1樓：劉鐸健身
和多人有腰椎間盤突出喜歡去按摩真的有用麼
2樓：喬棟談健康
腰間盤突出是比較常見的腰椎疾病，是否可以按摩？為什麼有的人按摩之後情況有的輕鬆，有的加重？要根據自己的症狀，按摩師的水平怎麼樣，畢竟每個人手法不一樣，效果也是有差別的
腰間盤突出 能按摩**嗎？
3樓：喬棟談健康
腰間盤突出是比較常見的腰椎疾病，是否可以按摩？為什麼有的人按摩之後情況有的輕鬆，有的加重？要根據自己的症狀，按摩師的水平怎麼樣，畢竟每個人手法不一樣，效果也是有差別的
4樓：決心書諏壬
目前腰椎間盤突出症的診斷是很明確的。建議區域性熱敷理療，避免久坐久站，避免彎腰負重，臥床休息三週，做做腰背肌鍛鍊操，按摩可以緩解症狀
5樓：荀騫
腰間盤突出一般可以按摩**，對於腰間盤突出患者而言，我們也是現在的一個高發病、多發病，尤其對現在坐久辦公人來講，腰椎間盤突出是一個常見病，某些特定職業如計程車司機，也是椎間盤突出的高發人群。椎間盤突出能不能做推拿按摩一直是存在爭議的話題。
腰間盤突出可以跑步嗎?
6樓：love伍爺
慢跑是絕對可以的，但是最好不要超過8km/h，如果在慢跑國產中腰背部出現痠痛，要改為快走，使疼痛緩解。
好了之後至少要3天才可以跑步。
另外想要**並不一定要慢跑，可以買一些小器械，比如搖擺鈴，擴胸器，健身輪等。關鍵是把肚子瘦下去。
腰間盤突出可以按摩嗎
7樓：揚良納喇懷蓮
腰間盤突出可以做按摩來緩解症狀，還可以做理療和推拿，有條件的可以做一做，部分病人能夠明顯緩解，但要在正規大醫院的**理療科專門做。要注意在盲人按摩院或是其他什麼不正規的場所做了個推拿按摩，症狀又加重了，所以一定慎重。
8樓：喬棟談健康
腰間盤突出是比較常見的腰椎疾病，是否可以按摩？為什麼有的人按摩之後情況有的輕鬆，有的加重？要根據自己的症狀，按摩師的水平怎麼樣，畢竟每個人手法不一樣，效果也是有差別的
9樓：劉鐸健身
和多人有腰椎間盤突出喜歡去按摩真的有用麼
**腰間盤突出可不可以按摩
10樓：賞曜開立誠
按摩是保守**法的一種。對於早期椎間盤突出症病人，經保守**，大部分病人可有效解除臨床症狀。保守**的方法包括理療、臥床休息、藥物**等。
儘量不要做力度較大的按摩，按摩雖可短期改善症狀，但長期臨床按摩可以加重神經區域性粘連，對於緩解症狀不利。
腰間盤突出按摩有用嗎
11樓：劉鐸健身
和多人有腰椎間盤突出喜歡去按摩真的有用麼
12樓：喬棟談健康
腰間盤突出是比較常見的腰椎疾病，是否可以按摩？為什麼有的人按摩之後情況有的輕鬆，有的加重？要根據自己的症狀，按摩師的水平怎麼樣，畢竟每個人手法不一樣，效果也是有差別的
13樓：弭馥芬
病情分析：你好，腰間盤突出按摩是可以的，但如果伴有椎管狹窄時就不能按摩**。單是按摩的效果估計不理想，最好是要經系統全面的**，如用藥物**的同時選擇性配合牽引**、物理**、藥物燻蒸、中藥外敷或正骨按摩手法復位等綜合輔助**等。
意見建議：急性期要注意休息，絕對的臥硬板床，飲食要清淡保持大便的通暢，注意腰椎的保護如勿拿抬重物和加強腰肌力量的鍛鍊。祝你早日**！
14樓：匿名使用者
椎間盤突出的患者不適宜進行推拿按摩。椎間盤突出，如果進行推拿按摩的話，椎間盤突出有可能會更加嚴重，導致神經受到損害，出現大小便功能障礙，以及肢體不同程度的癱瘓。椎間盤突出之後，最好還是睡硬板床休息，避免長時間坐立，避免長時間站立，加強保暖，避免受涼，可以使用腰椎牽引器械根據自己的感覺逐漸的進行牽引。
建議使用億長壽遠紅外產品進行理療可換機症狀。
腰間盤突出，腰間盤突出
我也是腰間盤突出，吃了一種叫 腰痛寧 的藥很好使，見效快。是中成藥，膠囊的，藥盒裡自帶小瓶黃酒，就用黃酒送服。但是不能長期吃，其中有一味藥長吃對身體不好，最多能吃半個月，就是一個療程。你可以試試。腰間盤突出是非常常見和多發的骨科疾病，因此在 時應該選擇去醫院骨科就診。腰椎間盤突出症的症狀包括 1 腰...
腰間盤突出可以喝酒麼，腰間盤突出可以跑步嗎
腰椎間盤突出是可以適量飲酒的，是沒有什麼絕對的忌口的東西。建議不能長時間的睡地板了。容易對腰部肌肉造成一定的損害的。平時沒事的時候多鍛鍊鍛鍊腰背肌功能。這樣對腰椎液是很好的保護 你好！腰椎間盤突出最好的 是採用順勢整骨，到正規醫院的理療科，先做腰椎牽引 鍼灸 推拿等物理 同時要注意腰背肌的鍛鍊，睡硬...
怎麼緩解腰間盤突出，怎麼緩解腰間盤突出
經常長時間坐姿，對腰椎健康是不利的，很多長期坐辦公室的人工作看似輕鬆，但是都會的腰椎病的人，就是因為久坐而造成的，建議你每45分鐘左右就離開電腦，運動一下，最好到單槓上做做伸拉運動，轉轉腰 踢踢腿，不然的話，腰椎病發展到一定程度，會影響肢體，造成癱瘓的，經常游泳對腰椎比較好。趁年輕趕緊調整吧！祝你健...