1樓：妖后酒吧
板栗是一種營養豐富的堅果，含有豐富的維生素b和維生素c，老少皆宜。但是板栗又不適合一次吃太多，一次幾粒即可，多了會不好消化。那麼當我們買的炒好的板栗，一次吃不完，剩下的加熱才更好吃
2樓：
栗子熱的吃比較有香味，也容易消化，本身栗子屬於高澱粉類食品，涼的吃不容易消化，容易胃漲，所以建議熱的吃比較好．望採納
3樓：crazy丶嘵峰
板栗當然是吃熱的好呀，冷了不好剝皮，再者冷的沒熱的香，口感也不好
4樓：雨過天明的心情
板栗是吃熱的，冷的吃起來麻煩還口感不好，當然也可以按興趣。
5樓：匿名使用者
熱的口感要好些，所以儘量熱的吃。當然，還是要看個人喜好啊
6樓：菠菜
熱的口感要好些,所以儘量熱的吃。
第一：開水煮
第二：微波爐
糯糯的當然,還是要看個人喜好。
冷的話 脆脆的
第一：洗乾淨
第二：放進嘴巴里
7樓：劉樹悅
我覺得吃熱的好，口感好，味道好
8樓：匿名使用者
生熟各有好處 但是吃熟的肯定還是熱的要好
9樓：匿名使用者
【板栗的功能主治】養胃健脾、補腎強筋、活血止血。用於反胃、洩瀉、腰腳軟弱、吐、衄、便血、金瘡、折腫痛、瘰癧、月家病、九子瘍、赤白痢等症。
【用法用量】 生食、煮食或炒著吃都看可以
10樓：霖小乖
個人覺得冷的好吃，甜~
11樓：李樹的戀愛
最好不要吃涼的栗子。
栗子涼了應加熱後再吃，否則涼栗子中的澱粉會有部分回生，回生的澱粉很容易穿小腸而過，成為大腸細菌的食物，造成產氣腹脹，給人一種栗子難以消化、容易脹肚的印象。
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糖炒板栗的做法
1.栗子洗淨，然後用利器把栗子皮割開，深度大概為5mm，長度要超過皮。然後洗淨，放在水裡泡10分鐘左右。
2.鐵鍋燒乾，將細沙倒入，同時倒入已經瀝乾的栗子徐徐翻炒，注意要使栗子受熱均勻，否則生熟會不一致，幾分鐘後，栗子就會慢慢漲開來。
3.加快翻炒的頻率，使先前粘在栗子殼上的沙粒慢慢脫離。
4.慢慢加入一勺白糖，要撒得均勻些。糖加進入以後，糖分焦化，焦香四溢，此時要不斷快速翻炒，並使鏟子從鍋底插入泛起，以保證焦糖不粘鍋底。
5.待炒到沙粒不再發粘，即關火，蓋上蓋子悶一會，以保證栗子熟透並使焦糖香氣滲入栗子裡，然後用漏勺將栗子瀝出即可。
12樓：紫櫻
我認為怎麼吃也可以，反正都好吃
13樓：時光與舊人
肯定是吃熱的嘛 怎麼可能吃冷的
板栗怎麼加熱才能吃
14樓：南風知我意
回答您好，很樂意為您解答，您的問題我已收到，請給我兩分鐘左右的時間打字，我不是機器人，請不要結束訂單，謝謝☺️☺️
板栗冷了之後是可以放進微波爐裡面加熱的，如果是已經炒熟裂開或者剝殼的板栗進行加熱完全沒有問題，如果是生板栗的話同樣也可以用微波爐加熱來烤，但要注意一點就是加熱的生板栗一定要提前開一個口子。
不要連包裝一起加熱
希望南風的回答能夠解答您的疑問，如果您對南風的服務感到滿意的話，希望您可以給南風一個評價哦～祝您生活愉快，身體健康~謝謝您！
提問好的，謝謝
回答不客氣親
您要沒其他疑問麻煩點上方的"結束服務",動動小手給我一個評價哦~你的滿意對我來說非常重要哦~謝謝您殺殺
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板栗是屬於熱性還是寒性食物？
15樓：nw剛剛好
板栗是屬
bai於熱性。
生長在du
空中或有向zhi陽性的食
物，dao比如向日葵、栗子等，由於內接受容光照充足，故性偏熱，而背陰朝北的食物吸收的溼氣重，很少見到陽光，故而性偏寒，比如蘑菇、木耳等。在冬天裡生長的食物，因為寒氣重，故而性偏寒，如大白菜、香菇、白蘿蔔、冬瓜等。
16樓：此愛無岸
