1樓：知道就幫幫你
你好問題分析：方法一：鮮吃——取新鮮石斛若干，洗淨入口細嚼，味甘而微黏，清新爽口，餘渣吞嚥即可。
（功效：強陰益精、開胃健脾。）方法二：
煎湯——洗淨切碎或拍破加水入鍋用文火先煎煮30分鐘，後放入1-2克西洋參再煮30分鐘，可重複煎煮，連渣食用。方法三：泡茶——洗淨後切薄片，用開水沖泡後飲用，可重複沖泡，連渣食用。
（功效：開胃健脾、降火理氣、對慢性咽喉炎療效顯著。）方法四：
熬膏——洗淨切碎或拍破可加其他中藥材加水煎汁，連煎兩次，棄渣後用小火濃縮，再加冰糖，繼續熬製成膏狀引用。（功效：對勞損虛弱、肢節多痛、體乏、夜多盜汗等症狀有顯著療效。
）方法五：浸酒——洗淨切碎拍破、單味或和其他物料一起浸入40度以上酒中，3個月後即可食用。（功效：
補腎養陰、生精祛風。）方法六：入膳——洗淨切碎或拍破和雞鴨等材料一起文火燉2-3小時，連渣食用。
或用文火煎煮後取汁備用，加入其他原料可煮粥、做羹、煲湯等。（功效：養陰生津、抵虛熱、微汗、筋骨痠痛等常見的體虛症。
）祝你健康.
2樓：隱
中藥石斛，能夠滋陰養胃，生津液，適用於熱性病，津液受傷或者陰虛內熱以及舌光無苔，津液少等胃陰不足症，另外還能夠祛驚定志，壯骨補虛。如果煎湯服用，每次10~30克，也可以當茶泡飲，每次3~5克，如果把石斛磨成散，每次3~5克，用水沖服即可。主要適用於胃陰虛以及熱病傷津症，另外腎陰虛者也可以用來服用。
3樓：乖浣浣
回答石斛的吃法很多，其中有三種吃法比較好。
一、石斛可以打成細粉，用溫水攪拌均勻，1次三克1天2次，有滋陰生津、養胃生津、滋陰除熱、明目強腰的作用。
二、石斛10克，煮水服用，藥的作用全部進入水裡，喝下去後，通過舌下腺，吸收的更快。
三、燉烏雞時可以加入石斛，使它的湯更鮮美，還有藥用價值增加，石斛的吃法不同，藥用價值也會不一樣。
石斛是能磨粉吃的喲
希望可以幫助到您 謝謝
祝您生活愉快喲
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石斛打成粉怎麼吃
4樓：拾草益生
鐵皮石斛膠質豐富，直接溫水沖服容易結塊，非常影響口感！黑科技衝調杯輕鬆解決這個問題，均勻衝調鐵皮石斛粉，口感提高了，吸收效果也更好！
5樓：乖浣浣
回答石斛的吃法很多，其中有三種吃法比較好。
一、石斛可以打成細粉，用溫水攪拌均勻，1次三克1天2次，有滋陰生津、養胃生津、滋陰除熱、明目強腰的作用。
二、石斛10克，煮水服用，藥的作用全部進入水裡，喝下去後，通過舌下腺，吸收的更快。
三、燉烏雞時可以加入石斛，使它的湯更鮮美，還有藥用價值增加，石斛的吃法不同，藥用價值也會不一樣。
石斛是能磨粉吃的喲
希望可以幫助到您 謝謝
祝您生活愉快喲
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6樓：嘉哥家的小白菜
做菜是放一點或者是沖水喝
7樓：在大雲山爬樓梯的小雛菊
石斛又名仙斛蘭韻、不死草、還魂草等，石斛具有獨特的養陰生津的效果。介紹幾個食療方：第一個，石斛茶。
配方用石斛15g，麥冬10g，綠茶葉5g。製法：將石斛、麥冬和綠茶一併放入茶杯內，開水泡茶。
功效：養陰清熱、生津利咽。它的時效1天可以多次頻服。
第二個，是石斛玉米鬚茶。配方用石斛10g，蘆根15g，玉米鬚20g。製法：
用以上藥，每日1劑，水煎，代茶飲。功效：養陰、清熱、利尿。
用法：不拘時頻飲。第三個，白芍石斛瘦肉湯。
