1樓：匿名使用者
生活中，有很多事情不如意。遇到這些不順心的事情，不能自暴自棄，這樣最後損害的還是你自己。選中一個目標，努力去完成它。
很多時候，你不知所措，就是因為你目標太多，又想著這，還想著那。最後的結果就是一無所獲。要得到回報，就必須要付出。
一天的時間就是這麼多，你花在這上面的多，其他的時間相應的就會減少。你想要怎樣的人生呢？每個人所要追求的生活不同。
有的人是想找一種生活方式，有的人要找一種生存方式。生存下來是第一，第二才是生活。所以，在你不能解決生存問題之前，不要過多去想生活有的人年輕，有的年長，有的人...
人是不同的。要相信人是不同的。人又有很多的相同點。
總之一點，不要浪費時間，坐在那裡發呆，去想什麼人生，不如去做實際的事，這樣對你的人生才有實際的意義。空想只是想想，什麼也得不到。不要去抱怨，把抱怨的時間和精力都花在工作和學習上。
去學習，而不去抱怨，那要你的生活才能向著好的方向發展。好吧，調整自己的心態，面對困難，去想辦法解決它，而不要因為困難而駐足不前集中你的精力，端正你的態度，不要一心多用。培養好的習慣，將壞習慣去掉。
會學習，會工作，會休息!
2樓：哎呀玲玲
年輕有壓力不是一件壞事,但是壓力太大就不太好了,只要什麼事自己想開點就好了,每次感覺到有這種感覺悟時,你就想不管什麼事情最終都要經歷的,笑笑沒什麼大不了的.不管是內向還是外向,不管是領導.員工.
農民還是再再平凡的人都一樣是人,人人平等,只要不把自己看低就好.
3樓：夢覺丿尚心寒
放輕鬆啊，緊張的時候哼哼歌，會好的。
4樓：中顧法律網顧問
認真工作 放鬆自己
5樓：胤祈月
想想身邊 比你壓力還大的人
6樓：泰隆的刀
做你喜歡做的事 吃喝玩樂 喜歡哪樣就做哪樣
性格太內向了，而且還特別容易想太多，還自卑，感覺沒救了！該怎麼辦？
7樓：夢和旅人
學會自愈，是生活的必修課。你需要自己慢慢**，別人說再多也沒有用，想太多真的很不好，會害了你自己的，你性格內向的話肯定會有人說要開朗些，多和別人說說話，可是我不認為內向是什麼壞處，內向的人，要好好生活，你把你的生活過好了，開開心心的就行。
8樓：愛笑的
那是因為你沒有嘗試過與人交流。內向孤僻的人往往會想太多，你多與人交往以後自然會改變的，只要能跨出第一步，以後都簡單了，希望你能採納我的回答
9樓：殳涵山
多叫幾個好朋友，和他們在一起就會認為自己和其他人是平等的。心裡也不會想太多。
10樓：手機使用者
多和性格外向的人交往，他們心機少，說什麼也不會在意，時間長了你自然而然就沒那麼多想法了，也就開郎多了。
11樓：
實驗證明，想太多的人總會無中生有，讓人覺得很難相處
12樓：努力的孩紙
開朗一些，不要在乎別人的想法，也許他們都是沒心沒肺的人呢！你和我非常之相似
13樓：手機使用者
心裡陽光一點多接處社會慢慢就好了
14樓：手機使用者
看多總《心靈雞湯》吧
15樓：charlie老大
獨立的生活，逼自己走出去
16樓：
開心一點，就會好的！
不知道為什麼總是給自己很大的壓力，總是感覺無法透過氣來，特別累。我最大的問題就是想太多了？
17樓：時光藤蔓
敏感內向的人總是容易想太多
很容易把自己困進死衚衕
因為我自己本身也是這樣的人 很多時候也會有覺得活著沒意義很痛苦這樣的負面情緒
如果不堪痛苦
我希望你改變一下自己的觀念 不要把自己逼得太緊 也要在心底承認自己只是個普通人 不必讓自己揹負那麼大的精神壓力
然後呢最好的解壓方式絕對是去運動一下
比如跑跑步啊做做運動啊 真的有用噠
出汗喘氣會讓你釋放很多負面情緒和鬱結
也建議你多出去走走吃甜甜的好吃的
或者上網啊看看書啊畫畫啊去看見更大更寬廣更美好的世界
因為在廣大的世介面前一切都會顯得很渺小啦
還有最重要的一點(●'◡'●)ﾉ❤希望你學會傾訴
至於父親的事情我也可以理解你
之前我的父親也是脾氣非常非常差勁經常生氣
後來我也是情緒崩潰了 覺得很難過
但是後來我跟我媽媽說了很多
我媽媽表示理解也和我爸爸進行了溝通
後來我爸爸很愧疚 他說因為他工作壓力確實是太大了 忽略了對身邊人的耐心和寬容
最後我們一家美美地吃了一頓小龍蝦就和好啦
