1樓：北亭孤鶩
1、保持距離
停止對前任的關心。如果你不能馬上忘掉你的前任，其實也很正常，忘記一個人是需要時間的。但是你要記住不要再和前任一起出去玩，或者聯絡。距離和時間可以沖淡兩人彼此的感情。
2、表達自己的感受
如果你是一個內向或者意志堅強，不願意輕易表達自己感受的人，你需要學習。不要強忍著悲疼。將悲疼說出來或者寫出來，這樣可以使悲疼得到緩解。會好一點
3、不要為自己找藉口
感情的複雜性就是在於難以把握，愛一陣恨一陣。道理、利害衝突也都很明白，就是控制不住自己的感情。還會找一些藉口，自己欺騙自己。要做到不為自己找藉口，堅強做自己。
4、清理掉關於前任的物品
見物思情是很正常的。只有清理掉關於他的一切物品才能做到心安。越是留著物品就會越是想念。
一件小小的物品也許就會勾起你對前任的美好。收拾掉關於前任的物品。讓自己從美好的回憶中醒來，向更好的明天出發。
5、出去旅遊，放鬆心態
去外面旅遊可以使你更快的淡忘一個人，看著花花草草，把自己鑲入大自然的美好風光裡面。忘記那些不開心的，讓自己變得開朗。
6、定下好的目標
工作可以讓自己全心全意的投入，讓自己更加容易的改善思戀的方向。去工作吧，提高自己的品味和生活水平，忘記不開心的前任·。從工作中找到快樂和更大的樂趣。
77、改變自己
戀愛時總是想著離不開，等到自己被狠狠的拋棄了過後才明白，這個世界上沒有誰離不開誰。改變自己，讓自己變得更加的優秀。讓愛情不再卑微。
2樓：匿名使用者
不要為自己找藉口
感情的複雜性就是在於難以把握，愛一陣恨一陣。道理、利害衝突也都很明白，就是控制不住自己的感情。還會找一些藉口，自己欺騙自己。要做到不為自己找藉口，堅強做自己。
3樓：瀨戶萄磚
前任已經是過去事了，忘不了你還和別人談什麼戀愛?， 珍惜現任活在現在，倆人好好過日子得了，做人別那麼貪心，這還如何選擇現任過日子好好的，在感情上貪心的人沒有幸福家庭!
怎樣才能忘記前任？
4樓：快速戀愛學堂
你忘記不了，除非你的前任很多，這個也不是該不該的問題。
5樓：林有趣
一、 不再回憶，清理與前任相關的物品。
有的人失戀的人總會觸景生情，見物思情，這些都是人之常情。他的每一件物品都能牽動你的心，喚起你對他的思念。這個也是他們擺脫不了的重要原因，比如到了曾經共同的地方，看到了熟悉的事物，都會想起以前兩個人的日子。
因此，要把他忘記，要把與他相關的一些物品毀掉！扔掉！消滅掉！
過去的就讓它過去，現在不要生活在以前的陰影中，我們還要生活下去。
二、遠離對方，保持距離，對熟悉的生活和場景
離開你以前常去的地方，停止對他的關心。如果你暫時還忘不掉他則很正常，你需要時間，但要記住不要再與他約會或打**。如果忘不掉，不要強抑悲痛，將它說出來或寫出來，這樣可以使你的痛苦在一定程度上得到宣洩，使你感覺舒服一些。
不要故地重遊，揭開那痛苦的傷疤。如果你們在同一個地方份工作，那就保持距離，過去的已經過去，而將來，我也想重新開始。
三、做自己真正喜歡的事情，做回真正的自己
停止自責，好好想一想現在這樣值得嗎你可能會對這段關係感到遺憾，這是很自然的。為了對方已經有些心灰意冷了，感覺到自己的付出沒有回報，為對方做了那麼多，卻換來的是這樣的結果，每天渾渾噩噩的。現在的你應該趕緊停止這種無休止的胡思亂想，既然對方不在意，自己何苦為難和折磨自己，想開一點，對方不值得自己這麼做。
最後，你可以試著列出一張「快樂清單」告訴自己為什麼應該樂觀一些。家人，朋友，健康...這些都是你應該感到幸福快樂的原因。
當你看完這份清單後，你就會不再繼續自責，因為你會發現自己其實已經擁有了比前任更多的東西。忘不掉的話只可能是時間不夠長，或者新人不夠好。如果深愛過，又怎可能輕易忘記？
之所以痛，恰恰說明了當初你愛得真摯，這是對那段情感的肯定，而現在的療傷，也是人生必修課吧，不要選擇逃避。
不要奢望能回到從前，你要相信地球沒有誰都可以一樣正常運轉，關鍵在於自己的心態要調整過來，全當她沒有來過你的世界，即使無法做到也要當作夢一場，總而言之不要見，不要賤。