板栗屬於溫性食物，藥用上具有健脾養胃、止血活血、強筋補腎、消除疲勞等作用，可用於專**腹瀉、腸胃不屬適(反胃)、便血、生瘡、腫痛等病症。排骨煲湯喉嚨痛應該跟板栗沒太大關係，可能是新增了熱性食物。適量食用板栗並不會引發上火等熱症，但板栗中澱粉不易被消化，所以腸胃功能不強大的人不宜多吃。
食物的性質：
通常說來食物有寒性、熱性、溫性和涼性四性之分，熱性和溫性在本質上也差不多，不過性質程度相差比較大。通常寒涼食物具有清熱去火等功效；溫熱食物具有驅寒助陽等功效；而平性食物則具有補脾開胃等作用。
17樓：匿名使用者
中醫認為，板栗性溫，但是板栗含有大量澱粉和比較甜，大量使用，可能上火
18樓：虢端城向晨
栗子的澱粉含量高,是溫性的
板栗為什麼要趁熱吃 因為涼了再吃真的不太好
19樓：天使之父
板栗本來就是性寒之物，不宜多吃，吃多了不好消化，引起腹脹，熱的時候還是軟的，冷了就變硬了，不太好吃。
20樓：匿名使用者
除了涼了不好吃之外，涼了也不好撥皮
板栗為什麼要趁熱吃？
21樓：悲劇帝の偉
寒冷的街頭，你快速的走著想要快點回家。但是，路邊炒板栗香味讓你放慢腳步，香噴噴的板栗、熱乎乎的感覺吃在嘴裡的滋味實在是非常好。可能你邊走邊吃，剛好走到家，買的板栗吃完了。
也可能不好意思在路邊吃東西，想著到家再吃，卻不想到家了板栗涼了，你會想著反正也是炒熟了，就這麼吃吧。但你知道嗎？可能你真做錯了，因為板栗最好趁熱吃，要是涼了再吃真的不太好。
涼了的板栗不宜吃嗎
於是你會非常納悶，為何吃板栗要趁熱吃，而涼了的板栗就不宜食用呢？這是因為板栗在變涼的時候，內部的結構、成分會發生改變，其中的澱粉會發生回生，澱粉會穿過小腸，慢慢的成為了大腸細菌的食物，在你食用之後會感覺腹中有氣，有腹脹的感覺。這也是不少人，把板栗涼透了再吃，會出現拉肚子。
即使這樣，也阻擋不了大家吃板栗的熱情，因為吃板栗，真的對健康非常好。在古代，中醫把板栗列為上品，將其入藥，吃板栗能補腎、活血、益氣，不乏一些典籍，還會將板栗與當歸、黃芪相媲美。
避免水腫
吃板栗，能吸收鉀元素，鉀元素的存在，能平衡體內的鈉，這樣能避免鈉離子過多引起的水腫，對保持身材較為有效。
促進排便
提高免疫力
食用板栗，能吸收多種營養，包括優質蛋白質、氨基酸等，這些物質能提高免疫力，在冬天食用一點讓你少生病。
緩解腎虛
吃板栗緩解腎虛，大家非常認可，性溫的板栗能避免腎虛出現，對補腎、活血也有效，適當食用一點，能強身健體。
食用板栗得到了中醫推崇，趁熱吃最好並不意味要多吃，注意事項一定要記住。
不宜吃多
吃板栗，適當就好，要是吃多了可能真的不太好，多半會引起消化不良。
脾胃有問題需謹慎
如果你的脾胃出現問題最好要多注意，生吃的話難以消化。熟吃的話會容易滯氣，需要你多謹慎。
吃炒板栗不太安全
炒板栗那種香味讓你欲罷不能，但是安全性可能真的需重視。很多時候，在炒制時，不是加入糖精而是加入石蠟，看起來非常漂亮。另外，開裂的板栗也不太安全，因為炒制過程中會出現細菌、灰塵等。
吃板栗雖好但不宜涼了再吃，最好趁熱吃，同時，這些注意事項，你一定要重視，特別是冬天食用更要多注意，以免錯誤食用傷害到身體。
栗子熱性還是涼性
22樓：巨蟹我為遊戲狂
板栗是熱性還是涼性
根據中醫裡面的飲食理論食物有寒熱溫涼以及平性等特性，而不同性質的食物可起到不同的調理作用。一般認為寒性體質的人適宜吃些熱性食物，而熱性體質的人則相反。板栗是常見的堅果類食物之一，那麼板栗是寒性食物嗎？
栗子是涼性還是熱性？
板栗是溫性
根據中醫說法是板栗屬於溫性食物，不是寒性、涼性或者熱性。板栗性溫味甘，藥用上具有健脾養胃、止血活血、強筋補腎、消除疲勞等作用，可用於**腹瀉、腸胃不適（反胃）、便血、生瘡、腫痛等病症，既可以生吃、熟吃也可以碾碎外敷，藥用價值比較好。
食物性質
通常說來食物有寒性、熱性、溫性和涼性四性之分，此外還有平性的說法。其中寒性與涼性在本質是差不多的，只是性質程度有所不同。熱性和溫性在本質上也差不多，不過性質程度相差比較大。
