1樓：蒼慕梅富鈺
人們不能過度喝飲料的原因如下：
1.食慾會因在飯前飲用大量飲料沖淡胃液，使食慾減退;飲料含糖過多還會影響進食量，而飲料又代替不了營養全面的正常飯食。食慾旺盛的肥胖兒，由於大量飲用含糖飲料而更加肥胖。
2.有的飲料由於製作過程中要求不嚴、貯放超過保質期，或開啟包裝後未能及時喝完，致使飲料含菌量超標或變質，飲用後會引起胃腸不適，甚至腹瀉。
3.有的飲料含有對人體有害的物質，長期飲用會對身體不利。
4.夏天貪飲冰鎮飲料，可使幼嫩的胃壁血管遇冷收縮，影響胃的正常功能，而引起消化不良，甚至導致潰瘍病。
2樓：鎖香芹夙忻
飲料大都有碳酸，屬酸性，而咱們人體酸鹼大體平衡，所以飲料喝多了，酸性大於鹼性與身體自然有害了，比如骨頭開始出問題等等。
為什麼夏天不宜喝冰鎮飲料，夏天為什麼不能喝冰水
專家稱，冰飲料並不適合夏天解渴，而且大量飲用容易致病。冰飲料中水分子大部分處於聚合狀態，分子團大，不容易滲入細胞，而熱飲料單分子多，能迅速滲入細胞，糾正細胞缺水的狀態。因此，冰水或冰飲料的解渴效果反而不如熱茶。而且，冰飲料雖然會帶來暫時的舒適感，但大量飲用，會導致汗毛孔宣洩不暢，機體散熱困難，餘熱蓄...
喝碳酸飲料會發胖嗎？碳酸飲料能不能喝
碳酸飲料 汽水 類產品是指在一定條件下充入二氧化碳氣的飲料。碳酸飲料，主要成分包括 碳酸水 檸檬酸等酸性物質 白糖 香料，有些含有咖啡因，人工色素等。1升裝的大瓶可樂飲料中含糖超過80克，喝完會產生大約420千卡的卡路里，需要慢跑1個小時以上才能消耗 所以如果經常喝又不運動，會有發胖的風險。喝碳酸飲...
飲料能代替水嗎，喝飲料能不能代替喝水？
平平今年9歲，身高125釐米啊，但是體重已達60千克。尤其是近兩年每年身高僅增高2.5釐米，但是體重增加15千克，家長非常著急於孩子目前這種 不長個兒只長腰圍 的狀況。究其原因就是孩子在7歲暑期開始，每天只喝可樂等甜飲料，不喝白開水，一個暑假就喝了幾箱可樂。在門診，我經常碰到孩子們嗜喝飲料的現象，有...