1樓：百分百有緣無分
你好，羊肉和土豆不相剋，可以一起食用。 不論是傳統的羊肉火鍋還是新派的亂燉、麻辣火鍋、放入土豆都很好吃
不過一定要挑選沙口的才好，脆的炒菜吃好吃
2樓：靜雅冬韻
完全可以啊，味道很不錯的。
3樓：葉子一
羊肉其實是可以同土豆一同食用的，兩者之間不會相剋，也不會發生反應產生有害的物質，所以是可以同時食用的。
羊肉中富含很多的蛋白質元素，對體內祛除寒氣，補腎壯陽都有很好的療效。土豆中含有特別多的維生素，澱粉等成分，有促進腸道蠕動，保護胃腸健康的效果，可以很好的消除胃腸內淤積的垃圾，消除多餘的脂肪。
土豆與羊肉的結合，可以更好的使營養散發出來，而且能夠很好幫助羊肉去除其中的羶味，對身體虛弱，免疫力低的人們，都可以提供很多的營養。
羊肉燉土豆其實做法很簡單，而且做出來的湯食特別美味。
首先將羊肉洗好切塊，將其放在清水中浸泡去除血水，將土豆洗好，去皮切塊。
鍋中放少量油，爆香蔥薑蒜等調料，加入羊肉，將羊肉炒至變色後加入料酒，生抽，食鹽，白糖等調味料，待將羊肉炒出香味後加入土豆。
翻炒後加入適量的清水，水開後轉成小火，慢慢熬燉制，湯汁幾乎沒有的時候，美味的羊肉燉土豆就做好了。
4樓：江畔舊時月
可以放土豆，羊肉和土豆能一起吃。
土豆所含的維生素是胡蘿蔔的2倍、大白菜的3倍、西紅柿的4倍，維生素c的含量為蔬菜之最。專家們發現，在前蘇聯、保加利亞、厄瓜多等國著名的長壽之鄉里，人們的主食就是馬鈴薯。
馬鈴薯除含有蛋白質外，還含有豐富的碳水化合物，每百克高達16.8克，並含有豐富的維生素c、維生素a、維生素b1b2和鈣、磷、鐵等礦物質。同時它還含有維生素b6，維生素b6有防止動脈硬化的功效。
所以常食馬鈴薯可減少腦溢血的發病率。
馬鈴薯含鉀量豐富，100克中含502毫克，有高鉀蔬菜之稱。鉀在人體內，能加強肌肉的興奮性，維持心跳節律，對心肌有保護作用。鉀是鈉的剋星，可以防止高食鹽攝入引起的血壓升高，具有明顯降壓作用。
馬鈴薯富有營養，是抗衰老的食物之一。馬鈴薯含有豐富的維生素b1、b2、b6和泛酸等b群維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。這些成分在人的肌體抗老防病過程中有著重要的作用。
羊肉能不能和土豆胡蘿蔔同吃
5樓：那個閃電
可以，以下是土豆胡蘿蔔燒羊肉的做法。
主料：羊肉500g
輔料：油適量、鹽適量、土豆適量、胡蘿蔔適量步驟：1、準備羊肉。
2、煮鍋燒開水將羊肉煮一下去血水。
3、然後用清水沖洗乾淨。
4、準備胡蘿蔔。
5、準備大料，丁香，甘草和桂皮。
6、準備土豆。
7、將所有材料放入高壓鍋大火煮30分鐘。
8、準備生粉勾芡。
9、將欠汁倒入食材裡試一試味道，適量加鹽調味即可。
6樓：
可以的，可以做成土豆胡蘿蔔煨羊肉食用，具體做法如下：
需要提前準備好的材料包括：羊肉 500克、胡蘿蔔 3根、土豆 1個、料酒 2勺、紅燒醬油 少許、八角 5顆、蔥 半棵、姜 少許、蒜 1頭、冰糖 少許、鹽 少許、花椒 少許。
1、第一步把羊肉、土豆、胡蘿蔔切好，放一旁備用。
2、然後把羊肉焯水，撈出用清水沖洗乾淨。
3、鍋內放油加熱，放入花椒、蔥、姜、大蒜、羊肉、料酒、醬油、胡蘿蔔、土豆，用鏟子快速翻炒。
4、然後鍋內放水，冰糖，八角，蓋上蓋子，大火煮開，換成小火繼續燉1小時。
5、然後撒鹽、蒜苗，用勺子攪拌均勻。
6、盛出，這樣土豆胡蘿蔔煨羊肉就完成了。
7樓：
可以，做成土豆胡蘿蔔羊肉。
準備材料：羊肉500克、胡蘿蔔2根、土豆1個、料酒、八角、姜、醬油、冰糖、花椒、蒜
1、首先將所需要的材料都準備好，將它切好洗乾淨。
2、燒開一鍋水，將羊肉放到水裡面過一下血水。
3、鍋裡面倒入油後，加熱放入姜蔥等爆香，並倒入牛肉、料酒、八角等配料一起翻炒。