6樓：孤獨自由行歲月
第1個重新找到精神的寄託，其實分手很容易，但是有的時候已經養成了多年的習慣，所以有的時候也會是自己的精神暗示，越想要忘記他就越困難，比如兩個人每天打**，可是有一天突然不打了，自己就會感覺少了一樣東西，所以這個時候必須找到一個東西來寄託，比如和朋友聊天或者是找到自己的愛好。
第2個不要過分自責，很多人在分手之後都會出現一種心理，那就是很自責，總是會把分手的原因賴在你的身上，但其實並不是如此，分手是兩個人的原因，如果對方真的是不喜歡你了，那麼和你真的是沒有太大的關係，說明你們之間不合適，因此只要看開了就好了。
第3個用一顆平常心對待，有很多事情都是忘不掉的，因為是刻骨銘心的這個時候，我們也不要去選擇刻意的去忘記，放在自己的心裡就好了，有一些事情發生就是發生了，所以沒有辦法去挽回，那就要強迫自己順其自然，這也是最好的一個做法了。
7樓：溜到被人舔
做自己該做的事情，擺正心態接受現實。只有端正自己的心態，認清現實，接受現實，才能有勇氣去面對這種結果。才會在忙碌中使自己忘卻了前任。
其實只要心態端正了，心態良好了，真的可以忘得了了。再加上工作的忙碌，你會發現真的是沒有時間去思考感情的問題。
你別暗示在意他的存在，把關注他當成喜歡，把他當成一個普通人就好，你要知道是你的喜歡為他鍍了一道光，既然分開了就沒必要了，多看看其他人外面小哥哥很多的難道都不帥嘛，多出去走走看看放鬆一下心情然後重新開始，你也不必著急，感情這種事情放下需要時間的，你千萬不要覺得自己放不下不然會死在上面，都會好的，慢慢來加油哦
8樓：情感語錄小白
男人該如何快速忘記前任？
9樓：生活勇著
你說怎樣才能忘忘記前任？你想忘記他還不好嗎？你是前任的女朋友，還是前任的領導啊？
要前任的女朋友，你再找個女朋友不就行了，就能把他忘了，你要不找女朋友總想著他，你要是嫌認得領導，那就更好玩了，換領導跟下領導搞關係就行了
10樓：aa微湖來客
如果你的前任很差勁，很渣，那你肯定會忘掉的，等你遇到更好的，你會發現原來前任那麼差勁。還有一種情況就是前任真的很優秀，那麼你就沒必要忘記掉，把他當成你心目中的白月光，紅玫瑰，白玫瑰都好，讓自己也變得更優秀。
11樓：炫瘋奇
怎樣才能忘記前任，想要忘記前任，那麼就需要重新開始一段新的感情，然後隨著時間慢慢忘記，不去與前任去過的地方，不回憶，這樣就可以慢慢忘記前任了
12樓：仙亦旋
忘記前任最好的辦法就是，交往一個現任，而且現任超越前任，這樣很容易從上段戀情裡面走出來。而且還會幸災樂禍可得前任你甩了我，要不我怎麼有機會認識這麼優秀的現任呢。所以說要想忘記前任，最好的方法就是走出去，接觸更多的人，發展成現任就好了。
13樓：官官
想要忘記前任不是一件容易的事，特別是初戀，想要忘記前任，就要找一個能太低他的人跟這個人談戀愛，重新開始生活，不要去想以前的事情，好好的愛現在這個人，珍惜現在這個人對你的感情
14樓：匿名使用者
要忘記前任的最好辦法，就是緊緊地抓住現任，不要讓現任變成前任。有了現任，你就不會再記得前任了。
15樓：侍孤丹
忘記不了吧，這回是一道坎，但是你可以找一個喜歡的人，做一些更有意義的事，充實自己的生活，讓自己每一天也對生活充滿感恩。祝福你！
16樓：白月般
把前任的缺點列出來，搞清楚你們為什麼分開，他肯定有不如意點地方，不然怎麼會分開那，你留戀的不是這個人，而是你們相處的這段時間裡的回憶罷了。
17樓：胡裡西里
分析之前的關係，把自己的委屈說出來，心裡平衡下，就翻篇了。
18樓：船長未出海
把前任的所有東西全部清空，然後把注意力集中到跑步上。
19樓：匿名使用者
只能是找一個喜歡的人，投入到另一段戀情中，用幸福裝滿生活。
或者做一些更有意義的事，充實自己的生活，讓自己每一天也對生活充滿感恩。充滿快樂。
20樓：佘鵬天