通常寒涼食物具有清熱去火等功效，溫熱食物具有驅寒助陽等功效，而平性食物則具有補脾開胃等作用。
板栗飲食
板栗屬於溫性食物，一般適量食用並不會引發上火等熱症，但多吃很有可能引起上火。另外板栗的澱粉含量和糖分含量比較高，因而熱量也較高，所以為了避免熱量攝入過多也不宜多吃。此外板栗中澱粉不易被消化，所以腸胃功能不強大的人不宜多吃，而適量食用其中的粗纖維成分可以增強消化機能。
晚上吃板栗好嗎
晚上少吃點
板栗不管是作為零食還是作為菜餚都是很美味的，晚上看電視的時候吃點板栗也是相當享受的，其實板栗晚上可以吃，但是晚上吃板栗只能少量吃，而且最好是早點吃，不要等到睡覺的時候再吃，生的板栗晚上就不要吃了，很難消化，如果是熟的可以吃一點，很多人晚上容易餓，吃點板栗會減少晚上出現飢餓感，所以晚上可以適量吃一點。
有可能長胖
晚上吃板栗是有可能會長胖的，因為板栗的熱量較高，晚上熱量消耗較少，而且板栗的含糖量也比較高，所以晚上吃板栗確實容易長胖，特別是吃多了的話長胖的機率就會更大。**的人最好不要在晚上的時候吃板栗，也不要再吃飯的時候吃板栗，如果想吃的話，在兩餐飯的中間時間食用是最好的。
溫馨小提醒
板栗確實能起到很好的滋補效果，如果能堅持每天幾顆的話是非常好的，不僅能補充營養和能量，還能增強免疫力，到那時板栗很容易生蟲和黴爛，如果發現板栗爛了就不要吃了，吃了可能會中毒，板栗一次性吃不要超過八顆，吃多了容易腹脹。
細數栗子的營養
栗子味美，深秋時節栗子大量上市，街頭巷尾飄出的糖炒栗子香味，更是勾起人們對它的香甜軟糯的記憶。
栗子含有豐富的營養，每100克含蛋白質5.7克，脂肪2克，碳水化合物40～45克，澱粉25克。生栗子維生素的含量可高達40～60毫克，熟栗子維生素的含量約25毫克。
栗子另含有鈣、磷、鐵、鉀等無機鹽及胡蘿蔔素、b族維生素等多種成分。且富含碳水化合物，能提供較多的熱量，在秋冬季節更有利於機體抵禦寒冷。
板栗是涼性的還是熱性的
23樓：w晴天去看海
板栗是溫性食物，但是板栗含有大量澱粉和比較甜，大量使用，可能上火。
板栗樹葉披針形或長圓形，葉緣有鋸齒。花單性，雌雄同株；雄花為葇荑花序，成熟後總苞裂開，慄果脫落。堅果紫褐色，被黃褐色茸毛，或近光滑，果肉淡黃。
果實含糖、澱粉、蛋白質、脂肪及多種維生素、礦物質。
24樓：俠肝義膽
多吃板栗強身健體，板栗是熱的，吃多了上火
25樓：韓優璇
溫性的，板栗燉雞很好吃的。
26樓：汗熙華
liang xing
板栗熱性還是涼性
27樓：張雪
根據中醫裡面的飲食理論食物有寒熱溫涼以及平性等特性，而不同性質的食物可起到不同的調理作用。一般認為寒性體質的人適宜吃些熱性食物，而熱性體質的人則相反。板栗是常見的堅果類食物之一，那麼板栗是寒性食物嗎？
栗子是涼性還是熱性？
板栗是溫性
根據中醫說法是板栗屬於溫性食物，不是寒性、涼性或者熱性。板栗性溫味甘，藥用上具有健脾養胃、止血活血、強筋補腎、消除疲勞等作用，可用於**腹瀉、腸胃不適反胃、便血、生瘡、腫痛等病症，既可以生吃、熟吃也可以碾碎外敷，藥用價值比較好。
食物性質
通常說來食物有寒性、熱性、溫性和涼性四性之分，此外還有平性的說法。其中寒性與涼性在本質是差不多的，只是性質程度有所不同。熱性和溫性在本質上也差不多，不過性質程度相差比較大。
通常寒涼食物具有清熱去火等功效，溫熱食物具有驅寒助陽等功效，而平性食物則具有補脾開胃等作用。
板栗飲食
板栗屬於溫性食物，一般適量食用並不會引發上火等熱症，但多吃很有可能引起上火。另外板栗的澱粉含量和糖分含量比較高，因而熱量也較高，所以為了避免熱量攝入過多也不宜多吃。此外板栗中澱粉不易被消化，所以腸胃功能不強大的人不宜多吃，而適量食用其中的粗纖維成分可以增強消化機能。
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