4、胡蘿蔔、土豆加入翻炒一兩分鐘後，加入燒開的白開水，同時加入少許冰糖、八角。大火煮開後再煮20分鐘，轉至小火慢煨。
5、待湯汁收得差不多的時候，加入少許鹽、蒜苗。
6、最後裝進盤中就可以享用。
8樓：硬幣小耗
材料羊肉，胡蘿蔔，土豆，料酒，醬油，白糖，鹽，薑片，幹辣椒，丁香，孜然，橙皮
做法1.羊肉洗淨切塊，放入開水鍋中汆燙，然後取出控去水；胡蘿蔔，土豆洗淨，去皮，切成滾刀塊。
2.炒鍋燒熱，倒入適量油，先煸香乾辣椒，薑片，丁香，孜然和橙皮，然後放入羊肉，倒入料酒，醬油，白糖，鹽炒勻。橙皮少許。
3.羊肉上色後倒入適量清水沒過羊肉，大概要燉制一個多小時，水要放夠哦~ 大火燒開後轉小火燉煮一個小時左右。
4.待一個小時後，倒入胡蘿蔔、土豆，繼續燉煮，至湯汁收稠，胡蘿蔔酥軟即可出鍋。最後的湯汁不要完全收幹。
9樓：大毛吃點啥
羊肉還是和胡蘿蔔土豆最配了，在喝上一小口真是帶勁啊，最後肉湯拌米飯好吃的無法形容！
10樓：可愛的
羊肉可以與土豆胡蘿蔔同吃，不會有什麼問題
11樓：無知井底蛙
1、羊肉切小塊泡水3個小時，下鍋焯一下2、鍋裡放少許油、蔥10克、姜10克、將焯好的羊肉放入，翻炒片刻3、加入料酒10克、醬油15克、白糖5克、鹽15克、少許的水煮1個小時至熟4、土豆切塊用另一個鍋、加少許油慢慢炸熟5、將切好的胡蘿蔔塊放入做好的羊肉中6、再倒入炸好的土豆7、再少燒片刻湯汁收好即好
羊肉和土豆怎樣燒好吃
12樓：檸萌
製作方法
1,羊肉切小塊泡水3個小時
2,下鍋焯一下
3,鍋裡放少許油,蔥10克,姜10克,將焯好的羊肉放入,翻炒片刻4,加入料酒10克,醬油15克,白糖5克,鹽15克,少許的水煮1個小時至熟.
5,土豆切塊用另一個鍋,加少許油慢慢炸熟
6,將切好的胡蘿蔔塊放入做好的羊肉中
7,再倒入炸好的土豆
8,再少燒片刻湯汁收好即好
一般吃羊肉火鍋都放些什麼素菜啊
13樓：九五是寵兒
可以放的素材有，木耳、金針菇、菠菜、土豆片、地瓜片
1、黑木耳
黑木耳，可以放入羊肉火鍋裡面，黑木耳幹品中蛋白質、維生素和鐵的含量高，其蛋白質中含有多種氨基酸，尤以賴氨酸和亮氨酸的含量豐富。
2、金針菇
金針菇，可以放入羊肉火鍋裡面，金針菇是秋冬與早春栽培的食用菌，以其菌蓋滑嫩、柄脆、營養豐富、而著稱，特別是涼拌菜和火鍋的上好食材。
3、菠菜
菠菜，可以放入羊肉火鍋裡面，菠菜原產伊朗，中國普遍栽培，為常見的蔬菜之一。
4、土豆片
土豆片，可以放入羊肉火鍋裡面，土豆含有大量澱粉以及蛋白質、b族維生素、維生素c等，能促進脾胃的消化功能。
5、地瓜片
地瓜片，可以放入羊肉火鍋裡面，地瓜營養豐富含有大量的糖、蛋白質、各種維生素與礦物質、胡蘿蔔素和維生素c等。
14樓：
吃羊肉火鍋可以放的素菜：生菜、大白菜、土豆、番茄、冬瓜、菠菜、山藥、海帶、香菜、豆芽
鴨血、麵筋、豆腐、腐竹、金針菇。
羊肉火鍋是一道菜品，製作原料主要有羊肉、當歸等，可用於陽痿、腰痠膝軟、畏寒、夜尿多、產後血虛腹痛、四肢不溫等症。
羊肉火鍋製作方法：
（1）姜蒜切片，蔥切成「馬耳朵」形，當歸切成4毫米厚的片。
（2）羊肉洗淨，切成3釐米見方的塊，入湯鍋汆水撈起。
（3）炒鍋置火上，下油加熱，放姜蒜片，蔥，炒香，摻白湯，放羊肉，味精，雞精，胡椒粉，料酒，當歸，燒沸，除盡浮沫，倒入高壓鍋，壓10分鐘後起鍋入盆，上臺即可。
15樓：
羊肉屬於溫熱性，所以搭配蔬菜儘量能夠與之相中和，放一些去熱氣的蔬菜，諸如菠菜，蘑菇，筒蒿等
16樓：尋找靖哥哥
白菜，茼蒿，木耳，土豆片，豆皮，粉絲，油麥菜，香菜，苦菊，菠菜，紅薯……幾乎所有的蔬菜都可以放的
17樓：大吃貨小愛
基本的素菜我，小青菜、娃娃菜、生菜、菠菜都可以的
18樓：
豌豆尖和白蘿蔔必放，四川人冬至羊肉湯的標配
19樓：森鑲巧
菠菜，白菜，小生菜，海帶，苦咀，香菜
20樓：顧名思蓮
小白菜，香菜，包菜......
