1樓：科學闢謠
我們常說的碳水化合物又被稱為糖類，是人體主要能量**，包括單糖、雙糖和其他複雜碳水化合物等，幾乎所有食物裡都有碳水化合物。而網傳文章中所指的糖，其實應該是指新增糖，即在食品生產和製備過程中被新增到食品中的糖和糖漿，主要成分是蔗糖、葡萄糖和果糖。
2樓：
「糖是世界上最危險的食品新增劑，『糖癮』的存在比『酒癮』普遍，更值得警惕。」美國華盛頓大學公共衛生營養中心教授阿達姆先生告誡中國公眾說。
阿達姆先生在國際生命科學學會中國辦事處等單位近日主辦的「甜與健康」學術研討會上指出，人對甜味的偏好與生俱來，這是因為人的味覺細胞中有很多甜味受體，人吃了甜味食品後，甜味將通過神經傳導給人帶來愉悅的感覺。「但是，甜味食品富含能量，比如可樂、餅乾、巧克力、冰淇淋等，如果人過多地攝入這些甜味食品，必然導致能量在體內堆積，引發超重或肥胖。」他說。
還有一些我不復制貼上了，你可以去參考資料看看總之，自己要控制的，也可一讓別人幫助控制。
3樓：中國科普博覽
吃糖會上癮嗎？原來是大腦在「鼓勵」你
4樓：粉紅色的j海豚
就是因為你喜歡嘛你就控制不了自己了 就和有些人特別喜歡吃栗子 吃瓜子一樣 買了多少就要全吃光 你既然也是要吃光 那就少買點吧
5樓：輕夢漣漣
我感覺這個問題好像沒有問的必要,那可能只是你個人的愛好或者一種習慣,知道吃糖不好,以後就儘量少吃,冰激凌也是甜食,所以自己看著辦了....
6樓：火舞遊俠
為什麼要打雷下雨？為什麼？為什麼有冬天夏天？
是個難題！不知道的奧祕萬萬千千，智慧簡單，又不簡單！不知道的奧祕萬萬千千，哎哦,哎哦！
智慧簡單，什麼?又不簡單，咳!
個人愛好而已，不必奇怪，就像我喜歡喝飲料一樣的，不過還是少吃點糖好，吃多了對身體有害
為什麼吃辣椒會上癮？
7樓：匿名使用者
人的舌頭有味蕾，對辣的鹹的特酸的敏感，比較偏愛口味重的
8樓：頭腦眼大設計
為何人類吃辣為會上癮？科學家說出真相，網友：沒想到辣椒白吃了
吃糖會上癮嗎
9樓：科學闢謠
我們常說的碳水化合物又被稱為糖類，是人體主要能量**，包括單糖、雙糖和其他複雜碳水化合物等，幾乎所有食物裡都有碳水化合物。而網傳文章中所指的糖，其實應該是指新增糖，即在食品生產和製備過程中被新增到食品中的糖和糖漿，主要成分是蔗糖、葡萄糖和果糖。
10樓：
吃糖有可能是你心理上對它產生依賴，有時候並不是真的想吃糖，只是心情焦慮或不愉快的時候就會特別想吃。你可以用轉移注意力的方法，當你不愉快想吃糖時可以用其他的方式來代替，比如運動、看喜歡的雜誌、聽歌、上網、和朋友聊天等等，有吃糖的慾望，但是學會剋制，慢慢的以後就會改過來了。
11樓：中國科普博覽
吃糖會上癮嗎？原來是大腦在「鼓勵」你
吃糖會不會上癮啊，就像毒品一樣
12樓：匿名使用者
糖要是像毒品一樣就該被禁了，你這個還是心理原因居多。也有可能是血糖過低，去醫院檢查一下吧
13樓：sundy沐
吃糖不會上癮，不會像毒品一樣形成依賴性。
如果一天沒攝入糖份的話，會出現渾身無力的症狀，建議你去醫院檢查一下，是不是血糖低造成的。低血糖是糖尿病的急症之一，應積極處理，早期低血糖僅有出汗、心慌、乏力、飢餓等症狀。
而一般情況下，吃糖的多少有自己控制就好，主要考察自的自制力情況。
14樓：田間小天鵝
不會啊，但是不要吃太多糖，容易的蛀牙和得糖尿病。
吃檳榔為什麼會上癮呢？檳榔會上癮嗎？
檳榔是棕櫚科的植物檳榔的乾燥 成熟的果實，經過炮製得到的藥材。檳榔中含有特殊成分檳榔鹼，還包含提神成分，這種物質在被人體吸收後，會對神經系統產生影響，增加人體神經興奮性，所以長期吃檳榔易出現上癮。日常生活中部分人群會將檳榔作為零食，屬於不良習慣，應該及時戒除。因為經常吃檳榔可能導致牙齒變黑，還會造成...
為什麼養多肉會上癮，煙為什麼會上癮？
多肉的的生命力非常強，容易種活，所以養多肉會非常有成就感，所以養多肉才會上癮。之後就一直看著那兩盆小小的多肉慢慢的長大，從一開始的五六片葉子到現在的十五釐米的高度，我覺得這也是我在大學裡的一件興趣。之後有舍友不小心碰掉的葉子，我就直接把掉的葉子插進土裡，過了差不多半個月的時間，我發現插的葉子下面也長...
口香糖有什麼為什麼我吃會上癮,吃口香糖會上癮嗎
並不是上癮,只是你習慣了這個咀嚼口膠的動作而已 吃口香糖會上癮嗎?一般來說不會,但最好有一個限度,口香糖可以清新口氣,鍛鍊咀嚼的肌肉,但最好不要咀嚼超過半個小時,長時間咀嚼不利於健康 口香糖雖然是一種嗜好性食品,但它與菸酒不同,在口香糖的原料中不含有使人產生心版理和生理上的依權賴的成分,不會象菸酒那...