配方用豬瘦肉250g，白芍12g，石斛12g及紅棗4枚。製法：瘦豬肉切塊，白芍、石斛、紅棗，紅棗去核洗淨。
把全部用料一齊放入鍋內，加清水適量，武火煎沸後，文火煮1-2小時，調味即成。功效：益胃養陰止痛。
用法：飲湯食肉。
鐵皮石斛粉怎麼吃
8樓：拾草益生
鐵皮石斛膠質豐富，直接溫水沖服容易結塊，非常影響口感！黑科技衝調杯輕鬆解決這個問題，均勻衝調鐵皮石斛粉，口感提高了，吸收效果也更好！
9樓：貝蘭希戊
鐵皮石斛粉可以直接沖水喝，但石斛粉不溶於水，會有衝不開的現象
10樓：乖浣浣
回答石斛的吃法很多，其中有三種吃法比較好。
一、石斛可以打成細粉，用溫水攪拌均勻，1次三克1天2次，有滋陰生津、養胃生津、滋陰除熱、明目強腰的作用。
二、石斛10克，煮水服用，藥的作用全部進入水裡，喝下去後，通過舌下腺，吸收的更快。
三、燉烏雞時可以加入石斛，使它的湯更鮮美，還有藥用價值增加，石斛的吃法不同，藥用價值也會不一樣。
石斛是能磨粉吃的喲
希望可以幫助到您 謝謝
祝您生活愉快喲
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11樓：夏賢惠束朗
不吃最方便，可以熬粥，全家人都喝也行，這個滋陰的，太多了會腹瀉，自己掌握量就行
12樓：蕭桂枝岑婉
可以打粉，每天衝一杯，很粘稠的，服下。也可以開水裡煮一下，拿出來一根放在嘴裡嚼出漿液，嚼到最後吐掉渣。整個的楓鬥煮水是煮不出有效成分的，都浪費了。
13樓：匿名使用者
可以沖水喝，但鐵皮石斛活性多糖成分比較高，沖水時會不溶於水，會有起砣的現象
14樓：毛毛兒童畫
沖劑的喝法。理論上和鮮品的榨汁是一個道理。
15樓：love鬍子靠
可以用小勺子勺一些 在喝水
鐵皮石斛打粉怎麼吃多少量鐵皮石斛打粉後該怎麼吃？一天幾次？
16樓：給我你的甜甜
一般情況下，鐵皮石斛的使用量一定要根據每個人不同的身體體質情況來決定，身體狀況的不同也決定了每天食用量的不用。如果是健康人群以及亞健康人群，每天的服用量控制在10g-20g左右就可以了；如果服用的是幹品，那麼量應該控制在3g-5g之間，千萬不要超量。
17樓：森山鐵皮楓鬥官方號
每次1克，每天1次。
石斛粉和三七粉可以一起吃嗎
可以。三七粉 西洋參粉各等量，兩者混合均勻，每日溫水沖服。一方面三七可化瘀通絡，另一方面，西洋參可氣陰雙補，對心臟全面養護。專家提醒，以上藥物配方請在專業中醫師的指導下使用。另外，藥材好，藥才好，在選購時，市民一定要選擇道地藥材。秋季乾燥的氣候容易耗損肺陰，出現食慾不振，口渴鼻幹，乾燥，大便祕結等虛...
吃中藥調理能吃石斛嗎，中藥石斛如何服用比較好？泡水還是煮水？
在平時服用石斛或者是將石斛泡水喝的時候，千萬要注意使用量。如果過量的服用石斛很容易出現中毒的情況，例如驚厥。另外，石斛具有斂邪的作用，令邪氣沒有辦法發散到體外，所以說如果身體患有溫熱性質的疾病，那麼千萬不能夠過多的服用石斛，否則不利於身體恢復健康。吃中藥可以喝石斛嗎 吃石斛要忌口嗎鐵皮石斛楓鬥東西價...
石斛和蓮子可以一起燉湯嗎，石斛粉能和銀耳蓮子湯一起吃嗎
石斛和蓮子可以一起燉湯，沒有什麼問題 蓮子和豬肚相剋，一起食用易中毒 蓮子適宜和以下食物搭配 蓮子 木瓜 對緩解高血壓冠心病有一定的療效蓮子 山藥 健脾補腎 蓮子 紅薯 適合習慣性便祕和慢性肝炎患者 蓮子 南瓜 通便排毒 石斛粉能和銀耳蓮子湯一起吃嗎 兩者都是補氣補虛，所以是可以一起吃的，但是吃石斛...