21樓：匿名使用者
自己愛吃什麼放什麼，別人愛吃的你就一頂喜歡嗎
羊肉能和山藥土豆香菇一起燉火鍋嗎
22樓：共此時
淮山藥：味甘，性平。 歸脾，肺，腎經；有補脾養胃，生津益肺，降低血糖，延年益壽，補腎澀精的功效。
山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。羊肉：味甘、性溫；補虛勞，祛寒冷，溫補氣血；益腎氣，補形衰，開胃健力；能御風寒，又可補身體，最適宜於冬季食用，故被稱為冬令補品，深受人們歡迎。
生薑：溫散，以助羊肉散寒暖胃，又可闢除羊肉之羶味。當歸補血養氣；枸杞補肝腎，益精血，明目。
可以一起燉火鍋
23樓：
這幾種食物合在一起燉著吃，有滋陰補陽的功效，既是美味，又是很好的補品。所以說羊肉、土豆和山藥、香菇可以一起燉著吃。
24樓：純純
羊肉：補腎壯陽，益氣血，祛風寒。 山藥：
健脾胃，補肺氣，益腎精。 土豆：健脾益胃，益氣和中。
香菇：補肝腎，健脾胃，安神益智。 是健康養生的好搭配。
25樓：任志漢
可以的 我是內蒙古的這邊的涮羊肉食材有好多 這都是基本的食材
26樓：千盛餐飲裝置
這個是可以的，沒有問題。
燉羊排能放土豆嗎
27樓：
土豆和羊肉可以一起吃。不能與羊肉一起吃的：羊肉與南瓜相剋——易發生黃疸和腳氣病。
羊肉與乳酪相剋——二者功能相反，不宜同食。羊肉與醋相剋——醋宜與寒性食物相配，而羊肉大熱，不宜配醋。羊肉與竹筍相剋——同食會引起腹痛，中毒。
羊肉與半夏相剋——同食影響營養成份吸收。肝與紅豆相剋——同食會引起中毒。
羊肉和土豆的做法;
1、羊肉切小塊泡水3個小時，下鍋焯一下
2、鍋裡放少許油、蔥10克、姜10克、將焯好的羊肉放入，翻炒片刻3、加入料酒10克、醬油15克、白糖5克、鹽15克、少許的水煮1個小時至熟
4、土豆切塊用另一個鍋、加少許油慢慢炸熟
5、將切好的胡蘿蔔塊放入做好的羊肉中
6、再倒入炸好的土豆7、再少燒片刻湯汁收好即好
燉羊肉能不能放枸和紅棗燉羊肉加枸杞可以嗎
是可以的。參考做法如下 主料 羊肉1000克 紅棗15粒 枸杞適量調料 食鹽6克 蔥10克 姜3片 蒜6瓣 八角3個 花椒15粒 老抽6克 白胡椒30粒 孜然2克 細香蔥5克 剁椒醬10克 植物油適量 白糖3克 葡萄酒15克 茴香籽10粒 1 羊肉溫水洗淨控幹水分，切成大塊。團鄭 2 羊肉涼水下鍋察...
羊肉火鍋怎麼做需要什麼配菜，羊肉火鍋裡能放什麼蔬菜
主料 羊肉1000克。配料 水發腐竹150克，水發木耳75克，羊白菜150克，香菜20克，人蔘20克。調料 料酒35克，精鹽4克，味精3克，白糖3克，蔥 姜各30克，高湯1000克，辣椒油30克，調料包 內裝花椒 八角 陳皮各4克，桂皮5克，香葉 丁香各1克 香油10克，滷蝦油50克。做法 1 羊肉...
火鍋中能加什麼菜，羊肉火鍋裡能放什麼蔬菜
火鍋食材包括各種肉 copy 類 bai海鮮類 du蔬菜類 豆製品類 菌菇類 蛋zhi類製品 粉絲等，dao將其放入煮開的清水或特製的高湯鍋底燙熟後食用。有些吃法還會蘸上調味料 一起食用。再細分，比如羊肉 牛肉 粉條 海帶 魚丸 土豆 紅薯 蘑菇 生菜 茄子 蓮藕 萵筍 豆角等。基本火鍋為例 食材準...