼害處哦
海蔘吃多了對人體有什麼害處?
5樓:
1、海蔘中富含有非常高含量的蛋白質,這會加重我們的腎臟負擔。此外,肝臟疾病患者也應該適當的食用海蔘,否則的話會給肝臟增加很多的壓力。
2、海蔘在我們人體中的代謝,很可能產生很高的尿酸,如果不能及時排出,會讓我們的關節中形成尿酸鹽結晶,加重患者的病情。因此,高尿酸的人,或是已經患有關節炎和痛風的人,一定不能吃海蔘。
6樓:藍帕帕
據《本草綱目拾遺》中記載:海蔘,味甘鹹,補腎,益精髓,攝小便,壯陽療痿,其性溫補,足敵人蔘,故名海蔘。現代研究表明,海蔘具有提高記憶力、延緩性腺衰老,防止動脈硬化、糖尿病以及抗腫瘤等作用。
海蔘中含有豐富的蛋白質和鈣等營養成分,而葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果含有較多的鞣酸,同時食用,不僅會導致蛋白質凝固,難以消化吸收,還會出現腹疼、噁心、嘔吐等症狀。另外,海蔘還不宜與甘草同服。
海蔘也不適於與醋一起食用,醋能中和海蔘的營養成分;年齡太小的兒童最好少吃海蔘,體格虛弱的兒童可以適當多吃;脾虛、痰多者也應少用或禁用海蔘,不消化,加重腸胃肝臟負擔;夏天不宜吃海蔘是錯誤的,人們認為海蔘火大,夏天食用火上加火,容易生病,其實不然;感冒未愈、咳嗽多痰、腹瀉等病人也不宜食用海蔘;肝腎功功能不好的人,比如乙肝患者、腎炎患者都不適合用海蔘滋補。老尹家海蔘專家回答
吹空調多對人體有多大的危害
7樓:簡雪玉妍
吹空調多了會得空調病。空調病一般表現為畏冷不適、疲乏無力、四肢肌肉關節痠痛、頭痛、腰痛、發熱、發燒、腹瀉、噁心、嘔吐,
空調病是空調給人們帶來舒爽的同時,也帶來的一種"病"。長期在空調環境下工作學習的人,因空氣不流通,環境得不到改善,會出現鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等症狀,以及和**過敏性特徵相關,如**發緊發乾、易過敏、**變差等。這類現象在現代醫學上稱之為
"空調綜合症"或
"空調病"。
水喝多了對人體有什麼害處井水喝多了對身體有什麼害處?
1 水喝多了,會增加腎臟的負擔。人是通過尿液來排毒的,那尿液的主要的組成部分就是水,而所有的尿液都是要經過腎臟過濾的,因此,如果喝水過多,就意味著腎臟的過濾就更多,就會增加腎臟的負擔。喝水也要掌握一定的量,而且不能喝的太急,應該像品茶一樣慢慢的一口一口的喝,才能真正的補到身體裡。2 飲水過量會引起水...
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