認真的學習認清自己的缺點認真工作，回想她離開你的原因，接受自己還很貧窮，那都是因為你還沒達到她所希望的樣子，不為別人而努力，只為想要達到自己希望的目標前行奮鬥。一切自然而來。
21樓：
中國人原因都是失去了才知道珍惜 ，既然都已經成前任了，就不要再念念不忘了，只能舍痛割愛了，這樣做利人利己。
22樓：江湖小高手
再開始一段新的感情就好。忘記前任最好的方式就是再次得到他，然後覺得他那裡都不好，自己真是眼瞎了。
如何讓男友忘記前任
23樓：小李講情感
你作為他的現任，唯一能做的就是讓他的心裡慢慢有你的位置，只有這樣他才能夠放下對他前任的那段感情。但是我在這裡想要給你提個建議，想要徹底的放下曾經的那段感情，是需要一定的時間的。
當然我知道對於女生來說，再知道自己的男朋友心裡還有他的前任的時候，肯定會感到難過的。但是我想既然你們現在已經在一起了，就意味著他已經放下了對他前任的所有，雖然現在可能還沒有完全的放下對他前任所有的感情，但是我覺得你可以給他一些時間，讓他慢慢的去放下。我相信只要你願意耐心的等他，你們就一定會有一個很美好的未來。
24樓：
這個就得看你怎樣對待他，不要老是提之前怎麼怎麼樣！
25樓：一個亻失意
你各方面都比他前任好，他就不會想著他的前任了
26樓：冼蘊
時間久了，就忘記了，別無他法
27樓：情感語錄小白
男人該如何快速忘記前任？
28樓：
只有一個辦法，私信我
29樓：等待者二
關鍵看自己的魅力夠不夠？
現任要怎麼做才能讓男友忘記前任呢
30樓：鹹橳
說明這個男生挺痴情的 和他一起去遊樂場玩玩 很快就忘了
31樓：嘰嘰喳喳茶
這是不可能的，就上嘴上忘了，時間推移了，內心深處還是會有她的位置的。其實你要做的不是讓他忘，而是讓他覺得你比她還要優秀，完美
如何才能讓男朋友徹底的忘記前任？
32樓：小李講情感
你作為他的現任，唯一能做的就是讓他的心裡慢慢有你的位置，只有這樣他才能夠放下對他前任的那段感情。但是我在這裡想要給你提個建議，想要徹底的放下曾經的那段感情，是需要一定的時間的。
當然我知道對於女生來說，再知道自己的男朋友心裡還有他的前任的時候，肯定會感到難過的。但是我想既然你們現在已經在一起了，就意味著他已經放下了對他前任的所有，雖然現在可能還沒有完全的放下對他前任所有的感情，但是我覺得你可以給他一些時間，讓他慢慢的去放下。我相信只要你願意耐心的等他，你們就一定會有一個很美好的未來。
33樓：zjjjjj雙魚
個人覺得，如果想要讓男朋友徹底忘記前任，那麼我們還是要儘可能地讓自己的男朋友愛上自己，讓他感覺到十足安全感。
34樓：花花就是我
如果想要讓男朋友徹底的忘記前任，那麼就要讓他的生活當中習慣了你的存在，要把他的記憶都換成你的記憶
如何委婉提醒前男友還錢，如何開口讓前任還錢？
首先需要搞清楚是他不想還，還是忘了還錢這件事，我覺得不管是不想還還是不記得欠錢這件事，都應該直接了當的和他說。當然可以委婉的提醒一下，比如發個說說，說說的重點在自己非常的缺錢，這樣可以委婉的提醒他還錢。如果他還是假裝不記得了，就直接當面要。你要這樣想我和你又不是親朋好友。沒必要為你的任何買單。我自己...
如何讓自己忘記心愛的老婆，如何讓自己忘記心愛的老婆
結婚多久了，有沒有小孩子，你岳父岳母對你什麼太多，你有沒有心平氣和的和他們談過你們的事情，還有你是不是做過對不起她的事，你們最近一段時間有沒有吵過架，有的話因為什麼，和她的至交好友知道幾個，多聊聊，多問問她的同事，好好了解下情況，現在不是糾結的時候，是你現在挽救你們婚姻的時候，男人大度點，多堅持堅持...
我，前任，現任，前任與現任，我該如何選擇？
每個人都有過去 過去不代表現在 你男朋友是喜歡現在的你 還是因為過去經歷而嫌棄你 要看你怎麼看待 有些事講開了就心就開了 對男人來說，最重要的是有沒有過的問題，而不是其他的。你那已經算是坦白了，就不要再糾結細節上的事情了，如果你把之前說的 改正 了，即便是你這次說的算是實話，也會讓你現男友對你不信任...