1樓：金融房產社保小能手
鍛鍊並不能**感冒，因為引起感冒的原因並不是人體缺少鍛鍊。人體之所以會感冒是人體內感染了病毒或者病菌體，這些病毒或者病菌體進入人體之後就會對人體的防禦系統進行破會，降低人體的免疫力，包括人體內的各個器官也會受到影響。因此人感冒了之後應當多多休息，而不是去鍛鍊，感冒了還鍛鍊往往是會加重病情的。
人體感染病毒或病菌體而導致感冒之後，人體內的各個器官的防禦系統就會啟動發揮作用，為了能夠把病毒或者病原體消滅掉，人體系統就會產生一系列的反應，這些反應會導致體溫的升高，體內白細胞增多，細胞的吞噬作用增強，產生大量的抗體以及肝功能的解毒能力。這些反應會使人體的新陳代謝功能非常快，從而把病毒等物質排出體外，提高人體的免疫力。在這一系列過程中人體會消耗很多能量，因此人更應該多休息多喝水。
如果人體感冒了之後還要去鍛鍊，就會讓提高人體的熱量，導致新陳代謝更加的快，這樣就會造成體內各個器官防禦功能的紊亂，從而人體調節功能下降。鍛鍊過程中中樞神經異常興奮，這就導致了人體內的能量物質，比如糖，脂肪，蛋白質等消耗增大，從而會降低人體的抵抗力，因此人體的免疫能力沒能得到修復，加劇感冒的症狀。
此外感冒後還會增大出汗量，使人體內的各種防禦能力降低，因為出汗導致了人體水分的喪失，各種反應所需要的水減少了，不得不暫停防禦系統的反應。所以人體感冒了之後，應該多注意休息多喝溫水，不要進行體育鍛煉活動，並且要按照醫生的正確指導服藥。
2樓：1予一朵小紅花
這個說不好，個人感覺還是有這個可能的，劇烈運動會加速身體血液流動，從而加速了身體上病毒的傳播，我是這麼理解的，但專業還是的聽醫生建議。
3樓：過冬
因為感冒了以後身體最需要休息，因此貿然鍛鍊對身體影響很大，會加重病情
4樓：匿名使用者
因為感冒時本來身體機能比較弱，需要多休息，這時如果堅持鍛鍊，容易消耗過大，容易加劇病情。
5樓：渴望奔跑的夢夢
在平時加強鍛鍊是為了增強體質和抵抗力，使人不容易感冒，已經感冒了的人就不要鍛鍊了，應該注意多休息，好好休養
6樓：糖果罐
我認為不可以。在你生病的時候，你進行鍛鍊會讓你的身體更加虛弱，無法抵禦病毒的侵襲，因此，會加重病情。
7樓：呵呵笑一笑活寶
不能，反而會加重的，因為運動的時候有時候會很熱甚至是出汗，這時候汗毛孔是張開的，風會通過汗毛孔進入你的體內導致感冒加重。
8樓：影媽育兒
感冒時只能適度的運動，不能夠劇烈運動，因為感冒生病時，人的精力有限，沒有過多的力氣去對抗病毒，如果劇烈運動，只會加重病情。如果在身體健康的情況下，多加鍛鍊是可以提高免疫力，增強體質。
喝熱水能治療感冒嗎，喝熱水可以治感冒嗎？
感冒早期多屬於病毒感染，一定程度上都不是通過藥物治好的，而是通過人體自身的免疫系統對抗病毒而自愈的，所以喝熱水也同樣並不能夠 感冒，但是對 感冒有一定的輔助作用。因為感冒一般由於人體感染了細菌或病毒引起，通過多喝水，可以促進新陳代謝，使排尿增多，喝熱水可以起到調節體溫的作用，可以幫助排汗 補充水分，...
玉屏風散真的能防治感冒嗎？有試過的請進。
你說的玉屏風散，因為是偏方。你最好不要亂吃。感冒也不要吃藥。讓其自己好。這樣很提高免疫力。體質差就多做運動。不喜歡運動就多走走。玉屏風散是其中一種感冒藥，但它可以提高免疫力，不是偏方，你簡直就無知，文盲，你懂個屁啊。玉屏風散是什麼 防風1兩 15克 黃芪2兩 30克，蜜炙 白朮2兩 30克 功效。補...
仙人球怎樣治感冒，仙人掌真能做藥嗎，能治什麼病？怎樣用？
1 潤腸通便 仙人掌乾粉中含有大量的粗纖維和蘋果酸，可以消食健胃，尤其促進胃腸蠕動，起到潤腸通便的作用。俗話說 大便不通，百病叢生。便祕是常見疾病，雖不能危及生命，但可引起或加重某些疾病，加速機體衰老。如 心腦血管疾病 肥胖症 癌症 老年痴呆症等等。2 抑菌抗炎 仙人掌對5種汙染菌 金黃色葡萄球菌 ...