我想和你說的其實就是保持樂觀積極的心態去面對生活 要學會釋放和傾訴 然後也可以試著去和父親溝通或者試著去理解一下他的感受
如果你找不到傾訴物件的話也可以選擇向陌生人傾訴啦（比如我2333
最後祝你幸福 希望你每天能過得開開心心
加油呀共勉。
我沒分了，只求真心人幫幫我。我覺得自己有嚴重的心理問題，非常幼稚。誰來幫幫我？！
18樓：匿名使用者
愛幻想沒什麼壞處吧？只要開心就好了，你的忘性又好，所以當幻想的和實際不一樣也不會很傷心，一會就忘記了啊！我感覺我現在很開心，不開心只是短暫的，不知道你是開心多一點還是傷心多一點。
19樓：匿名使用者
病情分析：我沒分了，只求真心人幫幫我。我覺得自己有嚴重的心理問題，非常幼稚。誰來幫幫我？！
意見建議：敞開你的心扉，和我聊聊你的理想，你的願望，我是你信任的人。
20樓：匿名使用者
這個，你的依賴確實蠻嚴重的，形成原因主要和你小時候和母親的關係有關，所以建議你還是去找心理諮詢師，網上很方便的，而且不貴（免費的慎入），不過你的情況我還是建議到心理諮詢所，一兩百/小時，不過很專業幾次就能好
你的情況確實需要找專業人士了，否則變成神經症更難治
21樓：匿名使用者
放鬆自己的心情，有時間和朋友多接觸
22樓：往樂窩
你的心理可能出現問題了，但不要焦慮，我在看你的問題的時候注意看了一下，你看雖然你沒有付分，但為你解答的人還是挺多的，所以看來這個世界還是好人多呀，就像有些朋友說的，我也建意，你可以找個信的過的人，跟他敞開心的說下自己的問題，不要怕，相信你會慢慢走出來的。
23樓：旋轉的漩渦
你跟我特別的像，真的，你的症狀我也有，但可能比你要輕一些。我很害怕和一幫人說話，談話物件多於3個以上我就已經應付不過來了，馬上就想轉身走掉，在學校上課我也從不到講臺發言，我不希望任何人注意到我把我當做不存在的最好了，我是學平面設計的，有些作業什麼的都要在班裡發表給大家看，我特別應付不過來，上了講臺我都不知道我應該用什麼表情，也不知道講什麼話，所以很多時候作品爛在肚子裡也不想釋出出去。
看你寫到你像個小孩子，這一點我們也好像啊，我不想走向這個社會，很多待人接物的禮儀什麼的我也都不理解為什麼要這樣做。過年的時候家裡來人拜年，我就馬上找藉口溜出去，根本就是不想和那些人接觸，就算我一個人在街上無所事事也不想和他們說那些討厭的客套話，根本不知道講什麼才好，就是尷尬，尷尬。有時候我爸帶我去和他朋友同事什麼的喝酒，還老讓我敬酒，這一點我真是煩死了！！！
有什麼好說的，我又和他們不熟，我爸同事的孩子都喝啤酒，一口就幹，特別能聊，很會說酒場話，我坐在那難受死了，我也不愛喝酒，坐如針墊，好像我很忸怩一樣，其實是根本合不來，根本不知道用什麼表情，說什麼話。
你應該很宅吧？我就很宅。我現在在學校住校，沒課的時候我也不愛出去，如果出去玩了，沒一會我就歸心似箭了。
很討厭我這個性格，將來找工作什麼的我很困難。但我也很喜歡我這個樣子，如果我變的和別人一樣了我會更受不了的。
我認為你應該不是幻想症的。我們的情況有點相似，我非常非常給你推薦一本書《九型人格》.[美] 海倫·帕爾默寫的，這本書很厚，能借的話就借吧，沒必要買。
我看了這本書以後對我的性格有種恍然大悟的感覺，他分析的很透徹。九種人格：完美主義者、給予者、實幹者、悲情浪漫者、觀察者。
懷疑者、享樂主義者、調停者，我是第五種：觀察者。猜你應該也是五號性格。
去看你下吧，先不要懷疑自己胡思亂想了，世界上什麼人都有，我們只是其中一種罷了，沒什麼不好的。等你看完後應該會更瞭解自己一些了，這樣應該就能找到解決的辦法了。
加油吧！
24樓：豈因聲小不吶喊
你主要是不善於和別人打交道，進而影響到自己的自信。
反過來自卑，也讓你更不敢和比人打交道。
希望你看一些教人打交道的書，告訴自己能行。自己在和別人相處時能力的提高，你的自信會進一步增強，這又促使你更好的和人交往，這就產生了一個良性迴圈。
25樓：角小五
每個人都有輕微的精神問題，很多東西你不注意他就不存在，你越發地在意反而會放大問題。你不要覺得自己真的有什麼病你就不會因為這樣的問題而困惑。我告訴你我神經衰弱，比你嚴重多了，可是我依然可以正常的生活。
