1樓:痞子胡叄
說明你還得長 不要這麼心慌 有些是人事由於某些原因 比別人長得晚一些 不過最好去醫院查查
2樓:匿名使用者
營養夠的話,可以長到178cm
關於腳長、體重、身高的問題
關於身高的問題
3樓:杭謹籍建
女生的話有啊~
女生在20~22歲時還會長一次個子的啊。。。
男生的話就不好說了。。。
多吃點鈣片、、多鍛鍊啊~
加油。。。
關於身高的問題。。詳細一點
4樓:匿名使用者
能,170左右
多鍛鍊,注意自己的運動極限,最簡單就是運動到一定的程度測試你的心率。
極限為165-你的年齡=極限心率。
補鈣及其它微量元素。
5樓:匿名使用者
身高**計算公式
父母身高都以釐米為單位。
男孩身高(釐米)=(父親身高+母親身高)×1.08/2
女孩身高(釐米)=(父親身高+0.923×母親身高)/2
長高也有科學依據
■保障膳食平衡
我們要注意膳食的營養平衡。孩子飲食的總原則是做到粗細糧搭配,動物性蛋白質和植物性蛋白質搭配,根據季節選用不同的蔬菜和水果,保證孩子每天獲得足夠的維生素和礦物質。
一般來說,在膳食中要考慮多給孩子增加含蛋白質高的肉類、蛋類食物。
■養成良好飲食習慣
孩子最大的不良飲食習慣是挑食和偏食,父母不能粗魯地強迫孩子吃,而要耐心地加以引導,循序漸進,只要堅持不懈,會使孩子逐漸改掉挑食偏食的不良飲食習慣。如果是由於消化功能失調而導致的偏食厭食症,應當適量用藥物加以調理、加強消化吸收功能,以防止產生營養不良,影響孩子長高。
■養成良好作息習慣
孩子充足的睡眠時間因年齡不同而不一樣。剛出生的嬰兒需要18~20小時,2~3個月時需要16~18小時,5~9個月時為15~16小時。嬰兒滿1歲時為14~15小時,7~13歲需要9~10小時。
13歲以上的孩子一般有8個小時的睡眠時間就夠了。
良好的作息制度就是:該進食的時候就要進食,該學習的時候就要學習,該休息的時候就儘量放鬆,該睡眠的時候就要就寢,只有形成一套比較固定的作息制度,才有利於孩子的生長髮育,從而長成高個子。
6樓:匿名使用者
你應該還能長因為處於對你的基因分析,你的基因很有可能帶有你父親的顯性基因.也就是長高的基因.
7樓:匿名使用者
身高**計算公式
男孩身高(釐米)=(父親身高+母親身高)×1.08/2女孩身高(釐米)=(父親身高+0.923×母親身高)/21 保障膳食平衡
2 養成良好飲食習慣
3 養成良好作息習慣
8樓:匿名使用者
身高與後天的生長環境很有關係呢.
父母都很高的,孩子身高矮的機率比高的要多.
所以你多運動,11點前睡覺,補充鈣,都對長個有幫助呢.
如果長股股詬已經癒合的話,就不可能再長了
關於身高問題
9樓:靜曖懿族
遺傳和營養佔很大因素,不過看樣子你好像不是營養的問題,是遺傳的問題、、父母遺傳佔75%左右、正所謂高+高=高,矮+矮=矮,高+矮=高,根據你的情況屬於第二種,南方人一般都比較矮小
10樓:人z人x人
身高先天遺傳也是一個主要的因素,但後天的努力也是關鍵,平時多運動,多打蘭球,只要骨沒鈣化,就還有長高的可能,你應該有機會,建議你去醫院查下骨骺線沒有沒閉合,然後去查下微量元素,最後制訂一套適合你的長高計劃
11樓:匿名使用者
基因的確影響人的身高,後天鍛鍊也可以在健康的前提下增加增加的身高,我180有個小祕訣和你分享,就是多抻懶腰。舒服容易,還可以長個
12樓:匿名使用者
您好,這位朋友,咱們的身高雖然與遺傳關係密切,但是有些後天因素對身高的影響也是比較大的。另外每個人在身高發育方面有著一定的差異,因此建議您不要刻意的與別人對比,這個是比不得的。您的情況建議一要注意睡眠充足,人在深度睡眠時生長激素大量分泌,尤其是長骨骼方面的生長激素都是在睡眠中分泌的.
二是注意營養,特別是含鈣高的食品如牛奶,如果鈣質不夠,會影響到骨骼的正常發育的.三是多鍛鍊,多運動,多做做腿腳運動,多蹦蹦跳跳,因為運動對長高是有輔助性的。祝您如願!
13樓:李哲教你解剖
關於孩子身高的問題。
關於身高的問題?
14樓:紅嘉悅佴澈
1.飲食可以多吃富含蛋白質的食物,米飯的量也要夠。注意搭配,不要偏食
2.一定要加強鍛鍊身體,鍛鍊可以是你不一樣條件下不鍛鍊的25歲前七年時間多長4~7釐米,你才十七歲,可以的
關於身高問題
理論上是可以的,你現在還在長身體階段,完全可以通過營養跟運動長高。不要急,堅持半年到一年。相信你會成功。父親身高高於1米七就可以。你父親高於170,你現在16才一米六。說明你屬於晚發育的狀態還可以發育,若你16除於不高不低的狀態,167左右基本不長了。若你父親身高矮。就不是你發育晚而是你發育程度問題...
關於我的身高問題
資料一如何讓孩子長的高 身高能否如意,取決於幾個因素,首先是遺傳因素,佔70 此外,取決於其他條件,包括運動 營養 環境和社會因素等。為了讓孩子長得更高一點,家長應注意以下幾點 一 莫錯過生長快速期 在兒童少年青春發育過程中,何時身高長得最快呢?研究證實,絕大多數中國漢族兒童的身高突增高峰為女童12...
偶有關於偶身高的問題,偶有一個關於偶身高的問題。
你爸爸媽媽居然都跟我父母一樣高啊 不 過我是男生 哈哈 19了,現在188,估計你還要長170左右,多吃飯要喝奶多運動,應該還可以更高一些 哈哈小心嫁不出去啊 歐洲一位科學家根據這個原理,以父母的身高與子女身高的關係創造出一個 身高的公式 兒子身高 釐米 父親身高 母親身高 1.08 2女兒身高 釐...