想太多了完全是給自己找負擔。該做什麼就做什麼，認真用心地去做。而不是心裡覺得家裡負擔重瞭然後自己又不好好珍惜機會，不好好讀書啊工作啊，在該做事的時候不好好做，你認為只想有什麼意思嗎？
完全是在浪費時間浪費生命浪費青春，你根本就沒有資格說是你得了什麼病，而應該想想你是不是做了什麼事，做了什麼有意義的事，而不是一天空想。
26樓：匿名使用者
你既然都知道了自己的弊病就是不善於溝通，那麼為什麼不鍛鍊下呢，你可以多和朋友們接觸，看別人都是如何處事的，鸚鵡學舌般，漸漸的就掌握了
27樓：匿名使用者
這種認為自己很小的感覺只是你自己的感覺，別人沒有這麼認為。學者別人去生活做事就好了。
28樓：匿名使用者
試試自己放鬆一下，自己一人旅遊，找點事情學，唱歌，繪畫，或者幹些自己擅長的。
29樓：匿名使用者
有幻想是對生活充滿希望,需有個度,過度幻想就不好了,每天生活在美好的幻想裡,與現實更遠,但因為性格內向,往往遇事選擇逃避,不敢面對,我曾經因為路上看到我一個堂叔,因膽小內向,不知該如何打招呼,我選擇了遠遠的走開.後來在外打工,進公司後,與人接觸多了,就有話說,後來公司要我們上臺對全公司人員講話,第一次是很緊張,便第二次就沒事了.很自然.
不要有什麼覺得什麼話不能說,什麼話可以說,這樣會讓你無話可說.現在這種情況,想到什麼說什麼.只要有第一次聚會,有第一次上臺,有一次約會,走出第一步,你就走出來了.
還有一個不能集中精神的問題,你可以試著什麼都不想,每天花五到十分鐘看著時鐘的秒針轉動眼球,方便的再反轉看5-10分鐘.可以使你精神集中,
30樓：匿名使用者
去念地藏經。每天1遍，一定好。
31樓：匿名使用者
你是內向嘛,當然發展下去就是大問題,你懂得求助這就是個好的表現!
一個人需要什麼就幻想什麼,想煩了就想些沒意義的事物轉移注意力,習慣於這樣就是個心理問題!
一個人要理解別人要先理解自己,這樣交流才會很好!一個人接受自己才會接受別人,所以交往才是有意義的事.表面的強迫自己去交往適得其反!
缺乏主動性也是你一個不好的缺點啦,主動是主動的去滿足自己.一個人有一個欲求就是有一個目的,有一個去實現的意向.去做去完成了一個意向,那心理就舒服.
就像你想喝下果汁,去喝了就舒服.
但是沒錢就完了,想也得讓自己不想,生活上的難會讓人習慣於這樣的壓抑,沒錢也不想去交往,人也自然內向!很多東西就是生活上的問題!
當然生活都不是死的,有些人就是想聊聊天,這不費錢.
如果一個人老注意自己會很累,神經也會衰弱,接著就是感受範圍縮小.所以你得擴大一下自己的感受範圍,多點去觀察別人,多點換位思考,多點去關心別人的感受.這樣也有利於你交往和聊天!
就說這麼多了,下一個!
年紀輕輕眼袋特別大怎麼辦，年紀輕輕就有很大的眼袋怎麼辦
眼袋最根本的辦法是 一 用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈。二 用紗布蘸上酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘，眼周的 就能喝飽水。三 塗抹眼霜時，手法一定要柔和，用無名指輕拍而不是塗抹，這樣才不會造成細紋 眼袋有部分原因跟年紀無關，產生眼袋的原因 1 化妝品使用不當 想要消除眼袋，其中非常重要的一個方面就...
老公年紀輕輕就高血壓了怎麼辦，年紀輕輕就高血壓 怎麼辦？？
你好，高血壓是一種很常見，但又比較危險的心血管疾病。如果你老公得了這個病，你們應該去醫院裡仔細檢查確認，向醫生詢問 在生活裡也應該注意一些，應培養良好的生活習慣 1 勞逸結合，足夠的睡眠，參加力所能及的工作，體力勞動和體育鍛煉 2 注意飲食調節，以低鹽 低動物脂肪飲食為宜，並避免進富含膽固醇的食物 ...
為什麼年紀輕輕就長白頭髮，為什麼年紀輕輕就有白頭髮
壓力大石一方面，還有就是身體中缺乏某些必須的元素，可以調養過來的，可以吃黑芝麻和黑木耳等來解決這個問題，不過，這可是要長期堅持的，一旦停下來，之前的都是做了無用功了。年紀大，身體代謝差，黑頭髮變白是很正常的一件事。但少年白了頭又是什麼原因呢？大多是這4個原因。遺傳 營養不良 腎不好以及經常熬夜。睡眠...